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今日は午前中に訪問リハビリがありました午前中の訪問リハビリの日は早く起きてもバタバタしますまあいつもちゃんと終わって迎えられるんだけどねリハビリ終わってお昼ご飯を食べてからコスモスやコキアを見に行ってきましたいいお天気だったので人も多かったですコスモスめっちゃキレイに咲いてました風が吹くたびにいい花の香りもしましたコキアも赤く色付いていてキレイでした昔はしょっちゅうお母さんを連れて行ってたけど最近は年2回夏場のヒマワリも見に行きたいけど暑すぎ
朝ごはん昼ごはんじゃがいも2個🥔🥔160kcalにんじん🥕58kcal玉ねぎ62kcalキャベツ42kcalウインナー297kcal手羽元525kcalみりん40kcal本つゆ16kcalごはん1合512kcalゆでたまご2個148kcal納豆95kcal味噌汁33kcalふりかけ5kcal漬物5kcal豆腐115kcal缶ビール147kcal焼酎ハイボール294kcal合計2,554kcal10月15日晴れ☀️
旦那ごはん山ちゃん風手羽元冷奴とろろ昆布のせえのきカニカマにんにくマヨ白湯スープヨーグルトGABAにんにく旅行のスケジュール組めた〜✨️AI様々でした。が、今は運行してなかったりとか当日だったらヤバヤバなものが見つかっりして、旅行行く先変えたり大変だった(笑)お願い🙇この通り行かせて下さい❗️ただこの通りだと睡眠時間やら体力やら死ぬスケジュールだけど💦←つめこみたい性分
こんばんは☺️今日も秋晴れの爽やかな日もう扇風機は片付けていいよね？いや、明日は気温が上がるようなのでまだ片付けは無理やですねぇ～大根の煮物オクラのごま和え長芋のドレッシングかけお昼前から鶏手羽元は煮込み始めました手羽元がやわらかいのが好きです旦那もこれなら食べます今週は明日まで仕事？それとも土曜日まで？わからないけど、私はどちらでもいいです朝、気温が下がって来たからそれは辛いのよね！
普段、よく食べるキノコは？▼本日限定！ブログスタンプ舞茸・椎茸が多い。エリンギ、えのき茸も好きだが、旦那に配慮中～夕飯、手羽元使用のおでん🍢。サラダ。フルーツ盛合せ🍊柿。梨のスムージー。ご飯炊いている。夜は少し冷えるので、おでんでも大丈夫かと。日中蒸し暑い程の気候だった。これからは雲多い曇り、雨の日が続くとのこと。(・_・;)家事に瞑想w．に時間費やしてしまった。読書ストップ。手帳やっと100均で購入するも、10月始まりゆえ、凹み。未だ使う気が無い。100均でガラス器2個購入。秋の
Soraおはようございます！素晴らしい秋晴れ紅葉が深まりいよいよ本格的な秋のシーズンを迎えました月末には初冠雪が見られそうです寒いのは嫌だけど季節の変化は嫌いではありません鼻水が止まらないけどToliveinharmonywiththechangingseasons.秋と云えば柿色づき始めましたね美味しい渋柿が収穫できると最高ですそして肌寒くなってきたのでおでんを煮込みましたそろそろおでんが頻繁に
手羽元の煮付け。包丁で開いた手羽元を熱湯にくぐらせ、流水で汚れを落とし、昆布・醤油・酒・砂糖・ニンニクで30分ほど煮ました。骨離れもスムーズです。今朝は冷んやり肌寒い16.5℃。この季節としては真っ当な気温なんでしょうね。寒がり人間としては、気を引き締める時期になりました。まだ着用しておりませんが、防寒グッズのお世話になる日が、近づいてきましたよ。陽射しもあり今日はいい天気で、23℃の予想です。買い出しに行こうと思っております。
