愛のタスク

自分が心の底からやりたいことをやれることは「ありがたいこと」って思いますか？それがどんなに大変だとしてもまさに今、それをやっていたり、やれること自体が、ほんとうに幸せなこと。だけど、自分がすごくやりたいことでも楽しすぎること、ワクワクすることでも、あまりに頑張りすぎると…わたしも前に体調を崩した経験がありますからほどほどに。加減が難しいけど、やりたいことはやっぱり、やりたくなるよね。チャレンジだって、したくなるよね。人生の中で、やりたくないことを、どうしてもやら

はじめましての方はこちら。募集中です↓↓↓『【お知らせ】6月講座案内』はじめましての方はこちら。スタエフ更新してます。家族連鎖のセラピー⑩-今ここ島|stand.fm「家族連鎖の理論的背景」後半-3です。「未…ameblo.jpこの1週間ほど、晩ご飯を食べたあと夫と2人して携帯とにらめっこ。その間、息子はYouTubeみたりタブレットで遊んだり夫のキッチンカーの準備としてお店の屋号を考えてロゴ作りをしています。たまたま私がお絵描きアプリを持っていた

可能性をひきだすアドラー心理学勇気づけカウンセラー辻本絹代です。おとなも子どもも毎日イキイキと生活するためにアドラー心理学をご紹介しています。憩いの部屋で「愛と結婚を豊かにするセミナー」を開催します。３つあるライフタスクの中でも一番親密な関係で一番難しいと言われている愛のタスク。夫、パートナーとどんなふうに生きていきたいのか、あなたの人生の目的はなにか、二人の人生の目的をなににしたいのか行動の目的を見るワークシートも「へー」、「あるある！」、「ヒャー怖い怖い」とか言いながら

可能性をひきだすアドラー心理学勇気づけカウンセラー辻本絹代です。おとなも子どもも毎日イキイキと生活するためにアドラー心理学をご紹介しています。令和4年10月からの開講に変更になりました。「愛と結婚を豊かにするセミナー」を毎月1回のペースで開催します。３つあるライフタスクの中でも一番親密な関係で一番難しいと言われている愛のタスク。夫、妻、パートナーとどんなふうに生きていきたいのか、あなたの人生の目的はなにか、二人の人生の目的をなににしたいのか行動の目的を見るワークシートも「へ

はじめましての方はこちら。8/23プチ講座「発達心理学」キャンセルが出たので一席空いています。ご興味ある方はぜひお申し込みください🍀昨日は、月イチプチ講座「アドラー心理学」の日でした。ちょっとしたトラブル（？）もありましたが、無事に終わりました。去年、アドラー心理学のことを知って一番最初にハマった心理学。課題の分離、課題の分離と、一時口癖のように言っていました。今もできてないことが多いorz私たちが子どもの頃に選んだライフスタイル。ほとんどの人が「愛され

はじめましての方はこちら。8/23プチ講座「発達心理学」キャンセルが出たので一席空いています。ご興味ある方はぜひお申し込みください🍀※ネタバレを含む可能性があります。先日、録画していたドラマ「家庭教師のトラコ」1話を見ました。その中で私的名言が3つあったので紹介したいなと思います。ぜひ、目かっぴらいて耳の穴かっぽじって聞いて読んでください。セリフの言葉、多少間違えてると思います…ごめんお……「そうやって分かんないって問題から目を背けて考えないでいる間に、勝手

可能性をひきだすアドラー心理学勇気づけカウンセラー辻本絹代です。おとなも子どもも毎日イキイキと生活するためにアドラー心理学をご紹介しています。憩いの部屋で「愛と結婚を豊かにするせみなー」を開催します。３つあるライフタスクの中でも一番親密な関係で一番難しいと言われている愛のタスク。夫、パートナーとどんなふうに生きていきたいのか、あなたの人生の目的はなにか、二人の人生の目的をなににしたいのか行動の目的を見るワークシートも「へー」、「あるある！」、「ヒャー怖い怖い」とか言いながら

