感情の選択

シャーマンである神人さんのFB投稿より今日のひと言集✨をご紹介します何を思い、言葉にするのかそれぞれの選択であり、自己責任日々、意識していこうと思います本日も、最後までお読みいただきありがとうございます感謝🙏

おはようございまぁす💕たみちゃんでぇす💕三女は昨日は素敵な1日を過ごしたみたいで・・・あたしゃぁ〜とっても嬉しいよぉ〜という感じです☺️長女も次女も外出していい時間を過ごしたみたいねぇ〜よかったよかった😊今日はセッションをいくつかこなした後に、午後は食事会に出かけてきまぁす。久々に会うメンバーなんで楽しみだわ💕さて、今回は銀河連邦からのメッセージをご紹介しますね。よかったらご参考になさってください💕私たちのDNAを

今日もお読みいただきありがとうございますコミュニケーションカウンセラー山田薫です以前のブログはこちらから☆☆プロフィールはこちらから☆☆~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【般若心経に学ぶ】お経の『般若心経』を一度は聴かれたことはあるかと思いますが…どんな事を説かれているかご存知ですか？般若心経初めてこのお経の意味を知った時になにそれ〜❓❓❓どういうこと〜❓❓❓となったのを思い出し

西新宿にあるハイアットリージェンシー東京内CAFFE(カフェ)にてローストビーフランチ(3900円税・サ込)を頂いた際の記録。スープ含むオードブル・サラダ・パンはブッフェ形式で最初の20分くらいは目移りが激しい、そしてせかされていないのに、なぜか焦り気味。ソースは正統派グレイビーではなく、醬油ベース(？)で若干甘味が強い。お肉はしっとり、柔らかい。種類が多ければ、私の場合は好き嫌いもまぁまぁ普通にあり。はたまた、好きな物でもその時の気分によっては他優先でパ

[事務局より]こんにちは！スタッフの彩です。『安藤美冬のCoffeeBreak』の新エピソードご紹介ですわぁ！バンコクでスマホ紛失？！それは焦るでも、そんなときでも、”どんな感情で過ごすか”は自分で決められるきっとその後に起こる出来事も変わってきますねぜひお聴きください♫✳️お問い合わせ、仕事のご依頼は下記へメールをお願いいたします。info@just-pro.jp

人間の行動は95％を無意識、つまり潜在意識が決めているとされています。潜在意識は「変化」を嫌い、急激な変化を感じるとブレーキをかけ現状維持しようとします。その原因は「ホメオスタシス」（恒常性）という「現状を維持しようとする人間の性質」が働き、今のままでいようと変化を否定し、抵抗してきます。あなたの現在を作っているのはご自身の潜在意識にある思考や感情であり、もしあなたが「今うまくいっていない」と感じているならば、それは潜在意識下で働いているあなたの中にある「心のエゴ」が作り上げた

一体何のために、物事から肯定的側面を探すのか。一体誰のために、優しい視点で物事を見る努力をするのか。それは、自分のため。他の誰でもない、自分自身のためです。目の前の相手のためではありません。自分に好きな物を買ってあげる、とか、お昼ご飯は、自分の好きなメニューにする、とか。スピリチュアル的にも、良い気分で過ごすって良く聞きますが、「物事の捉え方を肯定的なものに変える」ということが、どんな事よりも、自分を良い気分にする力を持っていると思います。言い方を変えると、物事を否定的に捉え

こんにちはっ！Soil（ソヨ）です過去の自分と向き合うことで「癒し」を見出したくブログを始めました初めましての方はコチラ↓をどうぞ☆彡『癒しの旅、スタート☆彡』癒しの旅が始まりました。初めまして、Soil（ソヨ）と申します。このブログでは過去の悲しかった出来事を成長した現在の自分が癒していく様子をつづ…ameblo.jpお久しぶりのブログとなりました〜実はブログを開始してそんなに経っていないのに早くも煮詰まっていましたブログを更新したいけど書けない