2026.10.14vol.345今日もまた食欲の秋です秋はまだまだ続きますから来週は直売会１周年記念新しく出すメニューの試食会でした焼鳥の串カツですこれにデアイのたれがめっちゃ合うんですバッターにもこだわり最高に美味しい串カツ焼鳥工場の秘伝の串カツですそして、肌寒くなってきたので特製の鍋セットですもも肉、ミンチ、手羽元ムネしゃぶ、特製鍋だしのセット鍋だしは鶏肉に合う和風だしに生姜を加えました手羽元を煮込みことで鶏肉の旨みがスープに溶け出し最高の味にな
たまに食べたくなるインドカレーインド人か、ネパール人が分かりませんが、きっとそちらの方がやっているお店ナンが注文から焼いてくれる焼きたてで美味しいＡセットはドリンクなしで950円ですが、100円で手羽元がついて、ラッシーやチャイがつけられるのでBセットにチキンカレー中辛で❗️ドリンクはラッシーと迷ってチャイのホットにこれがまた本格的でジンジャーの香りとスパイスが効いてて美味しい😋最初砂糖がなくて、私は普段はミルクティーとかには砂糖入れないので、それもアリだったんですが、やっぱチャイは甘い方
ロイヤルハイツ熊本なんでもない日のメニューおでん（手羽元、玉子、ちくわ、丸天、大根、こんにゃく）人参とピーマンの炒め物鯖と大根の酢の物味噌汁ご訪問いただきありがとうございます熊本市中央区大江賃貸ファミリー高齢者2LDK3LDK1Rロイヤルハイツ熊本
🏍️🔥💨👩⚕️🐕️🐾💎🩷🎖️🏞️🍄🟫🫒🐿️🐰🦊🫠😶🌫️💫💘今回ははじめから☄️チキン🐔💧のスープを作ってそれから🍚🥢ご飯を入れた煮込み🍲にすることを想定したお料理なので💡スープを多めに作ってあります❗❗🫠😶🌫️💫💘✌️😑⤴️🍄🟫ストックしておいたキノコさんのスープ🫕🔥とチキンスープを合わせた美味しいスープベースのお料理です❗❗🫠😶🌫️💫💘✌️😑⤴️チキンは美味しいだしが取れるように骨付き🍗の手羽元肉を使用してあります☄️🎯⬇️🔍🍄🟫キノコと🍗チキンのスープ⬇️🔍
畑で土いじりがやっと日課の仲間入りになってきました。ドレッシングを一本買い足しました。早速手羽元の漬け込みタレに使いました。家で鶏肉料理にお砂糖を加えると比較的失敗しにくくジューシーに(冷凍保存)仕上がりました。ちなみにその後に知ったのですが料理人目線ではおすすめは?下味用はぶれてなかったわ。理研リケンのノンオイル青じそ380mlAmazon（アマゾン）アロゼで唐揚げをしましたが、まだ揚げる予定のものもあったのでもう少し使ってても良かったかな?と相変わらず計画のなさを
イオン系列のスーパー『THEBIG』にて、若どりの手羽先を購入しました♪😆鶏の手羽（手羽先・手羽元）アスリートの体づくりや疲労回復に役立つ栄養素を豊富に含んでいます。今回は手羽先の唐揚げに使用しました♪😆【鶏手羽の主な栄養とアスリートへの効果】・良質なタンパク質と必須アミノ酸:筋肉や組織を修復し、強い体を作るもとになります。・コラーゲン:皮膚や腱、軟骨を構成し、ケガの予防や関節のサポートに役立ちます。・ビタミンB群（ナイアシンなど）:エネルギー代謝を助け、疲労回復を促し
※本記事は広告を利用しています。↑楽天市場：エントリーだけでもしておきましょう！クーポンももらえますよ☆こちらでは、鶏(とり)手羽先・手羽元・もも肉のふるさと納税おすすめ５選をご紹介します！ふるさと納税の返戻品から上手に選んでみましょう私のおすすめはコレ宗像産ブランド鶏を味わう♪【むなかた鶏】食べ比べセット↓楽天で内容量をチェック！【ふるさと納税】宗像産ブランド鶏【むなかた鶏】食べ比べセット（モモ肉、ムネ肉、手羽先各2kg）（平飼い）【JAほたるの里