あなたが、何か新しいことに、チャレンジしようと希望に胸をふくらませていたのに「無理無理、あたなにそんなことできっこない」「あなたには、まだ早いー」なんて、言われたことありませんか?その言葉で「そうか、やっぱり私には無理なんだ」と、やる気が半減してしまって挙げ句の果てには、諦めてやらなかった。いま考えると、やっておけば良かったのになってこと。その「無理無理!」を「勇気くじき」といいます。しかも、これって結構子供が大人からなげか

お知らせご無沙汰しております🙇‍♀️著作権の問題と障害者アートの更新を多くしておくとアートイベントにチャレンジした時に採用されやすくなるのでブログのイラストは全てオリジナルイラストでと頑張っています。そのため肝心のブログ更新がなかなか進みませんが暖かい目で見守り待っていていただければ幸いです。たぶん娘が読んだと思われる本「嫌われる勇気」が気になったので読んでみました。この本はアドラー心理学を

久しぶりの心理コミュニケーター養成講座。全然久しぶりな感じしなかった🤣今回は、パートナーシップ、DV、自己実現論、ACT療法についてやったよ。パートナーシップ。ユング心理学の話も少し入ってた。ユング心理学ね、本買うだけ買って後回しになっていつになったら手つけられるん？て感じやんね。ここでやったワーク。自分や家族をカウンセラー目線（客観的）で分析するってやつ。父を夫として見たとき旦那を夫として見たとき父を父親として見たとき旦那を父親として見たとき父を男として見たとき

さあ、いよいよ皆様お待ちかねの「愛のタスク」ですよー!。これからは愛の使者?こと柴@栃様が、皆様を魅惑の愛の世界にお連れ致しますわよウフッ。・・・←何バカやってるんだか(笑)?さて、気を取り直してまいりましょう。「愛のタスク」を考えたアドラーにとっては、愛と結婚の課題として考えていたようです。ただ現代のアドラー心理学では、親子関係や家族関係なども含めて「愛のタスク」と呼ばれることもあるようです。これまで述べてきた「仕事」や「交友」のタスクよりもはるかに濃密な関係を要求さ

昨日は、「他者を敵とみなすことにより、対人関係のトラブルは起こってくる」と言う話をして、ならば「他者を仲間とみなせば良い」と言う話をしました。しかし・・・今まで他者を敵だとみなしていた人が、そう言われたからと言って、すぐに他者を仲間だとみなせるでしょうか。まず不可能ですよね。アドラーによると、「他者を仲間とみなせる」ためにはいくつかの「関門」を通過しなければならないようです。その一つが「人生のタスク」と言うもの。そして「課題の分離」、さらに「共同体感覚」を身に着けることになります。大

すごい今更感あるけど、久しぶりにアドラー心理学やりたくて読んでみた。そうだったそうだった。私の中の「課題の分離」という目標はここから始まったんだった。初めてアドラー心理学をやった時よりも、難易度は下がってる気がする。共同体感覚も前よりもっと身近に感じられる。言葉で説明するのは難しいけど、何となくこういう感じかなってのは分かる。珍しく1冊読み切ってからブログ書いてるんやけど、その中で1番心に残ったところ。仕事のタスク＝信用交友のタスク＝信頼≒尊敬え、信用と信頼の違いって何？ってな

今回のブログは、自己開示と幸せについて書きますね。生きてるといろいろありますよね！悩みってなかなか人に言えないものです。相手が話を聞いて不快だろう…相手に心配をかけるだろう…とか…人に言えないくらい困っていることありますよね。みんなあります！わたしもありますよ。長い長い長年…悩みがあり、頑張って過ごしてきました。悩みを言うって、ほんとうに勇気がいるのですよ！辛いけど人に言えないから。結局自分ひとりで我慢しながら耐えてきて…みんなあるある！実は、

今日は「ライフタスク」の残りの二つをご紹介します。◆交友のタスクこれは一口に言うと、「他人との付き合い」です。つまり、私たちが生きていくうえで、他人とどう付き合っていくかと言う課題の事なんですね。アドラーはこのように述べています。『そもそも私たちは一人で生きているわけではない。他者とどのように、ともに生きていくかが大切なのだ』と。具体的に言うと、職場の同僚や上司や部下、友人やご近所の人たちとの付き合い方の問題です。「なんだ、簡単じゃないか」と思う人もいるかもしれません。しか

