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プレママ・ママの感情を整理するお手伝いライフアップコンサルタントのあおやまともこです。過去数秘セッションを受けてくださったお客さまの声・新しい発見があり、最近起きた出来事の意味づけができて納得できた。・怖がらずにやってみようと後押しをもらえた。・これからやろうとしていること、自分の課題、なんとかしたいと感じていることも現れていて面白かった。・以前からある違和感は新しく変わる、私を思い出す第一歩だったんだなぁっと腑に落ちた感覚です。・どうしたらいい
こんばんはルチェですもうGWですね今年は円安の影響もあって国内旅行が多いみたいですねわたしは祝祭日とか日曜日とか関係のないお仕事にいつも就いているのであまりぱっとしませんが長期?中期休暇があるとなんだかワクワクしそうですお休みの人は羽を伸ばして素敵な休暇を今日はすごく長い戯言です(笑)先日、久しぶりに会った母にある会話のなかで「(両親が)いつまで元気でいられるかわからないんだからもっと強くなりなさい」と言われその言葉がなんだかずっと心に燻っていました自分の主観で見
GW中盤、関東は曇り空。連休の最初、わたしはなんだかイマイチ乗り切れなかった。よくわからないけど、ぼんやり。油性ペンで書いたTodolistもイマイチ。よくわからないけど、ぽっかり。ぼんやりしてもったいなかった?!なんて思わず、自分を認めてみようと思った矢先・・・あ、わたし、長男が家から出るからこころに、寂しさがあると気付く。日常は、パズルのように組み合わせた家事、家族の生活リズムを整えていたから、、、時間ができた途端
友だちを誘わないドテラの百香-モモカです^^*何やら叫んでいる老人がそれは母の家に行く途中、電車の切符売り場での出来事でした最初は、変なお年寄りが叫んでいる、かかわらないないようにしようと思い、切符売場に並んでいました自分の番が来て切符を買い終え、怖いもの見たさで老人の方に目をやると、高齢のご夫妻でした奥さまは気の良さそうな方で、ご主人は、困り果てて感情を言葉に表すタイプ。奥さまは切符を買えないことに困りながら、旦那様にも困っている様
時にひとことで表せない感情を抱えるようになってしまった。いま、こういう気持ちなんだなの「こういう」が複雑に絡まってる。「こう」でもあり、「こう」でもあり、また「こう」でもある。というくらい色んな感情が入り混じったひとことで表せない複雑な感情を、時に持て余しているわたし…
復縁が一週間で可能かどうかは、状況によって異なりますが、一般的には難しいと言えます。一週間ではお互いの感情や状況を十分に理解し合い、関係を修復するには時間的に短すぎる場合がほとんどです。以下にその理由を挙げてみます。1:感情の整理に時間が必要:別れた直後は、感情が高ぶっている場合があります。お互いに感情を整理し、冷静な判断をするには時間が必要です。2:問題の解決に時間がかかる:別れた原因や関係上の問題を解決するには、十分な時間と努力が必要です。一週間では問題の本質に迫ることが難しい場合が
今回は質問への回答をします!質問内容はどんな治療をしても緩和すらしない病気や難治性精神疾患で自死した場合はどうでしょうか?(寿命まで耐えろと言っても耐えられない、安楽死してもらった方が良い位のケース。)ということでした。スバリ回答は、病気を持っていようとなかろうと自死をすると、大抵は苦しい状態のまま存在することになる。です。それは、なぜなのかを一つずつ説明します。まず自死と安楽死の違いからですが、私の感覚では、自死と安楽死というのは、同じ死でも
時間に落とし込むの、いいかも!こんにちは!人生を最高のステージにするMySTAGEMakingMethodステージメイキングセラピスト小泉千亜紀です。小さなお子さんがいながら精力的に活動されている議員さんが10minFOCUSMappingの中級を受講してくださいました!前回の初級も使ってくださっているとのことで、・◎いっぱい書いてます!・他にも◎をつけて考えられるようになりまし
なんだか先週までは色々あって😆いちいち頭使って考えんなよって自分に突っ込みたくなるが頭使うのは癖だなとあきらめた🤣どうにも取り越し苦労が止まらず😂だったけど週明けエネルギーが軽くなって😳ごく自然にもう大丈夫👌🙆そんな感覚になったと、思ったら心配ごとはなくなってた〜😆一連のそれは読んでいても意味不明だよね😆でも、感情の整理のためにここに書き出してます動き出す前の必要な沈みだったのかもしれないね👌春うらら気持ちの浮き沈みは想定内😄ですね🤣皆
