手の冷え

こんにちは。大阪京橋・大阪城北詰すぐの腰痛改善の整体ほっとハンドです。腰痛と膝痛で来院された女性。右股関節の横から膝裏にかけてと右腰痛。股関節周辺や腹部内臓の調整を行うと、「だるさがなくなってきました。」手を擦る動作をされていたので、「手が冷えますか？」と尋ねると女性「はい。いつもですけどね(笑)。」確認すると、腹部内臓にまだ引っ掛かる感じがありました。そこをリリース。ゆるむと「手が温かくなってきました！びっくりです！」腹部の中心には太い大動

今日はようやく安定したお天気になりました風が吹き荒れる事も無く青空が広がってこの春は雨風や雪と荒れ模様の日が多いところから始まりましたがこの先は桜咲く頃に向かって穏やかだと嬉しいです私の手は春なのに冷たくてレッスンの時もお弟子さんの手に触れる時に申し訳無い気持ちになります昨日も小学一年生の男の子が私の冷えきった手を握って暖めてくれたのですが私の手が暖まるまで永遠にそうしていてくれそうなほど(それはそれでちょっと気まずかった笑)私の手の冷たさは頑固で…春

テレワーク中寒くてたまらず、足の冷えは↓で解決できたけど【ロイヤル最上級モデル！】パネルヒーター足元ラウンド360度発熱遠赤外線足元ヒーターこたつオフィスデスクヒーターヒーターあったかグッズ足元暖房フットヒーターPSE暖房器具省エネ電気ヒーター節電楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}手の冷えが凄まじいヒーターで足元あたためてるのに、なぜに手だけ（特に右）こんなにかたまるの？！と不思議なくらい、かじかむ。手がかじかんで、パソコンの

ふくらはぎの痛みは消失。手の冷えが本格的に毎日出てくるようになった。黒の指なし手袋すると、少しずつだけど夜は冷え対策にはなる。

ご訪問ありがとうございますアロマセラピスト小玉よう子ですはじめましての方はこちら→プロフィール日中は日差しのおかげであたたかかったりしますが、朝晩は冬らしくなってきましたね。昨年、わが家の車が変わったのですが、今までの車になかった、あたらしい機能がふたつありました(標準装備)ひとつは、ハンドルをあたためる機能。ボタンひとつでハンドルがあたたかくなるというもの。聞いたとき、鼻で笑ってしまったんですいやいや、そんな〜(使わないでしょ)って。でも、最近大活躍朝イチで車に乗ると

こんにちは！菅です！１つ前の記事はご覧いただけましたでしょうか？↓↓『麺類食べたければZENBヌードル！』こんにちは！菅です！１つ前の記事はご覧いただけましたでしょうか？↓↓『足の冷えに八風！』こんにちは！菅です！１つ前の記事はご覧いただけましたでしょうか？…ameblo.jp本日は、八邪（ハチジャ）についてブログを書きます！まず八邪についてですが、片手に４つの経穴があり、両手合わせて８つあることからこの名前になっているようです。効果としては、手の血行を良くすると言われ

忙しい日常でついつい疲れがたまりがちな肩こりにフォーカスしてみたいと思います。肩こりは悩ましいものであり、その原因の一つとして姿勢の悪さや長時間のデスクワークが挙げられますね。肩こりの改善に効果的な方法として、ぜひ取り入れてほしいのが「ストレッチ」です。簡単なストレッチで筋肉をほぐすことで、血行促進や疲労の軽減が期待できます。そこでおすすめなのが、Youtubeにアップされている優れたストレッチ動画。プロの指導に従って、正しい姿勢で行うことで、効果を最大限に引き出すことができます。

寒さが厳しいこの季節、「手の冷えを改善」するエクササイズをご紹介します。冷えに悩む方にぜひお試しいただきたいです健康なカラダと快適な日々をスタジオのご予約はこちら東京下北沢のレンタルスタジオ【StudioAscension】下北沢駅徒歩3分の裸足で踊れるレンタルスタジオ。ベリーダンス・フラダンスに最適。綺麗で清潔なので、ヨガ・ピラティス・ダイエットエクササイズ・太極拳・演劇にもオススメ。studioascension.amebaownd.com

昨年くらいから、冬になると手先の冷えが酷くなりました。特に朝出勤してから、手の先が冷えで強張ってる感じ何かを掴もうとしても力が入らないの…同じ症状の人が昨年買われていた電気で温まる手袋を思い出して今年は私も買ってみました。その人のは手の平だけ温まるタイプで充電式。私はモバイル充電につないで温まる手袋、充電の方がよかったけど、こっちは手の平も甲も温まります。指が出てますがカバーを被せれます。電気コードは手首辺りに接続！ちょっと邪魔ですカイロのようにぬくぬくでは無いですが温まります

