手の強張り

今年に入ってだったか１月初めあたりから左手の強張りがまた強くなってきて、親指のばね指が再発気味。いつもじゃないけど、頻繁に軽めのばね指になる。そして、強張りから来る、手の握る時開く時の痛みと、それから前には無かった右手首の痛み。前にあった痛みのほとんどは左手だったのですが、つい先日、2/2金曜日の朝あたりから右手首が痛くなり始めた。そう、痛くなる前、一月後半あたりから右手の🖐️強張りも若干あったんだけど、そこから手首の痛みに繋がったのかな？両手とも、強張りを緩ませるために毎朝起きてか

栃木県小山市戸野塚正子です知的障害者施設勤務介護福祉士社会福祉主事足ぷろといやしのプログラム『【11月募集中】梅田幸子さんに依頼し、オリジナルプログラムが完成しました』栃木県小山市戸野塚正子です知的障害者施設勤務介護福祉士社会福祉主事足ぷろといやしのプログラム反射の統合ワーカーナカメ式足指バンド装着士正子のfacebook…ameblo.jp反射の統合ワーカー『【11月✨12月満席】反射の統合ワーク栃木県小山市』知的障害者施設現役12年介護福祉士戸野塚正子です足ぷろ反

産後に手が強張るようになってしまいましたそしてばね指という指がカクカクする症状が。。腱鞘炎と言われたり、リウマチじゃないかと言われたり、サポーターや病院や接骨院ではどうにもならなかったのですがヨガをやり始めたらなぜか治りました時期（産後の経過日数）の問題だったかもしれないですが。最近ネットニュースを見ていたら、更年期でばね指と手が強張る症状がでるというのを見ましたホルモンバランスの乱れが原因でエクオールというサプリを飲むと緩和されるという記事でした≪

ホルモン療法をしていると手の強張りや関節炎などいろいろつらい症状が私もあります谷野先生がホルモン療法の質問に答えてくれていますどなたかの助けになりますようにhttps://youtu.be/Pn4SdhFwgA8?si=4ikl9qsUB53i_uHb乳がんホルモン治療の疑問に全部答えました（谷野先生とのコラボ）・がんDEEPな話＃126今回は乳がんホルモン療法について、ありとあらゆる質問に回答しています。※がんとがん治療は十人十色、個々の患者さんで全く事情が違うものです。ご自身の

みなさんおはようございます。秋の夜長、図書館で目を引いた本を参考に、家にあるもので作ってみました。しろくまちゃん。我ながらかわいいのができたのではと、自画自賛なんかニヒルな表情⁈耳をつける前。マルチーズでもいけるのかな？？口が非対称なのは、ハンドメイドの良さ練習用にと、適当な毛糸で作ったら、なんとも言えない猫ちゃんの完成。というか、鼻のあたりの毛糸のやり方を失敗してしまいました。耳は毛糸をほぐして羊毛フェルトのようにして、形を整え針でチクチク。かわいい耳ができましたなんと

こんにちはおばぁちゃん子です昨日から今朝にかけて、ものすごい雨量でした自宅付近も水害が起きたらどうしようと思うほど皆様の所は大丈夫でしたでしょうか？遅くなりましたが、2023年5月の診察のご報告です（PCで書いた下書きがなぜか消えていたり（ショック）、スマホでアプリにログインしてもアプリが無いとエラーになり書けずアプリ更新したら大丈夫でした）2023/5月CML14年9ヶ月、休薬1年10ヶ月の血液検査の結果です。血液検査（抜粋）（基準値・単位省略）

今年は寒い😵😨🥶ユベラ軟膏でなんとなくよくなりつつあったしもやけが、10年に一度の大寒波と言われていたこの数日でしもやけ復活悪化しました足だけがしもやけだったのに、この数日で右手小指、右手お姉さん指、中指、左手のお姉さん指リウマチの症状で腫れている左手のお姉さん指、腫れてポコんとしている部分は赤くしもやけ(？)ユベラ軟膏ぬりまくってますが、ての指はレイノー症状まっさかりしもやけだからか手の強張りはいつも以上にグーパーができず、指紋認証はできず、指差しをしてもお目当ての横が認識された

