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小布施見にマラソンにエントリーをしました昨年は走れるのかな？歩いて完走でもいいや！↑だったので、予想タイム4時間でエントリーその結果・・・最終ブロックでスタートゲートまで20分以上もかかった大都市マラソンかよ今年は今の現状タイムでエントリー『1時間45分以内』あまりストレスなくスタートが切れると思う（タイムを狙う大会ではありませんが）これでDNSとなった愛知池ハーフマラソンの代わりの大会が見つかりました。半年以上先ですが・・・
今週末は愛知池ハーフマラソン怪我後PBを出すべく、スピード練習をしたり、Newシューズを買ったりしてきましたが、、、欠場となりました。理由は親戚のお葬式。色々と準備をしてきましたが、事の重要さは比べるまでもありません。お世話になっていたので敬意と感謝の気持ちで参列いたします。これでエントリーしている大会は無し。次、何か考えます。小布施見にかな？
来週は愛知池ハーフマラソンTAKUMISEN11の試走としてハーフマラソンの距離を走ってきました。選んだコースは諏訪湖。気合を入れていったので、走り出しは夜明け前です。寒～～い最近の練習状況からキロ5予定のはずでしたが・・・ぜんぜん❌️キロ6程度で身体が動かず。原因は、夜明け前−4℃の寒さと連日走っている疲労だと思います。この年齢になると、毎日の練習以上に休養する事が大事ですね。1週間前にシュミレーションができてよかった、しっかり休みます✨️走り始めはTAK
2025年11月は176ｋｍ2ヶ月連続の200km超えとはならなかった。10月に金沢マラソンを完走できて、さあこれからってところで再び膝を痛めてしまった。半月板原因でなかったことは幸いであった。今でも少し痛いし、この年齢になると治りが遅いね。それでも千曲川ハーフマラソンは間に合って右膝故障後のPB更新ができたので、次につながる走りができたかな～『千曲川ハーフマラソン2025走りました』右膝半月板断裂してから11ヶ月後【初めて】ハーフマラソンの距離を走ったのは4/28
相変わらずの週2回のスロージョギングではありますが、とにかく来月開催されるハーフマラソンで3時間の制限時間ギリギリでも良いので、ちゃんと完走したいところです。この季節は夕暮れ時がキレイですネよく見ると、左手前に猿投山、真ん中奥には恵那山が見えるんです。
【愛知池ハーフマラソン&ファミリーラン】こんにちはマタドール坂西です。12月22日マタドール主催マラソンイベント開催しました！ランニングクラブのメンバーも走って下さり、頑張っている姿を見ることができて僕としてもとても楽しかったです☺️ランニングクラブの皆様もボランティアでの参加ありがとうございます。皆様のご協力が無ければ開催できていません。朝早くから皆で作り上げたマラソン大会とても達成感がありいい経験となりました。マラソン大会には人の心を動かす力があります。はまる理由がわかりまし
今日は、愛知池ハーフマラソン＆ファミリーランでした数年ぶりに参加することが出来ましたしっかりとした練習は叶いませんでしたが、最低限の練習をして臨みました🏃私は、ジョギング7.2kmに挑戦したのですが、練習の甲斐があり何とか走り切ることが出来ました達成感があり、とても楽しく過ごせましたこれを機に、運動を続けて健康を維持していきたいと思います(*^^*)斉藤会計事務所Rei
皆さんこんにちはマタドールの阿部です。いつもマタドール・スタイル・ランナーズをご利用頂き、ありがとうございます。この度、第7回愛知池ハーフマラソン＆ファミリーランの開催に伴い、ボランティアの募集を致します。自分達はランナーとして参加ているので、いつもボランティアの方々に支えられて来たと思います。時には支える側に立ってみるのもいかがですか。また別の視点からマラソン大会を楽しむことが出来ます。多くの方のご協力が必要です。多くの方のボランティア参加お待ちしております。
皆さんこんにちは！マタドールの阿部です。9月25日(日)のMSR練習会ですが、以前から案内しているように、9時からのスタートです。お間違いの無いようお願い致します。台風が連休中に直撃する予定です。現状は練習会開催予定ですが、土曜日の18時頃に最終決定いたします。ブログ、Facebook、をご確認ください。15㎞LSDビジター参加も募集中です！是非多くのランニング仲間と一緒に走りましょう🏃♀️阿部まで連絡を頂けると幸いです。またはモシコムをご案内ください。マタド
皆さんこんにちは！マタドールの阿部です。本日も練習会お疲れでした！多少は日陰があって走りやすかったと思います。勿論暑いのには変わりません🥵練習の終わりには雨が…僕は何も知らないですよ😙さて、今日も走ります🏃♀️本日は【1000×2×2】インターバル走です！良いですね👍しっかり追い込んでいきましょう！まずは日陰でウォーミングアップからインターバルに入る前の様子です。緊張している方も何名か…キツイ練習ですからね気合入れて頑張りましょう🔥周りに仲間
