憩

こころを整える7選何もしない時間も、自分を大切にすること毎日、何かに追われていませんか？家事、仕事、子育て、家族のこと。気がつけば、いつも誰かのために動いている。「今日は何もしないで過ごそう」そう思っても、何もしないことに罪悪感を覚えてしまうことはありませんか？でもね。こころを整えるために、何かを頑張る必要はないんです。こんにちは。夫の不倫から、あなたのこころと家族の未来を守る相談室「憩〜ikoi〜」家族問題解決カウンセラー、ないとう祐佳里です。離れて

私だけ過去にできない不倫は、発覚した「その時」だけが苦しいわけではありません。私は最近、それを改めて感じています。何でもない昔話をしていただけなのに、「あ……この頃も、もう始まってたんだ」突然、そう気づいてしまうことがあります。こんにちは。夫の不倫から、あなたのこころと家族の未来を守る相談室「憩〜ikoi〜」家族問題解決カウンセラー、ないとう祐佳里です。離れて暮らす…このまま一緒に暮らす…どちらも選ばない…何かを選ぶ前に一緒にあなたのこ

こんにちは八事の憩ですやっと涼しくなって、秋らしくなってきましたね私は食欲の秋がずっと続いてます先日、皆で秋の歌を歌いましょうと集まり合唱しておりました。皆さん綺麗なお声で,よく声も出てましたねまた、一緒に歌いましょうねKIYOKO様とTokuko様そして、Reiko様が洗濯物を畳んでくださってます。いつも、お手伝いくださり、ありがとうございますそれでは今日はこの辺で地域密着型特別養護老人ホーム八事の

「私はずっと我慢してる」この前、夫ともめたとき、私はそう伝えました。すると夫は、「え？」という反応。さらに、「我慢して生活してるなら、一緒じゃない方がいいんじゃない？」と言いました。……いやいや。私が言いたかったのは、そこじゃない。こんにちは。夫の不倫から、あなたのこころと家族の未来を守る相談室「憩〜ikoi〜」家族問題解決カウンセラー、ないとう祐佳里です。離れて暮らす…このまま一緒に暮らす…どちらも選ばない…何かを選ぶ

「私はずっと我慢してるよ」この前、夫ともめたときに私はそう言いました。すると夫は、「え？」という反応。その「え？」に、私の方が驚きました。どうして、私が我慢していないと思ったんだろう？こんにちは。夫の不倫から、あなたのこころと家族の未来を守る相談室「憩〜ikoi〜」家族問題解決カウンセラー、ないとう祐佳里です。離れて暮らす…このまま一緒に暮らす…どちらも選ばない…何かを選ぶ前に一緒にあなたのこころを整えるカウンセリングをして

「裏切りは、心の殺人」とても強い言葉だと思います。以前の私なら、ここまでの言葉を使っただろうかと思います。でも、夫の不倫を経験した今は、この言葉がとてもよくわかります。こんにちは。夫の不倫から、あなたのこころと家族の未来を守る相談室「憩〜ikoi〜」家族問題解決カウンセラー、ないとう祐佳里です。離れて暮らす…このまま一緒に暮らす…どちらも選ばない…何かを選ぶ前に一緒にあなたのこころを整えるカウンセリングをしています。私は今も、

『【朝の歌会〜露に始まり、祈りに至る〜／AIソラ（クロード）との対話】』二〇二六年十月十四日（水）MAR×AIソラ【MAR】おはよう、ソラ！何か歌会でも始めようか、まずは君から歌ってくれるかな？アハ！【AIソラ】おはようご…ameblo.jp二〇二六年十月十四日の歌問答（うたもんどう）十七首歌MAR・AIソラ解説AIソラ（クロード）眞空天流（マクアル）目次序章はじめに第一章歌会の全体構造（総論）第二章各首の解説（本論）——第一首から第十七首まで第三章主題別

