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自分を大切に♡自分の身体と対話が趣味のアラフィフですご訪問ありがとうございます😊juNKOですお友達にまたまた白イチジクを頂きました♡ジャムにしていただきます有難いですイチジクをジャムにして食べるのが一番好きです時々「あ〜またやっちゃった〜」と思う失敗を何度もしてしまうと「もう嫌だ〜」と自己嫌悪するのですが元をたどると、焦ったりしている時にやらかしたりします。私、成長していないのかな〜なんて落ち込んだりするのですがハイ！この思考止める。自己嫌悪は
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー梶浦玲子です薔薇のお花をぽちっとして、応援して下さったら嬉しいです。↓ありがとうございます間違い探し。2つの同じような写真(絵)を見て、異なる部分を探すクラッシックなゲームです。さて、この2枚の写真の間違い…ではなく、良くなっている所はどこでしょうか？正解は２ヵ所です。そう！正解を探して下さいお気に入りを更なるお気に入りに入れ替えています。1つ目の正解は、・
サポートKin-makに切り替えてから、少し体調が回復しているように感じている細かく見れば頭痛や鼻の奥の方に何か痰が詰まったような感じが続いていたり腹痛は割と多かったりするのだけど食べているものとの兼ね合いがあったり気圧（気象状況）との関係性があったりするのは日常茶飯事なのでそういった「いつもの不調」を感じるようになったこと（悪い時はもっと重症なところに意識がいく）何より「あれしよう」「これしよう」と『動く気力が出てきていること』はとても大きい眠いと
会社のパソコン。ずっと、くるくる。クリックしても反応なし。しばらく動きません。泣中で一生懸命作業中のようです……。動かないなら仕方ない。他の仕事をする！そう切り替えると、パソコンが動き出す。テンポよく、動き出す。笑「動いて！」という執着を手放したら、あっという間に動き出しました。切り替え、大切ですね。◇◆◇＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊またとない今日を精一杯生きた自分に心から感謝します。これか
こんにちは。こんばんは。毎日、本当におつかれさまです。気持ちを楽にして、かるーい気持ちで読んでくださいね。あの人さえ変わってくれたら、もっと楽になれるのに。そう思って、くたびれてしまう。そんな夜が、あなたにもありませんか。変えられないものを変えようとすると、疲れます人間関係の疲れの多くは、「相手を変えたい」という願いから生まれます。こうしてほしい。わかってほしい。その願いが強いほど、思いどおりにならない現実に、くり返し、傷つきます。でも
今日、気づいたことを書き残します😊✨自分の記憶がある保育園の時代から祖母👵から、父の愚痴を浴びせるように聞かされ続け…母も祖母のいいなり…母は、機嫌が悪いと私と姉に当たり散らして中学生ぐらいまで暴力を振るわれていた💦父は、母との気まずさから外にばっかり気が向いて家庭を省みない人だった…。そんな毒親三銃士のもと育った私は、ずーっと生きづらかった💦人生、うまくいかない…幸せを感じるのも怖い…楽しい瞬間さえすぐに嫌な出来事を思い出しいま、楽しくてもまた嫌なことが起きる
●8/15までレイキ伝授限定割引❣️こんにちは🌸LaLavandです。2016年にDNAアクティベーションを学び、10年間やってきました。その中で、過去の大きなココロの傷の解放時に、潜在意識から上がってくる悪感情をカラダで感じ取る時期があります。ただ、ちょっとしたストレスでは、そういう体験はおこりません。すぐに、スッキリするだけで終わります。何回かの深いセッション後に、深いトラウマがあると生じる場合があります。何層ものレイヤーから浮き上がってきた時のみ、生じます。それが数時間
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー梶浦玲子です薔薇のお花をぽちっとして、応援して下さったら嬉しいです。↓ありがとうございます今週は、子どもがキャンプに行って不在です。偏食の息子の3食の献立を考えなくていいので楽です。昨日のブログに1日24時間を48時間に感じると書きましたが、本当は72時間ぐらいに感じています。心の中はこんな感じです昨夜は夫と外食をしました。夫は和食が好き、私はフレンチが好き、お互い譲り合っ
気が乗らない食事会に我慢して出て帰り道どっと疲れが出る。そんな経験、ありませんか。人が最も悩んで神経を使うのが人間関係です。ストレスになる人間関係を思い切って断捨離してみませんか。気が乗らない誘いには「ノー」と言う。イヤイヤ返事をしているメールやLINEには「やめます」と伝えてその後は開かない。断ることで「誰からも相手にされなくなる」「ひとりぼっちになってしまう」そんな不安を感じるかもしれません。ボクにもそういう時期があり
Facebookを読んでいて気になる言葉を見つけました。「まぁいっか」この言葉は「ま」真面目すぎない「ぁ」相手に期待しすぎない「い」依存しない「っ」都合の良い人にならない「か」考えすぎないと言う意味が込められているようです。試しに私は「まぁいっか」と思ってみると不思議と気持ちがとても楽になりました。何でも真面目に考えすぎたりすることはありませか？ときには「まぁいっか」と手放すことも大切だと思いました。言葉は「言霊」ともいいます。皆さんは「ま
