成瀬敦史

今度の土曜（6/24）は、いよいよ決勝大会！😆第７回サムライ講演会2023年6月24日（土）の決勝大会に出場させていただく、生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史です😄＜プロフィール（公式サイト）＞＜facebook＞＜YouTube＞決勝進出者によるブログ３周目、僕の番もこれで最後です＜１週目の成瀬のブログはこちら＞＜２週目の成瀬のブログはこちら＞僕は「発達障害」の当事者かつ就労支援者、凸凹さん子育てママのサポートをしています。『「得意」を活かし合い、「

凸凹さん子育てママに朗報！冨樫ちはるさんとのトークイベント、ご案内スタートです😄ーーー■どんなイベント？■発達凸凹さんのママをサポートしているふたりの個性的な講師によるトークライブ。経験と本音でいっぱいのフリートークが繰り広げられるオンラインイベント（ZOOM）。トークテーマは「凸凹さんが“好きなこと”で生きていくには」凸凹があるお子さんの将来に役立つヒントが満載です。ーーー■トークお相手のご紹介■【冨樫ちはる】＜発達凸凹応援団ワ

先日（2/1）の第４回寺子屋セミナー（発達障害児とのコミュニケーション法）、2/2の第１回「ピア支援者と語り合う発達障害グレーゾーンお話し会」。とても好評いただけました☆＜詳細はメインブログで＞http://alive2joy.net/200201kansou/

【ご注意ください】①この記事には人によっては不快に感じられる内容、言葉だけ捉えれば不適切な表現が含まれています。②成瀬敦史個人の感想に止まります。③映画のネタバレはありません。ーーーーーーーーーーー映画「閉鎖病棟〜それぞれの朝〜」を観て来ました。映画「閉鎖病棟〜それぞれの朝〜」公式サイトはこちら「閉鎖病棟」とは、精神科病院の入院施設の中でも、社会で暮らすには当事者にも周囲にも危険な事態が起きるほど重度の患者について、隔離・閉鎖環境かつ完全監視体制の元で生活・治療する

なんばスカイオのスタバで収録。マイクでボソボソ、重たい顔ですみません(^_^;)＜子どもの将来が心配なお母さんへ＞子どもが親に求めてくるのは「解決策」ではない。これを痛感することが、とても多いです(>_<)【２分間YouTube】子どもに悩みや困りごとを相談された時、絶対にするべきこと（特に高校〜大学生）（子どもの将来が心配なお母さんへ）.【YouTubeチャンネルの登録をよろしくお願いします☆】----------------------------

毎月１回開催の、気軽に参加できる「きもちが楽になる寺子屋セミナー」を始めます☆第一期の対象は「子どもの将来が心配なお母さん」です。＜全５回。各回とも、単発での申込みが可能です＞ーーーーーーー第１回（11/16）のテーマは「心配ごとの整理」です。（学びたい意思をお持ちであれば、対象外の方も参加歓迎）【日程】2019年１１月１６日（土）１４時〜１６時【テーマ】「心配ごとの整理」言葉、食生活、勉強、身体の動きなどに関する発達の「遅れ」。落ち着きがない、神経質、かんしゃく、

発達障害や高次脳機能障害の生きづらさを引き起こす「過緊張」と「浅い呼吸」。そこに効果的にアプローチできるのが、理学療法士／ピラティスインストラクターの乾亮介さん（リハティスプラス）がコリや痛み、誤飲性肺炎防止として提唱される「うつぶせ１分」だったのです☆自ら１ヶ月間試してみたところ、過緊張が緩み、呼吸が深くなる効果を確信したという体験談について、マキノ出版様から電話インタビューを受けました。本来の目的であるコリや痛みの解消、誤嚥性肺炎の防止以外にも、大きな可能性を秘めてい

今後は、「子どもの将来に悩むお母さん」に向けたセミナーやブログ投稿を充実していこうと思います。「自分らしく生きている発達障害者」をモデルに、「生きづらいすべての人」が楽になっていく・・・というコンセプトはそのままに。まずは「お母さんが楽になる」お話をしていきますーーーーーーーーーお母さんにフォーカスする理由は３つあります。①発達障害やうつ病などの生きづらさは、その多くが母親の生きづらさに影響されて悪化するため。②当事者向けセミナーを開催しても、申込み者様が障害の

Twitterにほぼ毎日、以下のようなことを投稿しています。そして、その内容をほぼ毎日、メインブログに転載しています。①発達障害者の就活支援について②発達障害の当事者が楽になる方法③発達障害者のご家族が楽になるお話④生きづらさを脱出した成瀬の思いやプライベートTwitter投稿の転載記事は、メインブログの下記からまとめて読みことができます。ぜひご覧ください(^^)/http://alive2joy.net/category/me/omoi/naru-twitter/（メインブロ

