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こんにちは〜☀10時20分に自宅を出て「男山」へいつもの船場川沿いを先ずは「姫路城」に向かい歩きます…いつもの外堀で…動画では大きさが伝わるかな?かなり人慣れしてますねw姫路城に…今日はお天気もよくて観光される方も多いんだろうな〜少し歩いていつもの「男山」階段今日は他にも登る方がけっこう居られましたが…年代は同じくらいの方が多かったですwやはり胸が痛みます。途中、息を整えなければ登れませんでした。増位山、広嶺山と歩いてきたので痛まないと思ってましたが…たった3分足らず
年末から、セカンドオピニオンを進めていました。11月に行ったカテでの電気生理検査の結果が出て、なかった「方法」に、「ちょっと良くなるかも」が見えました。しかし、その「ちょっと」にかけるには、あまりにもリスクが多すぎるオペ。簡単には決断できない。しかし、決断しないと、予想はついている。同病院では、施設基準がないのでそのオペはできない。まずは、この「ちょっと」という結果と、オペを急ぐべきかの意見を聞きたくしっかり納得してから、本人が選択できる事を一番に!セカンドオピニオンを。主
お疲れさまです。久しぶりなアップでして、桜🌸もアップせず。体調は前進したり後退したりかな~な感じです。そのなか水分管理と塩分制限は気にしていますが、特に塩分は目に視にくいから「減塩25%」言われても1日トータルどれくらいなのか分かりにくいです。特にパンやお菓子もちりも積もれば山となる毎日。専門医や看護師さんは「塩分少なければ少ない程寿命は延びます」。。。。分かるけどね。8月に退院して現在の体重は現在プラス2kg。。理想体重にプラス2kg。。なんとかならんかね。。一生懸命歩くけど
普通に務めていれば、GW満喫出来ているよな?と考えなくもない。GWはほぼカレンダー通り。今日、明日は残業を依頼されている。就労継続支援A型やし、通常は14:05までが定時。そこから1時間30分の残業。私は帰ったところで時間をもて余しているタイプの人間なんで、別に苦ではない。いつもは、ほぼ発送作業がメインで今日と明日は施設内作業でファイルの袋とじやらシール貼り。めったにやらない作業は割と楽しいと感じている。ほぼ内職みたいな作業。明日も同じ作業をやって、3日休んでまた施設外就労で発送
こんにちは~!昨日と今日も現場は、たつの市御津町でした。昨日は現場で腕立て伏せ260回(2回にわけて)しただけで天気も良くなかったし、寒かったのでユックリしてました。今日は、現場での腕立て伏せは40回を5セットにしてやったんですが…何の意味もありません。気分ですw昼飯を食べて少ししたら終わって会社に14時には、帰ってました。会社で大掃除の手伝いをして帰り、ヤッケ着て手足に重り付けて50分ほどシャドーウォークを…動画を載せますがお腹は動画ほど出てませんから〜wポケットが膨らむんで
幸せを嚙み締めながら本日も病んでおります、苦手な方は前以てご辞退願まし。心地良い晴れ、散歩へと出向いてまいりました。田舎では田んぼや畑作業が盛んに行われておりまし、ゴールデンウィークなんて関係ない・・二の次。そんなお疲れのあなたにお酢パワーをお勧め、飲むお酢を摂れば疲れが取れたように身体が軽く感じる・・私はね。眠れない夜にも飲んでます、寝つきが良くなった気がします。いつも「いいね!」くださりありがとうございます、それでは今日ものんびりよろしこよしこでし。*-ω-)ノ"マタネ♪
何年か前にファンをやめた赤西君の家に居候してる夢🤣🤣🤣もう彼女ができたなら出て行くしかないねと荷物を整理し始めるかなりの年上だから恋愛感情はないと自覚してるでも出て行く前にギュッとして❤️とお願いしてる🤣🤣🤣ガハハ〜〜〜🤣🤣🤣🤣🤣こんな夢で目が覚めました👀私は能天気で何と幸せなんでしょう〜〜🤣🤣🤣で、目が覚めて〜現実に戻りまして〜〜今日はばーさんの外出許可をもらってまして3時間ほど自宅に戻ります外での食事は感染予防のため禁止されてて昼食終わりの午後からの外出なん