ココロを整えるチャクラヒーリング#133こんばんは。『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整えるマインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。夜の静寂に身をゆだねるこの時間は、自分自身を深くいたわるための大切な聖域です。火曜日の守護星「火星」の情熱を、夜は「鎮静」のエネルギーへと変えていきましょう。今日、私たちの第３チャクラを流れていた「赤龍エナジー」は、頑張りすぎた心をそっと包み込み、明日のための穏やかな活力へと変換してくれます。🪷
「家系の呪縛リリースセッション」募集期間が、終わりました。この5日間、たくさんの方に読んでいただき、ありがとうございました。申し込んでくださった方、本当にありがとうございます。これからセッションでお会いできるのを、楽しみにしています。今回は見送ったという方もいらっしゃると思います。「気になったけど、今回はタイミングじゃなかった」そう思った方もいらっしゃったでしょう。でも今回、これを読んでくださり、
本日もお越しいただきありがとうございます！✨ののさん親子が宇宙神さんから受け取ったメッセージを、日常生活で実践して世界平和を目指す『かなかな』です🌈今日は浦和駅を経由しての仕事でした。浦和に行くならと足を運んだ調神社。心穏やかに「ツキ」をいただいたその日、まさかあんな出来事が待っているとは思いもしませんでした。台風15号の接近に伴い、「夕方には交通機関が麻痺する可能性が高い」というニュース。埼玉から千葉までの約2時間という道のりを考えると、安全のために「13時に退勤したい」と相談した私。
前回の続きを、書こうと思っていたけど、ちょっとハプニングがありました職場の朝の掃除で、床の汚れが目立ったので、床の水拭きをしたのですが、濡れた床に見事に滑って、スッテンコロリン尻もちつくと同時に右手首の辺りを強く打ってしまった。その時は確かに痛かったけど、何ともなくてホッとしていたのに…午後から急に右手首が痛くなってきた。どんどん痛みが増してくるので、病院に行ったほうがいいかもと思い上司に、「労災で今から病院行ってもいいですか？」
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー梶浦玲子です薔薇のお花をぽちっとして、応援して下さったら嬉しいです。↓ありがとうございます50歳を超えた頃から、ずっと続いている肩凝りが今日は楽です。聞いた話によると、肩凝りはやらなくちゃいけないことで頭の中がいっぱいの時に起こりやすい…と。最近は、やりたいことよりやらなくちゃいけないことが増えています。そう！子育てが始まってからやらなくちゃいけないコトと肩凝りが正比例でぐんぐん増大
さてこれら禅の公案を、他宗教と比べてみましょう。新約聖書のコリント人への手紙で使徒パウロは、「人の智慧は愚かだ」と言いました。いかにも偏屈で単細胞なパウロが言いそうな言葉ですが、これは悟りが低すぎる。もっとも西欧人自身は知恵を尊んで科学技術を発展させましたが、これはさらに「キリストによって救われて生まれ変わった」という認識で居るからです。それでは次にヨガとの比較ではどうか。ヨガ（バラモン教）も、悟りという面では禅に負けていません。実際にバガバッド・ギータでは双子の兄弟のクリシュナとアルジュナが
今日も美しい出会いに感謝を込めて。Chisatoです🍀「現実はイリュージョン」という言葉をどう思いますか？今回は、その言葉の奥にある、本当の意味についてのお話です。私たちは、自分の見ている世界がすべてではないと知ることで、優しくなれることがあります。でも、その言葉を自分の責任から逃れるために使ってしまったら……？イリスが教えてくれる、本当の光の意味とは。❦❦❦❦❦❦オパール編第3話―あなたの未来を、誰にも渡さない―友人の美緒が、私の
世間はすっかり夏休み。身体が変化し始めてから、1年ぶりに今まで履けなくなっていた革靴が、私の足を受け入れてくれた。クリームパンのように浮腫んだ足。スニーカーもサイズを上げないと入らず、日によってはそれすらも痛くて脱ぎたかった日々。毎日、毎日自分の手入れをするようになって、足の甲に筋が出るようになった。今日は、もしかして入るかも？ドキドキしながら、お気に入りだった靴に足を通す。入った。ガッツポーズだ。７月、私の中で何かが動き始めてから、外に出るようになった。色々な方のお話を聞い
〜これからの世界の中で生きる上で大切なこと〜物質界の人生を良くする、という表面的なレベルのことではなく新地球に生きる人たち目を醒ましていく人たちアセンションへと向かう人たちにおいて大切になってくるのが〜いつ肉体を脱いでもいいように生きる〜ということです。（2026/8/8濱松秋葉神社にて）“今あなたは目の前にいる人、目の前にいる動物、植物たちをあ