このたび、特別動画配信をスタートしました。下記のような理由から、リアルセミナーへの参加が難しい方は、特に最適です。◎発達障害や心の病によって動けない◎遠方に住んでいる◎リアルセミナーの日程が自分と合わない◎リアルのセミナー参加費を支払う余裕が無い雑誌を買ってサクッと読むような手軽さで購入し、学び、実践していただけます。（無料で１分間試聴もできます。）ネットからスマホにダウンロードして、いつでも何度も視聴できます。LINEによる質問受付で実践サポートも致します。発達障害の有無に

家族会ペガサスムーン、第19回にして最終回とさせて頂きました。これまでご参加・ご協力いただいた皆様、さかいハッタツ友の会の皆様、誠にありがとうございました！＜詳細はメインブログで＞http://alive2joy.net/last-19th-pegasus/＊＊参加受付中です＊＊＊＊＊【10/5】ライブで知ろう♪気持ちが楽になる凸凹の活かし方(応援ソングライターyu-ka×生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史)https://www.kokuchpro.com/event/15

10/5は、応援ソングライターyu-kaさんとのコラボセミナー！このセミナーは、6/22に第１回を開催し、とっても好評だったコラボセミナーの第２弾なんです。yu-kaさんと僕も、「これまでにないセミナーができましたね！」と最高な手応え☆そこで、彼女のホームである神戸に呼んでいただき、第２回を行うことになったんです。そこで、第１回（6/22）をどのように行ったかを少しご紹介します。第２回も基本的な流れは同じにする予定なので、予習して、ぜひご参加ください☆彼女のファーストアルバム「でこぼ

家族会ペガサスムーンを9/15で終了させて頂きます。（所属：さかいハッタツ友の会）これまでのご愛顧、誠にありがとうございました。今後は成瀬個人として、生きづらい方のきもちが楽になるための、気軽に参加できる寺子屋セミナーを毎月開催していきます。（詳細はメインブログにて）.http://alive2joy.net/20190905pegasus-end/.

【こんな方におすすめのセミナーです。】「発達障害とは何か？」について、「自分らしい人生」をキーワードにしながら、発達障害者本人から本音を交えたお話を聞きたい方（主に健常者の方）「自分らしい」生き方……。「ありのままの」生き方……。憧れるけど、どんな生き方なのかハッキリとしたイメージが掴めない……という方、多いんじゃないでしょうか。本やネットや映画などで「ありのままでイイのです！」という謳い文句に触れても、いまいちピンとこないって方、沢山いらっしゃるようです。そして、「発達障害

「だって、どうせ出来るんだもん♪」そう思うことで、発達障害者も未来が拓けるかもしれませんよ(^^)だって、固いスプーンだって、こんなに……（笑）＜続きはメインブログで＞http://alive2joy.net/190714spoon/.

発達障害の影響によって日常会話（コミュニケーション）で失敗を繰り返している方へ。会話が楽になる生き方、考え方、そして実践的な話し方テクニックを身につけて頂けます。コミュニケーション不全の苦難を乗り越えた発達障害＆高次脳機能障害者、コミュニケーション講座＆コーチングで多数の発達障害者の就職を支援、「生きづらさ解放プレゼンター」成瀬敦史による、100％質疑応答＆少人数制セミナーです。①参加者様ひとりひとりの日常会話やコミュニケーションに関する悩み事を伺い、コーチングやアドバイスをさせて頂きます

■成瀬敦史ブログを更新しました。‪‬自分にとって大切にするべき人は誰？【次回6/16案内＋5/20雑感】家族・支援者会ペガサスムーン第1５回5/19ペガサスムーンを開催し、今月もレポ記事を書きます。今月からは、主宰である僕がその回を振り返った個人的な雑感を書いていこうと思います(^^)その方が、より「雰囲気の深いところ」が伝わると思いましたので☆自己開示、カミングアウトしたものの、無理解な言葉や対応を浴びて傷ついた話もいくつか出されました。でも、こういう事件を契機に、「自分にとっ

朝日（天声人語）や産経等の新聞各紙、ラジオ、yahoo!等の著名ネットニュースで活躍が報じられている「応援ソングライター」yu-kaさん☆このたび、yu-kaさんと私、成瀬敦史のコラボセミナーを開催できることになりました(*^_^*)歌とピアノを交えたトーク形式でお送りします。発達障害を持ちながらも、特性凸凹を活かした生き方でライブや講演活動を展開♪生きづらさに苦しむ方々に希望の光を注いでいる彼女の取り組みに、障害の有無を越えた幅広い人達からの感動と共感が拡がっています。

5/18セミナー「やりたくないことを“やめる”方法」、２週間前なのにまだ申し込みがありません(^^;)発達障害者はもちろん、生きづらいすべての方にとって、とても大切な内容をお話ししますので、ちょっとPRさせて頂きますね。http://alive2joy.net/20190423seminar-yameru/「やりたくないこと」をやめるって、自分らしい人生を叶えるためにすごく大切。でも、見落としてしまっている人が多いです(>_<)最近の本やネットには、「やりたいこと」をやるための情報

