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初めての方はこちらもどうぞ。harurun153のプロフィールはここから。分子栄養学についはコチラいつもご覧いただきありがとうございます。質的栄養失調にならないようまずはたんぱく質!な「元気になれるおべんとう」がテーマ。「分子栄養学」をもとに本当に必要な栄養素がきちんととれるおべんとうを目指しています。自分と中学生女子用おべんとう奮闘中本日の元気になれるおべんとう今日のおべんとうは、なんだか遠足の時のおべんとうっぽい。。。手羽元の唐揚げがそう思わせるのかな。おべんとうを少
数あるブログの中からご訪問ありがとうございます節約・手抜き大好きスポーツフードアドバイザー(R)ちぃこmamaです会社員兼コーチの夫ジャニーズ大好き写真部の娘チャン(高3)高校サッカー部の息子クン(高1)の4人家族いいねやフォローありがとうございます。とても嬉しいです誕生日当日、部活で帰りの遅かった息子クン。本人の希望でなので誕生日祝いは後日。ケーキもその時でいいって。誕生日当日に何もないのもなぁ…って思って家にあったもので作ってみました。牛乳寒天見た感
最近人気のあった記事『宝島社ムーミンアソートパックネタバレ』宝島社のムーミンアソートパック届きました宝島社のバックナンバー売れ残り中身は何かはお楽しみのこのパックオマケのこれに釣られて3000円分購入これで予約してメモ…ameblo.jp他のセット買った人何入ってたか教えて欲しいです最近dポイントを利用してd払いでKALDIオンラインショップでお買い物をすることが多いのですがお店では完売で購入個数制限のものを家に在庫あるのに。。。つい買ってしまうやまだ送料無料にする
こんばんは。いちご狩り🍓に行ってきました食べ放題なのでたくさん食べてきましたそして、お土産にも買いました。たくさんのいちごを使い思いついたことがあります業務スーパーのワッフルを映えスイーツに変身させます完成♬詳しくは、youtubeにも載せてます。よかったら、見てくださいねhttps://youtube.com/shorts/DEgSy0uFgJ4?feature=share業務スーパーのワッフルを映えスイーツに変身させて、おうちカフェを楽しみます♬youtube.com今
ちょっとおやつが食べたいけど、作る気力が…。スーパーで安くなってたので、買ってみました💕フルーツやアイスをトッピングして、メイプルシロップをかけて食べました😆💕🍁1人1枚半ずつ、満足です🥰🍴
ダイソーシール、集めてないけど断れないからお釣りと一緒にお財布に入れたすぐ後の別の支払い時にシールが紛れてお会計皿へダイソーとは全く関係ないお店だったのであ、スイマセン!ハハハと私が笑ったらレジの方も笑ってたシール集めてみる、かな〜?、、、ハロウィンだから、というわけではなく焼いてみたケーキはスポンジを3枚にスライスしスポンジ・クリーム・みかんを重ねてアラザンでデコクリームは側面塗りをスキップしたのでよりさっぱりな仕上がりにかわいい&美味しい、そしておかわり
ぐしけんパンの健康パン。牛乳なしフレンチトースト作る時にあんなに吸収するなら‥‥とフライパンにタマゴ2個と砂糖を入れて混ぜて健康パン3枚を入れてみました。そのまま、バターを入れて火にかけて完成!食べる時にタリーズハニー。
中2、小4、小2の男子(だんご)三兄弟と100キロオーバーの体格で見た目も心の器も大きな旦那さんと暮らすゆみりんです昨日長男がキャラメルプリンを作ってくれた結果は失敗この本のこのプリンを作ってくれた何が失敗だったかと言うと固まってなかった粉ゼラチンが溶けてなかった味は美味しい旦那さんがもう一度加熱してゼラチン追加して固めてくれて皆んなで美味しくいただいた固まらないプリンを見た長男は「失敗した」「もう全部捨てる」「どうせ俺がやったらうまくいかん」みたいな事を
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500g位のヨーグルトって余りません食べる時は直ぐなくなるのに、食べないとあっという間に賞味期限が来てしまうヨーグルト余ったヨーグルトをベイクド風のヨーグルトに変身させてみましたでは、早速ご紹介ベイクドヨーグルトケーキ【材料】☆ヨーグルト400g☆砂糖100g☆薄力粉50g☆卵2個☆サラダ油大2☆ベーキングパウダー小1粉糖適量【作り方】1.オーブンを180℃に予熱する。2.ボウルに材料☆を全
