手抜きごはん

こんにちは☺平日フル出社、4歳の娘とほぼワンオペで奮闘中のアラフィフです。観劇や日々のAI活用のことを綴っています🌿マラソンが終わった直後の、明日は0のつく日買い回りもポイント何倍も終わって、ちょっと静かな日ですけどわたしはこういう日のほうが好きかもしれません祭りのあとに、消耗品を淡々と補充する日セール中って、正直ちょっと判断がバグるんですよ買い回りのために要らないものを足したりポイント計算で疲れたりそ

本日もご訪問ありがとうございます。節約に目覚めた手抜き大好き💕スポーツフードアドバイザー(R)2ヶ月の別居を経て夫婦再構築中の愛され主婦♡ちぃこです。脱サラして念願の独立を果たした夫(🐰)MAZZEL、Aぇ！groupとJO1大好きの娘(大3)元サッカー部、PTを目指して奮闘中の息子(専1)の4人家族。いいねやフォローありがとうございます。とても嬉しいです最近の記事はこちら『【日々の出来事】＊悲報!ニュースで「流行入り」って見たその日に…＊』本日もご訪問あ

こんにちは！柴田真希です。今日はスタッフとランチで食べたパスタのご紹介です。今日のランチは「鮭とズッキーニのバジルパスタ」🍝名前ほどおいしそうに見えないのが残念…！笑※はじめましての方へ※管理栄養士・料理家の柴田真希です。（自己紹介）「からだが喜ぶものしか、作りたくない」旬の食材、いつもの食材でできる食養生やレシピ、キッチンのこと。台所から生まれる、からだにいい暮らしをお届けします。お仕事のご依頼・ご質問はこちらからお願いいたします。実はこのパ

おはようございます(*^^*)雨上がりのあさです。大阪市にレベル3の大雨警報🚨´-が発令中なんだけどね、大阪市の端くれは雨☔️が降ってないんだけど、、、今から降ってくるのかしら？そんな今日のお弁当🍱は～カニかまきゅうり巻き🦀🥒牛肉とパプリカ炒め🐮小松菜なめ茸和え🥬🍄だし巻きたまご🥚ゴマおさつ🍠ミニトマト🍅酢飯をこしらえて、カニかま🦀きゅうり🥒マヨを使って巻き巻きあとは、牛肉🐮をパプリカと炒めたら焼肉のタレで味付けして、レンチンした小松菜🥬をなめ茸🍄と和え

おはようございます金曜日やって来ましたすぃすぃ帰る水曜日じゃないけど今日は早く帰ろ旦那さん…このブログ読んだのかしら昨日こんな事書いたら⬇️昨夜、👦🏻俺、まだ今年有給１回しか取ってないから有給取ったどぉーって、、👧🏻‎え？有休取れたのねぇ…予想もしてなかった事に状況を把握できずこの反応あれ？違う？と、言われ我に返り、すぐに良かったね～と切り返しておきましたひとり買い物行こうかと思ってた事は心にしまっておきますそんな昨夜は、今日は、なんだかご飯を作る

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今日は朝から仏像彫刻教室の日で家事パスの日でした🤣一日好きな世界に身を置き趣味に没頭したいので家事はそっちのけよなので晩ごはんは手抜き定食私の大好物チキンの蒸し焼き😂チキン🆖の人にはお惣菜のメンチカツ😁野菜サラダレタス・トマト・キュウリピーマン・オニオンスライスコーンポタージュスープ(インスタント)(´∀｀*)ｳﾌﾌ最高じゃん🎶良き一日でした☆☆☆本日の殿ﾁｬﾏお健やかです🥰良く食べ、良く遊んでます💃良かった🎶☆☆☆本日のひま

夏夏夏夏ココナッツ♬歌とてる場合かーーー！！嫁ブロ読んでくれたはる方、夏い暑に勝ってますか？嫁はなんとか(゜_゜>)冬が恋しい言うて冬になったら暑いが恋しなるんやけども(/ω＼).✦݁˖݁˖݁˖݁˖݁˖݁˖݁˖݁˖݁˖݁˖食記イッキマースφ(〃´∪｀〃)どないやねん(´艸｀)今日こそがんばろ←毎日思て毎日雑

