意識の変化

生活の発見会～森田療法と神経症・自助グループ生活の発見会とは、森田療法の理論を学びながら、不安障害（神経症）からの克服を支援するメンタルヘルスのボランティア組織です。www.hakkenkai.jp今日は、生活の発見会の会報誌の「巻頭言」に投稿した私の文を書きます。これは2017年4月号である。私は、森田療法を知ったことで、十年間の間悩みぬいた「難問」が解けた。症状は自分で創り上げたものであるから、自分でその本態と治し方を学ぶのである。「神経症の成り立ちと解決法」を体得し、実践

白い羽根が幾重にも重なっている。角度は1度ずつ違い、厚みは1mmずつ違う。これは思いつきではない。23年間、削り続けた痕跡だ。垂直軸型4000枚、プロペラ型2000枚、飛行艇600機。流体と対話し続けた実験の履歴である。今、私は投資家の前にいる。だが多くを語らない。沈黙している。なぜなら、この羽根が語っているからだ。角度を1度変える。厚みを1mm削る。作る、回す、止める、また削る。この反復が23年。風車の世界では細い3枚羽が常識だが、この設計は厚く、多翼で、深いカーブを持

皆様ご機嫌よう₍₍(ง˙ω˙)ว⁾⁾2026年3月3日の満月です！3月の満月はワームムーンと呼ばれています('ω'人)加えて本日皆既月食ですね_(´ω`_)⌒)"見えるところは18時くらいからちょっとずつ、20時半ごろが一番深く入る時間のようです！今回は物事の整理整頓が良い月よ(¨̮)次のステップに進むもよし！ここで終わらせるもよし！ってこね_(˙꒳​˙_)お願い事を間違えないようにご注意(˘ω˘)何をしたらいいかはこちら↓『これであなたも成功！満月を

断捨離トレーナーのまる子です。今日も、お越しいただきありがとうございます。ブログ村ランキングに参加しています。こちらをクリックしてくださると励みになります。よろしくお願いします。にほんブログ村にほんブログ村もともと、不安を感じやすかったり、周りの目を気にし過ぎたりする気質。それは今も変わらないけれど、最近、そんな自分と「上手にお付き合い」ができるようになってきた気がします。これまでの私は、何かが起きるたびに心が、ポキッと折れたり、倒れ込んでいました。けれど最近の感

3月の流れは行きつ戻りつ揺らぎもある猫の目天気に似て内も外もコロコロ動くそれでいいと開きなおりが功をなす時期忘れていたことを思い出してみたり怒ったり泣いたりとても気分よくて冒険心や挑戦魂が疼いて飛び跳ねて自分で自分に驚き理解に苦しむとか笑ってしまうとかどれも受け入れていったん見つめてそっと置いてみる今までの自分今からの自分違いに気づく慣れた思考や暴れる感情を見て整え直す訓練となる月それを楽しむ春先のひと時

雨の日は、外界が静かになる。その分、身体の奥の音がよく聴こえる。今朝ふと気づいたのは、横隔膜の「背面」だった。これまで呼吸といえば胸やお腹の動きを意識していたが、今日は違う。吸うときに、背中の奥――胸椎のあたりをゆっくり引き摺り降ろすように意識する。横隔膜の後ろ側が静かに沈み、その感覚が腰を通って仙骨まで届く。「吸う」というより、「背面を下ろす」。吐くときは、その位置を保ったまま、背中全体を丸めるように伸ばす。押し戻さない。ただ、背骨を包む空間を感じながら、長く吐く。すると、今までほ

今まで気にならなかったことも、意識が変わると急に目につくようになる。一度気になり始めると、そこから目が離せなくなるのは、あなたの意識がその方向へ向かったからである。さまざまなものに興味を持ち、いろいろな事柄から学んでいこう。人生とは経験の積み重ね。経験することで、あなたの魂はより深く成長していく。今日の天布：藍色【天布（てんぷ）について】天から授かる羽衣。毎朝、太陽礼拝をしている時に、下りてきていました。皆さんに公開していいと告げら

