感謝の日記

皆さま♡おはようございます。エキサイト電話占い所属心理・スピリチュアルカウンセラーの一華です。先日、車に乗っていたらすてきな雲を発見しました♡この雲、何に見えますか？撮っている間に少し形が変わってしまいましたがこの雲「麒麟雲」なんだそう♡わたしは「空にペガサスがいるー」なんて言ってましたがスタッフさんが身を乗り出し「お！あれは麒麟だ！」と。初めてお目にかかる麒麟雲形が変わりゆくまでじっくり鑑賞してみました。実は、京都に取材に行った際も

にのさかクリニック公式ブログ、略して「にのログ」院長二ノ坂建史です。最近、「感謝の日記」を始めました。シンプルな日記アプリを使って、箇条書きのような感じで簡単に、「誰か(何か)への感謝」を1日2～3個綴るだけです。ネガティブなことは一切書かず、反省でもなく、「ごめんなさい」でもなく、「ありがとう」に絞ることがポイントです。そして、短文でごく簡単に書くだけにしておけば、続けやすいです。今のところまだ3週間足らずですが、毎日必ず数個の「ありがとう」が綴

こんにちはモラハラ経験者易カード占い禾弥乃（かやの）です本日もお立ち寄り頂きまして誠にありがとうございます♪またいいね👍フォローして下さいまして本当にありがとうございます♪ははぁ～んそう来たか昨日のS氏の授業が、本日もありまして。見事に無視されてしまいました。仕方ないので子供と支援教室に戻りました。無視と言うと誤解されてしまうかな。正確には、尋ねる隙を与えないようにされていた事と、あの顔(笑)なんだか思うように行かないと少しシャクレます。下顎を突き出すような顔をするんです。

今日は「感謝の日記」の話し。https://ameblo.jp/hsflowery/entry-12804730606.html『【感謝の日記】一緒に書きませんか？』先日、長年フラワーエッセンスを使って下さってるN様(茨城在住30代・女性)と、LINEでやりとりしたんですね。彼女はずっと、こうありたいという自分と向き合って…ameblo.jp人にはバイオリズムがありますので、落ち込む日も、怒りにとらわれる日もあります。私くらいの年齢になると、更年期だったり、子供は反抗期、みたいのも重

先日、長年フラワーエッセンスを使って下さってるN様(茨城在住30代・女性)と、LINEでやりとりしたんですね。彼女はずっと、こうありたいという自分と向き合ってきたのですが、打破するための勇気がなかなか出なかった。今までも、こんな方法はどうですか？など、私が知る範囲でアドバイスしたのですが、ハードルが高かったりして、難しく感じていたようです。なので、もっと簡単で楽な方法はないかな？と考えて、彼女に、「感謝の日記、書いてみませんか？」という提案をしましたもちろんやるかやらないかは、彼女が

オーストラリアでヨガ講師をしている佐々木はるかです。“GratitudeJournal”（グラティチュードジャーナル）“感謝の日記”というコンセプトが、浸透し始めた最近だけど、“GratitudeJar”（グラティチュードジャー）ってのを初めて見たのは、どこでだったんだろう？2015年頃に、祈りとか感謝とか、そういうものが持つパワーについて調べていたのは、確かそういうドキュメンタリーをたまたま見たからだったんだけど、

1/14忘れられない誕生日🎂になりました日付変わった瞬間のラインとかおめでとう✨って伝えてくれるひとたちはみんなわたしの大好きな人ばっかりで、、、いくつになっても幸せな気持ちになります。娘のもあが描いてくれた絵とかメッセージとかケーキもいちごも！そしてバンクシーの本も✨宝物が増えました💓わたしが毎回楽しみなものコンシェルジュの現場ではプロデューサーの木内さん✨やスタッフさんたちでこんなに可愛く飾りつけもしてくれていました💓スタッフ皆さんからいただいた

潜在意識と数字と風水を活かして笑顔たっぷりの人生をお越しくださりありがとうございます。数字使い®＆風水＆氣(ｴﾈﾙｷﾞｰ)SHOKOです。今日の日は１１月３日「８」末広がりのエネルギーが満ちているような豊かな形を持っている８どんな一日をお過ごしでしょうか？私は、家でこもって大好きな遠隔靈氣と映画鑑賞を何度見ても感動してしまう「５０回目のファーストキス」山田孝之＆長澤まさみ主演※アダム・

あなたは日記って付けていますか？私は日記という改まったものではありませんがスケジュール帳にその日にあった出来事を「ありがとう」といいう視点で書くようにしていますその名も「ありがとう」日記・・・とはいっても大した文章ではありませんよたとえば「やりたいことすべて出来ましたありがとう」とか「ホームステイ家でゆっくりDVDを観ましたありがとう」なんて他愛のない記録しかしポイントは必ず最後に「ありがとう」で締めくくること悲しかった

