愛知県東郷町

こんにちは！ヨガ、ZUMBA®︎、トランポリン講師ASUKAです！年の瀬ですね～、いかがお過ごしですか？私の2024年の一年間は、、、ヨガ、ズンバ、トランポリンクラスをはじめ、幼稚園や各講座でお会いできたみなさま、本年のご縁に感謝申し上げます！とっても楽しい時間をありがとうございました！yogaでの静的なエネルギーもズンバやトランポリンでの動的なエネルギーもどれもわたし。来年もそれぞれのクラスを大事

チーズケーキ専門店マザーハーツでランチした後は赤池町にある⬇赤池プライムツリーのボーネルンドも近くなのでおすすめです🩷2023年の写真なのですが年の差キョウダイも一緒に夢中で遊べます🩷2歳次女力持ち滑り台🛝✨休憩スペースもあるので水分補給もしっかりできます赤池プライムツリーにはこどもが無料で遊べる場所も充実していてボーネルンド以外でもいろんな楽しみ方ができると思います🤗❣️今日も読んでいただいてありがとうございます

愛知県東郷町のトランポリンの近くにとっても美味しいチーズケーキ専門店があります⬇トランポリンについてはこちらマザーハーツ外観🩷マザーハーツ🩷食べログマザーハーツ(日進/カフェ)★★★☆☆3.40■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com🩷マザーハーツ🩷公式東郷町・マザーハーツ東郷町・マザーハーツwww.mother-hearts.comマザーハーツには何種類もチーズケーキが置いてありランチを軽めにしてみんなでケーキを食べています2024

小学校でZUMBA®、してきましたよーーー！！！こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！PTAのイベントに講師として読んでいただき、小学生のみんなとその保護者の方とZUMBA®を踊ってきましたー！たくさん写真をUPしたインスタグラムはこちら2年目となる今年は、前年と曲を変えて、トライ！小学生のみんなにとっては、おそらく聞き慣れないラテンのリズムや曲だったと思うのですが、

こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！「まさか大人になって〇〇するとは・・・思わなかったーーー！！」と湖西のメンバーさんたちが爆笑しながら言っていたのは、、、ケンケンパッ😆😆それが、、、やってみると、想像以上に楽しい😆こんな感じで、毎週、楽しく動いてます！ぜひ見てみてね～↓ケンケンパでカーニバルASUKA_ZUMBA/トランポリン/ヨガ講師onInstagram:"まさか大人に

JAあいち尾東onInstagram:"(旧)東郷グリーンセンターにて、健康ふれあい館を開催しています👏開催期間中は、無料で身体のコリや血行改善の効果が認められている家庭用電気磁気治療器を体感していただけます✨毎日体験することができますので、ご家族・お友達お誘い合わせの上、ぜひご来場ください🙌【開催期間】11月15日(金)まで【場所】(旧)東郷グリーンセンター(東郷町大字春木字仲田49-1)【時間】午前10時〜午後1時・午後3時〜午後5時※土曜日・日曜日・祝日は休館日とな…30likes

この間、ZUMBA®レッスンを体験してくださった方からうれしいお声をいただきました！！！こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！「大人の部活って感じでいいですね！初めて来たからちょっと不安だったけど、みんなでこうして身体を動かすってとってもたのしかったです！」とうれしそうに話してくださり、、、、ご入会！わ～い！うれしい！！そうなの、この楽

前日まで、お天気が心配だったのですが、同日は、見事に秋晴れーーーー！！！こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！もうね、あの心配はどこへやら！青空が眩しいくらいの空の下で、躍っているみんなが笑顔でとっても楽しそうだったのが何よりもうれしかった！！！見てくれている方たちも曲にあわせて手拍子や、拍手をしてくれて、目標だった「この人たち楽しそうだな～！」って雰囲気、伝わ

楽しくマジメに、約2か月、毎年恒例の発表会にけてKOSAIチームは練習中！こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！うまく踊るのは目的じゃない。そもそも、ZUMBA®のコンセプトに「パーティーみたいな雰囲気」があるから、私のクラスも、「あ～❤️この人たちなんか楽しそう😆！」な雰囲気が伝わったらうれしい。そのために、練習して練習して曲が始まったら、身体が勝手に動くようになればみんなのエネルギーが突き

