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こんにちは😊一年半前に夫の不倫により離婚し、カウンセリングを学び、やっと自分らしく生きれるようになったという経歴があります。私はトコトンやかしてきた方の人間です😂しかし、ここ一カ月前から元夫と縁あって、再構築中なのです。私の気付きと言葉が皆様の気付きとなれば嬉しく思います。まだまだ無知の未熟者ですが、温かく守って頂けたら嬉しいです😊私は離婚した後、目標を立てました。初めは私と私の周りの人達を笑顔にするだったのですが段々ニュアンスが変わってきて私は自分自身が幸せになって、さら
こんばんは。「Yogaroom子紅」の明恵です。いかがお過ごしですか✨半年ぶりの投稿となりました。その間も、変わらず「Yogaroom子紅」はやっておりました。また、ちょこっとずつ綴っていけたらと思っています。ちょこっとずつ、ちょこっとずつ・・・😊ーーーーーーーーー呼吸を感じながら、心と体とつながる時間。自分の体に好奇心を向けて、思いやりを持って寄りそっていく。内なる力強さ呼び起こして、育
▶▶4/8tunecoreJapanより発売!『慈悲の瞑想』Ver白鳥アルボムッレ・スマナサーラ長老(日本テーラワーダ仏教協会)提唱・うた曼荼羅真理・作曲&制作クンジュビハアリTunecoreJapanの先行予約ページは、下記リンクより、ご覧ください。https://linkco.re/MMQv3DZm慈悲の瞑想(Ver.白鳥)by曼荼羅真理&クンジュビハアリシングル•2024年•1曲•10分linkco.re✧✧✧✧✧✧✧✧✧
「こころの元気+」5月号ができました!特集テーマは、セルフ・コンパッション。ただいま発送作業中です。新連載「ぐっと身近になる研究の話」もスタートします。お楽しみに!(表紙モデルは、コンボと同じ市川市内の皆々様!)**********◆「こころの元気+」のページはこちらからhttps://www.comhbo.net/?page_id=104※バックナンバーは1冊からお求めいただけます。
子育てと教育の寄り添いびと佐藤みふゆ(グランマみーこ)です。ご訪問ありがとうございます。お問い合わせ←クリック■受付中のイベント・講座・個人セッション5/28早稲田・目白パワースポット散策&潜在意識を活用する「ことだま質問術」3年前に書いたブログをリブログします。簡潔にまとめると・・・「人の念」をブロックするには1)日頃から「ありがとう」の言葉をたくさん発すること。2)ご先祖様に感謝のお祈りを捧げる習慣をも
仏教瞑想には慈悲の瞑想というものがあります。慈しみの心をイメージする瞑想です。最初に自分自身への慈悲を向けます。自分自身が幸せでありますように心安らかでいられますようになどとイメージします。続いて、自分にとって大切な存在に対して慈悲の心を向けます。家族であったり親しい友人などを思い浮かべて祈ります。それに続いて自分にとって中立な立場の存在お店の店員だったり、宅配業者の方だったり誰でも構いませんがそういった人に慈悲の心を向けます。
表題の件、お知らせいたします。今回、慈経をテーマにした勉強会の第5回を開催いたします。これまで参加されてなかった方でも、お気軽に。まずは、湘南ダンマサークル代表の永渕さんからのメールを訂正・追加の上、転送します。>>メールここから皆様今晩は。永渕です。5月25日(土)、本テーマでの5回目の勉強会を開催します。日時:2024年5月25日(土)9時-11時開催方式:ZOOMによるONLINE方式内容:チャンディマ長老著『慈経に学ぶ〈15の善習慣〉と〈
以前この方、バリー・カーズィン氏が来日された時に、上野までお話しを伺いにいき、また、瞑想のクラスにも参加させていただきました。その時のテーマは別の内容だったのですが、実際にお会いしたときに感じた【穏やかさ】は、いまでも忘れられません。歩く姿も印象的で、お話される言葉や雰囲気や、表情などの一つ一つをよく覚えています。そして、丁寧に大事に修復された靴下が目に入りました。私は自らをすぐに顧みたことを覚えています。そのバリー・カーズィン氏の言葉がFBにて目につきましたので、改めて読み返し、シェア
偉大なる王子で騎士であった、本師釈迦牟尼ブッダのおすすめです。生きとし生けるものが幸せでありますように「慈悲の瞑想の唄」ブッダの教え日本語訳:スマナサーラ長老演奏:アルパカ・カイメイ私は幸せでありますように。私の心に現れる悩み、苦しみが徐々に消えていきますように。怒り、嫉妬、憎しみの感情は人の心を苦しめます。苦しみである怒り、嫉妬、憎しみが、私の心に起こりませんように。怒り、嫉妬、憎しみの妄想を育てないように努めます。私の思考が慈しみの思考になりますように。私は「物
