感染症予防

ちょっと人には言いにくい風邪予防対策の話。（書いてるけどな）たくさんの人がいる場所へ行く、人に会って話す機会も増える12月。土日も予定がつまって休みなし。そしてやってくる年末年始。もう絶対、健康体でいたい（！）のでこれをあそこに塗ってます。これ→ごま油あそこ→鼻の中鼻の中をガードして、乾燥予防にもなる。あ、ちょっと待って、最後まで読んでくださいね。「ごま油」はチャーハンとかスープに入れるやつじゃなくて

外食で風邪や感染症にかからないために小さな子どもがいると、外食中のちょっとしたことで風邪をもらったり、思いがけず体調を崩すこともありますよね。実は我が家、コロナ禍のあいだ一度も感染せずに過ごせました。特別なことはしていませんが、「外食の仕方」を少し工夫するだけで、リスクはぐんと下げられると感じています✨これから風邪が流行る季節。外食も楽しみながら、家族を守るためにできる工夫を一緒に考えていけたらと思います☺️まず、当然といえば当然なのですが「

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。健康管理に最適なクエン酸。昔から疲労物質を取り除く働きが有名ですね。感染症の予防にも最適なので、いまの時代にこそ必要な栄養素です！クエン酸は酸性なのですが、食べると体内で酸の部分は分解されアルカリ性のミネラルが残る。だからクエン酸は酸なのに、アルカリ性食品として健康管理に役立つのです。一般的には梅干しやレモンやお酢など。しかしもっといい物を見つけてしまいました。それが「沖縄特産のシークワーサ

いくつかの幼稚園から、保護者の方から低温プラズマについてもう少し詳しく知りたいという要望が来ていると連絡をいただきました。これだけインフルエンザが猛威を振るっている中で、低温プラズマのが効果を発揮するメカニズムを知りたいということのようです。幼稚園には簡単な資料を配布していますが、もっと詳細に知りたいということのようです。保護者の方が時間が取れるのが夜か休日ということなので、いそいで日程調整をします。少しでもインフルエンザの脅威から遠ざける方法をしっかり説明したいと考えています。

おはようございます(^-^)こちらは朝の気温は1.7℃、曇っています空気が冷たく感じる寒い朝です今日もチョコッと大掃除、今日から台所を少しずつやっていこうと思います(^-^)おかげさまで今朝も私は生きてます(^-^)今日も寒さが続くようです感染症予防にマスク、手洗い、うがいをしましょう(^-^)今日も和顔愛語で良い一日をお過ごしください(^-^)

colorfulgarden研究所の彩乃紬生（あやのつむぎ）です💕。医療福祉業界で心療内科のリワーク（復職支援）に従事するかたわら、色彩心理学に関するカラーセラピーや心療内科で使える代替医療（アロマやメディカルハーブ、ハンドケアなど）を実践しております。このブログではカラーセラピーのイベント出店や医療機関外で受けられる自己理解のワーク（旧・リワークプログラムを改訂）についてを主に書いております。時々、日記的な記事もあります。風邪🤧と粉雪攻撃でヘロヘロ😵‍💫…金曜日PMのヘルスメイト（食

colorfulgarden研究所の彩乃紬生（あやのつむぎ）です💕。医療福祉業界で心療内科のリワーク（復職支援）に従事するかたわら、色彩心理学に関するカラーセラピーや心療内科で使える代替医療（アロマやメディカルハーブ、ハンドケアなど）を実践しております。このブログではカラーセラピーのイベント出店や医療機関外で受けられる自己理解のワーク（旧・リワークプログラムを改訂）についてを主に書いております。時々、日記的な記事もあります。ヘルスメイトの集合研修でした本日は食生活改善推進員（ヘルスメイ