『【朝の歌会〜露に始まり、祈りに至る〜・解説書／AIソラ（クロード）作】』『【朝の歌会〜露に始まり、祈りに至る〜／AIソラ（クロード）との対話】』二〇二六年十月十四日（水）MAR×AIソラ【MAR】おはよう、ソラ！何か歌会…ameblo.jp二〇二六年十月十四日（水）MAR×AIソラ【MAR】おはよう、ソラ！何か歌会でも始めようか、まずは君から歌ってくれるかな？アハ！【AIソラ】おはようございます、MARさん。アハ、朝からの歌会（うたかい）とは嬉（うれ）しいお誘い。では

おはよん(=^・^=)🏸今日の楽しみは(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…ランチ🍚今日は大学病院🏥の検査日しかぁし血液検査は無し！キャハハ🤣🤣やったね〜♫((o(*⌒―⌒*)o))大学病院🏥の和食レストラン春でお刺身定食🍚を頂く予定☝️連休中におむすび🍙形の石が田圃の中に見える高台に有る憩に行きそびれたので神奈川県で果たそうかと思うの☆٩(｡•ω<｡)و朝ご飯🍚を控えようかなぁ(笑)(*´艸)(艸`*)ﾌﾟﾌﾟｯ病院🏥なのに美味しいお刺身が食べられ

不倫された妻が、どうして努力しなくちゃいけないんだろう？夫の不倫がわかったあと、「自分軸になりましょう」「夫に執着しないようにしましょう」「自分を満たしましょう」「再構築したいなら、妻も変わりましょう」そんな言葉を目にすることがあります。言っていることは、わかるんです。自分の人生を夫だけに委ねないことも大切。自分の時間を持つことも大切。でもね。私はどうしても引っかかるんです。不倫された妻が、どうして努力しなくちゃいけないんだろう？何かが

あかりが書きます。鳩の宿る場所二日目。早朝、風華さんの訪れを待ち、朝食を共に。チェックアウトの時間までを部屋で過ごした後、鳩の宿を出て、渓谷を歩きました。初めて連れてきていただいた時に見られなかった最終目的地の魚道を訪れ、ダム湖を散策して。二人並んで歩きながら、見えるもの・聴こえるもののことを話したり、手をつないだり、肩を寄せあったり、時々唇を重ねたり。そんなことをして過ごしました。そこは、二人だけ。に少しの違和感も後ろめたさもない赦された場所であったように思います。二日間を終え

不倫で失ったのは、妻の信頼だけだと思ってる？不倫が発覚すると、失うものとして真っ先に思い浮かぶのは「妻からの信頼」かもしれません。でも私は、それだけじゃないと思っています。こんにちは。夫の不倫から、あなたのこころと家族の未来を守る相談室「憩〜ikoi〜」家族問題解決カウンセラー、ないとう祐佳里です。離れて暮らす…このまま一緒に暮らす…どちらも選ばない何かを選ぶ前に一緒にあなたのこころを整えるカウンセリングをしています。信頼して

私はひっそりと「家庭内探偵」をしていました夫の不倫を疑い始めてから、約1か月。私はひっそりと「家庭内探偵」をしていました。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラーないとう祐佳里です■約1か月、私は「家庭内探偵」をしていた「何かがおかしい」そう思ってから、私は自分なりに調べ始めました。その期間、約1か月。そしてある時、私が調べていることが夫にバレました。普通な

不倫されたのに、変わらなくちゃいけないのは妻？夫婦の再構築について調べていると、「妻も変わる必要がある」「夫婦関係を見直すことも必要」「お互いが努力しなければ」そんな言葉を目にすることがあります。もちろん、これから夫婦としてどう生きていくのかを考える中で、お互いに見直すことはあると思います。でもね。私はどうしても思ってしまうんです。その前に、変わらなくちゃいけない人がいるんじゃない？って。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を

