感じきる

ですね〜って感じのことが次々と起きている我が家です「土用は1日だけ」「うなぎ食べる日」とずーっと思っていた私今思うと恥ずかしい〜でもそうじゃない，と言うことを知ったらな〜んか身体が重いこと家族の感情も揺れてること(基本穏やかな旦那がめっちゃイライラしてる)なぜかいつもと違うことが起きることあー、土用ですね〜って軽くかわせるのが心地よい改めて私たちって宇宙の中にいるんだな〜🌏って感じるだから、無理して争わない支配も対立もしない流れに任せる感情に寄り添うネガテ

ごきげんよう☆今日もこのブログに来てくださってありがとうございます☆竹原ゆかです。オオイヌノフグリの花の時期ですね。わたしこのお花が昔からすごく好きです。めっちゃ小さいんです。ちょっとさわったらぽろってお花が落ちちゃうことも。なのでいまはそーっと見守ってそのかわいいなぁを楽しみます。凄く小さくて気づかないこともあるしその辺に咲いてて価値を感じず大切に扱う人もそんなにいないかもしれません。小さすぎて

まる子です今日は前回の続き、感情の先取りです感情の先取りって？何するの？答えは簡単です願いが叶った時の感情を先取りすること！すでにもう願いは叶ってるテイで、感情を感じきる！例えば欲しかった物を手に入れている、その時の感情はどんなだろう・・・行きたかった場所に行っている、その時の感情はどんなだろう・・・やりたかったことをすでにやっている、その時の感情はどんなだろう・・・欲しい物の写真を見たり、行きたい場所の写真を

ごきげんよう☆今日もこのブログに来てくださってありがとうございます☆竹原ゆかです。4月からいかがされていますか？大きく環境が変わった人もまあまあ変わった人もほぼ変わってないなぁという人もぜーんぶ大丈夫。OK。自ら変わるように変化した人もあれ～～～～～ってなぜかこうなったという変化の人も今のあなたをただただ生きよう。きっとそれは今のあなたに大切なことそっちに行くのがいい流れなこと

みなさん、こんにちは。コーチング業で起業を目指しているYokoです。日々の発見・気づきを発信することで、自分や周りの方の学びに繋がることを願っています。みなさん、今日はどんな一日でしたか？私は、今日怒りを感じました。笑初めて話しかけられた、隣の部署のおばさまのおせっかいに巻き込まれました！笑良かれと思って、言ってきているので、余計にタチ悪い。笑お昼休憩中だったので、一人で個室に行き、目を閉じる。怒りが出てくる。「なんも分かってくせ

ごきげんよう☆今日もこのブログに来てくださってありがとうございます☆竹原ゆかです。4年前ってわたし、結構ブログを頑張って書いてたんだなぁって思いました。なんかつい最近のようでそうじゃないのか。ハイヤーセルフからのメッセージじゃあ今日も聴いてみようかな？成功とは自分を好きになる事。自分を好きになって、やっている事を好きになる。本当に好きなことをやっている自分は必ず美しく魅力的で周りをも魅了するくらい輝

ずっとずっと何度ももらっていたメッセージ⁡⁡もっと休めもっとゆるめ⁡⁡こんなに休んでいるのにこんなにリラックスしているのにこれ以上何をどうしていいのかが分からない・・・⁡⁡ここ２ヶ月ほど何かをやらかしたわけではないけれど腰が痛くて痛くて仕方がなかった。⁡⁡先生とのプライベートレッスンでとにかく呼吸を意識して⁡⁡尾骨から背骨にかけてのクリアリング骨の伸ばす方向、胸の開き方、呼吸の入れ方そして基礎的な太陽礼拝を改めて意識しながら丁寧

ごきげんよう☆今日もこのブログに来てくださってありがとうございます☆4年前にも春分の日のこと書いてました。あ、なんかわかる。今の私に刺さる言葉だ。こんな状況の人結構いるみたい。あなたはどうですか？そうなんだよね、なんか次の扉がいつの間にかみえてきてこの先に進むながれなんだろうな。でもちょっとやだなぁ。。。できるのかなぁ。。。みたいなね。でも次のチャレン

潜在意識ライフコーチの周子と申します✨自分らしく楽に幸せになりたい女性をサポートします※初めましての方は→コチラ2020年の９月に人生に絶望した時ものすごく「怒り」が出てきました。それは今まで我慢して耐えて精一杯頑張ってきたのになんで私は幸せになれないんだ！という怒りで布団の中で涙を流しながら身をよじりながら

