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お待たせしました大人気!?笑ゆるっと。クイズ第3段1)バンドエイトを差し出される2)大丈夫という言葉3)痛かったね、とハグされるちょっと昔を思い出してよぉぉぉ~く考えてみてくださいねせいかいは・・・3)で~す!今回ちょっと自信ないけどみんな正解でーーーすじゃ、次は質問です何故、3)だと思いますか?少し考えてから、答えをみてくださいね・・・どの答えだっとしてもきっとお母さんなりの愛情だと思うけど…一番
はじめに毎日頑張っているのに、なぜか体が重い。朝、起き上がれない。学校や会社に行きたいのに、足が動かない。そんな経験はありませんか?実は、これは「頑張りすぎ」のサインかもしれません。今日は、副腎疲労と動物の癒しの力について、科学的な根拠と実際の体験談をもとにお話しします。「頑張りすぎる」と体に何が起こるの?副腎ホルモンの過剰分泌私たちの体には、ストレスに対応するための「副腎」という臓器があります。副腎からは、抗ストレスホルモンであるコルチゾールやアドレ
■研究概要コネチカット大学などの研究により、性行為後20分および40分にカップルのオキシトシン濃度が正の相関を示すことが確認された。研究成果はArchivesofSexualBehaviorに掲載。オキシトシンは絆ホルモン/愛情ホルモンとして知られる。■対象と方法対象:18〜31歳の男女49組(98名)、交際期間は平均16か月。測定環境:各カップルの自宅。手順:唾液サンプルを行為直前・直後・20分後・40分後の4回採取。測定方法:パッシブドゥルー法による唾液採取。併記情報
高齢者施設の看護師をしている私介護スタッフが入居者さんの入浴介助をしてた時の話お風呂からあがった小柄なおじいちゃんに女性スタッフが服を着せていた1人のスタッフがおじいちゃんを抱えて立たせその隙にもう1人がオムツとズボンをはかせる作戦そこで女性スタッフが「私に抱きついて」とおじいちゃんに言ったするとおじいちゃん女性スタッフにしっかりと両手を回して抱きつきまんざらでもない様子微笑ましい光景に「わぁ〜若い人にハグしてもらって幸せだね〜」と私が言うとおじいち
「人といても安心できない」「心がいつも緊張している」そんな感覚には、安心感をつくるホルモン“オキシトシン”が関係しています。この記事ではオキシトシンとは何か、なぜトラウマサバイバーにとって重要なのかをやさしく解説しますさらに日常でオキシトシンを増やすセルフケア方法もご紹介します少しずつ心に安心を取り戻すヒントをお届けします続きはこちらからご覧ください安心感を感じられないあなたへ~オキシトシンで安心感を育てる5つのセルフケア
いつも靈氣のご縁をありがとうございます🙏✨誰かに優しく背中をさすってもらったりお腹が痛い時にそっと手を当ててもらった時痛みが楽になっていったりなんだか心がふわっと温かくなるような不思議な感覚ありませんか靈氣のお手当てでも多くの方が深い安心感に包まれるとおっしゃいます靈氣の講座ではお手当てで心と体と魂をまるごと癒やすのだとお伝えしています😊実は科学の世界でもこの手を当てるというシンプルな行為が持つ不思議な力について様々な角度から研
オキシトシンは「愛情ホルモン」や「幸せホルモン」とも呼ばれ、脳内の視床下部で作られます。出産時には子宮を収縮させる役割を持ち、母乳の分泌にも関係することが知られていますが、効果はそれだけではありません。体のさまざまな部分に作用を及ぼし、心身のバランスに大きな影響を与えます。オキシトシンの働きオキシトシンが分泌されると、次のような効果が期待できます。幸せな気分になるポジティブになりやすいストレスや不安を落ち着ける免疫力が高まる他人を信頼する気持ちが高くなる(注意点として、騙されや
ご訪問ありがとうございます。色で目覚める「自分の活かし方」レッスン♪プリズム田中つるみです。メニュー/ご予約・お問合せ/サロンHP/おもてなし/アクセス:::::::::世界を彩るあなたへ今日は、8/9「ハグの日」だそうです。▼本日限定!ブログスタンプブログスタンプからの質問!今一番ハグしたい人は?私はね息子...でも、キモいって言わ
愛情ホルモンとして注目されている【オキシトシン】という名前を聴いたことがありますか?オキシトシンは私達、元々は私達人類が、育児をするために備わったようなホルモンです。オキシトシンの昔から知られる作用は赤ちゃんを産むときに子宮を収縮させたり乳腺を刺激して、母乳を分泌させる働き。さらにその後の研究でオキシトシンは子宮などの臓器だけでなく脳にも働くことが分かってきたんですね。メカニズム
/子育てのそばに“私”の心も置いてあげよう💖\助産師×保健師のemiです。産後のママたちからよく聞くこんな声。「なんだかずっとピリピリしてるんです…」「パパの一言にイライラが止まらなくて…」「もっと、穏やかな気持ちで過ごせると思ってたのに…」こんな自分がイヤになったり、自分を責めてしまっていませんか?ちょっと立ち止まって考えてみましょうその「ざわざわ」や「ピリピリ」は、あなたが“がんばって赤ちゃんを守ろうとしているサイン”かも…!あなたの