2023年4月10日(木曜日)ベンガルスパイスのインド→トマトパスタ(何のこっちゃ??)ベンガルスパイスのインド→トマトパスタ(何のこっちゃ??)クミン、フェンネル、フェヌグリーク、ダルチニ、カラジーラ、など、不老不死のスパイスも使用したよ。バターではなくて、ギーを使いました!食べたい人は、言ってねえ🍎🍅🥑材料2人前パスタ(今回は7分茹でのもの)ナポリベースなので、デルモンテのケチャップ玉ねぎニンニクピーマン→キャプシコントマトギー(無ければバター)
◆洞窟で慈悲の瞑想体験リトリート完全予約制・2名様以上で参加する日帰りプラン慈悲の瞑想は、慈悲の心を高める瞑想法です。慈悲の心とは、他人への慈しみや思いやりのことです。原始仏教の瞑想法ですが、最近では様々な国で研究が進み、人間関係を修復し改善する効果が出る瞑想法として、そして、ビジネスの結果が出る瞑想法として知られるようになりました。私たちは、まず自分自身が幸せになりたいと思って生活しているものです。日常生活では、他人に負けないことが自分自身を守ることであったり、自分自身の主張
新しい事が多いこの時期にこころの安心安全地帯を創っておこう新しい教室や学校で不安…周りとのコミュニケーションで心が疲れる…常に緊張して体が固く疲れがとれない…そんな不調が続くとだんだんと保育園や学校への行きしぶりがでたりイライラなどの感情の起伏が激しくなったりすることがあります。そんなとき、どんな風に自分や子どもに対応する?話を聞いたり労ったりするのもいいけれどこんな方法もあります“えほんを使ってタッチコミュニケーシ
◆日曜座禅会のお知らせ◆明日の日曜座禅会は短時間になります。7時30分〜8時月輪観慈悲の瞑想となります。お申し込みは0869424710または、メッセージください。少人数の場合のみ、出張指導も承ります。
嫌悪感と無関心を克服していくのに、嫌悪感はあまり感じなくなってきたが、かと言ってその言動、行動に賛同できる訳ではない場合でありながら、長く一緒に居なくてはならない人がいる時に、今まではなす術がなかったし、ほとんどの人はなす術がないから、無関心になるしかないのが観えてくる。だから、この時の手段として祈り、というのがあるのだな。直接は絡まないし、絡めないけど、その人が人の道理を外してはいるけど、どうかよくなってほしいと祈る事だけならばできる。これが慈悲喜捨の慈悲の瞑想の
◆日曜座禅会のお知らせ◆明日の日曜座禅会は7時30分〜8時30分軟酥の法月輪観慈悲の瞑想となります。お申し込みは0869424710または、メッセージください。少人数の場合のみ、出張指導も承ります。
おはようございます~今、花粉やら色々飛んでいるようですね~モモ・ルカは花粉症ではないので辛さが分かりませんが、花粉症の方はこの時期を乗り越えてくださいね~。さて、仏陀の言葉です和やかな笑顔と思いやりのある話し方で人に接することを仏教では「和顔愛語」といいます。その心を仏教では「慈悲」(じひ)といいます。私たちが穏やかに生きるためには、みんなが「慈悲」の心を持つことがとても大切です。慈悲の瞑想
曼荼羅とは、宇宙と人間存在の構造を表す神秘的な図形ですあなたの手で宇宙を創造してみませんか?講師曼荼羅真理プロフィールマンダラマリlit.link(リットリンク)アーティスト、曼荼羅真理のアートな世界へようこそ♪アート教室・ダンススクールスクール・音楽活動美しいものが好きなあなたを応援します❤、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link※※※※※※※※※★※※※※※※※※※★※※※※※※※※※
一羽の白い鳥、おそらく白鷺が、人工物である橋の上をゆったりと羽ばたきながら上に舞い、そして下に降りていきました。その時、意志と心があることをまざまざと感じました。野生の熊を最近みましたが今思えばその熊の動きにも同じ様に感じました。すべての生命とは意志と心があるものそう言えると確かに理解しました。ムカデなどの虫などもその意味で同一であると理解しました。慈悲の瞑想、生きとし
生きとし生けるものが幸せでありますように〈慈悲の瞑想〉を真剣に頑張って#shorts#スマナサーラ長老#初期仏教#jtba2023年3月11日(土),12日(日)スマナサーラ長老広島講演会&初心者瞑想指導「他人まかせの人生と自力で生きる人生~ブッダが説く正しい生き方~」https://j-theravada.com/20230311_hiroshima/キリヌキ元:ちゃんとやってますか?慈悲の瞑想|スマナサーラ長老の切り抜き法...youtube.comスマナサーラ長老の〈慈
