感情を味わいつくす

最近、私に起きた出来事を通して得た、気づき✨『何が起きても大丈夫』この意識になることは幾度とあったけど少しずつ、事象が深くなりそれでも、何が起きても大丈夫と思えますか？の体験がやって来ました必要なタイミングで起きていて軽やかに生きるため、手放しすることがあるんだろうなとは、わかっていても身近な人を介して感情が揺さぶられる出来事。そんな中、結果に限らずそもそも起きた事柄から全てに信頼しよう！と思えたのは見えない存在のサポートのおかげ✨5日間毎日『44』のナン

時を経てやっと自分の感情に向き合えたと同時にいかに自分が何を大切にしているかをあらためて思い起こされた感情を感じ切ることができただろうか？その場面に立ち戻り、さらに深く感じてみるいろいろと湧き出てくる感情今回は視覚からくる情報に敏感すぎたそれを見て悲しかったんだねそれを見て怖かったんだね周りの皆さまが楽しそうにしてらっしゃる中一人固まっていたそこに愛がないことの悲しみでい

うれしいたのしい好ききらいかなしいツラいあなたが感じるどんな感情もまちがいなんてひとつもない「みんなと同じ」じゃなくていいまずは自分がしっかりと自分の感情を受けとめてあげよう♡どんなわたしも全部マル◯スタートはいつだってここからはじまる

🌹7/14のメッセージ🌹必要な方に届きますように歓びは歓びのままに悲しみは悲しみのままに・・・etcその時の感情を、思いの全てを分かち合うあなたと私それは私とわたし・・・全てを知っているわたし全てに気づかないふりをしている私私とわたしの融合感情をただただ味わいつくし未来への一歩とする

思いがけずたまたま力の発動にワクワクの毎日たまたま力ってほんまにすごいよいきたいところに行って会いたい人に会うやりたいことをやってただそれだけいつも自分に聞く私どうしたいんだったっけ？そして前に進むするとね向こうからたまたまが山のようにやってきて楽しくてしょうがない最近ちょっとがっかりしたことがあって涙がボロボロこぼれてきた出来事があってあぁ…私悲しいんだなふとそんな未来がやってきたらどうしようそりゃそうだ悲しいよなでも本当？そんな未来はやってく

物心ついた頃から自分は周りの子達よりデブでブスだと感じてて背が高くて体格良くて天パで眼鏡ちゃんがコンプレックスで幼稚園の先生が可愛がってくれなかったのもお母さんが可愛がってくれないのもお友達が上手に作れないのもぜーーーーーーんぶこの容姿のせいだと思ってただから私は万年ダイエッター痩せたい痩せたい痩せたい痩せたいこの思いが頭から離れないそれと同じくらい食べたい食べたい食べたい食べたいという思いも頭から離れないこの痩せたい＆食べたいの真逆の欲求と戦い

photobyあかり星✨の数ほどあるサイトのなかで竹下あかりのブログをご覧くださりましてありがとうございます。ガイドスピリットからのメッセージをお伝えいたします。あなたは何を考えていますかあなたは何を思っていますかあなたは何をむなしいと感じていますかあなたは何を悲しんでいますか私たちはそれぞれの感情を味わい悲しみ苦しみ怒り楽しみ喜びを味わっています悲しみ

あなたのビタミンパートナーえはらさきですブログへのご訪問いつもありがとうございます私の中に密かに存在していた感情それは、、、【怖い】という感情／自分の情熱の源泉＝ライフミッションを掘り起こすトゥインクルスター養成講座（TW）＼一人の人間の人生、本質の部分に触れる唯一無二のこの講座を私も開講したくて寺本奈美江講師のサポートとして近くで講座運営を学ばせて頂いてます！！先日、4回目の講座が開講された時のこと、、、今まで誰にも言えなかった思いや辛かった人生経験

こんばんは🌙*ﾟharuhi☆です（*＾＾*)今日は私のところは雨が降っています最近、ずっと心がスッキリしない…でも、落ちてるのとも違う、、、、このモヤモヤはなんなのか？とりあえず、何に対しても意欲が湧かない…前は、心の中に、良くも悪くもフツフツと熱いものがあった🔥🙄🔥なんか、今はもうどうでもいいっていうか、、、、いや、投げやりなんじゃなくてね気づくと、冷めてる自分がいて、喜怒哀楽の感情が薄れてきてる感じ…もちろん、時として、嬉しいとか楽しいとか、イラッとしたりと