とりあえず帰りたいとは言いませんが日々電話でココにいる人たちとは話すとおかしくなる!!誰もちゃんと話せないから職員しか相手にならん!!でもあまり相手をしてくれん💢布団が重いから私の羽毛布団を持って来て!!今着てるカーディガンはネットで手洗いしたいから持ってって洗って!!下剤が効かないからヨーグルト買って来て!!薄手のセーター綿棒チョコレート聞いてあげようとは思ってたけどキリがないEndless😭これでいいんだろうか、、、この連休が怖かったけどカレンダーがないの
幸せを嚙み締めながら本日も病んでおります、苦手な方は前以てご辞退願まし。はじまりはいつも雨、口ずさもうとし諦めて・・こんにちは!散歩へと出向きたかったがポツポツト降り始めたため踵を返し帰宅、ちょっぴりもやもやしてます。少し身体を追い込み疲れでグッスリと眠れるようにしたかったな、ここ最近余り眠れていないんだな。明日は晴れ予報だから慌てずじっくり時を待ってみよう、さて?何するかな?いつも「いいね!」くださりありがとうございます、それでは今日ものんびりよろしこよしこでし。*-ω-)
こんにちわ~!今日から3日間、仕事です。現場はたつの市御津町でした。いつもの施行班ではなく、土木の仕事で通行止め規制でした。楽ちんな仕事wジジィの立ち位置昼前までは雲が優勢の天気でしたが…晴れてきましたね。珍しく息子からLINEが…晩飯のお誘いでしたが息子も疲れてるやろからお誘いは断りましたが…5月半ば過ぎの練習には、キッチリ付き合って貰うつもりですw予定は…1分1ラウンドで30ラウンドの約束マス約束の内容は書きません。スパーリングを2分1ラウンドを10ラウンドを相手
幸せを嚙み締めながら本日も病んでおります、苦手な方は前以てご辞退願まし。責任感が薄い・・自覚が足りないと常日頃から思い悩んでいた。「私みたいなものが」と吐き捨てる・・この考え方が良くなかったと思う、「私のようなものでも」と拾い集めるように見つめ直す時期に来てる(遅いけど)気がする。スパッと切り替えるほど簡単にはいかないだろうが時間をかけてでも考え直そうと思う。私の思考回路の根本が「私みたいなものが」が独占してきた、生き方を楽にする方法として「私のようなものでも」と思い直して過ごしてみよ
幸せを嚙み締めながら本日も病んでおります、苦手な方は前以てご辞退願まし。ゴールデンウィーク突入、母のご機嫌も右肩上がり・・弱弱しく細々と生きておりまし。強烈な精神的ダメージを負い暫くは何する気も起きなかった・・しかし、ドラゴンズは違った!15安打11得点2ホーマーと打ちまくり、投げては9回1失点完投と見事なピッチング。これで大谷さん(ドジャース)7号と細川さん(ドラゴンズ)6号と1本差。ごちゃごちゃしてて分かり辛いがご勘弁、やっとやる気出てきた。いつも「いいね!」下さりありがとうご
続きになります。廣峯神社を目指しスマホのナビに従い下ってたら(3分の1くらい)下から走ってきた男性と会いました。小さいから見えるかな?w凄いですね~羨ましい!wすぐ後に2人の男性に出会い挨拶を交わした後に質問をジジィ「廣峯神社へは麓からしかルート無かったですかね?」2人の男性「いや、随願寺から蛇池を抜けてのルートが早いと思いますよ。」「麓からだとかなり回り込んでたいへんですよ」聞いて良かった〜wそれでも又、登りになるんで気持ちが…w蛇池近くで先程の男性2人と会い御礼を言
おはようございます☂朝、9時20分出発!シャドーウォークコースを通って…ジジィのブログでは珍しい華をw増位山の麓人の御家の華ですがw先ずは山道の分岐階段へ前回、気になってた山道の階段右側写メは撮れなかったんですが左側は前回下りで通りました(笑)登り口に居られた方によると随願寺への足元の悪い近道らしいです。途中姫路城の石切り場って…結構凄い坂道やで~昔の日本人って凄いね!休憩癒やされた…ハズがお腹が大変な事に(爆死)して…到着今、ブログを書いてるのが本堂の前で
夫の白血球も戻ってきたというので面会に行って来ました。部屋が移動になってて、初めて入院する病棟。広めのお部屋でかえって落ち着かないと言っていた夫。ふと部屋の隅のワゴンに乗せられたバッテリーチャージャーに目をやるとあ!黄色いランプが点いてる!!「ついにキャリブレーションしたの?」と思わず興奮気味に聞く私。「そう、これで3本目だよ」と何をそんなに興奮してるのかと言いたげに冷静に答える夫。あ、でも、動画を撮ったらしいのでまぁ似たもの夫婦かな?チャージ回数70回きっちりにやってくるの