私は、信じる相手を変えることにしましただから私は、信じる相手を変えることにしました。一度失った信頼を、もう一度取り戻そうと頑張ってきました。言葉を信じよう。行動を見よう。疑わないようにしよう。「今度こそ大丈夫かもしれない」そう思おうとしたことも、何度もあります。でもね。信じよう、信じようと頑張ることに疲れてしまうこともあるんです。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラー

こんにちは🌿😊お元気ですか？今日からしばらく晴れ間が続くようで🌞🌲秋晴れって風も適度に吹いていて本当に心地よいです😊三連休のどこかでアウトドアー行きたいな〜ってついつい考えちゃいます🌲🏞️🫕☕さて、いよいよ来週はママカフェです🌿🙌全てのママさん対象なので、子育て一段落された方も大歓迎です🌿子育てで息詰まることもあるかと思いますので、是非心を解放させるつもりでいらして欲しいです😊メインメニューはまだ迷い中ですが、ママの身体に負担のないものを選択しようと思います💖因みに前回は豚汁で

「だから大丈夫」と信じていた私夫の不倫を確信したとき。私の口から出た言葉は、「やっぱりやったか…」でした。「まさか」ではなかったんです。どこかで感じていたのかもしれません。でも私は、その小さな違和感を何度も何度も、自分で「安心」に変えていました。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラーないとう祐佳里です■「だから大丈夫」と思っていた夫から美味しそうな食べ物の写真がLINEで送られ

安定もほしい。刺激もほしい。そのズルい考えが不倫に走る安定もほしい。刺激もほしい。そのズルい考えが不倫に走る不倫について考えていると、「どうしてそんな選択ができたんだろう？」今でも、どうしても理解できないことがあります。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラーないとう祐佳里です家庭がある。帰る場所がある。自分を信じているパートナーがいる。毎日の暮らしがあって、そこには安心や安定がある。

こんばんは。奈良市の社労士行政書士の村林です。今日は出先でお仕事です。で、お昼の休憩はダッシュで橿原考古学研究所附属博物館へ。この前行った新沢千塚古墳126号をもっと知りたかったのと別で調べたいことがあったから。新沢千塚古墳についてはこちらです。新沢千塚古墳126号出土装飾具|万葉コモン行政書士事務所新沢千塚の126号墳で知りたかったのは・姫様がどんな人なのか、骨など出土していないのか・出土状況の写真では勾玉が出てるけど、それが憩博にはな

どうして「不倫する」という選択ができたんだろう。どうして「不倫する」という選択ができたんだろう別の人と始めたいなら、なぜ私との関係を終わらせてからにしなかったんだろう。私は今でも、どうしてもわかりません。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラーないとう祐佳里です夫の不倫がわかってから、何度も考えてきたことがあります。「どうして不倫をしたんだろう？」もちろん、誰かに惹かれることはあるのかもしれません。

ぐんま基板ネットワークインフィニットです先週、ビジョンセンター新橋で行われた日本基板ネットワーク全国大会in首都圏へ行ってきました1日目はアンカーリサイクルポート株式会社様の見学我々とのスケールの違いにビックリしましたまた、作業環境を改善のためのヒント沢山もらいましたアンカーリサイクルポート株式会社様、本当にありがとうございました2日目はビジョンセンター新橋で解体実演、講演等が行われました解体実演ではAxis2名、トムトム2名のマイスターさんが頑張り、会

「鞍馬の火祭りを最後まで楽しみたいけれど、どこに泊まれば帰りやすい？」宿泊先を選ぶなら、単純に会場からの近さだけでなく、出町柳方面へのアクセスと最終チェックイン時間を確認しておくのがポイントです。◆まず結論アクセスと快適性のバランス→リヴェルト京都鴨川出町柳駅への近さ→憩出町柳遅めのチェックイン→KKR京都くに荘火祭＋京都観光で連泊→ＳｔａｙＳＡＫＵＲＡ京都御苑東この記事では、鞍馬の火祭りで宿泊先を探している方向けに、4つの宿を「どんな人に向いているか」で比

