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今日は水曜日😆火曜日、水曜日4月から大きくスケジュール変わってどのタイミングで昼ごはんを食べるか。。。私の中で大問題なんだ。普通の時間に昼ごはんを食べると夜レッスン終わるまでもたない悩みどころ今日はジムのレッスン行ってからなんも食べてないことに気づいて慌ててコンビニに駆け込んだよ😆ジムにタニタの体組成計があるの。使い方分からないし使っていいですか?がよういわんくて😆今日やっと!やっと!会員さんに教えてもらって測った。うちの体重計体脂肪が16ってでるんだ
blog、遅れ遅れになってます🙏5月5日子どもの日三津の正念寺さんみつはまいり子ども達と遊んできました。フラ体験とレイ作り時間も沢山いただいたのでケイキも一緒に❤️🙏ケイキは遊んで遊んで遊んで遊んでいっぱい遊ばせて頂きました🤭1時間も持ち時間頂きまして踊っちゃおう❤️一曲目、ウリウリ。踊る前に二人でフォーメーションを考えてました。フォーメーション、自分達で考えてできるようになったんだ!成長を感じた彼女のカヒコ一年半ぶりに踊ったらまたあの時とは違う
今日は仕事場で頭痛が続き久しぶりに薬に頼りました持論ですがレッスンしたら治るグレイジャスクラスの今日のレッスンは8月に向けての新曲と今年覚えた曲のブラッシュアップ冬の期間に出来なかった呼吸合わせをじっくりします今朝ニュースでしてました今の時期汗をかくと夏の温度に順応する汗をかきましょうと。今日のメンバー汗だくフラで夏への順応もバッチリですそして帰宅すると高知の叔母からのプレゼントが大好きな小夏をたくさん頂きました特産ビタミンとって頑張るぞー💪
今日は月に1回の強化クラスレッスン新人さんが8月イベントに出ると目標を決めたのでもう1曲仕上げます前回の課題曲ハワイとは違いステップの種類が増える曲なかなか難しいけどやりがいのある楽しい曲ですこの課題曲は覚えたらメレフラでも楽しめるし定番の曲を覚えておくのはいいことレッスンが終わりはらぺこ軍団みんなでお城下マルシェを探検したあとランチしましたみんなはこの後スタジオに戻って自主練習をするとのこと切磋琢磨できるいいクラスになっています初心者から始めれる
イベント終わってから久しぶりのレッスンせっかくなので感想聞いてみました楽しかったこと頑張ったこと反省を含め次に繋げる振り返りの時間振り返って口で伝えるのは頭の整理にもなるしあのとき感じたのに忘れてたわーって思い出す機会にもなるたくさんの言葉を聞けて嬉しかったですレッスンは久しぶりだからか少し体力が落ちてたので軽めに各クラス新曲の歌詞を説明して新しい課題がスタートです↑↑カルチャークラス右に寄ってた😞💦私の反省点次回は立ち位置チェック忘れずにしなく
ドライフラワーお仲間が増えました可愛い😍日曜日は母の日。私は母達に、息子達から私に。ありがとうがいっぱいな日でした。週末は友達と頑張ったね会何を頑張ったかは子育て!うちが一人目結婚したので一応、友達グループみんなの子供が一人ずつは結婚した!ので私達、頑張ったね会。まあ、理由はなんでも良かったんだけどねなんや、かんや理由つけて集まる人達🤭友達がねmoani、自分の心を守ってる?聞いてくるの。壊れてしまったら笑うこと出来なくなるよなかなか戻れなくなるから
今日は朝から☔母の日に、と準備しておいたお香をたきましたあとで知りましたがテレビでも紹介されていた人気商品マッチ棒のように擦って着火して専用のマットに置いて香りを楽しみます香りは初夏をイメージしてレモングラスを選びました🍋いつもありがとう、の気持ちを込めて今週はというと課題曲3曲のお披露目週間💦途中で気が変わって曲を変えるという追い込みも加わり踊りこまなくちゃって焦るーーーアロマと雨音は集中力を高める強い味方頑張るぞ🍋☔