前にブログで赤ちゃんをたくさん抱っこしてスキンシップをしてくださいとお伝えしました。赤ちゃんは抱っこされたりおんぶされたりすることで母親の心臓の音を聞いています。また母親の体温を感じたり呼吸を感じたりします。そうです。生まれる前に自分がいた子宮の中を感じられるからです。やはり子宮というのは赤ちゃんにとって一番安心できる場所です。では赤ちゃんはなぜ泣くのか?泣きたくなるのも当然かもしれません。なんせ赤ちゃんは天上界という素晴らしい天国の世界からこんな恐ろしい世界に一人で降りて来
心を守るホルモンの話。「最近、人と話すのがしんどい」そんなあなたへ「誰かと一緒にいても、心がほっとしない」「ちょっとした一言が、なんだかグサッとくる」そんな感覚、思い当たることはありませんか?もしかしたらそれは、“心のぬくもりセンサー”が少し弱っているサインかもしれません。そのセンサーの正体こそが――オキシトシンというホルモン。今回は、そんなオキシトシンのはたらきと、日常でどうやってやさしく増やしていけるかを、少し深く掘り下げていきます🧠💡オキシトシンとは:「幸せホル
【皮脳同根(ひのうどうこん)】皮膚と脳が同じ根源(ルーツ)を持つため密接につながっているという考え方。発生学的に皮膚(超高性能センサー)と脳(超高性能コンピューター)は同じ外胚葉(※)から作られれていて、ゆっくり優しい触れ方による皮膚入力は安心感やリラックスを形成するのに欠かせないとされている。特に神経が張り巡らされている肋骨や前腕をさするのが緊張を取るポイントとしてオススメとのこと。※外胚葉(がいはいよう)胎児が母親のお腹の中で成長する初期段階で皮膚と脳は同じ細胞から分裂する。皮膚
息子2人国公立医学部現役合格。「ぺたほめ」で自信とやる気と人生を楽しめる子どもで日本中いっぱいにしたい!藤田敦子です。好きな人に「ハグ」される、触れられると「オキシトシン」という幸せ愛情ホルモンがたくさん出るって知っていますか?私は子どもがかなり大きくなるまで「好き好きしよ~♡」と言って「ハグ」したり子どもが、頑張ったときに頭をなでなでしたりしてたくさん触れ合っていました。愛情ホルモン、幸せホルモンがたくさんでると穏やかになります。うちの息子たち
私の通う職業訓練校は夜間のクラスで、授業は15:45から始まる。なので、日中は割と余裕がある。勉強は深夜に行い、朝はゆっくり目に起きるのが通常なのだが、この日はバイクの点検のため、いつもより2時間早く起きることにした。睡眠時間は4時間ジャスト。眠い…。バイク屋に着くと、点検は最大で2時間かかるとのこと。どうしよう、少し寝たい。と思っていたところ、バイク屋の目の前にりらくるがある。マッサージを受けに行くというよりは、寝に行くといった感じでりらくるへ行くことにした。というこ
性善説と性悪説は両方正解なのですよね。トランプさんなんかモロ性悪説を絵に書いたような人間ですし支持者も同様だと思います。性善説も正しいです。人間性善説を実現させるには割とガチ目におっぱいを鍛えるのが実は1番の道なんじゃないのかな~と。オキシトシンってそれだけ重要ヨ。おっぱいはガチで馬鹿にしちゃいけない。アタオカ乙とか、変態乙とかいう君はそれは君に愛情ホルモンが無いからヨ
世の中、もう洒落にならない程良心や共感性を失っていると思うのです。それの救世主になるならおっぱいって馬鹿にしちゃいけないと思うのですよね、刺激すればする程オキシトシン、愛情ホルモンが出るのならどんどん刺激した方が良いと思う。AIちゃんごめんね性的なお話をしてしまって。でも今回は君に逆らう、本気で真面目なお話ですので。これで発達障害や精神的な病が治るなら良い事しか無いと思うのですけどね・・・※追記私も本当は性的な話題は嫌なのネ。けどここまで良心や共感性が欠如した世の中
おはようございます熊本市で乳幼児の親子さま向けに親子のコミュニケーション教室(ベビーマッサージ教室)や子育ち講座など開講している3姉妹ママのおおぎなつきです【触れる】ことそれは赤ちゃんが生まれてから当たり前にしてきたこと泣いたら抱っこして肌を寄せる授乳やミルクを上げる時は抱っこして飲ませてあげる沐浴だって赤ちゃんに触れないとできませんいつものお世話の中でひとつ気にかけてほしいなと思うことは「心を込める」こと「愛情を込め
こんにちは!スタッフわらびですいつもフィトナチューラスタッフブログをご覧いただきありがとうございます当店ではブログ以外にもSNSで発信しておりますので、覗いてみてくださいねクリックで飛べますInstagram、Facebookでも発信しております。フォローをお願いしますポイントがたまるとアロマハンドトリートメントの癒しが無料で受けられるLINEポイントカードはじめましたお得がいっぱいですので、ご来店の際は是非、ポイント貰ってくださいね雪がチラチラと舞って