人生には「仕事のタスク」「交友のタスク」「愛のタスク」がある。直面する3つの課題仕事を通して出会った友人これからも先、「友」で仲間でいたらいいなぁと願っている。一緒に働けなくなるのはほんとうにさみしい。けれど、ライフスタイルは磨くものアンチなひとの下で働く必要はないよ。あなたにはあなたの素晴らしさがある。あたしは知っている。あなたが一番「プロ」の心をもち、優しいことをあなたがあなたであることの方が大切です。また、ドライブ一緒に連れて行ってください

俺もうダメかもしんないこんなに褒められたら俺のアレが凄いことになっちゃって……真くん…余計な事言わなければほんと…はい今日は真くんを褒め倒す日ですあの…ミカ…お願いほんと早くしてくんないと俺…だめ♡今日はじっくりと褒め倒すんだから♡今日新しいおうち今まで決めてきたこと全部確認してサインしてきましたそれはもうthe私みたいな場所になってますもうね可愛すぎる全部わがまま全部詰め込んだみたいな家でね大満足で

私やっぱり真くんへの気持ちちゃんと残そうと思います…ドキドキしてきた真くんが私をとても大切に思ってくれていることすごくすごく伝わっていますここで書いてるときはテンション高めだけど仕事してる時の冷静さや速い状況把握や判断だったりそれでいて前向きさを常に持っているところだったり私から見ても尊敬って思いますいつも一生懸命なとこも好きこないだミカがいないって言いながら自分は雑って言いながらかぼちゃのポタージュ作ってくれて私が作ると

あーーーミカ早くもう色々早くしようぜわかったから落ち着けーーーもう。はああもう完全に振り回されてる感でも楽しいんだろ？ね、早く早く真くんがなんでこんなにソワソワしてるかというと「もう、一昨日も昨日も完全に恋文じゃん？てか俺にも書いてほしいんだけど」って事らしいううう恥ずかしいしなって思ったけど「実体のない俺の、証が欲しい」とか言われたら…仕方ないのかなってていうかこのブログでいる？読みたくないでしょ別にもう

今8/22もうハートチャクラから流血中もうやだーーー痛い痛いめちゃくちゃ痛いううてことはハイ、がっちりTくん関連の記事です二日前から追って書いていきますお誕生日を聞かれたのに忘れられて傷つきましただから聞いてくれなかったら期待しなかったのにってそれで8/19新月の日は悲しいと傷ついたを感じ切ってでもTくんとの愛のタスクは宝物みたいってブログにも書きましたなんとかこの悲しいことを私の財産に変

新月のお願い書きました①自分が今までに学んだことを音楽に乗せることAとLINEして最初はダメだ、全然イメージわかないって言われましてそりゃそうだ私が歌ってること見せたことないもん彼のギターもフルートも聞いたことないもんそれで彼が20代前半のころに作った曲３曲聞かせてもらったらもうそのままでめちゃくちゃ良かった書いてみるって言ってくれているのでそれはお楽しみにしておきます私は私で詞に乗せたいこと集めておくというかすでにいっぱ

皆さん、おはようございます！けんぼーです！さて、今日は昨日の続きを書いていこうと思います。昨日の記事を見ていない人はまずは、そちらを読んでからこっちを読んで下さいね！少しでも気になったら下にリンク貼ってるのでそこから本を購入して下さい！！昨日のブログhttps://ameblo.jp/oharaakari/entry-12610570611.html昨日はアドラー心理学の行動面の目標とそれを支える心理面の目標を書いて終わりました。もう一度書いておきます。行動面の目標「自立するこ