こんにちわ~!昨日は大した事が無かった現場でしたが…今日は朝から15時まで片側交互通行でした〜まっ、明日から休みやし頑張りました!朝の施行班での筋トレは…腕立て伏せ130回のみ(連続浅め速く)ナンチャッテディップスは…30回に20回筋肉的にはまだ休めても大丈夫そうなんですが…気持ちがwあまり休めたくないらしいwまァ、回数はいつもの半分やしw現場は近隣の方の協力があり、交通規制もしやすく助かりました。態度の悪い警備員も多いですが皆さんの協力を御願いしたいです。宜しくで
こんにちわ~!昨日、あれだけ憂鬱になり、気持ちが落ち込んでブログにまで書いたのに…蓋を開ければ(マンホールと違うよw)片側交互通行規制ではありましたが…交通量は少ないし、規制幅は短いし、可愛い外人サン達は通るし楽勝でしたw片側一車線です。朝のミーティング前の筋トレも休んだんですが昼休憩の後、他の施行班へ応援に…あの46歳のリーダーが警備してる現場へw広い範囲の通行止めでしたが…ジジィは相番兼警備ですw久しぶりに相番したら少しなのに疲れましたが4時に帰らせてくれ自宅ですwあ
予定より2~3日早まった退院でしたが、何日か前に病院のベッドからポチっとしており結果、正解でした。退院の次の日は届きましたから。ドリテックの血圧計と体重計。毎日、血圧は朝と夜、体重は朝一回。心不全には毎日の計測と記録が必須です。日々の体重の変化や浮腫など。血圧計はとりあえず求めやすい価格で黒色だったという理由です。ドリテック公式血圧計上腕式BM-212医療機器認証日本メーカー2人分ユーザー登録上腕式血圧計腕簡単大画面使いやすい送料無料ギフト母の日
こんばんわ~!今日も朝から施行班での筋トレ腕立て伏せトータル230回ナンチャッテディップス33回20回に34回ミーティングして昨日の続きの現場白浜町灘中学校前で空手の文字に魅かれて撮っちゃったw頑張れ~w今日も夕方?3時まで片側交互通行規制でした。今日はバックステップを意識して動いてましたね。停めた車のドライバーの目が…点にw朝から雨が少し降ってたので最後までカッパ着てましたが…1kgは痩せたと思います。v(´∀`*v)ピースヤッタネ!早く終わったので帰れ
60代女性です。息切れと倦怠感が強く、かかりつけの循環器内科から2月に大学病院を紹介され、慢性心不全状態であるといわれました。その後、色々と検査をした結果、4月半ばにアミロイドーシスが心臓についている難病のAL型アミロイドーシスと診断されました。これから治療がはじまりますが、とても不安です。ブログ検索をしてもアミロイドーシスの経験がある方が少なく、なにか情報が欲しいと思い、ブログを始めてみようと思います。私の記録が他の方のお役にたてればとも思います。
6年前、40代で心臓の難病が発症した音楽大好きROCKママ☆ですこの6年の間に肥大型心筋症が進行して拡張相肥大型心筋症になり補助人工心臓の植込み手術により未来ある新しい人生をスタートしましたもう4月の後半…すっかり遅くなってしまいましたが私が肥大型心筋症を発症した時には小学生だった息子がとうとう大学生になりました発症したときはその先の余命をどう過ごすかどっちの道を選ぶか…スゴくスゴく悩んだこともありましたそのあと、脳塞栓症を起こしたりもしましたが
こんばんわ~!今日は、この時間に(夜7時)すべての用事にトレーニングが終わりました~!朝から施行班での筋トレは…腕立て伏せ120回ナンチャッテディップス33回と30回まだやろうと思ったんですが…話に夢中になってたらミーティングが始まり出来なくなってw今日の班員は3名1個歳下リーダーと…同い年の隊員で白浜町にある灘中学校の前での片側交互通行規制にあたりましたが…もうね…リズムが合わん過ぎ〜しかもよそ見してるし、トランシーバーの会話がちゃんと聴こえてないしwあっ、決して