こんにちは✋"ALLFORSTYLE"の隈です😀身の回りで起こる日々の出来事に対して、皆さんはどう感じていますか❓感謝の気持ちを持って生活していますか❓些細なことでも感謝して「ありがとう」「有難い」と思って生活することは、感謝された相手だけではなく、あなた自身にも良い影響を与えます🙌アメリカの研究によると、「感謝の実践」によって、『幸福感』が約25%も上昇するそうです💘しかも、感謝する人は、そうでない人よりも、喜び、熱心さ、愛、幸福、楽観性といったプラスの感情がより高く、感謝を実

3月9日「ありがとうの日」ＮＰＯ法人のＨＡＰＰＹ＆ＴＨＡＮＫＳが社会教育の推進や子どもの健全育成などの活動で、よりよい人材育成と社会の発展などを目的に制定。「ありがとう」という言葉に託して感謝を伝えあう日。日付は「ありがとう」のサンキュー（３と９）から。写真AC▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう「佐久の日・ケーキ記念日」日本三大ケーキのまちのひとつ、長野県佐久市の「信州佐久ケーキ職人の会」が、佐久のおいしいケーキをＰＲすることを目的に制定。

■新しい生活様式（外出自粛二百十八日）を詠む『コロナ禍も意外と自由外出も「感謝の日記」再開し』■今日という日（＊）立春初候東風凍を解く（とうふうこおりをとく）暖かい春分が吹いて、川や湖の氷が解け出すころ。旧暦の七十二候では、この季節から新年がはじまります。（新暦では、およそ二月四日〜二月八日ごろ）候のことば、東風。旬の野菜、蕗の薹（ふきのとう）。旬の魚介、白魚（しらうお）。旬の兆し、春一番。旬の行事、初午（はつうま）。＊「日本の七十二候を楽しむ」（東邦出版）より以上

札幌バッチフラワーハーモニーベル心と身体を波動アップしてしあわせになるサロン『虹の音』柏木妃都美です。お立ち寄りくださって、ありがとうございます。冬至を過ぎましたね。冬至は別名「一陽来復」(一陽来復）と言うそうです。デジタル大辞泉では１《易(えき)で、陰暦10月に陰がきわまって11月の冬至に陽が初めて生じることから》陰暦11月。または、冬至。《季冬》２冬が去り春が来ること。新年が来ること。「一陽来復の春」３悪いことが続いたあと、ようやく物事がよい方に向

札幌バッチフラワーハーモニーベル心と身体を波動アップしてしあわせになるサロン『虹の音』柏木妃都美です。お立ち寄りくださって、ありがとうございます。感謝することを毎日書く。先日もブログに書いたような気がしますが。。。感謝日記、続いております。で、感謝に意識を向けていると感謝することを探すようになるなと言うのは、本当だなと思ったことが先日、ありました。お恥ずかしい話だけど、ちょっとしたことで夫と喧嘩になりました。で、言い放たれた言葉に私、、とって

懐中温泉です、想像してください。あなたの願望が達成された状態を。ありありと。あたかも既に実現したかのように。いや、本当にしている。実は、これがあなたの願望を達成するベストの方法と言えると思います。イメージ瞑想または空想妄想想像力言い方はさまざまでしょうが、やはり思考は現実化するここになるのだと思います。しかし、とあなたも予期されたはずですが、必ず条件がつきます。その願望がかなうようにと何らかの存

風羽（ふう）です。【鑑定可能日】７月20日（月）27日（月）鑑定をご希望の方は、予約ページよりお申し込みください。＊メール鑑定も期間限定で受付中です＊【オラクルカードに親しむお茶会＠オンライン】次回は９月14日（月）に開催予定です♪今後に関する大事なお知らせはこちらから。→７月の予定（仮）と大事なお知らせ色々…ご一読いただけると幸いです。さて、本日の話題。タイトルどおりですが…毎日が充実するかどうかは自分次第だと思います。雨降りの日々が続い

今晩は、ナチュラリースマイルです。いつも、私のブログを読んで頂き大変感謝します。さて、本日のテーマですが？『1日15分のトレーニングで幸福感を高められる感謝スキルの鍛え方』です。よろしくお願いします🙇⤵️。1杯のコーヒーを飲むとき、豆の銘柄や淹れ方を意識するといつもより味わいが豊かになりますよね。たとえば、生活や人生の良い面に意識を向けることが｢感謝｣につながるとすれば、積極的に取り入れることで体験の充足感が変えられるかもしれません。実際、さまざまな研究で、感謝の量がメンタルヘルス

こんにちはベランダに出るとチャーハンの香りがするアパートに住んでいます。cocoroyaです。今日は、感謝の日記～今日の感謝～について考えていきたいと思います。今日、皆さんはどんな一日でしか？今日一日の中に、感謝できるようなことはありましたか？習慣的に感謝をしている人は、健康や睡眠や人間関係にとって利益があることが証明されているみたいなので、僕もやってみようと思います。今日の感謝1.散歩中の犬がめちゃくちゃ可愛い笑顔をしてくれた2.新キャベツが美味しい3.