ゴン太ママです柔らかく歯ごたえが無くなったバナナを食べました甘くて美味しいのですが…ぐじゃっていう食感が苦手でうわぁ~💦ってなるんです…夜飯は、母が造ってくれたモノを食べますが、感覚の違いがあって…大きく過ぎた賞味期限、腐りかけが時々出てくるので油断が出来ません…知らぬが仏ですが、気がついてしまったら…当然無理なんですけど、母は腐りかけでもギリギリ大丈夫だと出してきますが神経質な私は、気がついてしまうんです静かに…「食べてみて」って言うとギリギリだけど大
🌟4/23(火)13:00〜15:00『#はぴかふぇセルフケアワーク』はぴかふぇセルフケアワークいつもお世話になっている『HappyCafeはぴかふえ』さん定期的に『セルフケアワーク』もさせていただいてます。youtu.be🍀「#カラーメンターリング」~選んだ色から本音に気づく~思考・感情の整理術コンフォートゾーン『カラーメンターリング』の途中、『コンフォートゾーン』の話しをしました。youtu.be🍀「#数と色のワーク」~使命に気づき運が開ける~
友だちを誘わないドテラの百香-モモカです^^*実は今日、イライラしていたんです認知症の愛犬が泣き止まず、私は出かける予定があるのに、娘2人は、自分のメイクに夢中結局私がいると、私になってしまう愛犬は可愛いけど、飼いたいと言ったのは2人の娘それに賛成したのは夫でも、最終的にメインで面倒をみるのは、母親になってしまうのはあるあるですよねしかし、ここでイラッとするのはよくないと思いいつもダイニング
彼氏が冷たいと感じる場合、距離を置くかどうかは状況によります。距離を置くことで、一時的に感情の整理や個々のニーズを考える時間を得ることができるかもしれません。しかし、距離を置くことが関係を改善する手段として効果的であるとは限りません。距離を置く前に考えるべきポイントは次のとおりです。1:自己ケア:自分の感情やニーズを優先し、心身の健康を保つことが重要です。距離を置くことで、自己ケアに集中する時間を取ることができます。2:問題解決の意思:距離を置くことで、冷静に状況を見つめ直し、問題解決
さて、きょうは掃除について😊片付けと掃除はなぜだか一緒にされがちだけどまったく違うもの。ある程度片付いてないと掃除はまず進みませんね😓そういう意味で掃除はハードルが高くなってしまうかもしれません😌また、そうじの洗剤は色々あって悩むでしょう😭私はこれに非常に悩みました。刺激の強い物は苦手でナチュラル系と言われるものをよく買いましたが、あまりよく効果もわからず😓お洗濯も同様、色々ナチュラル系のものを使いましたが、汚れもあまりとれてないような、、、😅それを解決
いらっしゃいませ♪〜どんなときも穏やかな自分自身であるために〜7つの龍神瞑想師範マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。龍神からのメッセージ今日は木曜日なので青龍からのメッセージを受け取りました。『整理しきれていない感情と向き合う時期』青龍は下腹部や骨盤辺りのエネルギーで私たちの感情や欲求をコントロールしています。今日は整理しきれていない感情と向き合ってみてください。女性エネルギーの本質は“受け入れる”ことです
YouTubeでめっちゃ面白いチャンネルを発見‼️まめちゃんハウスって言うんですけど、インコがめっちゃ面白い事喋ってて、超おもしろいんだけど、笑いすぎると喘息が出ちゃうんですよね…ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3だからあまり見れなくて…。でもやっぱり見たくて、見ると、喘息起こしちゃって、喉が詰まって、咳が止まらなくなって、痰が詰まって気持ち悪くなっちゃうんですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3さっきも見てたら、やっぱり喘息起こしちゃって…。今は見ない方がいいかもな…。他の楽しみ見つけよ。笑
こんにちは、ミキカオルです前回の記事の続きですなんか「モヤ」っとするとき~感情に◉◉してるかも②「モヤ」っとした気持ちに気づいていちおう、あだ名までつけてあげたところまで書きました。ここで大事なのは「モヤ」っとしてる自分「モヤ」っとした自分「イライラ」してる自分を責めないってことです。絶対に責めない責めちゃうときはまだ叫び足りてないので大いに叫びましょうもー大っ嫌いって100万回言ってやりましょ
小さい頃高校生以上は大人だと思っていた10代の頃30代ぐらいを大人だと思っていた大人とは考えや態度が十分に成熟した人思慮分別があること年齢的にもアラフィフオカンはガッツリ大人大人とは自分をコントロールできること正しい選択をすること子育て中は余裕がなくなかなか難しかった今は突発的な感情も一呼吸おいて対応できるようになった年齢だけでなく成熟さを加味した大人にならなければならないと思った感情は、すぐに脳をジャックする[佐渡島庸平]楽天市場${EV