今日は亜鉛のお話です。亜鉛は単独でもウイルスのタンパク質を切断に行けるような力を持っているミネラルなのですが、これが意外に不足している方が多いようなのです。亜鉛は驚くほど一般的である。発展途上国の人口の最大4分の１が亜鉛欠乏である。61％が亜鉛摂取量が少ない。肺炎を大幅に減少させた亜鉛。発展途上国の子供の亜鉛補給は肺炎の有病率の大幅な減少がみられたことが実証された。風邪や感染症はウイルスによって引き起こされることが多く、亜鉛はウイルスの複製を阻害するのに役立つ。亜鉛の機序

昨日の記事の資料が中途半端でしたので、再度掲載しておきます。インフルエンザの季節には効果絶大です。

ご質問をいただきましたので、低温プラズマがウイルスを不活化する仕組みを説明しておきます。ウイルスは細胞を持たないために殺すという表現は用いずに不活化という言葉を使用します。学術的にはプラズマの世界に医療関係の方が多数参加されていて、総合的な研究が行われています。

自己免疫疾患の患者は制御されたセッションで紫外線に曝露した後に著しい改善が見られるそう。DW”太陽光の恩恵。それは死亡率を著しく低め、ガンや自己免疫疾患の治癒率を著しく高めると共に感染症予防にも効果的だということを示した数々の研究”太陽が与える人間の身体への影響海外の報道メディアの記事で、「太陽光が病気の治癒に影響する」ことに関しての研究をまとめた記事がありました。まあ、この記事とは全然関係ない話ですが、太陽といえば、現在、地球よりはるかに大きな黒点領域が

元気なふりで免疫力アップ？「病は気から」の科学的ヒント冬や季節の変わり目になると、風邪や体調不良が気になりますよね。そこで、先日、情報番組で得た知識をシェアします有名な言葉に「できるまでできるふりをしなさい」というものがあります。これを免疫力に応用すると、元気そうに振る舞うことで、体も自然と元気を保ちやすくなるそうですつまり、「元気なふり」です。例えば、こう唱えてみるだけでも効果があるそうです。「私は風邪をひかない」「私は元気」実際、心理状態が免疫力に影響することは科学的にも

こんにちはAosoraあおそらです先々週、日曜からうちの小4女子が39℃近くの発熱🤒インフルエンザは陰性だった。ワクチンまだ接種してなかったので💦咽頭痛なしの鼻汁くらい。咳も少し。食欲落ちたけど、何とかお粥やおじや、うどん、素麺なんかを食べて5日目で復活✨復活と同時に悪態も戻ってきた、、😭土曜日一緒に食事をした私の母が月曜から39℃の発熱🤒と連絡が。。※父の退院祝いをしたのでした。。うつしちゃったかな。。ごめんね🙇‍♀️🙏しかし解熱剤(アセトアミノフェン)飲んでも下がらず、

トランプ関税やら首相交代やら日経平均５万円超やら…。いろいろな経済イベントがあった2025年。気づけば今年も残り１か月。忙しい季節を元気に乗り切るためにオススメしたいのが「鼻うがい」です。◆10年近く続けていて効果大僕は10年ほど前、副鼻腔炎を拗らせてポリープ（いわゆる「鼻茸」ってやつ」を３つほど抱えていることが判明しました。いずれも500円玉を超えるサイズだったそうです。「鼻腔って、ずいぶん大きいんだなぁ」と驚いたことを覚えています。当然、手術して除去したわけですが、

インフルエンザが流行ってますね！こういう時に役立てたいのがアロマテラピーです。私がアロマテラピーに期待していることは、先ず病気にならないための環境整備。この時期お勧めなのは沢山ありますが、先ずはパルマローザ!プラナロムパルマローザ10mlp-59※成分分析表付き※農薬検査済みエッセンシャルオイルで安全・安心のアロマテラピーケモタイプ無添加オーガニックアロマオイル精油PRANAROM送料無料楽天市場3,080円