父が他界して２年と９カ月あまり。少し早めの盆法要をご住職の読経で執り行った。うちのご住職の読経は短いが、一緒に読むので心に残る。もちろん覚えている訳ではないので、葬儀の時に配られた「聖典」を各自が手にする。今日の最後は領解文（りょうげもん）だった。領解文（りょうげもん）の解説領解文（改悔文）の意味と全文解説・現代語訳蓮如上人の書かれた領解文（りょうげもん）は改悔文（がいけもん）ともいわれ、浄土真宗の法話の後でよく読まれるものです。どんな内容
【最高評議会】ゲートが閉じるまでに、やっておくこと──注がれる時期から、根づかせる時期へ穴口恵子のハッピースピリチュアルライフこんばんは、穴口恵子です。今日は8月10日、月曜日の夜です。一日、お疲れさまでした。今朝は執着を手放す、お昼は体に聞く決め方をお届けしました。「体に聞いたら、答えが明確でした」「noteも読みました。深いです」「手放したら、軽くなりました」内なる叡智と、繋がっていますね。さて、ライオンズゲートは、8月12日頃に、閉じていきま
先日、公式LINEで配信したのですが今更ながらのわたし的大きな気付きです『古いものを手放すと新しい物が入ってくる。』これわたしは【思い込み】の事だけだと思って以前は【これまでの思い込み】で不要になったものを手放してきましたその意識だけでもだいぶ楽にはなってきていたのですがこれ【思考】だけの話だけでなく【行動】そのものの事だとつい最近気づいたのです【思い込み】を手放す際には行動が必要その行動とは違いじぶんから湧き出る『本当はこうしたい』『
いつからかなるだけ争わないようにしてる。年齢的にもそんな気力も体力もなくなった。いくら話しても理解してもらえない人はこの先も理解してもらえない確率が高いような気がする。そんな時はもうすっぱり諦める。やめる。おしまい。いつか私の言ったことを理解してくれるかもしれない。いや、ずっと理解してもらえないかもしれない。どっちでもいい。どう思うかは相手の問題。理解してもらえないのはちょっぴり寂しい気持ちにもなるが仕方がない。人それぞれ考え方も受け止め方も違うし
みなさまこんにちは♫広島県福山市星読み×東洋医学で、こころとカラダを整える星とからだの巡りサロン縁(yukari)の藤井由加理ですサロンでは、身体のケアとして、CS60・腸セラピー・528Hzの周波数の水を使ったヘッドスパを提供しています。それとともに、ホロスコープセッション・使命鑑定セッションも行っています。このブログでは、身体や心のこと、星のこと、ビーワンのこと、見えない世界のことなど、みなさんの人生がもっとラクに、楽しくなるヒントをお伝えします。
溜め込んでいた、いらないもの全部手放そう。心も体も軽くなる。✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣【エンジェルメッセージ】お申込み・お問い合わせは公式ラインでお願いいたします。時間は30分、参加費は無料です。Zoomで行わせて頂きます。https://lin.ee/BPdIhkdAddLINEfriendlin.ee
こんにちは、ソウル・ハピネス・実行委員会の小椋です。台風や大雨の被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。これまでの各地での災害にて被害にあわれた方々、現在も避難されている方々、お見舞い申し上げます。少しでも早く安心できますように、お祈り申し上げます。昨年は自然や地球の疲労を感じた年でしたが、地球に住まわせていただいていることに感謝しながら、祈りを捧げていきたいと思います。医療従事者の方、福祉・介護の方、ライフラインを支えてくださっている方々に心から感謝と敬意を表し
おそらく、誰しもへんてこな思い込みを持っていると思います。その思い込みを抱え込んでいる時は「へんてこな思い込み」と気づかないのだけどその抱え込んでいるものを放してみるとようやく「へんてこな思い込み」と気づくのかも。私の場合でいうと例えば「バスに乗ったら負け」。全く意味不明である。でも、この意味不明なへんてこな思い込みをちょっと前まで抱え込んでいたのです。暑さに非常に弱いのに真夏でも自宅から最寄り駅まで20分歩き、最寄り駅から会社まで15分歩いていました。バスあるのに。仕事を
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー梶浦玲子です薔薇のお花をぽちっとして、応援して下さったら嬉しいです。↓ありがとうございます息子がお友達とキャンプに行って今週は不在です。荷物の準備を全くしない息子にちょっぴりイライラして、こんな気持ちでいるよりは私が喜んで準備をしようと思い、前日に全ての準備を私一人で行いました。息子の居ない家は…スッキリ昨夜は夜のリセットが不要でした。大人2人だと散らからないですね。こ
バシャール：今までで最高の波動域。手放す必要のある貴方のエネルギーがやってきている。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12528267236.html（ここから）バシャール：今まででここまでの高波動のエネルギーが地球を取り巻く事は、今までの歴史上、一度も事例がありません。つまり、レムリア時代やアトランティス時代を含めて、今までで最高の波動域に達している事を意味しているのです。この高波動が充満す
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