感情がわからない

『こころのモヤモヤサクサク解決！』心と体は繋がっています。心の問題・体の症状の原因と、過去からずっと抱えてきた疑問や混乱について、具体的に分かりやすく説明しながら、新しい視野、目からウロコの自由な考え方と楽な生き方、自己愛と自信を大きく育てることと、根本解決に重きを置く、この道30年の短期解決型治療家、きもちあんしん♪です。きもちあんしん♪２時間のオンライン・

沢山苦しんだけど私の人生これがあったから良かった！そんな自己愛が育つサロンこんにちは篠宮ひかるです✨よく手放し手放しって言いますが一体どうなれば手放せた！になるのか？そこを分かりやすくお話ししますね。手放しはあっても無くてもどっちでもいいと思える状態です。例えば、執着を手放すなら執着をなくすとか一切感じない様にする事が手放しではないんです。だって執着ってしないでおこうとしてもしてしまうものだから。大なり小なりはありますけどね。5000万円振り込まれてやっぱ

自分の完璧なところだけを見せていたい。弱みや不完全さは見せたくない。弱音を吐けないでそうやって頑張り続けているとすっごく苦しい。①もう、心はパンパンで今にも溢れそうなのに弱みなんて見せたら恥ずかしくて惨めで負けた気になるから生きていけないくらいの気持ちでいる方。②弱みを見せたら信頼されないんじゃないか。愛されないんじゃないか。と不安でいっぱいで本当の自分の姿を見せられないでいる方。③恥ずかしくて惨めだと思う

目ん玉子は何者なのか？・本業はとある法律系士業・ナリ心理学認定心理アドバイザーナリ心理学とは？・夫（3歳年上）、娘（中2）と暮らしている・サウナ、スキー、ヨガ、飛行機が大好き・自己啓発で600万ドブに捨てた過去あり詳しい自己紹介目ん玉子👀だよん。セッションの中でさ写経してください！ってお願いするブログがある。やり取りしている中でその人の状況に合わせてオススメしたりするから全員に勧めるというわけではない。

こんにちは、ケイアンです。数年前の私は怒りやすくイライラをして本当に小さなよく分からんとこで拗ねたり自分の期待が実現しないことに納得がいかなかった。しかも、具体的に何をして欲しいのか聞かれたとしても自分の気持ちや感情をうまく言葉にできないし実際に本当はどうして欲しくて何に怒っていたのかもよく分からない。とにかく気に入らなかった。自分の気持ちも分からなかった。------------------------

感情が人生いろいろなイベント、目の前に起こるトラブルやハプニングの現象発生装置なんよね。じゃあ性分的に感情的になれない人は、何も起こらないってこと〜理性的に物事遂行させるのが得意なんですが、感情が全く無いんでないよ。鈍いっていうか薄いっていうか。我慢強いともいうかな。だから〜逆にとてつもなくおっきな出来事が起こらないと感情が湧かないんだな。それで波瀾万丈になるんだ〜いやでも心が動く。自分の本音にやっと気づく。ホントの自分に戻らされる。私は、感

看護師国家試験を終えてから、ゆっくり休む時間がなかった試験中の衝撃、絶望感、メンタル崩壊寸前。肉体的な疲労と精神的な疲労。これらを癒すにはゆったりした時間が必要。解答速報&自己採点では「合格圏内」学校からは「優秀学生賞」として表彰予定。良いことが続いているというのになぜか、私の心は晴れないたっぷり寝たけれど、表情筋は固まったまま。笑顔ができない。笑うことができない。心が低空飛行をしている。なぜか、泣き出しそうな気持ちでいる。自分でも、よくわからない。昨日、学校に登校し

こんばんは⭐︎今日も見ていただきありがとうございますわたしは自分の意見や自分の好みが自分自身でもよく分からない子供でした。母親から、あれこれと手出し口出しされすぎていたから。大人になってからも、自分の思うままに行動したり決断したりすることが苦手になってしまったなぜなら、母親にどう思われるかが基準になってしまっていたのです。これを選んだら否定的なこと言われそう、、、これなら喜びそう、、、こっちだとまた何か心配されそう、、、この様に、何かを選択するときや、何かを始めるとき