こんにちは、ちびゆきです今日は高1息子の話です週末のﾊﾞｽｹの試合。早起きが苦手な息子が、珍しく8時におきて準備を始めた。（集合時間3時間前！）先週の試合、眼鏡で出場し、先生から「眼鏡は危ないから次回からはコンタクト」と言われ、その準備に早起きしたのだ。バスケットボールの試合は接触プレイが多いので、眼鏡がぶつかった方もぶつかられた方も危ない。というわけで朝からコンタクトレンズと格闘。中学の時も同じ理由でコンタクトレンズを買ったが、装着に苦戦して毎回泣きながら母が付

たとえば、愛する存在を失った人に対して、周りの人間がおかしがちなこと。「早く元気になってね」と、励ましてしまうこと。だって、悲しみにくれる人を見るのって、「自分がつらいから。」そういうことって、案外多いと思う。でも本当は・・・喪失感にうちひしがれている人に対して私達ができる癒しとは、「その人がしっかり悲しむことを、受け入れてあげること」ではないかな？その人から「悲しむこと」を奪ってはいけないと思う。人間とは、しっかり感情を味わうことによってしか、その感情から自由になることはない

なんだか寒暖差が激しすぎて、体調の変化に注意しないと一気に風邪を引いてしまいそうなくらい寒いのです。ここ数日はお天気もどんよりで、お洗濯もスッキリと乾かないですし。なんとなくモヤモヤしてしまう。そんな時は皆さまどんな風に過ごされますか？私は何かほっこりする食べ物が食べたくなります。心と身体は繋がっているからね。美味しく食べて心とお腹を満たしましょう。さて献立はどうしましょうか？冷蔵庫と相談です。・鮭カマ・豚大根・小松菜と厚揚げの煮浸し

我慢とストレスにより、好きなこと楽しいことすらわからなくなった私。カラダが緩むことで自分の感覚をとりもどし、好きなこと楽しいこと心地良いことを実感中。【東京都】amical®bodycare認定トレーナーの児山さち子です。（もう暫くこのままでいきます）－－－－－－－－－－－－－－－－お疲れさまで～す変化を望むけどウダウダ未知への恐怖に言い訳つらつら前頭葉フル回転のわたくし今日はキョーコさんのベーシック講座の座学へ先日の勉強会

私たちは、傷ついて幸せになるために生まれてきたのです。何故ならば、傷つかないと痛いことが分からないから。私たちは、悲しんで幸せを知るために生まれてきたのです。何故ならば、悲しまないと痛みが分からないから。痛みをしれば、他人の痛みが分かるから。痛みをしれば、他人の悲しみがわかるから。傷つくのを恐れて一生懸命に傷つかないようにと生きていても、『恐れる』ことは追いかけてくる。逃げても逃げても追いかけてくる。だから逃げないで、傷ついて、泣いて、怒って・・。でもいつも誰かが

2019年も泣いたり笑ったり…自分の気持ちに正直に生きて感情爆発させました～年末にインフルエンザになって健康のありがたみをひしひし味わったようにしんどいなぁ思うことはやったぁ幸せや～という出来事を際立たせるためのもの生きてるってどんなことも経験するようにできてるんやなぁうまいことなってる❗しみじみそう思います悲しいことも寂しいことも苦しいことも全く否定する必要なし！ただそういう出来事があって思い存分どんな感情も味わったらいいだけ！だからどんなことが起きよ

石原瑶子先生、ご記事を、有難うございます。感情のコントロール、私は、ずっとしたかったです。それは、私は、今から、5年前位までの10年間(平成16年～10年(平成22年に、私の発達障害が判りました、))間ぐらいまでは、感情(怒哀)の起伏が、激しかったからです。まだ、その頃は、平成16年12月に出産した娘の育児の戸惑いや、喜楽も有りましたが、生後5カ月から、自己免疫疾患の内分泌疾患のため、体重激減で、息苦しく、身体も怠く、やむを得ず、保育園に、預かって戴いて、それは、自分で納得してのことでした(

いぬいまりこ先生、ご記事を有難うございます私は、最近は、潜在意識に、一番の興味関心が有るようです。なぜかと、申しますと、私は、一日も、早く、脳の95%をも占める潜在意識を、書き換えたいからです。私は、ネガティブな深い暗闇の中の潜在意識（光が、顕在意識だとして、ネガティブな深い暗闇の中の潜在意識は、階段の一番下なのかなと、思います。）を、一日も早く書き換える。リブログをさせて戴こうと、思っていたのですが、URLにて、ご紹介させて戴きます。◇松下正（マサ）先生ご記事タイトル：無料プ