人や物に対して感謝の気持ちを持つと脳やの機能に良い面があることが科学的に証明されています。自粛生活が続いていて気が滅入ることも多いでしょう。家族と過ごす時間が多くなった人もいるでしょう。今まで当たり前だと思っていたことができない今だからこそ、周りに目を向けてみることをおすすめします。では、どんな影響があるのかご紹介します＾＾感謝をすると脳の厚みがますどういうことかというと、ハーバード大学のラザー博士らの研究によると、感謝を習慣化することで、意志力に関わる前頭

お月様のような心のサポーターtsuki-neのtomoです🌛今日も、繋がってくださったあなたに心からの感謝を✨『感謝の日記』を始めましたこれは、手書きで✏️今日は物事をスタートするのに最適なお日柄あなたは、なにか始めましたか？車の点検で行った前の職場日曜日ということもあってみんなあわただしく働いてましたが営業さんと店長とちょっとだけ立ち話仕事の話をさらっとしてみると「戻ってくる？」と店長その笑顔がとても素敵でお礼しか言えなかった…ショールームにいた女の子が

5月の洋書としてTheHappinessProjectをご紹介しています。今回は第8章Gratitude感謝Gratitudeisimportanttohappiness.感謝は幸せに重要なことである。何でも当たり前だと思っていると、してくれないことにイライラします。いつもしてくれるのに今日はしてくれない。と、感謝するどころか、不満に思ってしまいます。Whenyou'regratefulforwhatyouhave,yo

「最近経験した感謝なことは何ですか?」こう聞かれたら、すぐに感謝な出来事を思い出せるでしょうか?感謝は、人生を幸せなものにするために大きな影響をもたらします。感謝することは、ネガティブな思考と感情を追い払い、不幸を予防する効果があります。また人間関係を円滑にし、つながりを生み出し絆を深めます。感謝をするのには、特別な才能は必要ありません。感謝することを意識的に行えば誰でも感謝の恩恵を受けることができます。感謝を習慣化する具体的に方法としては、「

こんにちは、sayaです出社した帰りにLOFTに行ってきましたLOFTって色々あるから見ているだけでも楽しいし、時間がすぐ経ってしまいます(笑)今回はこのノートを3冊購入しました表紙がつるっとして手触りも◎だし、A5サイズで使いやすそう。昨年からウィッシュノートといい、「書く」ことに重きを置いています。これは、ポジティブ、ネガティブ、グレートフルジャーナルを始めようと思って入手しましたまず、ポジティブノート。これはよくある自分の好きなことや、やりたいことを箇条書きに書き出すも

自然と旅とヒーリングをこよなく愛し、無限の愛と豊かさを地球に届けるライトワーカー、Maiaですあー、今日も本当な豊かな１日だったなー、と寝る前に毎日思います１日を振り返り、できる限り細かなことも思い出しながら“感謝の日記”をつけていますそうすると、その時には気付けなかった豊かさのギフトに後から気付くこともたくさんあります誰かに親切をして、それだけでも嬉しいですが、相手がそれに気付いてくれてニコっとお礼なんて言ってくれたら、本当に嬉しくて幸せですよね愛する地球や宇宙や、目に見えない存在た

21OverflowingwithGratitude感謝に溢れることGratitudeisyourattitude.感謝はあなたの心構え(態度)です。Gratitudeisyourprayer.感謝はあなたの祈りです。Thesenseoflackhasbecomeforeigntoyou,insteadyoucannotstopofgratitudemultiplieswhateveryouhave

gratitudejournal感謝の日記を書き始めました。gratitudejournalを書くことで、自分は今幸せな環境にある、人に恵まれているなど、前向きに考えることができると言います。このジャーナルを書き始めて、2週間たちました。このジャーナルには毎日3つ感謝することを書く欄があります。毎朝、少しの時間でもこのジャーナルを開き、前日のことを振り返るようにしています。これを毎日続けることで、今までよりも、もっとまわりに感謝するようになったと思います。

感謝の日記付けると幸せになれるらしい。庵野秀明さんありがとう。エヴァンゲリオンは最高の作品です。ずっと見たかった劇場版をイッキ見しました。楽しい時間を過ごしました。途中泣いたりもしました。5行書いたけど、実際は3行くらい書いたらOKらしいです。