みなさんごきげんいかがですか。感情とは魂に紐づいていて、湧いてくるものだとお話ししていますが、それを頭で認識しようとすると、間違ったものと取り違えてしまうことがあります。感情を理解したいという気持ちはわかりますが、湧いてきた感情をそのままに「感じる」ことが大切です。理解するのではなく感じるのです。湧いてきたものはそこにあるのですから、「ある」ということに集中してください。そしてそれに心を浸すのです。感じ方にも感度がありますから、最初はできなくともなんともやってみて自分の感度を探し

あなたの心に気付きのあかりを灯します🕯こんばんは心の灯り屋akiです＾＾akiの自己紹介今日の記事は、【アダルトチルドレンさん】【毒親育ちさん】向けのお話しになるかと思います。今年の春頃から、私は、継続的に、整骨院に通い続けているのですが、(骨盤調整や歪みのメンテナンスで)ついこの前、施術担当の人から、初めて、「akiさんは、痛みの感覚に鈍い方ですね」と、言われました。たまたま、その日、大体の人は、多少の声はをあげてしまう位の箇所を、グリグリ、ほぐし

福岡で愛着問題、親子問題での人間関係の依存や孤独感、人との繋がりでの問題を解決をしている心理セラピスト前田ひとみです。冬って汗をかかない分、トイレに行く回数が増えますよね。さてさて、このトイレについてマジメな話をしますと幼稚園は満3歳から始まることが多いのでオムツが外れる時期と園生活が重なることがあります。トイレトレーニングが園生活と重なる場合、家庭と園での連帯はとても大事になってきます。

子供は、大人よりも脳や体が未発達な状態です。だから子どもの頃は色々な影響を受けやすい。大人になって、リラックスしたり安心感を得られるかどうかも子ども時代の影響があるのです。例えば、生まれたばかりの赤ちゃん。すぐに寝るイメージがあったのですけど、出産をしてみると意外にそうではないことに気がつきます。眠るのが上手な子もいれば、眠るのが下手な赤ちゃんがいるのです。ちなみに後者が我が子です。(今は9歳。よく寝ています)抱っこして動いてみたり、お乳を与えたり、背中をトントンしてあ

人と関わるのが苦手で自己表現できない「自分嫌い」なあなたが「心の中のじぶん」との信頼関係を回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家全肯定®指定カウンセラーみっちー（小松未知）です。数ある中から、私のブログを見つけていただいて大変嬉しく思っています。ありがとうございます。(^^)私のプロフィールはこちらからご覧ください。—————————————————————頑張り過ぎに気付いて今の仕事に就いてもうすぐ丸3か月になります。入

す抗うつ薬：性機能だけでなく「恋愛能力」にも悪影響の可能性https://wired.jp/2009/03/03/%E6%8A%97%E3%81%86%E3%81%A4%E8%96%AC%EF%BC%9A%E6%80%A7%E6%A9%9F%E8%83%BD%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%80%8C%E6%81%8B%E6%84%9B%E8%83%BD%E5%8A%9B%E3%80%8D%E3%81%AB%E3%82%82%E6

空飛ぶ引きこもりライターの千聖（ちさと）です！今回は、自分には何もない・・・何の強みもないし、何も成し遂げてきてないし、何もスキルがない・・・そんな時に、日記をつけると人生が変わった・・・！というようなお話をお届けしたいと想います。日記をつけていない世界はこのお話を書くにあたって、気づきをくださったのが、夢の降るみちで、毎月行っているオンライン交流会にての、ある方のお話でした。その方は、日記をつけ始めたところ、あることに気づきます。それは、毎日毎日いろんなこと