こんにちは！11月3日（日）は愛知県東郷町のマグネットダイナーさんにてピンストライプイベントをやらせて頂きます★当日オーダー、施工相談OKです♪皆さんぜひ遊びに来て下さいね〜！(^^)

今、お祭りに向けてチームKOSAIでは絶賛！楽しく集中練習中！こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！「うまく踊らないと！」「間違えちゃいけない！」などなどみんなの思い込みがどんどん外れたらいいなーと思いながら。思い込みを外すにはとにかくたくさん動いてみる！「恥ずかしい…」も「できるかな？」も色んな感情を通り抜けた先に「楽しもー！」って吹っ切れた気持

先日、幼稚園の未就学児クラスで体操教室の先生をさせていただきました！こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！

「心地よい汗と音楽でストレス発散できました！一時間、あっという間でした！」こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！先日ズンバクラスの体験に来てくださった方が、レッスン翌日、冒頭に書いたようなうれしいメッセージをくださいました。ズンバが初めてでも、うまいとかヘタとかカンケイなく楽しめる！を体感していただけたんだなーととっても嬉しくなりました😊あなたも体験できます🙌🏻

こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！アラビアンもラテンもZUMBA®︎で躍れる！👆わたしがZUMBAを好きな理由の一つはココ！InstagramでアラビアンのリールをUPしたので見てみてね！↓↓ASUKAのリール動画♪ASUKA_ZUMBA/トランポリン/ヨガ講師onInstagram:"❤️アラビアンもラテンもZUMBA®︎で躍れる！❤️👆わたしがZUMBAを好きな理由の一つはココ！あなたもきっと、好みの曲やリ

こんにちは！22日の日曜日は愛知県東郷町のマグネットダイナーさんにてピンストライプイベントをやらせて頂きます★当日オーダー・施工相談も大丈夫ですよ♪皆さんぜひ遊びに来て下さいね！(^^)

ZUMBA®︎レッスンがもう少しでスタート！のタイミングで、例えば、サイレンの音を聞いたり、、、そういうことも、時にはある。こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！たしかに、その瞬間、こころはぐわんと揺れ動く。そんなときわたしは、インストラクターとして、ZUMBAのレッスンがLive的に爆発的に楽しい時間になるように全集中し直す。◯月◯日◯時のレッスンは、もう二度とはないから。全力で自分が楽しむ姿勢、

３年？４年？ぶりに我が子を連れてチームKOSAIのZUMBA®クラスへ。こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！コロナ前はほぼ毎週、一緒に行っていた。数年を経て、オムツもいらないし、自分のことを一通りできるように成長して。びっくり！当時より、100倍ラクでした😆あの頃のわたしに一言、伝えたい。「よく頑張ってたねーーー！」でもね、がんばっていられたのは、メンバーさんのあたたかなまなざしやフォローがあっ

こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！踊りの振りを間違えていたってOK。そもそも間違いなんて存在しないのかもしれない。大切なのは楽しむ！これ！TONIKAKU楽しい！それがZUMBA®の魅力よ！。。。にしても！インスタグラムでシェアしたこのリール笑えるし癒されるしホント最高！！！（自画自賛）体験、できますよー🙌🏻↓🧡💚🧡💚🧡💚

こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！私のクラスは、みんなの動きを見ていると、「うん、みんな動きがバラバラでみんなそれぞれで、なんだかんだと楽しそう😆」ってわかると思う！だから、もしあなたが「ZUMBA®ってハードル高そう」「できなかったらどうしよう」「うまくできるかな」と思っていたとしたら、って心配しなくて大丈夫。自分なりの動きでいいんだー！とふっきれて、私がよく言う／正しくより楽しく！＼が身体で腑に

ららぽーと愛知東郷＠愛知県東郷町広くて、綺麗で、心地よいモール猛暑の避暑地としても良いところ目覚めの「メイ・もな」かわいい

こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！ZUMBA®︎のKOSAIチームもチームメンバーがインターナショナルになってきましたよー！うれしい🇯🇵❤️🇧🇷❤️先日も体験の方がお2人来てくださり、「楽しかったー😆次から来ます！」って😆❤️うれしい❤️❤️❤️ZUMBAがない一週間なんて考えられない！くらいの楽しいクラスを目指して今週も張り切っていってみよー❤️💃🕺🏻メンバーのみなさまいつもありがとうございます🥰気

