慣れてる方もおすすめ

暑中お見舞い申し上げます。暑すぎて頭も朦朧、溶けそうになっている中坂田と坂井を救ってくれた何やら新作らしい三ツ矢サイダー。初めて飲みました！旅人様ありがとうございました先輩達が続々とご紹介している一部レッスンのリニューアル内容！坂井からはベーシックダイエットをご紹介ちら。なんだか楽しそうな角田先生の動き。二の腕付け根！肩甲骨！を意識して行ってみてくださいちら。安定の軸！門川先生。こちらは立ちポーズのバリエーション。ここから何のポーズに繋がるのかはお楽しみです