自分嫌いで生きづらいと思っていた私が自分らしく愛されるようになった方法ゆるんで愛されてご縁が繫がる豊さの循環が起こるピーチスノウ認定講師の畠山未奈です。好き×才能で自分の力を最大限に活かす働き方をする。自分の弱さこそがあなたを輝かせる宝石の原石です。自己対話力を磨いてモヤモヤした思考を整理して本当に望んでいる心の声を引き出すお手伝いをします。今日もブログに来ていただきありがとうございます。【もっと細かくなること！！！】昨日はcovacoの部屋@ko

あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたしますﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆【２０２４．２．２３】悲しみも苦しさも怒りもすべて大切な感情だから無視せずしっかり感じきる大事なのは感じた後の思考と行動あなたが楽しく幸せである方向へ進もう感じきったつらい感情はそっと手放すいつまでも抱きしめていてはあ

こんばんは、あんですはじめましての方はこちらから♡ご提供中のサービス一覧はこちら♡昨日は朝から予定がパツパツで最後は記憶がありません久しぶりにメイクも落とさずに気絶しておりましたそんなわけでブログもアップできずでした。さてさて、今日は未来創造プログラムの受講生さんからいただいたセッションの感想をご紹介します。初回セッションでも自分の気持ちを言語化するのが苦手だなと気づいたけれど、そこから２週間…自分でも気づかないうちにいつの間にかそれを出さないようにそして、

日々、私はブログで、「その日の感情は、その日のうちに感じきる」とか、「感情を持ち越さない」のような趣旨のことを書いているのだけど、これは、「ネガティブ」な感情に限ったことではなく、喜びの感情も、可笑しみの感情も、例外なく、どの感情にも当てはまる。どんな感情にも「思っていい、感じていい、泣いていい、笑っていい」と居場所を与え、

重度知的障害のある娘の記事です。重度知的障害のある、娘の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫こちらのブログにご訪問下さりありがとうございます❄️昨日の雪で今朝は久しぶりに外回りの雪かきをしておりました私は今年に入ってから過去に経験をした様々な出来事が胸によみがえっておりました。けれど『あの時は嫌

こんにちは今日ねこのあと約束がありましてZOOMでの保険の見直しするんですけど逃げ出したい気持ちになってましてなんだろウケるんだけどとって食われるとかじゃないのに変な感じ恐れや不安かこれお腹が変な感じになっている

こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。ある一つの感情をしっかりと感じる(味わう)ような日。自分自身の今の成長の中で、最も重要な感情を感じて(味わって)おきましょうと言わんばかりに、勝手にその感情ばかりが溢れてくるかもしれません。意味を探ろうとするでなく、原因を見つけ出そうとするでなく、見て見ぬ

​幼い頃の感情が、大人になっても満たされないあなたへ🍀ヒプノセラピー心の傷を癒やすトラウマ解消セラかわむら和代です☆🍀ヒプノセラピーとは🍀*･゜ﾟ･*:.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.:*･゜ﾟ弱音を吐けないってすごくストレスになりますよね。溜め込むと次は体に出てきませんか?頑張り屋の人はつらいことも無視してがんばるので体の不調から気がついたりすることもあると思います。私達には感情があります。ネガティブな感情で悲しんだり、傷ついたりつらかったりしますが

このブログは、息子の不登校をきっかけに自分の思考の癖に気づき、新しい思考の経路をつくり、自分らしく生きるために書いています。🍀🍀🍀学校に行けなくなった経緯関わりで大切にしていること自由と責任小学3年生から小学5年生(2019年5月)までこれまでの経緯小学５年生から小学６年生(2021年3月)まで小学５年生から小学校卒業(2021年3月)までの息子中1息子の記録中2息子の記録🍀🍀🍀仕事でお願いしていた機材の準備が全くできてなく、開始10分前。超焦る。人の力を

心の中には、いろんな感情が潜んでいて怒り、悲しみ、嬉しさ、ワクワク、言葉にできないような感情も。それが何かのきっかけでバーって出てくるわけだけど、感情ってさ、外に出してあげないと、捻じ曲がって何か違う、えたいのしれないものになってしまう。感情を外に出すって、相手に何かワーって言うとかそういうことじゃなくて出てきてる感情をなかったことにしないで認めてあげるといい。常識的にとか普通はとか思考が先にくると、そんなこと思ってはいけないとかこんなこと思う自分はおかしいとか思

