感情とのつきあい方

こんにちはパーソナルスタイリストの安藤秀子です。この間、求職中の知り合いから「この職場はどうかな？」って聞かれたんですね。求職票を見ると「給与計算が出来る方」って書いてあったので知り合いに「給与計算って、できたっけ？」って聞いたんですね。そしたら、シレッと「前の職場でやったことがあるから、できるよ」って。で、で、でもですね。（驚きの「で」笑）彼女。以前給与明細書を見てなんで！今月は、月給制なのに給

お久しぶりです。パーソナルスタイリストの安藤秀子です。１年以上ぶりに、ブログ投稿です。一応、メルマガは、書けていたんだけど。時々、インスタも。というかちょっと、ブログをお休みしよう。が１年以上も放置していたことに、自分が驚く（苦笑）で、この１年間何をしていたのか？というとＫ－ＰＯＰの推しグループが１つ増えまして（笑）仕事に行って、帰宅後は推しグループの動画をみたり休みの日は、ただ、ぼーーっとしていたりカフェ

らしさ発掘カウンセラーよしあきのブログをご覧頂きありがとうございますギャラクシーオラクルカードリーディング今日の1枚はこちら女神アエラキュラ楽しむこのカードから受け取ったのは感情を閉じ込めておかないでください。感情をどんどん出して、人生を楽しみましょう。というメッセージカードを引いて感じたのは喜び楽しさ感情を表現する感情豊か人生を楽しむ人生を謳歌する豊かになる感情=豊かさ閉じ込めておかないといったキーワードでした今日は感情をどんどん出そう！という女

ご訪問いただき、ありがとうございます！もしよろしければ、下記の自己紹介記事をお読みいただけるとうれしいですはじめましてのごあいさつライフコーチとして活動する理由①ライフコーチとして活動する理由②ライフコーチとして活動する理由③ライフコーチとして活動する理由④「自分を自分史上最高の相棒にする」とはこんばんは！人に嫌われるのが怖い方専属ライフコーチYukiです嫉妬や自己嫌悪など、いわゆる「ネガティブ」な感情がわいてきたとき、その感情とどんな風に向き合って

こんばんは！harmonyrippleの竹原ゆみこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。メルマガやってますharmonyrippleでは、ありのままの自分を優しく受け入れて見失った本来の自分を取り戻すために、身体の声を聴きながら、生きづらさの元となっている信念や思い込みの根本原因に働きかけ、心と身体が反応しているストレスを解消し、生きやすくする信念に変えるセッションをしてます。こちらのブログ

​自分の感情を取り扱えるようになるにはこんにちは❣️大阪羽曳野市美容室tack&ヘッドスパ専門店のSoulヘッドセラピストゆうかです毎日MOMEDして自分のエネルギーと感情を感じてるダンスが苦手なわたしでも自分のエネルギーで動くことはできるのがMOMED✨今日の本題自分の感情を取り扱えるようになるには信じたくないことが起こった時つらすぎるとき受け止めきれなかったりプライドが邪魔したり自分を守るためにその感情をなかったように押し込めてしまうことがあるじ

こんにちは。「誰も教えてくれなかった怒りのヒミツ」の講師を担当しているひろみです。この講座は、リスママの発起人である高橋ライチが作った講座です。先日、私がうっかり「誰も教えてくれない怒りのヒミツ」と書いてしまったら「この講座名は『誰も教えてくれなかった』という過去形がポイント」とライチが講座タイトルに込めた思いを語ってくれました。これまで、誰も教えてくれなえてくれなかったから、苦労したよね、でももう大大丈夫！そして知らなかったんだだから罪悪感もたなくていいんだよ、