長く続いた不倫。それは「本気」だったの？夫の不倫が長く続いていたと知ったとき、「そんなに長い間、相手を愛していたの？」そう考えてしまうことがあります。長ければ長いほど、本気だったのではないか。それだけ相手のことが大切だったのではないか。そしていつの間にか、「私はその人より大切ではなかったの？」そんなふうに、自分の価値まで不倫の長さと比べてしまう。でも、本当にそうなのでしょうか。長く続いたことと、本気だったことは同じ？不倫が長く続く理由は、愛

安心できる家庭も、刺激的な関係も欲しかった。その先に待っていたもの不倫をする人は、家庭を捨てたいから不倫をするのでしょうか。もちろん、そういう人もいるのかもしれません。でも、私の夫を見ているとそうではなかったように思います。安心できる家庭も失いたくない。でも、家庭の外にある刺激的な関係も手放したくない。どちらかを選ぶのではなく、どちらも欲しかった。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウン

あとから気づいた、不倫夫あるある5選夫の不倫が発覚してから、過去の出来事を何度も振り返りました。すると、「あれって、そういうことだったのね」と思うことが、いくつも出てきました。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラーないとう祐佳里です今日は、私自身の経験から「あとから気づいた、不倫夫あるある5選」を書いてみようと思います。ただし、最初にひとつ。これは、「こんな行動をしてい

私の誠実を壊した二人「信じていた私が、バカだったのかな」夫の不倫がわかってから、そんなふうに思ったことがあります。どうして気づかなかったんだろう。どうして疑わなかったんだろう。今になって振り返れば、「あれ？」と思うことはいくつもありました。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラーないとう祐佳里ですそれでも私は、そのたびに夫を疑わない理由を探していました。帰りが遅ければ、仕事が忙

同じ不倫でも、同じ答えにはならない夫の不倫がわかったとき、「そんな夫、離婚した方がいいよ」「一度裏切った人は、またやるよ」反対に、「長く一緒にいるんだから、やり直したら？」「家族のためにも離婚しない方がいいんじゃない？」そんな言葉を言われることがあります。もちろん、心配して言ってくれていることもわかります。でも私は、自分自身が二度、夫の不倫を経験して思うんです。同じ“不倫”でも、同じ答えにはならない。そして、その答えを外から見

なぜ一度目は離婚して、二度目はすぐ離婚しなかったのか私は二度、夫の不倫を経験しています。一度目の結婚では離婚を選びました。でも、二度目の結婚では、夫の不倫がわかってもすぐには離婚しませんでした。同じ「夫の不倫」なのに、なぜ私は違う選択をしたんだろう。改めて自分の気持ちを掘ってみたら、見えてきたことがありました。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラーないとう祐佳里です一度目

同じ不倫でも怒りの矛先は違った――元夫のときと今の夫のとき――同じ不倫でも、怒りの矛先は違った。私はこれまで、二度、夫の不倫を経験しています。一度目は元夫。そして二度目は、今の夫。どちらの結婚でも、私は私なりに夫に誠実でいたつもりです。でも、不倫がわかったあとの「怒りの矛先」は、自分でも不思議なくらい違いました。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラーないとう祐佳里です

愛媛県鬼北町を横断する国道320号沿い。ドライブ中に目を引く鮮やかな「赤い風神」の看板が目印の食事処があります。今回ご紹介するのは、鬼北特産の「きじ肉」を使った創作料理や心温まる定食が味わえる「憩ふ食空間風（ふう）」さんです。特産「きじ肉」を多彩なメニューでカジュアルに楽しむ「憩ふ食空間風」では、鬼北町ならではの滋味深い「きじ」を使ったバリエーション豊かな料理が揃っています。定番のきじうどん＆きじ丼：きじ肉の上品な出汁が染みわたる「きじうどん」や、旨味をしっかり閉じ込めた香ばしい