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朝：ハムエッグご飯昼：エリックサウス監修骨付きチキンビリヤニ（セブンイレブン）夜：レンジで大餃子（味の素）・鶏手羽中焼き運動：プールウォーキング60分体重：前日比+0.2朝ごはん昼ごはんセブンイレブンのカレーフェア商品期間限定なので2回目来週には終わりかなごはんが多いので半分は移して残しました夕方から図書館に行ってジムのプールへ晩御飯なんだかチキチキボーンが食べたい気分だったのですが割高なので鶏手羽中を購入でもやっぱりチキチキボーン食べたかったかも

仕事終わりに病院に行く日は自宅に着くのが20時をすぎる。それから食事支度はま〜面倒くさいしかも1人分、、ある日、冷蔵庫に茄子が🍆ひっそりと遠慮がちにいたので（笑）茄子と豚肉のトマトパスタにしてあげましょう♪と思ってたけどソースを作るのが面倒になり、茹で時間すら待ってられなくて素麺に変更〜（笑）味も塩胡椒て、前日に作ったもやしのナムルをそのまま上に乗せた洗い物がこの皿一枚で少なく済む。（笑）そして又ある日は田舎のおばあちゃんの朝ごはんか⁉️卵焼きに厚揚げ

昨日ランチのお寿司を食べ終わるや否や夫『夕飯はいいわ…』（予想通り）そんな夫でしたが最近体重がかなり減少食事量を考えると当然の結果ですが…ちょっと気になってるらしく『納豆ごはん食べてみるわ』とそんな昨日の夕飯です８月２３日の夕飯納豆ごはんちりめんじゃこ・辛子明太子・焼きのり軽く一膳を何とか完食もう何も要らないと言いつつフルーツは口当たりが良いのか三食後とも２～３種類を食べます昨夜も幸水なし・無花果・シ

ミニゴジラ(娘)の夏休みも残り10日をきりました！！帰省してる期間も含めて、今年の夏休みも外食にかなりお世話になってるわ…特にお昼ごはん。午前中ってなにかと忙しいよね〜頭がボーっとしてる中で朝ごはん作りからスタートして、洗濯や掃除してたらあっという間にお昼ごはん作る時間になってません！？(え？わたしだけ？)しかも。最近、夏休み中のママさんのブログやインスタを見ててふと気付いたんだけど…みんな、ちゃんとした立派なお昼ごはんを作ってるのよ〜おーーいーーしーーそーーそ

◆本記事は、一部楽天商品のリンク(PR)が含まれております◆​暑すぎて外に出たくないし、お昼ご飯も作りたくない…先日、旦那さんと「デリバリーかテイクアウトにしよう！」と探していて見つけたのが、ピザハットの「残暑見舞いの特大セール」でした【最大53％OFF！】ピザハットで「残暑見舞いの特大セール」開催！厳選された6種のMサイズピザがなんと740円〜のSサイズ価格で買える！-PizzahutJapan公式ウェブサイト〜2026年8月17日（月）〜9月7日（月）まで！ゴー

朝食に、朝カレーは子供の頃はよくあることでした夕飯がカレーだった翌日の朝。「カレーあるよ、食べていく？」と聞かれると喜んだものでした。この日は、朝からカレーをパンにつけていただくことにしました。食べきれないボリュームになってしまいましたが頑張って食べ切りました私が大好きな、ミニレーズンパン。殻が割れてしまった卵を、器に開けて黄身に穴を開けてからレンジへ。加熱し過ぎてしまいました冷蔵庫の中でダメにしやすい野菜に、私の場合、きゅうりがあったのですが。今夏は冷凍キュウリを

おはようございます蒸し暑い朝を迎えてます週末土曜日～本日は、まつりつくばや花火大会が周辺でありますが…そこは、ちょいとスルーして、前から計画してた聖地に行こうかと最寄りの駅まで🚎移動そして、青の電車で移動⬇️只今、8時半…朝ですけど、乾杯🍻朝から飲める私達って、大人よね(爆)私の朝ごパン⬇️旦那さん、朝からいきますねーー大好きなフィッシュバーガー⬇️フィッシュバーガー見ると食べたくなるんだってそして、いつもの如く出発‼️お家から持ってきた、ポ