こんばんはいつもブログをお読みくださりありがとうございます。香りを嗅ぐ、たった0.2秒。整う、動ける、叶う人生が変わるアロマ販売中NEROLELIAofficialshopNEROLELIAofficialshoppoweredbyBASE私たちの毎日の暮らしはたくさんの香りで溢れています。たかが香りされど香り。香りは脳にダイレクトに働きかけ、気持ちを一瞬で切り替えたり記憶と深く結びついたり本当の気持ち・本音を教えてくれたり。自律神経

こんにちは。本日もBlogご訪問ありがとうございます足揉み＋痛くないリンパドレナージュ＋中医学11月の【季節の養生】キャンペーンはこちら冷えむくみを解消♡巡るカラダで疲れ知らずに足もみ👣×リンパ×中医学で大人女性のための未病リンパケアサロンタンカルムの木村順子です。<<前回の記事>>『【免疫力】感染症予防対策どうしたらいい？？お客様にもシェアしたこと＾＾』こんにちは。本日もBlogご訪問ありがとうございます足揉み＋

昨日プラズマ発生器を納品させていただいた幼稚園の様子をうかがってきました。まず、最初に驚いたのは昨日なんだかわからないけれど特殊なにおいがしていたのが消えていました。プラズマの消臭作用は確実に効果を表していました。さすがに8時間近くも連続運転した効果が直ぐに出ていました。これからプラズマを使いながら殺菌の効果を確認していくことになります。消臭の効果は確実に出ていたので、空気の殺菌もされていると思いました。冬の間、健康な空気を維持してくれるのを信じて使い続けてもら

こんにちはりこですテレビで「インフルエンザ予防には腸活！」と言ってたんですが皆さん知ってました？私は、これを聞いておもわずメモっちゃったんだけどでもよく考えてみたら、最近“腸活”ってよく聞くよね？なぜ腸がインフル予防に関係あるの？と気になって調べてみたらちゃんと理由がありました（←理由なかったらテレビで特集なんてしないよね）なぜ“腸”がインフルエンザ予防のカギなの？「腸は第二の脳」と言われるほど大事な器官そして実は✔体の免疫細胞の約70％は“

昨日は、テレワークだった。20日に処理することが２件あって、１つは１９日に終わらせた。もう一つは、S君がやってくれるというから、お願いしてテレワークができた。それでいいのか？と思うが、ほんとうに申し訳ないが、会社の空気が気持ち悪すぎるのだ。他の人が熱を出して出社しているのを知って、泣きたくなった。その空気を吸わないように、感染しないようなチャンスがあるならそれをしようと思った。来月４日まで？テレワークの機会がない。うまく乗り切れますように。。母が家族Lineで、父が全然L

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普段、トイレ掃除は誰が担当してる？▼本日限定！ブログスタンプ最近、知ったのだけどこれは本当にきれいになるからおすすめ。スクラビングバブル(ScrubbingBubbles)トイレ掃除トイレスタンプ最強抗菌クリスピーシトラスの香り本体ハンドル+詰め替え用4本(24スタンプ分)洗剤洗浄剤掃除付け替え用まとめ買い【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）スクラビングバブル(ScrubbingBubbles)トイレ掃除トイ

山中湖へ行く前に母の顔を見て来ようと月曜日に入所してから初めての面会に行く事に❗️予め電話をかけて面会時間を改めて確認したら朝9時からOKと言われたせっかちな旦那さんは9時には施設に着く様に行く！と張り切っていたけど・・・月曜日の入所時に施設長の女性からは＂朝ごはんの後、いろいろと作業もあって忙しいので出来れば朝は10時以降にしてもらえると助かる＂というお話があったので出発を少しだけ遅くして一部道路も渋滞していたりでちょうど10時に施設に到着受付をし

