成増道場

15年前、弊社格闘技設備部の記念すべき第1回目の工事を施工させて頂いた成増道場がリニューアルオープンしました進化したサンドバッグ鉄骨も施工させて頂きましたRISE現ウエルター級チャンピオン【黒豹】も納得の笑顔です。サンドバッグ大好きなのでいつもハグハグしてますけど

ブラックパンサーベイノアの応援に岡嶋形徒、鬼山桃太郎達と行ってきました観客席には成増道場の仲間達が沢山近くにいて皆んなで応援しましたよーノアの小学校4年生から知っていますが今では、強くて面白くてチョー有名人ですノアは、勝利おめでとう“ブラックパンサー”ベイノア選手“ブラックパンサー”ベイノアrise-rc.com

池ちゃんシリーズ♪成増道場にてパンチのシャドーでーす^^youtu.be

この投稿をInstagramで見るK1大阪大会の前日、成増道場の師範・後輩と一緒に元極真の仲間が経営しているbarで楽しい夜を過ごしましたよ🍷🎵やっぱり仕事上の付き合いとか損得勘定のない仲間は最高だね^^日頃から友達とは一切、仕事を一緒にしないので、常に心から楽しく飲めますよ✌#大阪#bar#空手#極真#極真空手#成増道場#仲間#ハイボール#大阪ステーションシティ#大阪城#通天閣#なんばグランド花月#ユニバーサ

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ご指名頂いたので、12月のシュートボクシングに参戦するRISEのチャンピオン"ブラックパンサー"ベイノア選手とシュートボクシングルールで戦って来ました。笑シュートポイント取られたっぽい。笑久々の成増道場で相見先生にビックミットを持って頂けて嬉しかったです。限界まで追い込んで頂きありがとうございました。自分でもビビるくらい心拍数上がった。ノアくん声かけてくれてありがとう。嬉しかったよ。またお願い致します。成増道場の皆様、ありがとうございました。#出稽古#成増道場#kic

昨日は昇級&昇段審査でした👍昇級審査は10名ほど、昇段審査はJr.→大人黒帯への切り替え昇段を高波政斗くんが、純粋に昇段審査を津金優斗くんが受信しました🔥🔥🔥基本→移動→型→筆記→組手と審査が進みいよいよ昇段審査の山である「10人組手」まーちゃん（高波政斗くん）は小学6年生の時に5人組手をしてますがその時とは違い練馬道場の大人や城北支部の清水祐貴選手や新井海希選手なども相手をしていただきキツそうでしたがなんとか華麗なステップや要所要所で決める角度のある膝蹴りを綺麗に決めて10人組手

⭐️12月2日、23日、⭐️日曜クラスをやります！10時半～11時半過ぎまで。⭐️12月8日土曜⭐️お父さんお母さんフィットネス体験会🏃‍♂️時間：9時15分集合、9時30分開始、10時30分終了予定場所：練馬駅ライフの上のココネリホール↑↑↑成増道場の相見先生（キックボクシング部門のコーチをしてます）RISE、シュートボクシングヘビー級チャンピオン、清水賢吾先生RISE、J-NETWORKウェルター級チャンピオン、ベイ・ノア先生他、城北支部先生方がお手伝いに来てくれます！

小学4年生男子-30kg級優勝藤田斗哉🎉🎉🎉小学4年生男子+30kg級ベスト8佐々木晴徠🎉🎉🎉高校1年生男子-65kg級優勝飯塚翼🎉🎉🎉高校2.3年生男子+75kg級優勝津金優斗🎉🎉🎉壮年45〜49歳男子-80kg級準優勝高波慎🎉🎉🎉壮年50歳以上男子-70kg級優勝西田光伸🎉🎉🎉おめでとうございます🎉🎉🎉ユウタ、ハヤト、求めれば得ることができる、諦めれば失う、諦めずにまた頑張ろうね♫ハクト、この悔しさを乗り越えろ👍イリヤ、最後まで下がらな

こちら木曜クラス板橋道場から所くんが出稽古に来てくれて緊張感のある稽古ができました感謝こちら金曜イケメン翼先輩クラス厳しくも楽しい稽古翼くんありがとう土曜は特選メンバーが成増道場での厳しい稽古の後にもかかわらず後輩たちをみてくれてますみんな立派ですこちら日曜クラス大人は齋藤さん、米満さんの2名でしたがお二方とも子供の相手に慣れていて大人と子供で楽しく稽古ができました感謝感謝の一週間でした

昨日、少年部と一般部の昇級審査会がありました少年部は成増道場で〜西台、成増、下赤塚の合同審査会で緊張感がありましたね基本、移動、型と大変良くできましたそして、最後は〜ベイノア君の怒号が鳴り響く号令で、補強ですこの後、下赤塚道場で〜一般部の審査会でした基本、移動、型、スパーリング、補強、筆記と頑張ってましたね審査お疲れ様でしたまた明日から稽古頑張りましょう東京都板橋区高島平1ー74ー141階TEL03-5398-0059都営三田線西台駅徒歩7分高島平中央総合病院横🏥

ハロウィンとは？仕事してパーソナルして成増道場で練習して帰宅。１日作業着でした(￣◇￣;)ご飯食べて風呂入って速攻寝ます（笑）明日は15時から東京ガーデンパレスで会見があるので、お時間ある方は是非観に来て下さい〜おやすみなさい☆

今日はウエイトトレーニングの日でしたエニタイムフィットネス沢山食べてるからトレーニング後のパンプ感が凄いです体が一回りでかくなった感じがしますプロレスラー体型です今のうちに沢山筋肉つけておきます減量でどうせ小さくなってしまうのでトレーニング後は家で飲もうと思い帰って来ましたそこでまず先に臭すぎるトレーニングウェアをこいつで消毒オスバン米田先生の奥様に教えて頂いたオスバン風呂にぶち巻いて漬け込みますオグニジム所属ですがほぼバレリーと成増道場のTシャツオグニ

昨日も成増道場昼クラス皆で気合い入れて頑張りましたシャドー➡素手素足受け返し➡ミット➡サンドバック➡ビックミット➡補強蒸し暑かったので、汗が半端なかったです昼クラスはエアコン無しでやってるので、Tシャツ二枚は取り替えならの稽古ですが、終わったあとの気持ちよさは最高です【継続は力なり】押忍

全日本ウエイト制大会が終わって、早くも二週間が経とうとしています成増道場では、見事全日本ウエイト制大会の軽重量級で第3位に入賞した中島千博選手が道場にトロフィーを持ってきてくれました少年部のみんなと一緒に記念撮影自分の身長と同じくらいのトロフィーを見てみんな興味深々でした笑そんな中、千博選手に刺激を受け稽古も盛り上がっていますこれは一般部のクラスで関東大会に向けて皆さん気合い入りまくりです………。。………ふざけてる訳ではありません。笑〝ブラックパンサー″ベイノア選手も日々特訓中

今日は休日でした。そして今週から追い込み期間朝は川合さんと2人で練習川合さんは自分がキックボクシングを始めた時からお世話になってるので、自分のことは全てお見通しだからこその指導有難いです♪午前中で身体追い込まれた後は温泉練習後の温泉最高～しかも大好きな自然の中レトロな車もイカしてます♪そしてここの温泉めちゃ効きます♪30分入るだけで大分疲れ取れました(^ω^)そっから奥さんと夕食体重も普段の節制のお陰で余裕ですし、今日は2部練なのでガッツリハンバーグ&ビーフシチュー

の結果です渡辺理想先輩のFacebookからコピーさせてもらいました軽量級3位清水祐貴（東京城北）4位小林健人（東京城北）中量級3位樋口知春（東京城北）軽重量級3位中島千博（東京城北）重量級準優勝高橋佑汰（東京城北）3位山川竜馬（東京城北）15歳男子+65kg優勝高橋扶汰16歳・17歳男子-65kg優勝新井海希東京城北支部の選手の皆さんお疲れさまでした城北軍団めちゃめちゃ強かったです皆さん、本当に強くて、来年の大会が今から楽しみです

全日本ウエイト制大会が終わりました各階級の入賞者⬇︎■軽量級（－70kg）優勝／与座優貴（茨城県常総支部）準優勝／福井裕樹（本部直轄浅草道場）3位／清水祐貴（東京城北支部）4位／小林健人（東京城北支部）■中量級（－80kg）優勝／山田拓馬（兵庫・大阪南支部）準優勝／大澤佳心（城西世田谷東支部）3位／樋口知春（東京城北支部）4位／加賀健弘（東京城西支部）■軽重量級（－90kg）優勝／石﨑恋之介（東京城西支部）準優勝／竹岡拓哉（東京城西支部）3位／中島千博（東京城北支部）

審査の後は関東地区強化稽古でした関東地区から中学生～高校生男女の選手が集まり合同稽古をする貴重な機会です。稽古内容はまず基本稽古から始まり、移動稽古、シャドー、受け返し、スパーリング、そして最後はフィジカルトレーニングとてもきつい内容の稽古でしたが各地から集結した強い選手と手合わせをすることもでき、コーチの先生方からもアドバイスを頂き心身共に鍛えられた強化稽古だったと思います今回の強化稽古で経験したことを踏まえ、関東大会に向けてまた明日から頑張っていきましょう成増道場からの参加者👇コーチ

本日はマッスル会のトレーニングの日今回もガッツリ上半身のトレーニングを行いました本日のメンバーは池田社長と小川社長ですベンチプレスでMAXに鍛え上げ池田社長もこの表情笑小川社長もアームカールで上腕二頭筋がかなりパンプアップしてました本日もマッスルトレーニングお疲れ様でした成増道場では空手会員はもちろん、マッスル会員も募集しておりますマッスル会に入会すると……マッスルボディになります！とっても健康になります！！ボディラインが引き締まって見えるようになります！！！そんなあなたのた

今日は城北支部で練馬区わんぱく相撲大会のお手伝いに行ってまいりました練馬区在住の小学生が何百人も集まるとても大規模な大会です城北支部の子どもたちも何人か出場していましたその中で城北支部の選手による演武も行われ…終了後に演武者で記念撮影あれ※これは演武中の画像ではありません。笑演武終了後の和光国際高校吹奏楽部による、演奏パフォーマンスを聞きノリノリになってるNoahくんでした笑そして成増道場からはシンゴくんがわんぱく相撲大会に出場見事予選を勝ち抜き決勝トーナメントへ進出するも、初戦