夢は感情の整理と言われてもいるけど今日の起き抜けの夢がしんどかった。すぐにテレビをつけて気分を明るい方向に持っていく。明日、次女を送っていく。がんになってから次女たちの存在にかなり支えられていたんだ。私が支えているつもりが、かなり支えられていた。もしかして子離れできてない!?私…心が痛い
🌟3/25(月)13:00〜15:00『#はぴかふぇセルフケアワーク』はぴかふぇセルフケアワークいつもお世話になっている『HappyCafeはぴかふえ』さん定期的に『セルフケアワーク』もさせていただいてます。youtu.be🍀「カラーメンターリング」~選んだ色から本音に気づく~思考・感情の整理術コンフォートゾーン『カラーメンターリング』の途中、『コンフォートゾーン』の話しをしました。youtu.be🍀「数と色のワーク」~使命に気づいて運を開く
ミニマリスト、しぶさんの本を読んで感激し断捨離を試みています一番やりやすいと考えた洋服から取りかかっています半分ぐらいには減らせたと思います減らせたといってもまだ着れる服を捨てるのは忍びなくて市でやっている古着リサイクルに持って行って、少しでも役に立ててもらおうと大きなビニール袋に入れて部屋の隅に置いてありますなので、厳密にいったら、クローゼットから部屋の隅に場所を移しただけともいえますどうして必要ないと思われるものなのにスパッと処分できないのか考えてみました
こんばんはMotherSingerYOSHIKOです今日の休憩時間にスマホチェックしてたらMessengerに知らない人からメッセージがあり友達申請が来ててアイコンがめちゃ美人でそれだけでもドキドキ共通の友人が1人いてその友人が歌関係でよく会う人だったしメッセージをくれた方のFacebook投稿も素敵な感じだったからちょっぴり不安だったけど直感を信じて友達承認したSNSって判断が難しいことけっこうある。LINEInstagramFacebookX
〝介護は楽しいを伝えていく″介護メンタルセラピストの夏希優太です。☆介護メンタルセラピストとは介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。初めましての方は、こちらをどうぞ↓自己紹介公式ラインもやっています。公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。たまには号外的に配信をするかも…昨夜は泊まり勤務だったの
39回目の投稿です前回書けなかった方の話を書いていきます。これは、夜寝る時になんか寝苦しいなぁと思って、耳を澄ましていたら、助けて欲しいという言葉がキャッチされたので、誰か来た?と思って、横向いたら一人の女性が側に座っていました。姿は黒いシルエットなので、見た時に50代とか、中年くらいの人かな?と思っていたら、40代です。と言われ、あ、まだ全然若いやん。こりゃ失礼しました。ということで、話を聞いていったのですが、この方は、夫と離婚して
こんにちは心のリセットボタン、やってみると意外と簡単マインドフルネス×心理学あなたの笑顔を取り戻すマインド講師林誠(はやしまこと)です。プロフィールはコチラ⇒私たちの身の回りで起こるできごと。楽しいことや嬉しいこともあれば、つらくて嫌なできごともあります。よくあるのが、過去のできごとを思い出してしまうと、気持ちが落ちこむことです。「あの時、…」と思い返したり、「また失敗するかも…」と思うと、全く同じことが起こることもあります。実際、起こったできごとは
🌟3/7(木)16:00〜17:30『#ハミバセルフケアワーク』ハミバセルフケアワークハミングバードカフェにて月に一度『セルフケアワーク』をさせていただいてます。よろしくお願いします。youtu.be🍀「カラーメンターリング」~選んだ色から本音に気づく~思考・感情の整理術コンフォートゾーン『カラーメンターリング』の途中、『コンフォートゾーン』の話しをしました。youtu.be🍀「数と色のワーク」~使命に気づいて運を開く
先日、中学生のお子さんをもつお母様から、ちょっとした相談を受けました。お子さんのことをガミガミ叱ってしまった。イライラと感情的になって罵ってしまった。と、すっかり落ち込んでいる様子でした。そこで、「お子さんを叱る時、どんな思いがありましたか?」と訊いてみると、お母様は「私のようになったら困るから。私みたいにならないように」と答えました。なるほど…!これは重要な答えです。お母様のイライラの背景に、自己否定の気持ちが隠れていたのです。そしてまた、自己否定が身についてしまっ
2024年になって色々ありすぎて今感情がめちゃくちゃです💦能登半島地震や空港火災など悲しい出来事があったのもだけど剛くん、中丸くんと結婚続いて今日シゲが結婚Σ(゚д゚lll)おめでたいことだけどなんだかちょっとまだ心の整理がww今年のツアーのときにはこの気持ちも落ち着いてるといいなうちよりシゲ担の人のが心配みんな無理しないでね!3人とも幸せに