先日、鳴門金時を貰いました焼き芋にして食べたら・・めちゃ甘くて美味しかった急に芋羊羹が食べたくなったので作っちゃいましたでは、早速ご紹介いも羊羹【材料】-今回作った量-さつまいも350g位砂糖30g塩少々※さつまいもが甘かったので砂糖少なめです【作り方】1.さつまいもの皮をむき、輪切りにし水にさらす。2.さつまいもが柔らかくなるまで、電子レンジでチンするか蒸しあげる。3.蒸しあがったら、熱いうちにフードプ
またまた、バナナが“まっくろくろすけ”になってましたバナナって食べる時は直ぐになくなるのに・・食べないと直ぐにまっくろくろすけになっちゃいますよね毎度、バナナケーキでも飽きてしまうので、今回はマフィンホットケーキミックスを使って、簡単に“チョコバナナマフィン”を作っちゃいましたでは、早速ご紹介チョコバナナマフィン【材料】バナナ2本卵1個牛乳50gサラダ油50g砂糖大2ホットケーキミックス粉200gチョコレー
今日のおやつ熟したバナナが気になっていたので、久々にばななケーキを焼きましたあっという間になくなっちゃいましたがね今回は、次男くんが使ったチョコが余っていたので、それを入れちゃいました次男くん、板チョコをチンして焼いたお餅にかけて食べたみたいですさてさて、お味は・・・『マズ』あわないそうです今回の、焼き上がりはこんな感じ100均の使い捨てのパウンドケーキ型使用こんな感じに仕上がりました1本ペロッと食べちゃいましたね・
クルミとチョコチップ半端に残ってたからホットケーキミックスと混ぜ混ぜしてクッキーにしました🍪型抜きなんて面倒だからスプーンでぽとぽと🥄サックサクに焼けた😁子供達のおやつの出来上がり🍪
今日のおやつちょっと前に業務スーパーで購入して冷凍庫に入れておいたごま団子ずっと次男にいつ揚げるのと聞かれていたが・・今日は学校から帰ってきたら、ごま団子揚げての一言重い腰を上げてやっと揚げましたこんな感じあんこは、こしあんですやっぱり、ごま団子美味しいですね全部で8個揚げたのですが・・・在宅で仕事している旦那様の口に入ることはなかった次男くんは、さっさと3個食べてました【業務スーパー】のごま団子はこちら内容量500g
おはようございます。ご覧頂きありがとうございます。爺やは以前から頭痛が続く事があります。。。昨日もそうでした。。。りんちゃんをほとんど構えなかったのですが、爺やの状態を察してくれたのか大人しくコタツで寝ていました。。。朝ご飯を食べた後は、オモチャ咥えて走り回って遊んでいましたその後は、大人しく寝て過ごしてくれましたおやつは手抜き爺やの定番になっている摺り下ろしリンゴです🍎大人しく寝てくれていましたが、オヤツはしっかりと要求しますそれはソレ、これはコレよ。。。報酬は頂く
こちらのコストコのパンケーキミックス約4.5kgの大量の粉。しかし、我が家では、大丈夫👌お菓子屋さんの様に焼いてるよ〜一昨日から焼いている【豆腐入りクッキー🍪】昨日も焼いた豆腐1丁使用。パンケーキミックスの粉はどんだけの量かは不明この後に、炊飯ジャーを使って、【りんごのケーキ🍎】を作った。これは、備忘録のために計量した。パンケーキミックス200g油分40g生クリーム大4杯全卵3個りんご🍎1個①全卵をハンドミキサーで泡立てる②パンケーキミックスをふるいながら①
【覚え書きレシピ】小腹満足大体でできる手抜きおやつ〜秋の味覚〜さつまいもグルテンフリー、卵フリー、大豆フリー▼材料(と、用意するもの)・好きな器(耐熱皿)例:グラタン皿やココット・焼き芋器に入る量・バター適量・クリームチーズ適量・無塩ナッツ適量・黒砂糖適量・レーズン適宜・フォーク(焼き芋を潰します)・ヘラ(バターを塗ったりします)・トースター(焼き目をつけます)▼作り方・耐熱容器にバターを塗る・焼き芋を入れ、フォ
材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつAmazon(アマゾン)1,279〜4,210円この本買ったの食べたい!食べたい!!作らなきゃ食べられないから貯めてたポイントで\雑誌で話題/泡立ち抜群ハンドミキサードリテック送料無料ホイッパー電動生クリーム5段スピード楽天市場2,075円これ⬆買ってみたアイス作るんだチーズケーキも食べたいでしょプリンも良いよね(´﹃`)はぁ~食べたいお腹空いた