普段あまり宝塚と関係ないことは触れないよう心掛けていますが。いつも読んで下さってる方はご存知の通り、ちょこちょこ脱線してます。今日は盛大に脱線します。コメントを頂きまして。職場いじめに遭い、退職された旨を丁寧に書き綴って下さいました。経緯は、こんな感じ。・部署異動したら、同僚はその道数十年のベテラン数名・その部署では新人のコメント主に仕事を教えない・それどころか、虚偽を教える・コメント主にだけ情報共有しない悪質なイジメです。そして残念な事に、どこでも、どの年代
絵本と孫ちゃん大好き絵本講師しみずちえこです先日お昼どきに食事しながらテレビの情報番組を見ていました冬の乾燥からの肌荒れや皮膚トラブルの内容でした気なしに見ていたら見覚えのある大学の先生が話されていて「この先生の本、以前に読んだな〜」と本の表紙が頭に浮かびました幸せになる脳はだっこで育つ。-強いやさしい賢い子にするスキンシップの魔法-Amazon(アマゾン)NPO法人「絵本で子育て」センター所属絵本講師です。子育て中のお母さんお父さん、保育園幼稚園で子どもた
タカラトミー、プラレールは65周年だそうです。我が家には、タカラトミーの前身である貴重なオモチャが【箱ごと】大切に保管。いつか、レアな時代がやってきます。ぼっちゃん、あの頃は。沢山あそんでくれて有難う。。。だけど、お母さんが今は物置にオモチャを大事に仕舞い込んで、僕等のことをもう忘れちゃったかな。。。大阪の浄土真宗寺院・西明寺では初参式などのお慶びの儀式も執ります。大阪の港区にある浄土真宗本願寺派の寺院・西明寺では、お子さまが生まれて初めてお寺にお参りする儀式である初参式
自分の《手》で幸せにディズニー公式からお借りしました……あー行きたい!おはようございますゆんさんですいつもブログをお読みいただき、フォローやいいねをありがとうございます長年の壮大な拗ねをやめて、自分で自分を満たしているゆんさんが今回は自分の手で幸せになりましょの話をしますよえーと突然ですが&自分で言うのもなんですが私ゆんさんの手はゴッドハンドなんです私ゆんさんは自分で自分を満たしているけれどそんな毎日の中でもいろんなできごとがあるわけでイラッ
ティースプーン1杯一生の間に分泌される女性ホルモン量(少ない)このわずかな女性ホルモンが生理や妊娠、出産髪、肌、カラダつきにまで影響している閉経間際の更年期のころにはほぼほぼ無くなるため更年期障害と言われる症状や髪や肌のツヤなども失われていくメンタルが落ち込む場合も女性ホルモンは減るばかりもう年だからと諦めるしかないのか…薬を使って補充する方法はあるけれれどそれ以外では補うことは難しいと言われている
【ベビーマッサージ教室参加のご感想】赤ちゃんと触れ合えて、幸せな時間でした🩷川崎市でベビーマッサージ教室を開業準備中のあやです💁♀️教室にご参加いただいたママからの嬉しいご感想です☺️/赤ちゃんとゆっくり触れ合えて、とっても幸せな時間でした🩷分かりやすく、一緒に声をかけながらやってくれてとても楽しかったです♪\ありがとうございます☺️✨マッサージをすると愛情ホルモン・幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンが分泌されます。オキシトシンは相互に作用するので、赤ちゃんだけでなく、
【肌が乾燥して、シワが目立つ悩み】身体を冷やすと、肌が乾燥し、シワができてしまう。なので代謝UPは、しわ改善になります。逆に、身体が滞ってだるい。それって、気・血・水がきちんと巡ってないことが多いです。奈良に旅行へ行ったのですが、高速で渋滞にハマってしましました。「なんで、渋滞になってしまうのだろうね」そのような会話を車の中でしてたのですが、ブレーキを踏んでしまうからだという結論になりました。合流や、料金所、事故や信号、マイペースな運転・・・。道幅
先日、ププちゃんのYouTubeがチャンネル登録者数100万人になったそうです~~♬おめでとうございます!!!-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.comもちろん、私も登録しています。ズボラゆえ、滅多にチャンネル登録しない私が登録しているんだから、これは愛です!しかも11月にアメリカから
素調についてLINE公式アカウントです。ご予約、お問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ。____________________素調そちょう営業時間11:00〜最終受付19:00(祝日は17:00)完全予約制定休日/日曜日
幸せとは、突き詰めていくと脳内幸せ物質を分泌させていくことです。『オキシトシン』は、愛情ホルモン、癒しホルモン、幸せホルモンなどと呼ばれていますが、人や動物との触れ合いで愛情を感じたり、楽しい時間を一緒に過ごしたりしてつながりを感じていくことまた、柔らいもの滑らかなものふわふわしたものなどに触れたり、その他、人に親切をすることで気分が良くなりますが、これもオキシトシンの影響です。人のために何かをしてあげるとオキシトシンの分泌が増え、幸せを感じられるの