先日、ブロガーさんがアップ⤴️していた絵本をわたしも買ってみたよ📕絵本なんて買うの初めてかも。成田悠輔さんが翻訳している絵本『挫折しそうな時は、左折しよう』ネタバレになりますが…大きくなりすぎた感情はちょっと置いていこうというお話。ふむ。置いていく…？となりましたそのまま考えるとなかなか難しいよね。まさに今のわたし。すべてを抱え込まずにそこから逸れても良いんだよってね。わたしは不安が不安を呼びがんじがらめにしてた。少しのことでも考え込むようなところがあってねソレじ

皆様、こんにちわ！朝陽が気持ちいい朝でした沖縄から宇宙人オカンの👽玲子です。思わず、深呼吸！秋めいて来ましたが、まだ温圧を感じます。ところで・・・・皆さんは、「何だか調子が悪いな」・・・と感じた時はどうしていますか？調子が悪い・・・というのは例えば「何をしても何だかタイミングが悪い」「いちいち相手の言動が引っかかる」「逆鱗までは触れないものの、些細なことにチッってなる」などなど・・・。もうお気づきだと

＊Wrosetherapyダブルローズセラピー＊魂の波動を写すMisshonphotoミッションフォト魂をピカピカに輝かせたのちに、プロフィール写真をお撮りしています。あなたにあった人やお客様を集める魔法ミッションフォトをご存知ですか？実は、あなたに合った人・お客様を引き寄せるには“あなたの魂のエネルギー”が写った写真が必要なのです。あなたの本来のエネルギーが、webの向こう側にいる未来のパートナーやお客様にしっかり届き、あなたが「会いたい！」と思う

私は膣と感情の繋がりが大好きというか興味深くて仕方がないので、お話する機会があるとそういう話は必ずしてます実際、コリがあったり痛みがある方の話を聞いていると我慢しがちな方がとっても多いとも感じてます。それに、感情を抑える方も多いのかもしれないね。時々、「感情をコントロールできなくて」と聞くけど感情ってコントロールするものなの？私もそんなことできないよ笑しようとも思わないけど。喜怒哀楽もそうだし、もっと複雑な感情も感じるのが人間だよね。楽しいこと

こんばんは〜！ソラレンロのRISAです😊今日はメキシコ展に行ってまいりました。(レポートはまた明日のブログで書きますね！)そして夕方は石神井公園駅に移動して高麗手指鍼の有名な院に行き、初体験してきました！🏅👍🌟😳これもすご体験だったーー。これも後日書くので楽しみに！昨日ですね、ブログでソラレンロヒーリングスクールの長期コース、透視リーディング＆ヒーリングコースのお話と、秋スタートの方へのスペシャル割引のお話をしましたら、早速、大反響🎉🎉🎉🎉🥂🥂🥂があって

最近のこと、介護施設からのご依頼をいただき、「感情との付き合い方」の講座を2回、開催しました。１回目は介護施設をご利用のご家族の方を対象に。２回目はケアマネージャー、保健師の方を対象に。介護の現場では、感情にまつわるトラブルも多くて、感情との付き合い方が大事になってきますよね。相手のためにも自分自身のためにも。今日は「感情との付き合い方」について少しお話ししますね。「感情的になるな！」とか、感情は「悪いもの」のように扱われることがよくあります。だけど、

らしさ発掘カウンセラーよしあきのブログをご覧頂きありがとうございますギャラクシーオラクルカードリーディング今日の1枚はこちら魔法使いマーリン魔法このカードから受け取ったのは様々な感情を味わうほど、人間性が広がり、人生が豊かになってゆきます。どんな感情でも否定せず、大切にしてあげましょう。というメッセージカードを引いて感じたのは色とりどり色んな感情感情が現実を創造している心の広がり人生の広がりといったキーワードでした今日も目の前の現実は自分自身が創り出しいてい

おはようございます。ご訪問いただきありがとうございます。「自分がない」「自信がない」「自分なんて」と辛い思いをされている方がありのままの自分と出逢い受け入れ深いところで自分と繋がって心の土台を育み豊かに自分を感じながら『自分を生きる』を応援させていただく心理カウンセラーの近藤ふじ子と申します。今回は『感情たちへの対応の仕方注意点‼️』について書いていきたいと思います。感情というものはある性