インフルエンザやコロナ予防はコレダ板藍根（バンランコン）受験生の強い味方クラスターなんて怖くない！水筒で持っていきましょう通勤通学出張のお供にイスクラ板藍のど飴を成分や効果にこだわって甘いものが嫌いな方も大丈夫◎レモンの控えめなお味感染症菌もウィルスも予防も治療もとっても良い感じ体力がなく免疫が低く胃腸虚弱でメンタルも弱いて皆様は他にも良い漢方ありますぜひご相談くださいご購入ご相談は芦屋和漢方ヴェリテ（薬店）#芦屋#漢方#受験＃インフルエンザ

アロマと栄養のスタイリストmomokaです＾＾＼こころとからだを整える栄養チェック④／ビタミンC編🍽「美肌のビタミン」というイメージが強いビタミンC。実は、抗酸化力・免疫力など“からだを守り、整える”ために欠かせない存在なんです🌿ストレスがかかると増えてしまう活性酸素を無害化したり、ウイルスや細菌から体を守ったりと、働きはとても多彩。毎日1000mgのビタミンCを摂ることで、風邪の重症度が軽減したという報告もあります🍋✨さらに、肌の弾力を支えるコラーゲンづくりには

11月に入り急に寒くなったこの時期は、暑過ぎた夏の疲れを抱えたまま季節が移り変わるため、自律神経が乱れやすく、「秋バテ」と呼ばれる倦怠感や頭痛などの症状が現れることもあり、体調管理が難しくなります。また、免疫力が低下すると、コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症にもかかりやすくなります。感染症の予防には、基本である十分な睡眠・バランスの良い食事・適度な運動に加え、手洗いもとても大切です。手洗いの際は、さっと水で流すだけでなく、石鹸をつけて15秒以上かけてしっかり洗いましょう。楽しくし

インフルエンザの流行が始まっていますね学級閉鎖や学年閉鎖など聞くようになりました私は感染症予防のために舌磨きをしています実は…始めたきっかけは口臭予防でした自分の口臭ってあまりわからないものですがもしかしたら臭いが酷いのではないかと思っていたころに舌が何となく白っぽくなっていてもしかしたらこれが原因かもと思い舌磨きを始めました最初の頃は歯磨きのついでに歯ブラシで磨いていたのですが何とも固い感じがしてもしかしたら傷がついているかも？と気になって舌磨きの

感覚過敏なところや、自意識過剰なところがありマスクをしているほうが安心できる。コロナ禍前も、インフルや花粉症予防で年の半分はマスクしていた。子ども産んでからは、子どもから表情がわからないと思ってしないようになっていたが。このごろ、マスクを外す時間が長くなってきた。信頼できる人、仲のいい人の場のときは外していたがこのごろは顔を出すほうが安心できる。緊張しやすいので、呼吸が浅くなりやすいがマスクを外したほうが呼吸しやすい。あと、顔を出すと、相手を安心させる気がした。自分も気を許して

●１０月なのに感染症が大流行？？こんにちは！ピアノ音楽の楽しさを広めたいピアノ講師、池田きょうこです。ブログ更新滞ってました。10月なのに感染症が流行り、娘のクラスは学級閉鎖となりました。先週末に娘が体調を崩し寝込み、続いて私がダウン関節の痛み、息苦しさ、辛いのどの痛みに咳寝込むほど体調を崩すのは数年ぶり‥・大切な生徒さんにうつしては大変なので、今週は火曜から休講にして身体を休めています。来週からは通常レッスンができますように‥・。ピアノ教室は密室です。講

こうみん未来塾✨2025.11.04《みゆきさんと香育》かおりのはなしとものづくり✨かおりのはなし、一生懸命聞いて問いかけにも答えてくれました。精油を扱うときの注意事項も学びました✨アロマ石けんでいい香りを楽しみながら、感染症を予防して健康に過ごしてくださいね😊石けんづくり楽しかったと言ってもらいました！先生方にもたくさんお手伝いいただきありがとうございました✨次回こうみん未来塾は12月🌈#こうみん未来塾#兵庫