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こんばんは双極性障害2型（躁うつ病）とのんびり付き合おうと、絶賛奮闘中えりすですいつも見てくださってる方、ありがとうございます初めての方、よろしくお願いします夕方、涙腺崩壊して、２時間くらい泣いていましたでも、号泣じゃなくて、ポロポロ・・・って感じの涙が、止まらない感じでした愛をこんなに欲していたんだって、自分の根本に気づいてしまったから。妹が可愛すぎて、妹が生まれてから、妹に向けられた、家族の大きな愛情が、私にもあったはずなのに、見
みなさん、今日はメンタルの話、心のお話です。よくメンタルを鍛えて、何者かになろうとする人がいます。でも、それはメンタルではありません。だってメンタルは、自分以外の何者かになることじゃないんです。自分が何者か。自分は、そのまま。それを認めることがメンタルだからなのです。いいですか。手の無い人が、手が生えるのがゴールではないですよ。手の無い自分を認めること。その自分が、どうしたいのか？それがゴールなのですよ。ですから何者かになることがゴールじゃないのです。どんな