朝：ビリヤニ残りでチャーハン昼：ミニピザ（井村屋の冷凍食品夕：豆腐冷麺夜：はみ出し巻き（ロピア購入品）運動：オンラインライブレッスンでバレエ30分体重：前日比+0.1朝ごはんセブンイレブンのカレーフェア商品のビリヤニ残りごはんでカレーチャーハン昼にオンラインレッスンでバレエエクササイズ昼ごはん冷凍食品のミニピザ夕ご飯夫帰省で夜ご飯が遅くなりそうだったので食べてみましたお味はまあまあお値段は割高ですが豆腐よりも食べた気持ちになれるかも

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今日の朝ごはんぶっかけ蕎麦きゅうり辛子マヨinしたらば冷凍ブルーベリーバナナヨーグルト

おはようございますタイトル通り我が家のWi-Fiが不調そんな木曜日さくさくと軽く更新致します昨夜はすいすい帰れなかった水曜日でしたが前日、解凍してた高級肉を食べきろうとまた、贅沢に焼き焼き旦那さんは、すでに今日はわさび醤油で食べると言って用意までしてました高級お肉焼き焼きほうれん草とベーコンのバター炒め鯖のみりん干しブロッコリーとトマトのサラダオクラのおしんこつやつや私の肌もテカテカになりたいこんなに分厚いのに、めっちゃ柔らかいまたまたご馳走様です語

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お越しいただきありがとうございます毎日せっせとご飯を作っているが今日ばかりは贅沢にお惣菜に頼って手抜きご飯なんたってお祝いですからねあるものと簡単に出来るおかずを揃えれば立派な食卓になるのですたまの贅沢は必要経費ですよ《今日の献立》ネギトロ巻きカレーコロッケ茄子とピーマンのオイスターソース炒め南瓜サラダアスパラのキーマカレーかけ桃ヨーグルト

一昨日の日記です朝：ごはん・卵焼き・辛子明太子昼：カルボナーラスパゲティ（オーマイプレミアム）夕：シーチキン炊き込みご飯おにぎり・ファミチキ（ファミリーマート）夜：サバ棒寿司・エビと枝豆の春巻き・ブリのなめろう（オークワ）運動：特になし体重：前日比-0.3朝ごはん昼ごはんジムのお盆休みで日中はヒキコモリです夕ご飯コーラスの練習前に腹ごしらえ和風ツナマヨネーズおにぎりと悩んで安かったこちらにしましたが、和風ツナマヨのほうが好みでしたなんとい

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昨日なんですけどね、ちょっと遅くなってしまって、晩ご飯を作る気力が、すっかりゼロになっていたんです。仕事というか、家事というか、いろいろ細かいことをしていたら、もう夜の八時をすぎていて。お腹はぺこぺこなのに、フライパンを出す気にもなれない。そんな時って、ありませんか？こういう時、私たちの強い味方になってくれるのが、『レトルト食品』というものです。棚の奥をゴソゴソと探してみたら、いつ買ったのかも忘れていた、ちょっといいお値段の、ビーフカレーの箱

休日の、お昼ごはんのときのことです。キッチンに立って、ふと、思いました。今日は、包丁を、持ちたくない。そんなふうに、強く思ってしまったのです。こういう日って、ありませんか？なんだか、体が重いような、やる気が、どこかへ行ってしまったような、そんな一日です。では、いったい、どうすればいいのでしょうか？問題は、お腹が空いている、ということです。生きていくためには、何かを、食べなくてはなりません。けれど、ま

みなさん、こんにちは。かむいですッ8月前半はお天気が荒れていましたね。ガールズディ前ということもあって、食欲が増して来てます！8月3日（月）きな粉蒸しパン、サラダ時間がなくてレンチン蒸しパン。初めて作ったけどまぁまぁ美味しかったです。8月4日（火）雑炊、ファミチキファミチキが45%増量と帰りの電車で聞いたらそれで頭はいっぱい（笑）8月5日（水）サラダ、ヨーグルトドンタコスも食べました8月6日（木）お好み焼き風、サラダ8月7日（金）忘れちゃった、、、8月10日（月）焼き鳥にな

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