GW明け、有休取ってたので今日から仕事初めフィッタフラからスタートん?なんかおかしい、、、誰もおらんはて?時間間違えた30分も早めに来てしまいましたそして会員さんにも突っ込まれた先生、時間間違えたでしょーでも遅刻よりいいですよはい、その通りしかもTシャツ反対に着とる、、、ボケボケスタートです
4月末のイベントが終わりGW突入し長い休みだったはずなんですがあっという間に終わったよ行きたいとこ行ったり会いたい人に会いに行ったりやりたいことやって😆自由に過ごした息子達が一応、一応ね育ったので自由な休日を過ごせたんだ去年は旦那と沖縄旅行した来年はまた二人で旅行したいねと。行けるかなーー❤️イベントの報告を書かなきゃと思いつつGW終わっちゃいまして💦🙏イベントはね一言で言うと心でした🤭なんのこっちゃいですがやっぱり心。なんです。上手く踊りたい揃
GW後半は倉敷へ移住したお友達センセーに会いにそしてフムフムさんのトランクショーへ晴れの国、岡山大好きな美観地区へフムフムさんの手作り鯉のぼり達がお出迎えーー可愛い❤️外国の観光客にも大人気です🐟️お昼はグリーンカレー腹ごしらえのあとはパナさんとストリートフラまさか美観地区で踊るとはとっても楽しい1日でした
アロハエハーフェスティバル3曲目ラストはグレイジャスクラスとカルチャークラスの合同でフラフォーメーションと交互で踊る変化にチャレンジしました見に来てくれた方がこの曲が一番よかった出だしが凄い良かったって褒めてくれました毎回レッスンでメジャーで計って場当たりしてみんなで集まってリハーサルして努力したから出来た1曲歌詞を思い涙ぐんだり感極まったメンバーもいたようです年に一回全メンバーで出演するアロハエハーフェスティバル無事に終えることが出来ホッとしましたあり
今日は今月のイベントの下見下向いてるの長男下見😆暇すぎてついてきた人。バラ公園まだまだ蕾ちゃんがいっぱいでしたがInstagramに写真載せてますので良かったら覗いてみてくださいその後、大三島に渡り大山祇神社に行きました88ヶ所以外の神社に行った時用のご朱印帳忘れて行くことがほとんどなんだけどね🤭なのでなかなか増えないよ。熱中症になりかけ兄さんはぁ😮💨この神社出る時思わぬ人とバッタリ写真でしかしみたことないしかも若い時の。なんとなく聞こえてきた会話に
フジカルチャークラス2曲目黄昏のビギン昭和歌謡が大好きなクプナさんや応援に来てくれる皆さんにも喜んで欲しくてちあきなおみさんが歌う黄昏のビギンを課題曲にしました感情を出すのが苦手なカルチャーメンバーですが肩を使ったり目を大きくしたり瞑ったり頑張ってトライしてくれました↑こだわりの肩入れポーズ間奏での移動は社交ダンス風に踊りきってくれたカルチャーメンバーに感謝です
緊急🚨速報ですなんと年末から5センチも減っていた!事件ですおったまげ年末に身長、体重ほぼ同じくらいの友達と身体の全サイズ測りあいこして3ヶ月後にもう一度計測しようと約束して記録を冷蔵庫に貼り付けてたんだふと、昨日それが目に入り年末からは体重変わってないから減ってないよなー思いつつ測ったらアンダーバストとウエストが5センチ減ってた😆大事件!!なんで減ったかそこよね🫵体重は変わりないバスト、ヒップも変わらない一つ思い当たるのが私、肋骨が開いていてポコっ