このところ、雨が結構降ってます。その雨の合間をぬってウォーキングをしましたが、寒いぐらいでした。こんな時は、ピリ辛で温かいものを・・・日本で麻辣湯が流行っているようですが、食べたことないので、レシピを見ながら適当に・・・昨日は、ヨガのクラスの後の休肝日でスープの夕食の日だったので、麻辣湯にしてみました。私のは豚バラを使っていますが、夫には冷凍庫にあった手羽元あとは、青梗菜、もやし、ネギ、しめじ、白滝ヌードルなどなど・・・花山椒を粒のまま入れて
朝(6時頃)♡⃛チーズサンド🥪お昼(12時頃)♡⃛エネルギーゼリー🍇♡⃛SOYJOY🧀🍎🍍夜(18時頃)♡⃛野菜サンド🥪♡⃛サラダ🥗♡⃛手羽元煮(貰った)♡⃛樽焼(ごま)🍘20時半頃♡⃛アーモンドスペシャル(貰った)
今夜のメニュー👇️①手羽元と大根の煮物②切り干し大根のポン酢和え③おくらのおかか和え④味噌汁（えのき、長葱、油揚げ・赤味噌）⑤ご飯🍚近頃は手羽元は甘酢の照り焼きが多かったので、たまには大根と煮物にしてみました。もちろん煮物にしても瞬殺。私が１本食べた間にチビ１号、５本食べてました😅ごちそう様でした🙏
給食ポトフ出たので夕飯変更します！彼氏に任せますd(≧▽≦*)手羽元があったからそれかな！今日は帰ったら水に行こうと思います😊今日の昼ごはんも美味しかった！
(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ɢ०ᵒᒄʍᵒ~ʳᐢⁱᐢ･*:⋆゜今日は旦那さん遅めの出勤❢私も午後出勤なんです❢本来は夜勤後はお休みなのにまた会議で午後出3ヶ月連続かも(๑ｰ̀εｰ́๑)ﾌﾞｰ今朝はポム目覚まし⏰5:50ウロウロ旦那さん足が痛くて（痛風のようです）私があさんぽへ🐕💨💨💨久しぶりに仲良しすずちゃんに会えたね🐕💓朝は涼しくて気持ちが良い🍃昨日の晩ごはんは旦那さんが手羽元のさっぱり煮作ってくれた美味しかった🎶ｺﾞﾁｿｳｻﾏ(*˘︶˘人)ﾃ
只今外食なし生活4ヶ月の我が家。。。まぁ～震災で家のダメージもありリフォーム費用貯めなきゃだし仕方ないね(TOT)今日は昨日買ってきた手羽元で唐揚げ。。。イワシをツミレにして味噌汁に。。。キャベツときゅうりと人参でサラダに。。。マグロのタタキを出して。。。きゅうりのイシリ漬イカとジャガイモの煮物。。。以上‼️手羽元は４００円ほどイワシは２２０円ほど。。。キャベツと人参とジャガイモは頂き物。。。イカも頂き物。。。マグロのタタキはGENKIの冷凍２１０円ほど。。。３人分で1000円程で夕食は終
3連休最終日（今日だけ仕事休み）午前中に買い出しへ値上がりしてましたランチは彼のリクエストでこちら一旦閉店して、またオープンした町中華期待して行ったんやけど、、、明らかに前と味が違ったメニューも変わってたしな、、、んー、、、残念でした、、、夜はリクエストにこたえてポテト〜❗️後は、手羽元のグリル焼きなど、、でした
今日の晩御飯は、手羽元のコーラ煮に冷奴とキムチに野菜サラダだよ～(^^)
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。鶏肉の旨みと生姜麹とにんにく麹を生かした料理で滋養強壮にもなる「参鶏湯」を作りました。参鶏湯は、若鶏のお腹に高麗人参やもち米、にんにく、棗などを詰めて、じっくり煮込む韓国の伝統的な薬膳スープです。丸ごと若鶏は、クリスマスでもなかなか使わない食材ですが、今回は手に入りやすい手羽元と手作りした発酵調味料を生かしたオリジナル参鶏湯を作りました。『からだの中側から整う万能発酵調味料』ご訪問くださいましてありがとうござい