感情はアドラー心理学において目標追及手段の一つであり、他者操作のために使われるという考えがあります。例えば怒りをだすことは相手を謝らせたいから。相手のせいで自分がこの感情を持っている。という考えではなく、自分がその感情を選択している。という考え方です。感情的になるというのは自分の感情に向き合わないまま感情を噴出している状態です。そうなると自分の本当の感情を伝えるどころか、ただ相手を負かす。やりこめるという方向へ向かいかねません。

同じ言葉でも、受け取り方は違います。「なんでこんなこともできないんだ」と怒られた時・自分ばかり怒られて、不公平だと怒る・自分って、なんてダメなんだろうと落ち込む・次回は頑張ろうと思って、やる気がでる・今は成長している時なんだと、うれしくなる同じ言葉でも、受け止め方が、まったく異なるのです。1.怒りを感じるストレスによって健康が損なわれるある研究では、わずか5分間の怒りから感じるストレスによって、6時間以上にわたって、免疫系が損ねられてし

【私たちは、なぜ生まれてきたの？👶】この問いに関してはたくさんの答えがあると思いますが、私は“魂を磨くために生まれてきた”と考えています。私が小さい頃、「どうせ死ぬのになぜ生まれてきたの？」と親に聞いたことがあって困らせたことがあります。親も「なぜ生まれてきたんだろうね？」と明確な答えは返ってこなかったけれど、今の私から小さな頃の自分に「それは、自分の魂を輝かせるためだよ✨これから生きていく上で嬉しいこと、悲しいこと、怒るようなこと、楽しいことをたくさん経験して自分の魂を綺

連続投稿です。すみません。昨日、この記事が、とても、心に響きました❣️Rinkoさん、素敵な記事をありがとうございます！リブログさせて頂いて、ありがとうございましたm(__)m抜粋人生は、その人の選択によって形作られていく。心も、その人の選択によって形作られる。ちょっと嫌な出来事があったとします。嫌な出来事をどう捉えるかはあなた次第。目の前に二つのお風呂があるとします。一つは、不平、不満、愚痴等で満たされたネガティブな

他者評価の呪縛、、それはそれは私にとっては何十年と続けてきた事だけになかなか抜けきれず。上司やクライアントの些細な一言に対する私の心の反応や思考のグルグル。あの否定的な言葉は私に向けられていたのかな。あの言葉はどういう意味が込められていたのかな。あの時のあの人の表情は私に対して怒っていたのかな。脳がオーバーヒート。That’sHSPこれが現地点ならば、ここからどう思考を調整(チューニング)してどんな感情を選択していこうか。まるで今日何たべようか、何着ようか、

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カウンセラーを目指している吉田空由（あゆ）です日々気がついた事、学んでいる事を発信していきたいと思いますお早うございます先日私が学んでいた講座の最終回を迎えましたこの期間はとても濃い充実した時間でしたそして暖かい気持ちを体感できる場所でしたこの講座は受講する事に迷いがなかった私カウンセラーさんへの信頼直感もあったのかもしれないとにかく現状打破突破のイメージで進みましたただ私は最後の最後まで自分の思い込みに捉われて悩

時々こんな言葉を耳にする怒りたくて怒ってるんじゃないのよ！（大きな声じゃ言えないけどまゆまゆ(-^〇^-)も言ってた🤣）確かに本人的には好き好んで怒ってるんじゃなくて怒らせる原因がそこにあるから、、と、言いたいんだけどね～（まゆまゆ(-^〇^-)は言ってた🤣）でもさ、誰かに「お願いです🙏🏻。怒ってください！」と頼まれたわけでもないし「怒らないと母ちゃんに言うぞ🫵🏻💬！」（笑）と脅されたわけでもないのに「怒る」という選択をしたのはだ～れだっ(￣∇￣)？「怒らない」

皆さん、おはようございます木﨑千種です今日のアストロダイスからのメッセージをお届けします今日の天体は7ハウス・木星♃・かに座♋何事にも愛を持っておおらかでいましょう何を言われてもされてもあなたがそれを受け取らないと決めて感謝して受け流しましょう他人の言動は本来はあなたにとって何の影響もないのですそれに反応して怒りや悲しみの感情を選択しているだけなのですそれに気づいたら、気づけた自分を褒めて感謝して手放しましょう今日もお読みいただきありがとうございます素敵な一日に