埼玉県朝霞市の結婚相談所ニコイチのブログに訪問いただきありがとうございます仲人の幸代です。私の婚活時代なかなか結婚に繋がるような出逢いがなかった時同じく独身彼氏ナシの女友達と神様がいるなら結婚できるかどうかと子どもを産めるかどうかだけでも教えて欲しいと本気で願っていました。私も彼女も「結婚して子どもを産みたい」と思っていたので、30歳を過ぎ年齢的に常に焦りがあり出逢いを楽しむことが出来ず時間だけが過ぎていくように感じていたのだと思います。当

前回の続きです♪①罪悪感は誰のため？「罪悪感が、必要だから手放せない」という切り口から、手放せない理由と向き合ってみましたあなたが罪悪感を抱え続ける理由は何なのか、考えるきっかけになれば幸いです◆最新投稿はインスタで読めます♪最新投稿を見る◆無料で聴ける放送を、毎朝お届けしています♪

みなさんは、罪悪感を感じることは多いですか？一度罪悪感が生まれると、手放すのは難しかったりしますよね。「罪悪感が、必要だから手放せない」という切り口から、手放せない理由と向き合ってみました◆最新投稿はインスタで読めます♪最新投稿を見る◆無料で聴ける放送を、毎朝お届けしています♪

あなたは、終わったことは気にしないようにしてますか？気にしたくなくともつい考えてしまう。そうしたいけど、なかなか…夜布団入るとウジウジ考えちゃう。私もそうでした。気にしないようにしたいと思ってもつい考えていました。それも悪いことばかりです。夜、寝る前にはため息。朝、目が覚めてもどんよりした気持ち。悪循環でした。つい気にしてしまうから離れるには起きたことは起きたこと。嫌なことを考えている自分がいると受け入れてあげことです。そうすると、つい考えていることを止める

こんにちは。井上です。最近はお休みに日になると、いつも庭仕事をしている井上です。今日は、庭に机と椅子を出して、ゆっくりとコーヒータイムを楽しみつつ草むしりしていました。こんなのんびりできる休日は本当にいいものだと思います。さて今日は、こちらの記事をリライトしたのでその紹介です。ネガティブな感情との向き合い方私はこれまで、本当に多くの人のセラピーをして。本当に多くの人に、魔法の言葉を教えてきました。そんな私が、つくづく思うのが。私たちはこのネガティブな感

今日の出会いに感謝いたします。親との確執夜逃げ離婚子供の死2度のガンを乗り越え体験から自分の整え方幸せな生き方を見つけたメンタルケアスペシャリスト認定立ち直り心理レッスン幸せな生き方コーディネーター親子関係カウンセラーマリアです。マリアのプロフィールはこちらカウセリング業は、マリアとして10年前から始動このブログは、自分自身を癒し、これまでの生き方を見直し自分らしく生き方を見つけ家族と笑顔で過す関係へとチェンジしたい！そんな方への心のケア＆生き方応援

ぐちゃぐちゃにしてニコニコのモモ↓↓こんにちは～勝間まなみです。今回は、皆様から最も多いご質問。メンタルクリアリングするとどうなるの❓です。メンタルクリアリングでほとんどの問題を解決することができるのですがその中で最も威力を発揮するのが人間関係の問題今回は今一番大きな問題となっているいじめについてスポットを当てたいと思います。※メンタルクリアリングって何❓って方はコチラを見てね↓↓メンタルクリアリング？実は、いじめの問題もメン

こんにちは、村井ようこです。久々にやらかしてしまいました、、、。やらかしたその先に幼い頃に握りしめて隠れてた気持ちに初めて気づきました。気づいたことで、胸にずっとあったひっかかりが、また一つスッと溶けたように感じました。今日はそんなお話です。※親子関係での暴力的な内容も出てくるので、心が反応し過ぎてしまう方はここでそっと閉じてください。自分が子どもの頃に、父の逆鱗に触れ、手をあげられることがありました。そして、今そんなわたしが親になり