おはようございます。川﨑文子です。40代から女性が楽しく心地よく人生を変えるヒントを肩の力を抜いて話すポッドキャスト（音声配信）チャンネルFumikoとHisamiの『40代から愛も仕事も手に入れる部屋』毎週土曜10時に公開。最新話を公開しましたので、こちらでお知らせします^^最新話：【#66凹みまくって知った本当のポジティブシンキング】落ちる時は落ちるよ。そりゃそうだ人間だもの。そしたらわかったんです

今日も深夜になってしまいました。心療内科通いのねっこ😹です。最近、浮き沈みが激しいのでこの原因を探りました。・過去の記憶を覚えすぎている。・「今、この瞬間」に夢中になれていない。悩んでる人は、この2点があると指摘されました。すごくタメになります。ありがたや～～。(人''▽｀)記憶をずっとたどると、当然、悪い出来事を覚えているワケで。すごくハッピーで楽しかった時間を思い出すのは難しいワケで。今を楽しもう。それが出来ないのなら、楽しかった思い出に耽ろう。

帰り道歩道橋から夕暮れのグラデーション見るの好き昨日はこの本読んでお金の不安が少し減った氣持ちになったでもうん10年と培ってきたお金の不安このお金の感覚貯金がゼロになることに恐怖を感じるのになんとかなる大丈夫いつもなんとかなってきたって言い聞かせて心を上向きにしながらなんとかなってきてたでもそうすると本当は怖いのにその怖さを無視したかたちでずっとお腹にためたままになっているので胸からお腹辺りがムカムカモヤモヤする同じ状況になるとまた怖い怖いまた

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：ネガティブ気分なときはネガティブで突き抜ける「ネガティブになっちゃダメ」なんてこたぁ、全然ないぞ！！ネガティブな気分でいることに自信をもってもいいのだ。ネガティブになったら、そのネガな気持ちを言葉にしてノートに書いていってみよう。ピタッとした表現になるまで何べんでも、何日かかってもいいよ。いくらでも、ネガでいてていいのだ！とことんネガになっていると、そして、そのネガ気分を的確に言い表す腑に落ちる表現が見つ

今どの辺？​こんにちは今回も私のブログを読んでいただきましてありがとうございます。地方在住のシンママで、築古・激狭マンションに高校生の娘と住んでいます。少し前にNPO法人日本レイキ協会理事長の辻耀子さんのYouTubeのチャンネルで知った「十牛図」この「十牛図」とは・・・ウキペディアより十牛図言語ウォッ編集十牛図（じゅうぎゅうず）は、悟りにいたる10の段階を10枚の図と詩で表したもの[。「真の自己」が牛の姿で表されているため十牛図といい、真の自己を

こんにちは。接客スキルの専門家でメンタルケアもできちゃう接客総合コンサル＆メンタルケアCMT傾聴トレーナーの青沼里歩ですはじめて来てくださった方、ご訪問ありがとうございますそして、いつも見てくださっている方、本当にありがとうございますこんな事で悩んでいませんか？自分に自信がない自分の強みがわからない会社の人とうまくいかないいつも他の人と比べる言いたい事がうまく言えなくて我慢してるもしそうなら、もうこんな自分をやめませんか？悩みを繰り返さ

僕は「考えること」の大切さを年々感じます。数々の後悔の全てが「考え不足」が原因だったからです。「考え不足」を後悔しながら、考える幅が少しずつ広がりました。考える幅が少しづつ広がると、考える質が少しづつ高まりました。少しづつ広げながら、少しづつ高めながら、それでもその少し大きな現実があらわれました。それでもその少し大きな現実があらわれるたびに、それが自分の伸び代だと感じだしました。そのうち僕は、後悔しないた

本来の自分を生きるための学びの場La'cemaraラクエマラLa'cemaraそれは、ひとり一人が自立、自律し、お互いを認め合い、助け合う、まるで皆が家族のような国。lacemara.com​プライベートサロンKiaOra～キィオラ～今後のサロンスケジュール​受付中​12月10日日曜日自分らしく生きるためのお話会埼玉大宮13時～お話会についてはコチラもご覧下さい『山口、大阪、東京で自分らしく生きるためのお話会開催します

先日のパートナーがわたし宅へ向かってる最中に見た瑞風うしろがわわたしの好みの深緑カラーすてき♡この日にパートナーとご近所お出かけしたときの写真をInstagramへ投稿作業してたんだけども3回したけど投稿できず。「そのエネルギー自身に注げ」ってことかなと感じたから。誤作動が起きたとき比較的そんなときは「スマホから離れる」をわたしはしているよ。結局投稿はやめた。そのときのものをここへ。クリームパスタは初。ジェラートははじめていただいた。𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧なかなか手