成功した方法

おはようございます😃"楽に楽しく確実に"がモットーのダイエットインストラクター兼パーソナルトレーナーの相野主税です。昨日の夜はこちら↓カニ🦀！、長芋とアスパラガスそしてベーコンの炒め物、ワカメとえのきの味噌汁、納豆発芽玄米入りご飯です。久々の家ご飯美味しかったです。今日は、「夏はすぐそこ！夏に向けて短期間で仕上げる66日間ダイエットプログラム(第61日目)」で、「もう一度全てを振り返る！」です。本プログラムも残り、5日になりました。海の日でお休みの方も多いので今日は全