アロハエハーフェスティバルフラクミミズステージ1曲目グレイジャスクラスヘレイアロハノヒロこの曲を始めて数ヶ月全員で揃ったレッスンは今月の2回のみ正直不安でしょうがなかった当日はそんな不安を吹き飛ばすほどの快晴☀️イケオジMCロドリゲスさんのエンジョーイの声目の前のお客さんからの温かい手拍子、、、これは楽しまなきゃ損だグレイジャスクラスなんとか乗りきったーーー
舞台袖他ハラウさんが控室と間違って着替え中おっとーー入れない(笑)そんなトラブルもありますよね余裕もって動いたから余裕もって対応出来ますそれもみんなが協力してくれるから出番前のリラックス本番でもその笑顔で笑ってね
なんと5月になってしまいましたイベントの報告したいとこですが今日はイベントの告知イベントですがmoaniちゃん的には子供達と遊べたらいいなぁの気持ちはじめての場所なのでドキドキですが私が出来ることで関われることができたら♡5月5日こどもの日みつはまいり三津正念寺さん本堂にて15時から『キッズフラ体験』是非是非、遊びに来てください。連休、正念寺さんに行ってみました。鯉のぼり🎏ブランコがあったりお子さんが好きな住職さんなのかな正念寺さんはカレー🍛部と言う
アロハエハーフェスティバル松山城を背にステージが組まれ愛媛や他県からも参加されるフライベント今年も参加させて頂きました午後からなのでゆるりと集合カルチャークラスのゆかちゃんがいつも簡易テントを持参してくれるんです本当にありがたい💦毎回重いのにありがとうクプナさん達の控え室になってますグレイジャスクラスのメンバー達もクプナさんのメイクやたくさんの写真を撮ってくれてイベントを一緒に支えてくれます出番前のわちゃわちゃ
来週月曜日のイベントのリハーサル大人クラスもケイキクラスも通しで2回ほど。サポートしてくれる生徒さんやママさんに流れを書いたものを渡しそれを見ながら進めて行くのですが笑。書いた自分もアタフタアタフタにみんなが慣れて毎年のことです。大丈夫ですどうにかなるそう思ってくれるのがありがたいうん、どうにかなるとは言え雨の心配が一番大きいいろんな展開を予想しながら頭切り替えていかなきゃね生徒さん達が楽しめるように頑張る💪さて、ゴールデンウィークInstagramに上が
blog連投。月末イベントやっと立ち位置決まったイリハケが少しでもスムーズにできるように指示書!じゃないけど立ち位置とイリハケと動きを書き出してみんなが混乱しないようにと書いてみたが書いた自分が混乱してるよ🤭大きなイベントは一人ではみんなのサポートできないのでケイキママや生徒さんに協力していただきわちゃわちゃーなりながらやるんだわちゃわちゃよ😆今宵は生徒さんからいただいた珈琲のみながら夜の時間☕️寝る前に珈琲飲んでも全然平気👌注文していたTシャツも届い
4月28日29日アロハエハーフェスティバル沢山のフラのお教室さんが踊ります。キッチンカーもフラの店舗さん子供達の好きな泡泡からキッズフラ体験いっぱい楽しめるイベント。moaniメンバーは29日15時過ぎから踊りますケイキ全員のカヒコからスタートここ目標で頑張ってきました。nohoでみんなで歌いながら踊ります大人メンバーは新しいメンバー迎えて初めてのステージまだ、顔合わせしてません😆今週のリハーサルで初顔合わせドキドキしてます。今年もメンバーが踊るステージ横で汗
先週のイベントお堀でカーデバルステージが始まると同時に☔が降りだしました後半になるほど雨足が強くなり音響含めハラハラのステージそんな中グレイシャスクラスの3人娘が笑顔のフラを頑張って披露イベントで踊ると元気になるいつもそう言って積極的に参加してくれるんです最近裏方でも頼れるようになり成長著しい3人娘今度はほどほどの太陽の下で踊ろうね他ハラウの皆様雨の中帰らず応援してくれた皆様待っててくれたご関係者様ありがとうございました
