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9月に入った途端、秋を感じます。空を見上げると青さが澄んできて高〜く感じます。風も爽やか今月も(いつもだけど)「本気で生きる」スタートです。メンタルトレーナー、メンタルコーチの仕事をしているといろんな方の話しをお聴きします。「変わりたい」「今のままでは嫌だ」と言いながら今の生き方(行動)を変えない、または変えられない理由をみつけ、それについて語る人が多いことを感じます。(言い訳)自分の人生を本気で生きると決めたらどんな行動になるんだろう。8月27日に広島で
私の住む荒尾では台風の被害はほとんどなく、相変わらずの猛暑が続いています。そろそろカラダも気持ちも疲れてくるこの時期です。今年の猛暑で疲れ気味な心とカラダを労り、癒し、元気にしましょう。そして美味しいランチでさらに元気と気力をアップしましょう!夏の疲れを癒すSpringヨーガとランチ会•日時:8月20日(日)10時〜11時30分•場所荒尾文化センター練習室3•参加費◎Spring会員様¥525と施設利用費◎一般のか
コミュ力(りょく)アップセミナー「5つの質問で会話力アップ」7月29日土曜日熊本流通情報会館にて開催しました。今回参加されたのは教育の現場や介護、福祉の現場で働く方々でした。みなさん、コミュニケーションの重要性を感じられているのが共通していました。MPPコーチングの流れをワークも交えて実践しました。相手に寄り添うことや、相手の気持ちや、答えを引き出すことを実感されていました。セミナーが始まる前に「話すのが苦手なんです、、、」と言われていた方も笑顔
昨日から3日間の研修が始まりました。女性活躍推進のための社内研修。3日間で100人の女性達にコーチング、コミュニケーションスキルなどなどお伝えします。自分らしく生きる女性が増えていく〜〜1日目終了の儀式。振り返りと切り替え。また明日も顔晴ろう成幸メンタルプロデュースMPPコーチ平野いずみ
自分が幸せであることで人を幸せにできる。ということで自分を楽しませるを意識してみました。自分を楽しませる①エステ&お抹茶自分を楽しませる②パワフルミーティングFun&Fitの2人とのミーティング自分を楽しませる③カフェ&ランチ今日も引き続きワクワクday
MPPメンタルコーチの平野いずみです。7月5日、荒尾市立荒尾第一小学校6年生の授業にて、本年度第1回目「夢を叶えるメンタルトレーニング~言葉の力と目標設定~」を実施しました。昨年から年間を通して2回、6年生にメンタルトレーニングを行っています。1回目は子ども達だけ。2回目は卒業前、子どもと保護者と一緒に。メンタルトレーニングによって気づく力、自分で考える力、行動する力を身につけます。2時間目と5時間目に、ひとクラスずつ行いました。「自分に可能性があると思う人?」と質問
九州地方連日の大雨が続いています。被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。「私たちは大きなことはできません。小さなことを大きな愛でするだけです。」マザーテレサの言葉です。まず自分にできることを心を込めて大きな愛でやってみます。今日もステキな一日を成幸メンタルプロデュースMPPコーチ平野いずみ
台風が日本横断しています。熊本は昨日の10時頃上陸したらしいです。今朝は雨も上がり静かな朝です。今の自分は過去の自分がつくっている。未来の自分は今の自分が創る。過去の自分が未来の自分を創るのではない。過去に囚われずなりたい自分になるためにどんな行動をするだろう。未来の自分はどんな素敵な自分なんだろう。今日も素敵な1日を成幸メンタルプロデュースMPPコーチ平野いずみ
6月に開催した保護者のためのメンタルトレーニングセミナーです。子どもの夢を叶えるために何ができるか。何をしたらいいか。わかっているのとそうでないのとでは結果が違ってきます。まず子どもの可能性を信じる。それは保護者自身の可能性を信じることでもあると思いました。成幸メンタルプロデュースMPPメンタルコーチ平野いずみ
朝、家族を送り出した後テレビを消し、窓を全開にしていると家の中を風が吹き抜けそれとともに遠くから吹奏楽部の練習している音が聴こえてきてちょっと近いところから小学生の「おはようございます!」の元気な声も聞こえています。あ、蝉も鳴き出した。もう7月。2017年も後半です。顔晴りましょう長洲町の金魚たち(写真とブログの内容は関係ありません)成幸メンタルプロデュースMPPメンタルコーチ平野いずみ
いつもありがとうございます。成幸メンタルプロデュースMPPコーチ平野いずみです。「相手の反応がコミュニケーションの結果である。」夢を叶える為に毎日毎日朝早く家を出て夜遅くまで勉強している娘のために、毎日お弁当作り、顔晴ってます。お弁当食べる時は気持ちも休憩してほしいなぁ、応援してるからね〜という気持ちも込めて。くたくたになって帰ってきて「今日もありがとう。美味しかった〜‼️」と笑顔を見ると私の想いも伝わったんだなぁと嬉しくなります。毎日のお弁当で
いつもありがとうございます。幸功メンタルプロデュースMPPコーチ平野いずみです。今日は雨が降る予報。空気に湿度を感じ、土の匂いがした。この感じ、嫌いじゃない。今日もステキな1日を。SpringSpringページ
女性の活躍を応援します。成幸メンタルプロデュースMPPコーチ平野いずみです。家庭があって子どもを育てながら仕事して、さらに役職もある。女性活躍推進とはいうものの結局大変なだけじゃん!と思いがちです。40代女性。仕事もバリバリ。子育ても頑張っていらっしゃるAさん。気づきのシェアをいただきました。************************************私は平野さんのメンタルパワーコーチングを4月から受けてます。仕事に追われ家族との関わりも不足してて