この投稿をInstagramで見る🌿【砂糖不使用】超簡単❣️バナナケーキ🌿✨*お菓子作りが苦手な私💦砂糖断ちを始めてから自分で少しずつお菓子作り始めています。*定番お菓子はクッキーでしたが、今日はそれにちょっとアレンジをしてバナナケーキを作ってみました🍌❤️*ズボラでお菓子作りが苦手な私でも簡単に美味しくできたケーキです🍰😆*砂糖を一切入れてないのにほんのり甘みも感じられて、焼きたてはもちろんですが、冷蔵庫で冷やすとよりもっちりして美味しく感じました💓*【材料】玄米粉100
今日は日曜日〜晴れていますお洗濯たくさん干しました我が家今はめいめい好きな事をして自由にのんびりすごしています☘ふぅちゃんは宿題を...旦那くんはスイッチでゲーム麦はゴロンと私の足元の床で寝ています♡気温も今日は過ごしやすい感じです☘お昼前ですがみんなで間食♡超簡単手抜きたこせん天かすも青のりもないですが味は確かです✨旦那くんとアイスでコーヒーを飲みながら♡休日の楽しみのひとつです♡
職場近くのタイ料理屋さんでパッタイ食べたらめちゃくちゃ甘くてガッカリなtaeeです。余っている材料を使うため、簡単おやつ。混ぜて焼くだけのバナナチーズケーキ。混ぜるのも面倒なので、ミキサーでw材料をミキサーに入れて混ぜ、焼くだけ。混ぜすぎなのか、ふわりと滑らかなチーズケーキに。冷やしてもしっとり軽め。バナナの他にマンゴーやパイナップルでも夏っぽくて美味しいです。【覚え書き】クリームチーズ200gほど砂糖、小麦粉各大さじ3ほど卵2個牛乳100ccバナナ2本全て
日に日に仕事の鞄がパンパンになっていくtaeeです。ココアのスポンジケーキが残っていたので、適当にティラミスを作りました。マスカルポーネ高いから、クリームチーズでwクリームチーズ200グラムくらい砂糖60グラムくらい低脂肪ホイップクリーム200mlインスタントコーヒー小匙2くらい砂糖適宜お湯適宜マグカップにインスタントコーヒー、砂糖、水を入れてレンチン。砂糖溶ければOKクリームチーズは柔らかくして砂糖を40グラムくらい入れてて練る。ホイップは残りの砂糖入れてゆるめに泡立て
年末から編みためていました。アクリルたわしのハートちゃん。49枚。洗い物が楽しくできたらいいな。こちらは悩ましい三角ストール。だぁ~っ、て編み進めたものの少し重い?かな。。。ほどいて編みなおそうか。糸の始末をして明日から使おうか。。。試しに使ってみてから決めようか。。。悩ましいなぁ・・・。
先週末に実家からもらったみかん達。気づくとご機嫌ななめの様子。。。あわてて取りだしてしぼってしぼってジュースにしました。順番に帰って来る子ども達にふるまってお風呂の中にも差し入れして。雨降りでなまぬるい空気が漂っています。室温20.3℃の常温の中こうしてしぼっている間も痛んできています。処分せずにとっておいた離乳食用のが使いやすいです。
きなこと豆腐クッキー(少オイル、バターなし、白砂糖なし)ご無沙汰ですが、相変わらずです。その割には前回記事とクッキー被ってますが。市販のものはやっぱり油分も砂糖(どんな砂糖なのか知らないけど)も多い。。うちのはそこもヘルシーに出来るし、余り物も上手に使ったら(今日は豆腐)悪いことはないかな。。Ingredients小麦粉きなこきび砂糖ちょっとベーキングパウダー豆腐オリーブオイル水少しボールにまず粉系の小麦粉きなこきび砂糖ちょっとベーキングパウダー
手抜きスコーンつくりの勉強のためスタバで3種類持ち帰りしました。店員さんがそれぞれお勧めのコーヒーをサンプルでつけてくれました。20g×3種類。新鮮な豆ではないですがとっても嬉しかったのです。
でっかいかぼちゃを実家でもらいました。使い道に困りスコーンにしました。・かぼちゃ・かぼちゃと同じ量の米粉・黒糖・バター20gくらいなんと計りが壊れていたので適当です。かぼちゃはレンチンして材料全部ボールでこねてソフトボールくらいにまるめて円盤みたいにして包丁で6等分。オーブントースターで160度、30分。「素朴で、おばあちゃんがつくったのみたい。」だそうです。怒っていて