12.8kmの壁どうもこんにちは😃12月22日の日曜日に走ってきましたよ愛知池ハーフマラソン。風も無く気温も良く最高のコンディションでした。結果は、１時間34分43秒😣絶対に出せると思っていた１時間30分を切ることが出来ずに残念でした。冒頭でもあるように、12.8kmの壁にやられました。ハイ、これは自分が作った言葉なんですが、自分はどうしても12.5km〜13kmくらいに脚が攣ってしまうんです。ゆっくり走ればそんなこと無いんですが。タイムが物語っているように、一旦止まってスト
今日のせんむ♡おはようございます😃ころっとブログを更新するのを忘れてた。昨日は今年6回目の忘年会。会食後に錦に行ったんだけど、、、その錦にいた女の子にこんな恐ろしい話を聞いた。その子も以前禁煙しようと禁煙外来に通いチャンピックスを処方されていたらしい。その子はその時、普通の紙タバコとアイコスを併用して吸っていたそうだ。チャンピックスを飲むと普通の紙タバコは不味くなって吸えなくなったそうだが、アイコスは何も変わらず美味しく吸えたそうだ。それでその子は結局禁煙は失敗したそうだ。そ
今日のせんむ♡この顔ww寒いんだわーーおはようございます😃禁煙を始めて飲んでるこの薬。ほんとにこの冊子に書いてあるような症状になる。一言で言えば軽い鬱状態(･･;)特に朝食後は酷い。今朝もマラソン大会に行くのがつらかった。そう考えるとやはり禁煙を始めるのはマラソンシーズンが終わってからのがよかったのかなぁーーまぁでも始めたから、続けてみる。令和さんすうダイエット今日の摂取カロリーカステラおにぎり400キロカロリーカレー600キロカロリー焼きそばみたらし70
第6回愛知池ハーフマラソンの7kmジョギングの部に招待選手として無料で参加してきました。招待選手というからにはどれだけ勇ましかったり凛々しかったりするのかと期待させておいて‥＜理想＞(前日に所用で立ち寄った国際会議場にて)＜現実＞(レース後なので髪乱れています💦)色々と残念でゴメンなさい(｡-人-｡)開会式でまさかの選手紹介をされたのちにハーフの部の選手たちを見送り、スタート位置についたときに1人の選手に声をかけられたので
今日のせんむ♡今日のアフロwだいぶアフロも決まりだしてきた笑おはようございます😃禁煙外来でもらってきた薬を毎日飲んでる。これ飲むとダルくなるというか倦怠感がある。なんか色々やる気がなくなる(･･;)口の中もなんかタバコを吸い過ぎた感じになる。薬って凄い‼️このブログを書くことすらメンドくさく感じてる。明日のマラソン大会もめっちゃ行くのがメンドくさい笑令和さんすうダイエット今日の摂取カロリー朝食600キロカロリーカステラ300キロカロリーモスバーガー1000
こんちわ、しおじ丸です。走ってきました。第６回愛知池ハーフマラソン1時間半を切りたい思いで突っ込み気味で走って右肩下がりのラップを耐えて1時間25分台は現状では納得できる結果なんだ。詳しくはつづくにほんブログ村マラソン・ジョギングランキング
先日のレースの優勝賞品(目録)として第6回愛知池ハーフマラソン＆ファミリーラン大会の招待選手枠を頂いたわけですが、「ちょっと遠いかも。」「7kmの部かぁ。本当はハーフがよかったのに。」「ぶっちゃけこの大会の存在自体知らなかったのよね。」「開催日(12月22日)って1年でもっとも日が短かかったり道中および会場の降雪/凍結の具合がどうなっているか分からなかったりと考えてみたら結構リスキーよね。」「(12月22日は)自宅で全国高校駅伝観ていたい。」「でもせっかく頂いたも
12月17日(日)今シーズンのランの初戦朝7時前に玄関を出て外を見ると道路が濡れてる&寒っ！よく見ると雪降ってるじゃないですかー確かに昨日寝る前にウェザーニュース見たら早朝に雪マーク出てたわ。ウェザーニュースの予報結構当たるのよね今日は第4回愛知池ハーフマラソンに参加してきました会場に着く頃には雪も止み青空も見えてたけど雲の流れで陽が隠れると寒くて寒くて…風も吹いてて、たまんないわ。今回はボッチ参加なのでスタートまで暇&寒いで辛かったなーハーフマラソンは10時にスタート直前に尿
ハーフマラソン完走しました^_^感動のゴールシーン。一緒に走った川原さん、水野さん、こんなに笑顔でゴールでしました。スタートからゴールまで三人で、笑顔で、励まし合いながら走ることができました。マラソン経験者の私としては、2人のサポート役のつもりが、時計は忘れるは、途中でトイレに行きたくなるはで、まだまだ余裕あると思っていたタイムも、結局制限時間7分前にゴール。三人で、ハーフマラソン完走。こんなに楽しく笑顔で走れた達成感は格別です。来年は2/12に、リ
おはようございます^_^爽やかな12月の朝です！今日は愛知池ハーフマラソンに参加します！素敵なゲストも参加されてます！三人で仲良くらんらんランニングで一年を締めくくります^_^