幸せを嚙み締めながら本日も病んでおります、苦手な方は前以てご辞退願まし。母に在らぬ罪を被せられ否定を繰り返し訴えるも・・誤解は解けたがその際浴びせた言葉が気に食わぬと嫌がらせ、母に頼っていた財力を途絶えられピンチに。パワハラ?だと思うもどうすることもできない、物忘れが酷くなってきている母の自覚が足りてない気がするのだが。朝から母の不満が爆発炎上、万事休す!いつも「いいね!」下さりありがとうございます、それでは今日ものんびりよろしこよしこでし。*-ω-)ノ"マタネ♪
こんばんわ~!ダラダラと…過ごした連休も終わり…また始まりましたね!朝の施行班での筋トレは…腕立て伏せ120回ナンチャッテディップス30回これで止めるつもりが…良い感じに筋肉が…wで…腕立て伏せ100回ナンチャッテディップス30回に20回を追加しました。この後の現場で歩かされるとも知らずw現場は…福崎町片側交互通行規制でした。車の列の切れ目に撮影。定時を少し回りましたが…何事もなく。帰って万歩計を見たら…他の警備員が見たら…「何故、片側交互通行規制で
幸せを嚙み締めながら本日も病んでおります、苦手な方は前以てご辞退願まし。本日は雨なり・・結局の処、昨日の散歩は止め。ジッとしてるだけで精一杯だった、ゆっくり過ごせたおかげか本日は元気でし。ほいで近所のスーパーへと出向き、おつとめ品のカットパイナップルとチェリーパイを購入・・朝食として美味しく頂きました。いつもパソコン前にでんと構え座り込み音楽を聴きながら過ごす毎日、楽しい訳でもないが決して悪くもない・・これも又人生。いつも「いいね!」下さりありがとうございます、それでは今日ものんびり
おはようございます。今日の姫路は雨☔今日は、増位山から廣峯神社へと行くつもりでしたが…中止にしました。金曜と土曜は家事以外は、何もせずユックリしてました。タブンwあっ、「あら古希チャン」リブログを有難うございました!読ませて頂きましたが…発作時の心の動きが全く一緒でした。多分ですが違うと思うのが…ジジィは安静にしてられませんwなにかを振り払うが如く動いてます。w「あら古希チャン」絵が上手いですね~職場の「あら古希チャン」は、あんな風に働いてるんやね?お仕事は適当にw独り
やれやれと思ったのに抗生剤の副作用で白血球が減少し過ぎて夫は病室から出られなくなりました。薬は変更になったので、自然と元に戻るかも…と言われたようですが…数日経過を見て、白血球を増やす薬を投与するかどうするかのようです。個室から大部屋に移動になるか話があったのに荷物多いから…と個室のままで良かった。もしかして見越されてたのか??白血球さん、頑張って増えて!!(あ、程々に…)
夫は体のどこかに炎症が起きてないかを調べるシンチ検査を行ない、歯科も受診しましたがどちらも問題ないという結果でした。大ごとにはならずに済んだ…と思って良いのかなー。コロナが治ったばかりで怠いから…と受診を後にずらしてたらもっととんでもない事になっていただろう…たまたま貧血で入院となってて良かったと思います。夫はリハビリもできるくらいになりました。「前回の入院中にせっかく体力付けさせてもらったのに振り出しどころかマイナスになってしまってリハビリの先生に申し訳ない」と言ってました。
幸せを嚙み締めながら本日も病んでおります、苦手な方は前以てご辞退願まし。朝から疲労感満載でボーッと過ごしておりまし、昨日の散歩が原因・・でも良く寝たな。グッスリと眠れ目覚めも良し、朝食も旨しで朝からご機嫌さん。ただ一つ悩んでいるのは2日続けて散歩へと出掛けるか悩んでいる、事実結構な疲労感があるので無理して歩くと寝込む恐れもあるからだ。明日から3日間天気は雨予報、さてさて今後私はいったいどう過ごせばいいのかしら?いつも「いいね!」下さりありがとうございます、それでは今日ものんびりよろし
こんにちわ~!連勤明けです。えっと…凄く落ち込んでました。この月曜の出勤前の日曜日の夜に発作が出ました。しかも…耐え難いのが。詳しくは書きませんが酷かったんです。この3時間後に出勤したんですが不安だらけでしたね。まァ…昼頃に帰れて、発作も出なかったですが…もうね…悔しいやら情けないないやら…7年近く戦ってきて(慢性心不全という病態)ここ最近、軽い発作はありましたが内心、寛解を意識できるほどまでになってると思ってたから…ショックでした…しかも…この水曜日は休みだったんです