お堀でカーデバル雨の中、観に来てくださったお客様参加してくれたケイキ見守ってくださったママさん、パパさんおじいちゃん、おばあちゃん応援にかけつけてくれた生徒さんそして主催者様関係者様心からありがとうございました。皆さん、風邪ひきませんように⭐️今日のイベントいつメンと今回はちょい珍しい顔ぶれも加わって踊りましたその子のお話しウリウリの曲できる限り踊りたいのですが野外イベントはお天気次第今日は踊り出す頃に雨がポツリポツリウリウリ頑張ってたからどうしても踊り
晴れたり雨降ったりの繰り返し春らしい天気です⛅さてさて週末のイベントのお知らせですフラステージは20日(土)16時~です16時~マカナレアさん16時20分~モアニさん16時40分~フラクミミズ18時までならお天気もちそうです遊びにきてね
明日20日土曜日お堀でカーデバル16時から1時間ほど3教室でフラステージあります。是非、お立ち寄りください♡月末イベント向けてみんな頑張ってます今日も一日頑張ろっ💪moani
身体が全身痛い😓週末シーサー作り体験に行ったの体験なんだけどかなり本格的でめちゃくちゃ集中力使った2時間半座りっぱなしで翌日、お尻がー😭から始まって全身痛いのなんで???シーサー焼き上がりが楽しみ❤️📷友達を撮っていたのに逆に撮られてた。桜の下、嬉しい写真🌸今年は沢山桜が見れました。生徒さん達と。結婚式で。お友達と出先で寄り道。ドライブしながら。あったかい一週間でしたで、お尻が痛いのがだんだんと身体が痛いーに変わりまして昨日は友達とお出かけしてたので
遅ればせながらメリモナーク👀気になりながら週末は見ることできず時間の合間合間にやっとグループカヒコ見れた!絶対見たかったグループカヒコ。マークケアリイホオマルのカヒコ先生になるずっと前にワーク受けた。フラが楽しくなってきた頃でその時の私には難しくてそのままにしてしまってるなんとか掘り起こしてみたい気持ちがふつふつと。。。うーーーん。。。息子の結婚式💒のご報告❤️俺、雨男なんよね。お利口さんにしてたらきっと晴れるよ☀️と息子に言ったのが2週間ほど前。天気
やっと全員揃ってのレッスンとりあえず月末までにステージに立てる状態に持っていかねば不安そうに踊ってるそうだよねまだクラスで曲に馴染んでないのが分かりますさて、、、どうするか今日までのレッスンの中でこうしたらどうかな?のアドバイス一歩一歩一緒にクリアした積み重ねてきた時間それを自信に繋げて欲しいなハラウを立ち上げた当初覚えてはすぐ披露覚えてはすぐ披露繰り返してた、あの頃若いから出来たことそれはそれでキラキラしてたでも年齢を重ねステージに対する考えも
今日はフラ体験に1名いらっしゃいましたとても礼儀正しい方で一生懸命話を聞いてカホロのステップにチャレンジして下さいました出来なかったところはおうちで練習してきます、とそのまま入会新たなメンバーも加わり楽しいシーズンになりそうです今週末はグレイシャスクラスカルチャークラスが集まってのリハーサル全員が集まる貴重な時間を有効に使って頂ければと思いますさー今からグレイシャスクラスのレッスンもうそろそろ全員揃ってレッスンしたいぞ行ってきます👋😃
あれもやってないこれもやってない忘れてやってないこと盛りだくさんで頭煮えてきたので一旦、全部忘れてしまえでblog😆煮え切ったとこでピンポーン、お家のチャイムがなるお届けもの大きな箱あ!💓黒留袖だーーー着物着るのとぉっても楽しみワクワクしながら箱あけるのに気持ちが焦ってなかなかあかないこんにゃろーーー開いた💓大人しめの色使いの着物を選びました後は小物を家ん中から探さないかんタンスからではなく家の中からだどっかにあるはず!!昨夜は次男からLINE。