この日のZUMBA®︎レッスンは男性陣がお休みで美人な女子会❤️こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！みんなカラフルなウェアで映えるー！わ〜っ😆てテンション上がり、その雰囲気がリールに❤️❤️❤️あ〜楽しかった😆❤️みんな美人❤️そのリールがこちら↓いいね、コメントうれしいです❤️美人が踊るリールASUKA_ZUMBA/トランポリン/ヨガ講師onInstagram:"見て❤️美人たちの楽しい姿❤️この日のZU

３年？４年？ぶりに我が子を連れてチームKOSAIのZUMBA®クラスへ。こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！コロナ前はほぼ毎週、一緒に行っていた。数年を経て、オムツもいらないし、自分のことを一通りできるように成長して。レッスンのとき、、、びっくり！当時より、100倍ラクでした😆あの頃のわたしに一言、伝えたい。「よく頑張ってたねーーー！」でもね、がんばっていられたのは、メンバーさんのあたたかなまなざ

ある先生のズンバクラスを受けていた頃のなつかしい空気感のお話です。こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！高速をとばして名古屋から浜松に通っているメンバーさんがいた。いつも最前列で汗だくで全身で踊ってて、先生がフロアのあちこちするときも目で追いかけて先生のことが大好きなんだなーっていうのが雰囲気から伝わってきて。シンプルにいいなー✨と思った。「わたしもそういうインストラクターになりたい！」と思ってる。

妻がコロナ感染。栄養分摂らねばと・・・。「新京東郷店」愛知郡東郷町白鳥お店の前と少し離れた場所に5台分。メニューはこちら。新京でベトコン以外の選択肢はない。「ベトコンラーメン￥790（税込）」麺は極細麺。台湾ラーメンよりはマイナーだが、地元発祥のソウルフード。ニンニクがかなり強烈なので、ブレスケアを飲まないと翌日臭い。でも、旨いので定期的に食べたくなります。ごち

ZUMBA®サークルを立ち上げたときから来てくれていたメンバーさんが久しぶりにレッスンに来てくれた❤️こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！家のこととか、子どもさんのこととか、いろんなことを調整して来てくれた彼女。なんと５年ぶり！時を経てもこのクラスを思い出してくれる人がいて、来てくれる人がいて、あたたかく迎え入れてくれる人がいて。なんて幸せなことだろう✨帰り道にぐっと幸せをかみしめる✨もちろん、メンバー

ZUMBA®クラスを担当させていただき、講座の最終日に生徒さんからお花をいただきました。こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！「先生のクラス、とってもたのしかったです！インスタで見てて、お花が好きなんだなーと思って」と生徒さん。なんという！なんという❤️うれしいお言葉を！！！天にも昇る幸せ❤️ZUMBA®が好き。お花が好き。こうして人に恵まれている日々がありがたいなあと。とっても和やかで笑顔がステキなみなさ

のほほんママ・なっちです。ブログにお越しくださり、ありがとうございます8月に一緒にイベントをやるまりぃちゃんと一緒に会場を下見しました出店しないのに、マルシェを開催しみんなの世話役をやってくれるまりぃちゃん。個性心理學を見ると「あ〜なるほど」なキャラクターを持っています。面倒みがよく、仲間が好きなタイプ。キッチンカーさんが来ていました当然、お味見しますよねたません〜おせんべいがパリパリで中身はトロッとしていてとてもおいしかったですなっちが出るイベントの日も

「みんなで楽しく動く！」をコンセプトに、幼稚園の未就学児クラスで、体操の先生をしてまいりましたー！！こんにちは！湖西市・愛知県東郷町でレッスンしているZUMBA®︎講師ASUKAです！幼稚園の先生とも事前に打合せを重ね、子どもたちにはもちろん、ママさん・パパさんにも楽しみながらたくさん動いていただけるようにプログラムを作りました😊🙌🏻結果、日頃なかなか運動をする機会をとるのがむずかしいみなさんも、教室の中を全力

昨日は映画を観た後に、愛知県東郷町の東郷調整池（通称：愛知池）を歩いてきました。５月１９日以来９回目です。愛知池運動公園の駐車場からスタートします。名鉄豊田線の橋梁駐車場に帰ってきました。所要時間は、９７分、距離は７．６kmでした。東郷調整池（愛知池）愛知県愛知郡東郷町大字諸輪