青梅市の小学校に総合の授業の一環として魔法の夢ノート®︎を届けてきました。テキストを入力小学4年生まだわちゃっとして可愛らしいところもあるけれど...人との感じ方や考え方の違いに不安になったりよくわからない、イライラやもやもやを抱えるようになったりするそんな時期でもあります。／自分を大切にしよう＼そうは言っても、実際どうしたらいいの？そう思わない？子どもたちに投げかけながら今日はその方法のひとつを伝えにきたよ！と授業を始めました。テキストを入

優しい世界を作る。林誠です。⇒自己紹介はこちらささいな一言にカチン。言葉や態度にでてしまう。感情に振り回されてしまう。感情に振り回されっぱなしの人生から抜け出すには。感じたことを否定しないことです。自分の一番の理解者は「自分」おぼえておいてください。忘れないでいてください。そうすれば、感情に振り回される人生から抜け出すことができます。感情と行動は分けられます。分けるためには感情と行動は別のものと考えてみます。感情のままに行動しがちな方は感情に振り

体を整えれば、心も整う私が私であることで満たそう岐阜県瑞浪市土岐町のアーユルヴェーダサロンLUNA(ルーナ)のももこです過去に辛かったこと、悲しかったこと、トラウマになったことはありますか？今日は久々に過去の悲しみを思い出してベットの中で向き合っていたら涙がポロポロ。やっぱり私はすごーく傷ついていたことに改めて気づきました。過去を思い出したこと、そして涙を流したことで浄化できてスッキリ。そして、パステルアートで自分の今の

自信がなく頑張りすぎてしまうあなたを本来の輝きへ導く悩みと感情の解放セラピストソウル勾玉チャネラーたねざわまきこです『感情』と聞くとどんなイメージがありますか？『感情』的な人『感情表現』が豊か『感情』のコントロール『感情移入』しすぎる『感情』に流される『感情』に振り回される『感情』に蓋をする『感情』が高ぶる『感情』もいいイメージと悪いイメージがありますね私は『感情』を出しすぎる人が嫌だと想っていました怒りやネガティブな感情をそのまま表現する人が得意

体を整えれば、心も整う私が私であることで満たそう岐阜県瑞浪市土岐町のアーユルヴェーダサロンLUNA(ルーナ)のももこですアーユルヴェーダでは心の健康とは【トリグナ】のバランスが整っていることを言っています。トリはサンスクリット語で「3」グナは「性質」を意味します。トリグナは、①サットヴァ②ラジャス③タマス3つの心の性質のことで、誰もが全て持ち合わせています。①サットヴァは純粋で、穏やかで、自制心が強く、少しのことでイ

体を整えれば、心も整う私が私であることで満たそう岐阜県瑞浪市土岐町のアーユルヴェーダサロンLUNA(ルーナ)のももこです明けましておめでとうございます年越しはカレーを食べ(息子の希望）ふつ～に過ごしふつ～に寝ました笑おそばは明日食べようかな笑あなたはどんな年越しを過ごしましたか？今年も忙しい女性が、健康で幸せな毎日を過ごせますようお迎えさせていただきます本年もどうぞよろしくお

皆様、こんにちは。昨日から火星逆行期間が始まりましたねこの時期は行動、実現していく方向や方法についての見直しがあったり、じっくりと物事を進める忍耐が必要になることもあるけれど、11月の中頃から水星、金星、太陽が射手座に入るとまた少しずつ動きが出てくる兆しですし、24日には木星も順行になり軽さが増しますから、焦らずゆっくりいきましょうね火星逆行期間には抑え込んでいた内側の欲求が上がってきたり、感情のぶつかり合いや苛立ちみたいなものも出てきやすいですが、つとめて穏やかに、内側の理解とともにや