1番最初の彼氏と中学1年〜大学2年生まで付き合っていました。8年間です。長ーーーい！結婚すると思ってました。けど、しなかった。今は、他の大好きな人と結婚して穏やかに幸せに暮らしています。今は、どんなに深く沈んでも大丈夫だと思う。ただ、季節の変わり目に1番最初の彼が夢に出てくるんです。それは別れて8年、（付き合ってた期間と同じだ）ずっと夢に出てきた気がします。こないだも出てきて、彼はものすごく寂しそうな目で今はこんな生活をしていると話してくれる夢でした。未練

感想:『幸せになる勇気』2020.5.5.徳村慎まず、弁解しておきたいのが、、、前に感想に書いた『嫌われる勇気』は、良い本だ、ということ。それでも、目的論で不登校を論じる、という部分には、違和感を感じた。でも、今考えてみると、、、不登校も目的論で論じることも、ケースバイケースで正しいことなのかもしれない。ということ。さて、今回読み返した、『幸せになる勇気』は、、、『嫌われる勇気』の続編。この『幸せになる勇気』は、愛を軸に語られるのだ。与えよ、さらば与えられん。という言葉が

ブログ:ブログの断捨離と雑感2020.4.23.徳村慎お互いを必要としなくなった、というのは、良いことだと思う。おそらく、卒業なのだ。ということで、フォローしたブログを断捨離した。中には、間違えて消してしまい、またフォローし直したブログもある。(笑)データの断捨離というのは、本当に必要な時間を確保するのと同じことだ。つまり、お互いを束縛してたことから、卒業するということでもある。僕の時間も奪われていたが、相手の時間も奪っていたのだ。本当に読みたい、今、必要な情報を得る。このブログ

昔、夜の10時台にスイートシーズンというドラマがあった椎名さんと、松嶋さんが主役でしたサザンの歌が主題歌で横浜中華街を手を繋いで走るふたり何か、から逃げるように走る主人公たちがオープニングネタバレ嫌いなわたしとしては人にもネタバレしたくないので詳しくは、書けないけれど蟹江さん扮する、父親からリビングで松嶋さんが、怒られる？打たれた？そこでの松嶋さんが頬を抑え斜めに倒れながら父親役である、蟹江さんに言い放つ渾身のセリフが衝撃的でわたしの胸を打ちましただって！好

皆さんこんにちは！21年間14万人のテニス指導してきた親子・アスリートキャリアサポートコーチのおそえがわです。今日は前回紹介した私の原点でもある子供教育の心の負担を軽くするアドラー心理学の２回目です。出来るだけ初めての人でも分かりやすいように、解説しますね。ちなみにアドラーは人の人生・性格は３日あれば変えることが出来ると言っています。もしも今の自分が・上手くいっていないと感じている、・毎日が苦労の連続だ・人生の岐路に立って

妻は本日お仕事。子どもも保育園。世間はお休みだけど、いつもと変わらない日常。朝起きて、二度寝したいなと思いつつ、今日はおにぎり屋もやってないので、ご飯を炊いて、子どもと妻用におにぎり作って。。。これ、愛ないとできないわ…。絶対に一人だったらやらない。毎日、愛が試されているなと。

こんにちは、松本樹音香です。私、ここ数カ月は、押し付けられ感が半端なくありすぎでしたでも、知人に相談すると、「押し付けられていると感じているなら、あなたも押し付けているんだよ！」って言われてしまって。私はそれを聞いて、『別に押し付けてるつもりは無いんだけど・・・』ってモヤモヤしていました。主人との関係も然りで、なんだかここのところは、イライラしてしまうことが多くて、怒りをぶつけてしまう始末。例えば、A社とB社の「機能が同じ商品」があるとします。「君はA社が好き

こんにちは、土井です。アドラーの「愛のタスク」は理想論と思う人もいるかもしれません。確かにそうかもしれませんが、人が本当に幸せになりたいと思うなら何が本物かを知らなければなりません。それでこそその理想を目指して一歩ずつ努力していけるのではないでしょうか？ところで、アドラーのいう「愛は二人で成し遂げる課題である」という言葉は「二人で成し遂げる」というところがとても大事であり、また難しい所でもあると思います。ときどき「愛が冷めてしまった」といっ