暖冬とはいえ寒さが突然増してきて、12月らしい気候になってきましたね。乾燥肌の私は肌の乾燥がひどく特に手は洗い物の際はゴム手袋はつけていますがオムツ替えなどで手を洗う事が多いので手あれがひどいです。手の悴みがひどいので便利な手袋を購入しました。子供がいると外出の際に手袋ははめる余裕もないので手先が出ているタイプのお手頃な手袋🧤を購入しました。指先が出ていて取り外す手間もないので便利です。ファーで暖かいです。フェイクファーアームカバー【大人気セール1320円！

アロマリンパケアサロンHeartTherapy[はーとせらぴー]高橋ひろ子です今週は極寒ですね先週までが、温かすぎたのもあって寒さがこたえます。首回り（手首や足首も含めて）をしっかり外気からガードして保温してくださいねー。そして、室内のあたたか部屋にいて、水仕事でなくデスクワークであっても意外と冷える・かじかむのが『手』ではないでしょうか？手がかじかむ。そんなときは、こんな方法で対処！①手首のスナップを利かせて、バタバタと振る手

当ブログへアクセスありがとうございます!姫路市の整体師加藤です(^-^)/今年は遅くまで暖かったものの、これからはいよいよ本格的な冬の寒さに突入しそうですね。そうなってくると気がかりなのが冷え性。特によく使う部位である「手の冷え」は、気になるところです。自分の身体の多の部分を触ると、その冷たさを感じるので、不快に思う人も多いことでしょう。そこで今回は、冷たくなってしまった手をすばやく温める方法をいくつか紹介させてもらいますので、

当ブログへアクセスありがとうございます!姫路市の整体師加藤です(^-^)/冷え性というと、足の冷えが思い浮かぶという人が多いことでしょう。しかし、手の冷えに悩まされているという人もかなり多くいます。手先が冷たくなっているのに、いつものことだから気にならないという人もいます。しかし、他人が手に触れて、冷たいと感じるようであれば、それは正常な状態ではないのです。この手先の冷えに悩まされているという人に多いのが、姿勢の悪さと肩こりです

職場のエアコン設定。勤務開始時にエアコン設定を「冷房２５℃。風量は"自動"もしくか"２"」にしてます。しばらくするとやけに風が強くて冷たくなり、エアコンパネルを見ると冷房２３℃風量５(急)と、設定が変えられてます職場の同僚はみんな若いからなー若いから代謝がいいんだろうな涼しいのはいいんですけど、僕の場合は手が冷えてくるんです。手が冷えてきたら「これ以上手を冷やしたくない」と、思考が分散して集中力が落ちたり少し気持ちに余裕がないような焦りにも似た感覚になる時があ

佐賀県小城市小城町のけんけん薬局ちよ先生の漢方相談コーナーより今日も健やかにお過ごしでしたか？70代前半の女性のご相談。両手の指先、第二関節までが痺れて冷たいとの事。詳しくお話を伺うと、５回目のコロナワクチンを打った後から症状が出始めて不安で不安でたまらない。気を整えて流してあげる漢方がまず第一。早速、お試しいただきました。「おいしいお茶みたい。」数分して、全身が温まり、冷えていた指先もぽかぽかに。朝から一つ、漢方を飲んでいただく事になりました。気が流れるだけで

3月になりました山や寒冷地へ行かない限り、もう手がかじかむほど冷たい日になることはないと思います。たぶん以前、ブログで書いた「KEMIMOTO電熱グローブ」。『恥ずかしいお願い。そして電熱グローブ。』職場へは出来るだけ自転車(ママチャリ)で行くようにしてますが、ここんところの寒さで車や電車を利用することもしばしば寒サニモマケズ、今日は自転車で通勤。手袋し…ameblo.jpこの電熱グローブ、欲しかったんですが冬も終盤やったしお値段もちょっと張ってたので買わなかったんですんがし

こんにちは！安井音楽教室香里園教室ピアノ講師西本です！⁡寒い毎日が続いていますね⛄️⁡冬は手が凍ってしまってレッスンで普段通りに弾けないことも……⁡そんな時にぜひ身につけて来て欲しいのが⁡🧤手袋！🧣マフラー！そしてカイロ！⁡手が直接冷気に触れないように、そして首など体が冷えやすい部分を守るために必要な3つのアイテムです。⁡また、体の内側から暖めるには適度な運動、暖かいものを飲むのが良いです。⁡足をグーパーさせてみるとか、少し深呼吸するだけでも血流がよくなって

職場へは出来るだけ自転車(ママチャリ)で行くようにしてますが、ここんところの寒さで車や電車を利用することもしばしば寒サニモマケズ、今日は自転車で通勤。手袋してたけど職場に着く頃には手が冷え切ってしまった球脊髄性筋萎縮症(SBMA)の人は手が冷えやすいんですよね。（関連記事はこちらSBMA患者の寒冷で増強する症状）仕事着に着替えようと履いていたズボンのボタンを外そうとするも手がかじかんでボタンを外せない同僚に「2分で外れなかったらボタン外してな」と冗談半分本気半分で言うと苦笑い