我が家は基本金曜日はカレーの日だが（息子の希望）『カレー専門店ウノキ商店でスパイシーチキンカレーを食す♪』10月9日の金曜日仕事が休みだった息子から「お昼はカレーを食べに行こう」と誘われた数日前一緒に見ていた熊本のTV番組で玉名のカレー屋さんが紹介されていたそのカ…ameblo.jpこの日はお昼にカレーを食べていたなので晩ごはんはカレーではない（笑）10月9日（金）の晩ごはん・スパゲティミートソース・手羽元のオーブン焼き＆サラダとポテトフライ・きゅうりのわさび漬けスパゲ
少し前に話題になったセブンイレブンのビリヤニ。食べとらんですが、手羽元がゴロッと入っていて美味しそうでしたね！今回はそれを真似して、手羽元ビリヤニに挑戦。いつも通り、前日から手羽元をスパイスヨーグルトに漬け込んでおきます。ヨーグルト、コリアンダー、クミン、ターメリック、チリペッパー、S&B赤缶カレー粉、塩を混ぜてしっかりと味が染み込むよう、一晩寝かせて仕込みはバッチリです！いつもビリヤニを作るとき、ホーロー鍋でお肉とトマト缶（またはピューレなど）を
ランチ会で食べたキッシュが美味しかったからその日の晩ごはんで真似て作ってみた丸い容器が見つからずパウンドケーキの型で作った（苦笑）10月8日（木）の晩ごはん・私用は全体的に少なめになっています・手羽元と根菜の煮物・キッシュ＆野菜サラダ・お漬物（キムチなど）手羽元と根菜の煮物手羽元を軽く炒め大根、人参、玉ねぎを加え煮込みました味が染み染みで美味しかった♪キッシュ＆野菜サラダキッシュパイシートがなかったのでじゃが芋をスライスし容器の底に敷き炒めたハムやウ
本来の語意は形を整えるだが…今や無駄に虚勢を張るが多勢になってしまった悲しい言の葉、近年、日本語の語意が最近の流行りに逆転される傾向が…言い方は悪いが、中途半端な時代に生まれ育った可哀想な世代は、本来の意味や自己表現の稚拙さを知ら無い、可哀想過ぎる、人生飼殺しになるよ、(上の世代がいいよいいよと放任し蔓延させてる)我々の世代が厳しく育て無かったツケが彼等に廻るのだ。(反省)何処かで野犬狩りをしなきゃ、(昔は保健所がトラックで来て野良犬を一網打尽にした)野良犬と言っても野生の狼(
長い強制終了4日目癒しの星(布団)から、地球生活に戻れない漢方茶沸かすのさえ、大変。我が家は、西の小さな窓に、ブルーのボトルに、浄水した水を、入れて置いてます。夕陽で暖まった、お湯が丁度良く使えます。収穫した、薬草を切って、土瓶で、煮ます。若干熱があるので、毎日、2回沸かすのも、今は、あーしんどい😓強制終了が、こんなに長引くのも、タンパク質不足のせいと、反省。手羽元、600gのスープでは、まだ足りないかぁ。65才まで、お肉食べれなかったので、お肉のハードルが高い😭
憂鬱だった６連勤も、いよいよ昨日（土曜日）で終わりです✌🏻出勤前には、豚肉とキャベツをフィーチャーしたエースコックのワンタンメンです。でもやっぱり土曜日の仕事は苦手で、半日有休をもらって昼過ぎには帰ることにしました😅帰りには業務スーパーで買物を済ませ、帰宅してもそれほど食欲が湧きません💦でも一応15時半ごろには、シーフードのソース焼そばを作りました。◆生麺焼そば１玉◆中粒むきエビ◆シシトウ◆キャベツ業務スーパーでは鍋用の食材と焼肉の食材を買いましたが夜になっても食欲が全然無くて
さあ、お楽しみの朝食東横インより、ちょっといいかなぁ🤏食べれるのは限られるけど🚫手羽元、美味しかった茄子も大根も美味しかったこんな時だから、少しはいいよね野菜ジュース飲みたいご当地メニュー、黒はんぺん美味しかったので、おかわりです🤭9:00頃チェックアウト次の目的地は、、、「焼津さかなセンター」まぐろを買いました刺身で食べれますが、蒸してツナマヨおにぎり作りたくて🍙わさびの醤油漬けはマスト前は3点セットを買ったけど、まだ、わさびのお塩、家で残ってたので、チ