コレってテスト⁈いつもより遅めのゴミ出しそれを見た時モヤッとはしたけど逆に自分ごとのように喜べとそっち側になれたら今度は嬉しくなっちゃって日頃からこのことに対してこうなったら嬉しいなを瞬間マックス感じながらいい気分になってた合格だ💮感情の選択サイン気づき自分流にアレンジしながら楽しい未来を想像しよう『神様からのお試し』え？今の、お試し⁉︎忘れた頃に来る神様からのチッ🗯その後の感情変換作業今日の場合(わざわざ来なくてもいいじゃん)↓(あ、でも雨の中持ってきて

はじめまして。心と体のカウンセラーまり子です悩みってどうやって解決してる？傷ついた心って、治るの？どうしたら楽に毎日を過ごせるんだろう。その前にあなたは”じぶん”の事が好き？いま精一杯チャレンジしてるあなたがこれから訪れる未来のあなたに渡したいプレゼントがあるとしたら？きっと未来のじぶんは今より輝いてる！そんなあなたの身近なカウンセラーでありたいと活動しています。お問い合わせ起こってしまった嫌なことは、原因探しより解決策探し！人間

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バビです。ここ最近は支配したい気持ちコントロールしたい気持ち苛立ちとかそういうのが強く出てくるかたもいらっしゃるかもでそれとは違うけれど不安感とか焦りとかそういうネガティブな感覚にもなりやすい時かな？とも感じます。ま、ある意味流れに乗ってるのでそういうときなんだなほかっとけば大丈夫だなと気にしちゃうかもしれませんが気にしないように過ごされると良いかと思います。私たちは感情を味わうために人として生きて、今こうして存在していると言

愛媛県で【潜在数秘術】の鑑定をしている人生の転換期サポートセラピスト藍です。潜在数秘術とは、数秘術にスピリチュアルや潜在意識など多様な知識を組み合わせたオリジナル数秘術。あるがままの自分を知るためのツールです♡＞＞潜在数秘術の説明は、コチラあなたのことを怒っている人が現れる。「おまえのせいで氣分最悪」そう言われたとしても、それは相手の問題。あなたはそう捉えることができますか？今日は「罪悪感」についてブログ更新しました。

『私は生きなかったのよ。たった一回しか生まれて来ないのに、つまらなくつまらなく暮らしたの』『ばかな夢をみた女、ばかな夢をみた男。どっちも慎重な人より、りこうだったのよ。そのからくりがねぇ、私、今になって見えた』(曽野綾子「残照に立つ」より)大病を患って50を過ぎて残り時間を考えますわたしが、わたしとして生きられる貴重な時間は残りわずか生まれ変わってもまた人間に生まれ変わるのって奇跡らしいし不機嫌でいたり文句を言ったり神経を変なところでぴりぴりさせたり怒った

皆様いかがお過ごしでしょうか？感染拡大しています。東京は、医療崩壊が始まっています。心が、ざわざわ、不安や不信感やモヤモヤ。誰かと会いたい気持ちなりますよね。でも、そうすると自分も他人も命を守れない状況になりかねない。矛盾！なるべく、自分の心が穏やかに保てる知恵を使って生活することかな？私は「、煩わし人間関係もういや」何て思った時ありました。AさんとBさんとの間に入り、何とか和解しないかなと考えていました。Aさんから悪口や愚痴を聞き、Bさ

いかがお過ごしですか？クリアリングヒーラー木村えみんです。突然ですが、どんな自分で在りたいですか？私は最近、自分に問います。『どんな自分で在りたいの？』どんな自分で在りたいかは、理想の自分と言うほどのものじゃないけど、日常の暮らしの中では、イライラすることもあれば、問題も起きます。直ぐに解決できない問題、相手があり、自分だけでは解決できない悩みや問題も起きます。気の合わない人と接しないといけないことだってあります。