家でコソコソ練習するタイプで、ホールで煌びやかに弾くタイプではありません。力量も性格も、そんな華やかな事は苦手。毎日いえ最近は平日練習していないので、毎週末コツコツ練習しています。しかも、右手を痛めてからは練習時間も少なめです。長くても１日３時間、だいたい２時間。家事や雑用もありますし、それ以上の練習はピアノを嫌いになりそうなので。時々スタジオで練習して動画をとってます、最近ではそれも危うくなりました。コロナの事もあり、スタジオにも滅多に行きません。練習不足のせいか、動画

手が痺れたり、強張ったりしている方、いらっしゃいますか？リュウマチでなく、更年期に多い症状だそうです。手の不調の原因は、骨の水分不足だったり、ホルモンの減少だったり、色々のようです。リュウマチと違って、症状は限定的な期間のようですが、ちょっと気になる方は、これを試してみて下さい。ホットパックをレンジでチンします。↑私は、中身が玄米のモノを使っています。夜、寝る時に首の後ろに横方向で置き、じんわりしてきたら、今度は、恥骨の辺り

こんにちは不調の原因は身近にある？今回は、関節痛についてです。寒くなると痛くなる「関節」なぜ痛くなるのか？変形炎症外傷によって痛みが起きます炎症のメカニズム▶︎関節に炎症が起きる要因は①感染性病原体による炎症②自己免疫反応による炎症③組織の損傷による炎症▶︎炎症ってなに？「赤くなる・熱がある」「腫れる」「痛い」「動かせない」は炎症の特徴です。関節内に病原菌がいれば①怪我や外傷によってであれば③という感じです。

朝のこわばり今朝寝起きの手。リウマチで一番辛いのは、朝起きてすぐの時です。全身の関節が痛いと、起き上がるときにまず全身に激痛床に布団で寝てる場合は、まず立ち上がれないですね。手首が痛すぎて使えません。手首はいつもより1cm位腫れて太くなってます。布団の方は絶対ベッドを導入しましょう。手の関節が曲がらずこわばり、写真のようにグーができません。※ちなみにリウマチ中でも私はネイルは欠かせません！！洗面所でコップを持つ手に力が入らず何度も落としました顔を洗う洗顔剤はぜひプッシュ

今日も天気が良い、目覚めはやはり3時半帰りもちんたら歩いてきましたティアラとよく来た公園道端の黄花コスモスも綺麗黄色やオレンジは元気になりますねどんどん花を見かけなくなってきました明日は雨で、そこから寒くなるとかまた原因不明の体の痛みが出てくるんだろうなぁ…正直辛い冬用のコートとかクリーニング出してなかったんだけど…やばいな…月曜には出しにいこう冬支度しなきゃ…冬…今年も雪多いのかなぁ…やだわぁ明日…休みを取りましたマイナンバーを市役所に受け取りに今更ながらです作る気

こんにちは久しぶりに朝から快晴湿気ていた洗濯物がよく乾きそうです椅子に座っている母の足が写ってますね母をベッドから追い出し自分が大の字になりベッドに寝るという昨日も書きましたが手のこわばりや痛さがあり（ばね指もあり）なんとかならないかと思案していて手を保護したらだいぶ良くなってきました冬の指出し手袋を使用していましたが暑いので母の手袋の予備を（母は手が痛いので年中手袋してます）自己流にアレンジ←ただ切っただ

毎朝、目が覚めると、左手をそーっと動かします。軽く握って、軽く戻します。指がビヨーンってばねみたいに戻らず、ゆっくり動くとホッとします。手の使い過ぎ？で、手は強張るんだなー。と反省してから、休憩を強制的にして、仕事や趣味をしています。もっと改善しようとするなら、あの！激痛！関節注射をあと３か所位すれば、イイ感じになります。……………。今、激しく検討中です。だって、ハンパなく！痛い注射なんですよ！！！現在、私の興味関心が、手の

術後の症状で悩んでいることがあります。手の指についてです。握力はだいぶ回復してきたのですが、指のむくみと強張りがあります。指の浮腫みは、常にじゃ無くて、ウォーキングしてるときに、一時的になります。これはホルモンバランスや代謝が原因なのかなぁと思っていますが、心配なのは手の強張り。小指が曲がりませんコルチゾールが減ると関節が痛んで、リュウマチのような症状が出ると聞いたので、時が経てば治ると思っていたのですが。。。か、か、固まってきてる気がするこれ以上、曲がりません父がブシャール結