こんにちは「しっかり浄霊カウンセラー」米澤ゆきえです。私が行う”しっかり浄霊カウンセリング”のプログラムでは、先祖など家系のカルマが重い方の場合、はじめのうち（３ヶ月～６ヶ月（１年））は家族や先祖の浄霊を行うことが多いです。もし、あなたが家族を支える”スピリチュアルリーダー”ならばつねに身の回りで事件やトラブルが起きていて、家族や周囲のために奔走してきたかもしれませんね。その

YouTubeを見てくれた人が「こんな笑顔で笑う人がいるのか」って思ったって（子どもみたいに無邪気にって意味らしい）​それ言われて恥ずかしくて顔が赤くなりました(笑)​人の心の状態って顔に出るんだよね​心が死んでて笑うことができなかった私何に対しても心が無反応だった笑えるようになったんだよ​なんのつっかかりもなく抵抗もなく恥じらいもなく​自然と顔が笑顔になる勝手に笑みがこぼれてくる​「愛想笑い」していたときとは正反対「私幸せです、大

まず最初に結論から①瞑想②毎朝水を飲む時、体が寒いと感じていたら白湯、暑かったら水にする③今、自分が何を食べたいと思っているかを感じてみる④寝る前に布団の中でボディスキャンをするポイントは「体の感覚を感じること」詳細の解説は下の方に書いてあるよ！自分の気持が分からなかった自分がそれをやりたいのかどうかわからない。自分が何をすると幸せなのか分からない。自分が悲しいのかどうか分からない。自分が何が好きなのか分からない。自分の感情が分からない。「すべき」ことを

こんにちは、こんばんは。あなたの感情を見て、あなたの本来の魅力を引き出すマインドコンサル宮川フランソアです。「フランソア」の自己紹介●感情と向き合い、本当の望みに気づき●退職して、週4日/時短勤務をスタート●人間関係の悩みから解放されて、幸せに✨●体験を生かしたマインドコンサルを提供中あなたが、自分の感情がよくわからないという場合もしかしたら...今までを振り返ってみたときにあの時もこの時も、いつも、我慢してきたのではありませんか？その悔しさ

ご訪問頂きありがとうございます2児の母やってます2021年4月に産まれた娘には脳室周囲白質軟化症(PVL)が、ありました娘のこと、家族のこと、日々の暮らしなどを綴っていきます経過観察まとめはこちら『脳室周囲白質軟化症経過観察まとめ』こちらは娘の脳室周囲白質軟化症の経過を時系列で記録しておく記事です過去記事と共に何かあれば追記していきます赤ちゃんの頃は目に見える症状はないので…ameblo.jp『脳室周囲白質軟化症経過観察まとめ②』1つの記事にリンクを貼りきれないため2で

調停の期日が決まり準備が進んでいくとはいえ私は特に何もする事なく代理人にお任せしていて家庭センターの森さんとも面談し調停の覚悟や不安など聞いていただく静かに頷き否定も肯定もせず優しく私の気持ちのやりようを受け止めてもらう夫への連絡は厳禁とされていたのに私は連絡してしまう理由はなんとでも何かの契約を止めるのに夫の会社にある物を返却しないといけないただ、それは私名義の契約なので持ってきて欲しい電話での返却のやりとりの中で夫は私の離婚したくない感情を感じたと思

自信がない、自分が嫌い、人間関係が苦手、アダルトチルドレン、トラウマetc心のお悩み解消のお手伝いをしています。中田詩子・プロフィール⇒こちらただいまご提供中の全メニュー⇒こちら心のお話しました。感情と思考について感情が苦手な人ってダメなの？感情に向き合わないとダメなの？などなど↓https://youtu.be/lQd2fXB9kNgYouTubeチャンネルはこちらです。どなたでも気軽にチャンネル登録してね！

在処塾修了生Cさん（会社員）自分に自信がないくせに、人一倍認められたくて、周りを気にして、取り繕ってばかり。とにかく自分を大きく見せることに必死だった、と当時を振り返った今、そう思います。仕事で評価されないことへの不満。子育てもなんだかうまくいかないストレス。何か漠然と満たされない気持ち。そんな自分の「スキマ」を埋めるように、あれもこれもとセミナーを受けまくり、「セミナージプシー」に陥っていました。そしてセミナーを受ける度に自分が変わったような気になって、自分が偉くなった