参加者みなさんの緊張がゆるんで、生きづらさが楽になる予感が伝わってきました(*^_^*)ご参加頂いた応援ソングライターyu-kaさんのステキなレビュー付きです☆＜詳細はメインブログで＞http://alive2joy.net/190430repo-kincyou190427/.■【受付中：5/18】やりたくないことを「やめる」方法〜生きづらい誰もが自分らしく生きるために〜http://alive2joy.net/20190423seminar-yameru/■セミナー、研修、講演

「やりたくないこと」をやめられるセミナーを開催します(^^)/☆「嫌いなこと」や「苦手なこと」。例えば……◎辛過ぎる仕事◎改善の見込みがない夫婦・恋人関係◎いわゆる毒親との生活◎疲れ切るだけで悦びのない人付き合い……など。これら「やりたくないこと」を一般常識、人間関係、責任感や罪悪感などに縛られることなく、やめられる自分になれます。そうすることで、「やりたいこと」を思い切りやる、自分らしい人生に向かって歩き出せるセミナーです。＜詳細はメインブログで＞https://alive

「出来ない自分」も、「しくじった自分」も、「それらを認められない自分」でさえも受け入れて日々を過ごす。発達障害者はもちろんのこと、生きづらいすべての人に必要なこと。そして……「これらが出来てない自分」に愕然とする。発達したんじゃなかったのか？成長したんじゃなかったのか？自分への疑いと失望。かすかに残る恨みへの嫌悪感。でも、それでも、それでも、僕は、生きづらさと逃げずに向き合い、自分らしく生きていく。＜続きはメインブログで＞http://alive2joy.net/201

あなたの生きづらさに動画でお答えする「３分間生きづらさ相談室」。今回のご依頼はコレ！「会話の際にバカにされてるようで辛い」ポイントは３つです。①まずは身だしなみをチェック②本当に大多数にバカにされているか？③自分自身をバカにしていないか？（網様体賦活系）＜続きはメインブログのYouTubeで＞http://alive2joy.net/20190407youtube/■【残２名：4/27】緊張がゆるむエクササイズ～自分らしく生きられる身体づくり～※LINE@限定割引ありhtt

「緊張し過ぎ」が楽になるセルフ身体ワークを体験できるセミナーです。①人目や結果を気にするあまり、仕事で失敗ばかり。②人前で話すことができない、頭が真っ白、声が震える。③身体に常に力が入っていて、あちこちぶつかったり、動作が鈍い。④眠っている時まで身体がガチガチで、睡眠不足の日々。⑤これらの緊張が発達障害から来ている。こんな生きづらさでお悩みの方にうってつけです！(^^)＜詳しくはメインブログで＞https://alive2joy.net/20190330kincyou0427/

僕がこれから魂を込めて広くお伝えしていく「生きづらい誰もが自分らしく生きるための５ステップ」。その概要をお話し出来る初めてのセミナーを、2/23に開催しました。まずは、生きづらさの根源になっている「絶対的な“普通”」というのは、実は幻想であること。これを、陰陽五行説と九星気学のお話を引用してご説明しました。さらに、700万年～2,300年前に歴史をさかのぼり、「普通」という概念が以下にして生まれたのか。その後、「普通」が力を失うことで「自分らしく生きられる」時代がやってきたことをお話し

■ブログ更新しました……【次回は4/21です】第14回ペガサスムーン（発達障害者の家族、支援者の自助会）のご案内＜詳細はメインブログで＞http://alive2joy.net/20190312-14thpegasus-annai/■【残席４名】3/23参加受付中「生きづらい誰もが自分らしく生きるための５ステップ」（2/23セミナーの追加開催です。）http://alive2joy.net/20190119seminar20190223/

#発達障害者が求める「#合理的配慮」とは、実は「健常者が我慢してる過ごし辛さ」だった（笑）みんなで幸せになろーよ♡.■【残席４名】3/23「生きづらい誰もが自分らしく生きるための５ステップ」（2/23セミナーの追加開催です。）http://alive2joy.net/20190119seminar20190223/.

2/17に開催した第12回ペガサスムーンのテーマは、「自分の問題、他人の問題」でした。アドラー心理学の「課題の分離」や「自他分離」としてもよく扱われますね。今回も16名とスゴい熱気でした（笑）＜詳細はメインブログで＞https://alive2joy.net/20190309-12th-pegasus-repo/.

■メインブログを更新しました。無事、発達支援コーチに認定されました☆＜詳しくはメインブログで＞http://alive2joy.net/20190306fuufudehattatsu/■LINE@限定割引あり3/23参加受付中「生きづらい誰もが自分らしく生きるための５ステップ」（2/23セミナーの追加開催です。）http://alive2joy.net/20190119seminar20190223/

あなたの生きづらさに動画でお答えする「３分間生きづらさ相談室」。（お悩み、随時受付中です。）相手の作り笑顔や建前が気になって会話が苦手ポイントは３つです。①本音主義の人を選んで付き合う。(1)病気が少ない人(2)無邪気な人(3)常識に囚われてない人②本音を受け止められる自己肯定感を付ける。(1)「やりたくないこと」を止める(2)自分で決めて行動する(3)化学物質を減らす③建前主義の人には「へぇ〜」で対応＜続きはメインブログのYouTu