70歳になると、身体の機能の衰えがヒシヒシと感じる。最近の寒さで、10℃以下つまり冷蔵庫の保管温度になると、身体の活性の衰えがわかってしまう。若い頃は、指先の冷えは指先だけの冷えと捉えられるが、今は、内蔵の冷えとなってしまうようだ。冬が進むにつれて、便秘気味になってしまうのです。腸内細菌がよく働くような環境になっていないのでしょう。体温が低くなっているのですから、腸内の温度が下がっているのも当然です。昨日、手が冷たいのでホッカイロを使用しましたが、手もなか

これなーんだ？ウサギかな？魚？？正解は・・・フェイクファーミトン♡ワークマン女子で購入こちら780円！1.000円以下で買えちゃう先日買ったスヌードとお揃いにしてみた。もふもふで肌触りがいい。内側はフリース生地で暖かいよ。指先を出せるのでスマホ操作もできちゃう。ミトンの先はボタンで固定することもできます。パソコンもできる手の冷え対

こんにちは！女性のための温めサロンSANATIOみの島みかですあっという間に12月朝晩寒い日も増えてきましたね例年だと既に凍えて冬眠に入っていた私ですが、今年は随分と活動的で楽しく過ごしていますなぜなら、冷えが少しづつ解消しているから今まで、コツコツと腹巻きをしたり５つの首を温めたり白湯を飲んだり血行促進アロマを身に纏ってみたりオイルで保湿したりしてきて温めていたのですが、オムニてあてセラピーを始めてから更に

左手のために買ったアームウォーマーが届き、つけてみました右手側のどうしよう？と思ったら左右どちらにでも対応できるタイプだったので左手の洗い替えになって良かったです暖かくて手がホカホカなのに左の手首は冷感…あれ？冷たいからじゃなかったの？これまでは左右で腕から指の冷たさが違ってて左が冷たかったからそれで冷感なんだと思ってたけど違ったのか？感覚的な問題？（感覚障害もあるので）まぁとりあえずしばらく続けてみて左手の血行が改善されればそれはそれで左手には良いから続けてみよう

こんばんは。いつも、もみほぐしnemu-ねむ-をご利用いただきありがとうございます。今夜は、おふざけ無し！『本気』と書いてマジで︎💕︎手の冷え解消に効果のあるツボ押しを伝授致します🤗耳の穴かっぽじってよく聞けよ！！やだ🥺お姫様育ちなのに…上から目線でお口にも悪魔が取り憑きました👸🌈🏰💭💖では、早速！！①虎口(ここう)というツボ親指と人差し指の間の水かきの部分にあるツボです。親指と人差し指でツボをつまむように挟み、少々強めに押し揉み、指先に向かい引っ張って離し

こんばんはうう～手が冷たいです。よく考えたら私って右手をよく傷めてて。保育士あるあるの過重負担、おまけに雪で滑って強打とか交通事故とか。なので右腕の血行が悪くて、とても冷えますこれからの季節、ピアノを弾く前にまず手を温めないと今以上に動かんようになる～冷え性で手を使う美容系のお仕事の友達に聞いてみました・コタツの中に手をつっこんでおく・遠赤外線ライトに手をかざしておく・熱いお湯に手を浸ける・ストレッチ体操・揉み手（笑）うん、それは私でもやるかな～

通勤は主に自転車です電車の時もあればたま〜に車で行く時もあったり。職場まで自転車で20分ほどですが今日から手袋の着用を開始しました時期的にまだ手がかじかむ事はないけど、明らかに手の甲から手首らへんが冷えるようになったんでね。この程度の気温で手の冷えやかじかみを気にしなきゃならんのはSBMAならではかな（ちなみに関西在住です）今日の着用手袋は「mont-bellジオラインL.W.グローブ」薄手の手袋インナーグローブとしても使えるしタッチパネル操作対応で使い勝手の良い

寒い冬が終わりやっと…と思っていたらまた梅雨みたいな寒さと暑さが入れ替わり立ち替わりにやってきて…⁡もうばーさん、身体追いつきませんぜ。⁡しかも一日中ずーっと座り仕事なので、夕方にはむくみまくりで足がトド！ゾウさんとか可愛いもんじゃない！トド（ほぼ足ないやん！）⁡なので、少しでも楽に体内の調子良くしたいなぁと思ってこれ飲み始めました⁡脚のむくみを軽減してくれて、手の冷えも軽減してくれるお助け係です⁡冷えによる血流低下を整えてくれたり、むくみを軽減してくれるそうで1日2粒