写経をした事も見た事もないのに、何故、写経セットを買ったのか・・・？聖書や賛美歌は身近にあったけど、仏教に関する物のない環境で育った私が写経をする事になったのは、郵送御朱印が欲しかったからです。他所のブログを見ていたら、素敵な御朱印にたどり着いて・・・その御朱印を頂くためには、どうしたら良いのか問い合わせたら、写経を送ったら御朱印が頂けると言う事でした。早速、注文をし、昨日セットが届きましたが・・・(-_-;)手が強張り、痛みもあるので、まだ始めてません

朝、目が覚めたらキーボードの電源が入れっぱなし。２種類の皮膚に貼るタイプの薬も昨晩は交換しなかったようで、同じ場所に貼りっぱなしでした。(ギャッジアップも上げっぱなし！クッションまでも、動かした形跡なし！褥瘡必発の状態でした。)そんな状態なのに、朝から気持ちはキーボード‼️直ぐにレッスン出来る状態でしたから、朝食の準備をしているタヌを無視して、iPadを起動させて手を動かしてました。今日で４日目の練習ですが、既に壁にぶつかっています。その壁を乗り越えたくて、気持ちだけ空回りしています。壁と

こんばんはちーばくん☆です一都三県２１日に緊急事態宣言が解除ですね街は人で溢れていて新規感染者も微増しているのにこのままで良い訳もなく・・・でも、どうなるんでしょう心配です咲き始めた桜を見ながら乳腺クリニック行ってきました手の痺れや強張りや痛み膝や足や足の裏の痛み普通に生活出来ない程だったので１月１５日からフェマーラの服用をやめている事服用をやめたら少し改善してきている事リウマチではなかった事などなどを聞いて貰いました（先生）１００％そうだとは

早いもので放射線治療終了からもうすぐ一ヶ月になります。重い日焼けの後のようなダメージを受けてジメっとしていた皮膚が、ようやく乾燥し剥がれ落ち、新しい皮膚になりました。おかげで擦れてヒリヒリするということがなくなりました。やっぱり看護師さんの言う通り一ヶ月くらいかかるものなのですね。治療終了後すぐは、まさかここまで酷くなろうとは思いもしませんでした。これも看護師さんの言う通り1週間後にやってきたピーク。脇の下あたりが特に赤黒く日焼け、火傷…のようになり。そこからジュクっとし始めて。そ

強張り（こわばり）の原因は、たぶん更年期だと思っています。たしか、2019年の2月に右手人差し指の側副靭帯を痛めた後からでした。（リウマチの疑いを消すため、整形外科に行きましたが、老化だろうと言われました）それが、2020年11月あたりから、「あれっ、強張りがない？」ちょうどその頃に、そろそろ最後の覚悟でラフマコンを再学しなければと楽譜を出してきてました。たぶん、手の調子がいいから、そういう気分になったのかも。ラフマニノフの楽譜の表紙を見てるだけで、背筋が伸びます。（全然弾けな

一年くらい前に作ったものですこの時も手が思い通り動けないけど何とか作ったのですが今日作ったのは去年作った物より全然出来ていなかった…練習してまた、以前の様にハンドメイド作品ができるようになりたいです。

そういえば最近、朝起きた時の手の強張りがなくなりました🌟同じく朝起きた時の体の筋肉痛のような痛みも無し加齢痛だった模様www四十代後半からは手の指の関節痛や五十肩も出ていたけどそれらは半年くらいで落ち着いて気がつけばなくなってたこれが加齢というものなのかとにかく良かった※マグネシウムと亜鉛のサプリ効果かなビタミンB群サプリも飲んでます♬エビアンのmyPick楽天市場【送料無料】東芝スチーム式加湿器KA-Y60(W)／TOSHIBAKA-Y60-WKAY60W

８月のお盆休みに、物凄い量の仕事をしてしまいました。同じ姿勢をし続けるパソコン作業です。結果、朝、起きると手のひらが強張る様になりました！一瞬、リュウマチ！？↑更年期の人は、併発しやすいそうです。と疑いましたが、仕事の量を調節し、適度に休憩を取りました。すると、かなり症状が改善されたので、リュウマチでは無かったようです。でも！万が一のことがありますから、一応、凄腕のリュウマチ科の先生に診てもらいました。↑無駄に用心深いオバサンです。