〜魂の旅人さんへ〜こんばんは！愛と癒やしのボディワーカー佐藤友香です。ここ最近の空気感…🍃🍠秋の気配を感じ、感覚が冴え渡る予感に何ともワクワクしてきます♪ジャックちゃんに影響され、空気のにおいを嗅ぎ分ける嗅覚が育っていくかもしれませんね（笑）🤭さてさて、今回も引き続きフラワーエッセンスの魅力と共にbeautyflowな繋がりをお届け致します🤗前回のテーマはいかがでしたでしょうか？程よく脳も刺激しながら（笑）、素適な感覚と内観力を高めて参りましょう〜♪今週の学び:

半年くらい前に、娘小６がどうも「敏感な子」ってことに気づきました。単に私の子供のころに似てるな、と思っていたのですが、授業中緊張のあまり泣いたり、他の子が怒られると泣くので、面談の時はいつもその話。と、いうことは、私も「敏感な子」だったのだろうか？？それで、私が今も敏感か？というと実は違う。どちらかというと鈍感かもしれない。周りから見ても「鈍感なやつ」って思われてるかも。実は、この「鈍感力」は必要になったのだ。お母さんになると、敏感になりますよね。子供を守る本能しゃべることのでき

縁あるあなたへ…生きていれば、悲しいことも嫌なことも、起きてくるそれは、避けられないよね…それは、この世だから…生きてるって、そういうことだから人は、悲しいとか辛いことがあると感情に蓋をしてしまったり感情を感じまいとしてしまうのね…感じまいとした感情は、心の深いー部分に残ってしまうんだよね置き去りにされた感情が何かの拍子で暴れだすんだよね…見ないように感じまいと誤魔化した感情は、やがて｢怒り｣へと変わっていく…その｢怒り｣は、やがて訳のわからない｢怒り｣に

皆さま、こんにちは千鶴でごじゃりますさてさて、昨日の続き、本日は【感情の扱い方】について（昨日の記事⇒ジャッジしない生き方②）感情がマイナスに大きく揺れた時。なかなかイライラやザワザワが収まらない、はたまたどれだけ泣いても悲しくて涙が止まらない…そんな経験は誰にもある事だと思いますが、そんな皆さんに朗報（？）です感情って、本当は45分位で収まるんだそうですそう、音叉を鳴らした時に、徐

こんにちは～外資系企業で働くワーママのかおりです(^^)私はセルフネイル派なのですが、最近、薬指だけ色を変えるのがブームです。そして今日はシールを貼ってみました。Seeyouって書いてあるの、見えますか？シールを貼ってトップコートを重ねたら完成(^^)超簡単でおしゃれっぽくみえるのでお気に入りです先日からはじめた予祝手帳、とてもはまって毎日書いています。とくにMyHappy・YourHappyの欄が好きです

生きていると、いろんなことが起きる。いいこともあれば、悲しいこともある。怒りが止まらないこともある。怒りの感情は、第二感情と言われていて、誰しもが怒りに変わる前の第一感情が存在する。心配不安恐れ悲しみ淋しさ怒りの前には、沢山の別の感情が隠れている。怒りたくて怒りたい人はいない。怒りという感情は、私たちの身を守るための大事な感情でもある。怒りは悪者ではない。ただ、どの感情よりも、エネルギーを使う。感情的になると、伝えたいことの半分も伝えられない。怒りを他

＊＊＊∞━━━━∞🔯∞━━━━∞＊＊＊シンの教え～すべては学び～＊＊＊∞━━━━∞🔯∞━━━━∞＊＊＊【前回】シン「何だ？」私「そっか。また気づいたよ。私、ポジティブな感情は持ってていいけどネガティブな感情は、自分の中にあっちゃいけないと無意識に思ってたかも。ううん、かも、じゃなくて、強く思ってたんだ！だってね、あらゆるネガティブに動じないように思考でコーティングして、ネガティブが沸き上がらないようにすることが「かっこいい大人の女」とか、「悟りの境地」みたいに思

こんにちは。大阪府茨木市インナーチャイルドカードこころセラピストの熊谷文乃（くまがいあやの）です。8月のご予約可能日時は満席になりました。ありがとうございました🍀なお、9月のご予約可能日時は追ってブログにてご案内いたします。9月もよろしくお願いいたします🍁あやのさん！私今とっても幸せなんです♡レッスンが始まるなり対面レッスンの生徒さん（Mちゃん）はニッコニコの笑顔を見せてくれました。Mちゃんは三姉妹の長女さん。幼い