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旬を楽しむ=食を大切にするとカラダもココロも元気になる子どもと働く女性のカラダづくりと健康づくりの専門家、パーソナルトレーナー、工藤貴子です◆本来持っている機能が失われている◆自分のからだを包み、守ってくれている『常在菌』が、現代、食品添加物、化学物質や農薬などの影響でカラダを自身が持っていた、治そう！とする力、外敵から守ろう！する力が無くなってしまい薬に頼らざるを得なくなってしまっています手づくり酵素のような、発酵食品、飲み物は、その常在菌を元気にしてくれる働きがあります◆野菜