こんにちは今日は、お休みですそして、明日も、、、ホントは今日出勤だったんですが日曜出勤したい！という子がいたので（うちの職場は月〜土、8:30〜18:00まで患者さんでいっぱいいっぱいなので、、自分の仕事（レセプトなどなど）は日曜日出勤の時にしか出来ないので月末の日曜日は、出勤したい人が多いんです）交代してあげましたその代わり、、、火曜日は地獄ですが2連休なので、休みに何をしようか、、、たっぷり時間をかけて考えられます今日1日考えようかなところで、、、、タイト

朝からグー✊パー🖐運動しないと思うように動いてくれない私の手の強張り…（酷い時は親指がバネ指になる。）リウマチ科に行ってみようかなと話していたのですが、、、心配してくれた妹からのLINE⬇︎⬇︎⬇︎「お姉ちゃんの白血球中の好酸球の数値ってどんな感じ？私も以前指関節のこわばりとかあってリウマチ因子も高値なので心配で血液検査したら好酸球が多くて…抹消関節が炎症起こしてるって。」どうやら好酸球が多いと関節痛や腫れが起こることがあるらしいのです。◇✿◇好酸球増多症好

終わった事にしてひとまず寝床へ今日も寝苦しい夜になります娘もパジャマはだけて大の字で寝てる掛け布団何種類か掛けては敷いて掛けては敷いてで結局、掛け布団無し状態で寝てるし寝返りとか寝相悪いから掛けても掛けてもなんだよね私は掛け布団掛けては寝るけど足は少し上げて寝るので膝から上だけ掛けて寝るけどいつの間にか娘が布団に入り込んで来るから朝にはくっついて寝てるそれがまた暑い💦さぁ寝る前のお薬も飲んでボチボチ寝る準備しようかな…晩酌の食べは終わってるけどまだ飲んでる感

こんばんは〜夕ご飯食べた後なんだか怠いのと身体が痛い感じで熱計ったら37.2℃まただ鼻の奥が少し痛い副作用の足裏の痺れと右手の強張りは変わらず今日の夕ご飯牛肉の野菜炒め昆布豆具沢山味噌汁おばあちゃん👵、完食‼️🙂わたしも完食‼️🙂味覚はあまりなかったけどね😅今日の夕ご飯前にトルリシティをチクっとする日でこれをするとムカムカと食欲がなくなる今、ムカムカがキツイさておばあちゃん👵をトイレ🚽に行かせてベッド🛌にインしよう🙂

ご訪問ありがとうございます〜プロローグ〜的な感じ。も、よろしければ是非2020.4.9.備忘録会社の社長のお父様が今朝『肺炎』で運ばれICUに入ったと...しかも通っている大学病院は病床がいっぱいで入れず最寄りの総合病院になってしまったらしい...会社が今の場所に移転する前は隣のオフィスがお父様の会社だったので色々お世話になってたんだよね...もう80歳を超えていらっしゃるけど未だ現役で働いていらして...ここ数年で大きな病気もされてたようだからこのご時世だけ

今日も朝から頭痛と関節痛でダルダルそこに手の強張りも出てきて、いろいろ手を使うのに若干動かしづらいです💦でもなんとか痛み止めが効いてくれるので頭痛は薬が効いてる間は楽ですそれにしても、私は副作用が結構出るタイプだったんだなーと全く副作用感じないという方もいるのにな💦ホットフラッシュはまだ感じてない気がします‼︎寝てて暑いなと感じたりすることはあるけど汗が出るほどではなく…いつホットフラッシュが出るのかとドキドキです💦

びじゅらーですご訪問ありがとうございます嗅覚障害との付き合いももう20年以上で乳がんよりも長いです大人になってから発症した喘息の始まりは咳から咳が出るようになってから嗅覚障害も悪化したような副鼻腔炎は手術でしか完治しないと言われて昔手術をしたけれど喘息だと術後も再発すると言われてました嗅覚障害は辛いですがどうしても嗅覚を取り戻したい時は秘策がありましたプレドニンで一時的に嗅覚が戻って来ます旅行前とか美味しい物を食べる前とかに合わせて飲みますでも以前は副