自信がない、自分が嫌い、人間関係が苦手、アダルトチルドレン、トラウマetc心のお悩み解消のお手伝いをしています。中田詩子・プロフィール⇒こちらただいまご提供中の全メニュー⇒こちら今回は、YouTubeで”感情”についてしゃべっています。お悩み解消には、感情の取り扱いがとっても大切というお話などです。https://youtu.be/ZExoVvtqdWQYouTubeチャンネルはこちらです。どなたでも気軽にチャンネル登録してね！

二輪の免許を取っています。その話はこちらで。５２歳おばちゃんのチャレンジその②先日、卒業検定を受けて合格しました！ドキドキしたけど、運転が終わって試験官のところに行ったら「なかなかいい運転でしたよ」なんて言ってもらえて、心の中でガッツポーズ！「受かったな」とは思ったけど、そう言ってもらえたけど不合格だったら嫌だな……ドキドキしながらなかなか発表されない合格発表を待ちました。その日の検定で、一度技能教習で一緒になった72歳のおじいちゃ

母として、次女の全部を(もちろん次女だけではなく娘たちの全部を！)受け止め、受け入れるっていう覚悟でいるはずなのに、昨日は次女に対してちょっと冷たくしてしまったもちろん今までにもそんなことは一度や二度ではなくあったけど…。昨日の次女の荒れ具合はかなり酷くて、私もさすがに耐えられなくなった。心に余裕さえあれば、サラッと流せたんだろうけど。ちょっと疲れてたのかなあれほどまでに耳元で『死にたい死にたい死にたい！』を繰り返されると、本当にこの子はこのまま生きているより、その方が幸せなのかも…？と

心理学を勉強したのに、悩みが解決しないときは、知識が足りないか、感覚の連取不足のどちらか「知識だけじゃ、変わらないよ」わたしは会計事務所で勤めた経験が長いこともあり知識や思考をよく使う傾向があります。心理学の勉強を始めた頃は「感じる」ということがよくわからなくてカウンセラーからよく↑のように言われましたその後カウンセリングの勉強が長くなると「感じる」ということはわかるようになりましたが「なんだかうまくいかないな…」と、思

こんにちは数あるブログの中より当ブログをご訪問くださり心より感謝します。一人でも多くの方が本来の自分に戻ってもっと幸せに生きられる社会へ幸せをデンセンさせていくメンタルケア心理士®︎白瀬蓮です。皆さま、いつもたくさんの”いいね”や”フォロー””お友達追加”をいただきありがとうございます。心より感謝を贈りたいと思います。＊・・・・・・・・・・・・・＊メディア出演のお知らせ白瀬蓮がパーソナリティを務めるラジオ新番組が８

パートで臨床検査技師をしながら心理セラピストをしている「もっか」です卵巣がんをきっかけに私のような生きづらい方を減らしたいという想いで＜未来ベース・セラピー＞過去を癒し、新しい自分で望む未来を生きるるプログラムを提供中。詳しくはコチラ↓↓『《過去を癒し新しい自分で生きるための3days無料動画講座》』過去に縛られていた鎖を断ち切ったココロと未来をベースに生きるココロ2つをもって初めて軽やかに本当の自分で生きる《未来ベース・セラピー》水野きみえ（もっ

こんにちは！感情リリースのマインドコンサル宮川フランソアです。「フランソア」の自己紹介●感情と向き合い、本当の望みに気づき●退職して、週4日/時短勤務をスタート●人間関係の悩みから解放され、幸せに●体験を生かしたマインドコンサルを提供中自分の感情、わかっていますか？感情というとわかりづらいかも知れませんが例えば、「自分は何が好きなのか？」聞かれてすぐに、答えられますか？答えられなかったら、"感情