感じつくす

ブログにお越しいただき有難うございます♡甘えすぎて頼りすぎてて自分の持って生まれた力を発揮できないことあるよねまたそんな気づきがあった最近の私です自分に“ない”と思っていてもすでにあったと気づいたこと気づいた瞬間感じれる幸せって自覚できる幸せその力を活かす幸せその力を生かした世界を感じ味わえる幸せなどなど。感じられる幸せって沢山あるかもしれないけどある限り全ての幸せを感じてもいいんだよ〜♡感じたいのによくわからない遠慮して受け取り拒否しなくていい

こんにちは。介護メンタルセラピストの夏希優太です。それでは、本日もいってみましょう。本日、2月18日のメッセージは、【自分の感じる気持ちを大切にする】日々の介護の中で生じる色んな感情。ポジティブなものもネガティブなものも。どちらも必要でいいとか悪いもない。素直な気持ちをそうなんだと一度、自分の中で受け止め感じ尽くす。そうすることで、そこからの切り替えは早くできます。

ご訪問ありがとうございます日々を楽しむ秘書、チエですはじめましての方はプロフィールをどうぞ♡週末の朝息子の一言にカッチーンめちゃくちゃイラっとしたままおでかけそしたら出先でイライラすることに遭遇イライラしてるからイラっとすることを引き寄せたのかイライラしてるからいつもなら気にならないのにイラっとしたのかわからんけど欲しいものが売り切れていたりもしたのでイライラしたまま外出する

お出かけしたら春の陽氣でこころ晴れやか✨道ばたの花にもなごませてもらいました♡おかげで、前回の記事で書いた「怒り」の件あのあとも、ひと悶着あったのですが😅「もういっか♪」やーっと捨てることができてひと悶着の相手とも冷静に話して、スッキリ解消することができました✨天氣って、日光って、偉大ね(ˊ˘ˋ*)♡でねアンガーマネジメントの本は読みましたしそれで冷静さを取りもどして自分の立ち居振る舞いを見つめ直すよい機会はもらいましたけども感情という点において思い出

悲しみつくしてました。悲しみの奥には怒りがあると言うけれど憤りはあったかもそれが怒りと言うなら怒りなのかもその感情は早いうちに溶けていきただただ、悲しみを感じてました。どんなに客観視してみてもわたし、かわいそうすぎるよね。と思うたび、悲しみが溢れそれはわたし長い間、がんばりすぎてきたから自分を大切にしてなかったからかなと.....。どうがんばればいいのかわからないくらいとても長い間、がんばりすぎてきてしまいもうがんばれないのでがんばらないのですが自分を大切に想って

朝起きてリビング行ったら床に大きな湖が。愛犬そらがトイレ以外のところでおしっこしてた。しかもフロアマットとフロアマットの間だったので床まで濡れててドッカ～ン＼(^o^)／大黒天様。本文とは関係ありません(笑)「くそが～！」叫んでフロアマットダッシュで撤去。フロアマット洗いながら「くそが～！」床拭きしながら「くそが～！」やってる内にゲラゲラ笑えてきた。割とすぐに気分が変わったのでございます。怒っちゃいけ

こんにちは。スピリチュアル・メンタルセラピストの中村しのぶです。小さい頃の、あまりにも心痛む体験。そして、その時にわき起こった辛い感情。あなたにはそういう、心痛む辛い体験がありますか？あまりにも辛すぎると、体験そのものを、記憶から消してしまっていることもありますけどね。でもね、体験の記憶は消していても、感情の方は、無意識に心の奥底に閉じ込めたまま日々を過ごすようになるんです。感じると辛すぎるから、その感情は心の奥底に押し込め、思いださなくてすむようにモノゴトのとらえ

自分をゆるす相手をゆるす「ゆるす」って、「ゆるそう」と思っているうちはゆるすことはできないのではないかと思うのです。もちろん、「ゆるしたい」という想いは大切にしていいですし、大切にしたほうがいいと思います。でも、その前に自分の中にある怒り・悲しみをしっかり感じ、その怒りや悲しみを消化し昇華する。そうした先に「ゆるそう」ではなく「やっと、ゆるせた…」が残るのだろうなぁ。いくら誤魔化しても、折り合いをつけても、また違った形で「怒りや悲しみ」となって浮き出てきますものね。そう思います

メニュー/アクセス・バーズ講座/ムナイキ伝授会/個人セッション龍の絵＆オルゴナイト販売/ボイジャータロット/龍穴風ヒーリング・最速解呪/SS健康法伝授会思考をシンプルに。人生をシンプルに。タロットTeacher＆アクセスバーズ講師のそえじまかよこです。この本を読みました。ヤバイ引き寄せの法則「嫌なヤツを消した魔法」:あなたのイライラや不安が消えると人生が変わるAmazon題名がすごいですね＾＾；この本の中で、クリアリングの

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皆さんこんにちはいずぶちひとみです。皆さんは、フットワークが軽い方ですか？私は、軽いと思います。でも、なんだか停滞しているときはやはりいつもよりフットワーク重めです。そんな時に是非試してほしいのが子どもになりきる方法です。どんなのかというと息子が音読の宿題にヒントが。「だってだってのおばあさん」というお話を読んでくれました。９８歳のおばあさんが誕生日に５本のろうそくでお祝いして５歳の気分になって行動するお話しそれまでは「だって

こんにちは。自分開花起業プロデューサーの堅田不二子です。一昨日と昨日、2日間連続で、YOSAPARKという、よもぎ蒸しみたいな全身ハーバルトリートメントを受けてきました！初体験です。私は、昔から肩こりがひどくて、整体や、マッサージや鍼治療を、ずっと受けてきましたが、全身ハーバルトリートメントは、初めてでした。結論から言うと。メチャいい・・・体内に溜まった毒素を排泄することが大事だって、頭では、知っていたし、ファスティングなどもした事あるけど、今回は、別次元でした

お正月、何をするでもなくぼーっとして、湧いてくる想いをながめていたしあわせについて罪悪感について時間について過去について今について未来についてまるで雲が流れるようにふわふわと湧いてくる想いと、いろいろ湧いてくる想いにベタベタと何かを貼りつけている輩がいる私だ(笑)何を貼りつけているかと思えば「感情」嬉しい、不快楽しい、つまらない明るい、暗いよく観ると一生懸命貼りつけているだけで貼りつけて終わりおいおい感情っていうのは感じるも

ご来訪いただきありがとうございます。パートナーシップ構築をサポートする香りのEQメンタルコーチ芳野香士です！先日、映画を観てきましたよ。「すれ違いのダイアリーズ」というタイの映画です。恋愛っていいなと思える素敵な映画でした。ストーリーは、、、サイトから引用すると、“ソーンはいい奴だけどかなり情けないお気楽男子。恋人に定職を持つように叱られて、仕方なく仕事探しを始めたものの、ようやく見つけた仕事は、電気なし・水道なし・携帯電話もつながらない僻地の水上学

●作家の東田直樹さん・・・動画もご紹介アロハ！星野桜（さくら）です^^2016年5月8日、朝のシェア・エッセイです^^以下は、ずいぶん前に書きかけていたものです。加筆してアップしました。作家の東田直樹さんは、自閉症の方です。彼は、自分を深く内観し俯瞰して、表現できる方です。本を何冊も出しておられます。私はTVで何度か放送されている彼を知って、共感を覚えました。また、勝手に申し訳ないのですが、彼の書かれているものは、私にとってはシェア・エッセイだと思ったからです。本当に