※記事とは直接関係ありません。ただ、犬の気持ちになってみたかっただけでした。なうまくさんまんだぼだなんぼろん大難を小難に小難を無難に
本当はどうでもいいあの人のことが忘れられない!そんなことってないですか?脳は現実と空想を区別できないので思い出せば思い出すほど脳にあの人のことがすり込まれます。そんなときにオススメされているワークと言えば許せないあの人に感謝すること!慈悲の瞑想もオススメされています。慈悲の瞑想〔フルバージョン〕――人生を開花させる慈しみAmazon(アマゾン)慈悲の瞑想には嫌いな人の幸せを祈るフレーズが出てきます。不幸になれ!と
以前から、ずっと拝読している京都boreroさんのブログ記事をリブログで紹介いたします。ご入院中の病床から、ご自身では、最後の記事投稿を覚悟されてのメッセージです。毎日、とてもまっすぐな力強いメッセージとご経験豊富な心の成長のための具体的で実践的な支え方へのアドバイスで、本当に勉強になり、励まされてきました。今、心のことや、病気のことや、人間関係のしんどさや、家族を想ってのいろいろなことで、悩んだり、苦しんだりされていらっしゃる方、また、それらの方に寄り添い、支えていらっしゃる方
慈悲の瞑想というものがあると知って、とても素敵だったのでインスタに投稿しました。ブログにも載せておこうと思います。私が幸せでありますように私の悩み苦しみがなくなりますように私の願いごとが叶えられますように私に悟りの光が現れますように私が幸せでありますように私の親しい生命が幸せでありますように私の親しい生命の悩み苦しみがなくなりますように私の親しい生命の願いごとが叶えられますように私の親しい生命に悟りの光が現れますように私の親しい生命が幸せでありますように
私は幸せでありますように私の悩み苦しみがなくなりますように私の願い事が叶えられますように私に悟りの光が現れますように私は幸せでありますように(×3回)私の親しい生命(いのち)が幸せでありますように私の親しい生命の悩み苦しみがなくなりますように私の親しい生命の願い事が叶えられますように私の親しい生命に悟りの光が現れますように私の親しい生命が幸せでありますように(×3回)生きとし生けるものが幸せでありますように生きとし生けるものの悩み苦しみがなくなりますように生きとし生ける
◆日曜座禅会のお知らせ◆明日の日曜座禅会は8時〜9時軟酥の法月輪観慈悲の瞑想となります。お申し込みは0869424710または、メッセージください。少人数の場合のみ、出張指導も承ります。
今回は、セルフリブログで、リブログのリブログです。毎日の中で、日常とか、普段とかの感覚が大きく揺らぐとき、揺らぎっぱなしのときがあります。そんなときに、こちらのリブログの記事をご覧いただけたらな…と思いました。今日がまた、始まりますね。
ごきげんよう✨✨3月に入って一週間。私の中のキーワードは『慈悲』『慈悲』という言葉の深さを噛みしめたいと思います。自分を含めたすべての存在に対して祈りたいと思います。【参考ページ】やさびと心理学さん慈悲の瞑想とは?効果・フレーズ全文・危険性などをわかりやすく解説|やさびと心理学(yasabito.com)魚座新月3月10日の当日は2月に引き続きこちら↓の瞑想会に参加します。瞑想会等ワークショップ情
慈悲の瞑想があります。何々が幸せでありますように。何々にはいろんなものが入ります。人の名前だったり動物だったり嫌いな人だったり好きな人だったり人によっていろいろあると思います。そしてその功徳が廻向して自らが幸せになる方向になることに目が行きがちです。しかし本当に凄いのは相手です。しっかりとした想いで幸せになって欲しいと思われる、そんなことあるでしょうか?親子や友達でも。
前回の3か月リトリートからすでに4か月がたって、私は、フラストレーションが溜まってきていた。そのフラストレーションの原因は、気が付いても、あのリトリート中とその直後のような気が付きには至らないという。せっかくたどり着いた感覚が蘇らないというイライラだった。リトリート後に、現象から感じる自分。という観点から日常を観察していた。その中で、はっきりと感じられた感覚自分が目で見る、聞く、聞こえる、触る。そうした感覚で反応する自分がエネルギーであること。とい
ほっとして、本音で話せる本来のわたしたち(目覚めた意識)サティの居場所「魂の保健室」主宰のHIROEです。わたしについて➡🌱お問い合わせ➡🌱🍊毎朝毎晩あなたのこころを優しさで満たす「慈悲の言霊」~ショート~🍊無料オンラインサロン🍊毎朝晩一緒に唱えよう!日々の積み重ねで生命は輝く!命のための祈りの時間を使っていますか?オープンチャット「自由で美しい世界のはじまり~voiceofthesoul~