本日のレゾナンス分析から見えてきたテーマは、とても明確でした。それは——「まず、緊張を解いてほしい」というメッセージ。DN緊張や心拍数変動が出ていることから、身体レベルではまだどこか張りつめている状態。外側では落ち着いていても、内側では無意識に身構えている可能性があります。さらに、美容プログラムでは「内面の美しさ」と「老化」がテーマに。これは外見の話ではありません。緊張が続くと、人は硬くなる。安心すると、自然と柔らかさが戻る。内面の美しさとは、“緩んでいる状態”そのものなのです。刺激プ

今回のテーマは、とてもシンプルでした。「私は、私の感情を感じていい」「私は、戦わなくていい」分析全体に流れていたのは、“ずっとどこかで戦ってきた自分”への優しい解放。・ちゃんとしなければ・もっと与えなければ・まだ足りないそんな無意識の前提が、静かに浮かび上がっていました。お金のテーマも、境界線のテーマも、自信や自己主張のテーマも——すべてはひとつ。「証明しなくていい段階へ、もう来ていますよ」という魂からの合図。次の鍵は“沈黙”と“呼吸”。思考で突破する人生から、

今朝のHealyブルーアプリ分析は、とても静かな回復のサインを示していました。総エネルギー80％。これは「頑張っている状態」ではなく、「整い始めている状態」です。レゾナンスでは“内なる真実”が最上位に。外の正解を探す段階から、自分の感覚を信じる段階へと移行しています。同時に出た“退く”というテーマ。これは逃げではなく、成熟。土台（ルート・仙骨）が安定しているからこそ、無駄な戦いを選ばないという選択です。ハートでは、・人間関係＝脅迫という古い反応・無条件の愛へ向かう新しい在り方

のりこI宇宙とつながるレッスンonInstagram:"⚜️喜びを選ぶということ🦄✨✨⚜️スピリチュアルカウンセラー・ヒーラーののりこです🙌🏻🌍✨✨"どうせうまくいくのにどうせ幸せな未来がやってくるのに何を心配しているの？"ある時、どこからともなくやってきた声違う次元からのメッセージうまくいくことが幸せな未来が当たり前みたいなそういうエネルギーたしかにそうだなそういう未来が決まってるのなら今心配する時間もエネルギーももったいないな🤔と、何の疑いもなく…1likes,0comments

ホテルでプロデューサーに「NO」と言った女優は20年仕事が来ませんでした。NEW!2026-03-0215:45:33テーマ：政治・経済・社会NobbyRaelian彼女はホテルの一室で「ノー」と言いました。彼はたった一本の電話で彼女のキャリアを壊しました。そして彼女がついに声を上げたとき、一つの革命が引き起こされたのです。1997年、アシュリー・ジャッドはハリウッドで将来を嘱望される新星でした。彼女は、プロデューサーのハーヴェイ・ワインスタインと仕事の打ち合わせを兼ねた朝食

若い頃の自分の写真を見ると、いつも違和感があった。胸を張っているというより、上半身がどこか不自然に“持ち上げられている”。実際、マッサージ師からも繰り返し「呼吸が浅い」「上で止まっている」と指摘されてきた。当時は気合いの問題だと思っていたが、いま振り返るとそれは横隔膜が常に軽く緊張し、第三チャクラが防御モードに入っていた状態だったのだと思う。第三チャクラは、みぞおちの“点”ではない。前面のみぞおち（感情のセンサー）と、背面の横隔膜（防御のシャッター）が連動する立体ユニットだ。不安が来

スパで身体を温めたあと、Healy刺激プログラムをⅦ→Ⅳ→Ⅰ→Ⅷ→Ⅱの順で通しました。最初は腸が動き、排出が起こる。次に胸や歯、側頭部、そして脳幹へと神経の反応が移動。防御の深部に触れた感覚がありました。Ⅰでは背骨が反応。身体の後ろ側が伸びを求め、軸が立つ。頑張る身体から、支える身体へ。Ⅷでは横隔膜前面が柔らかく温かくなる。ここは恐れや責任が集まる場所。世界で起きている蛮行に、神経は確実に消耗していました。Ⅱでは気道が開く。身体が「安全」と再判定した瞬間でした。その後、

魂を磨いているあなたへこんにちは。お久しぶりです。お元気ですか？いろんなことが起きる世の中。一喜一憂している人もいれば俯瞰的に見ている人もいる。どんな時もその人の在り方が行動に出るものです。5次元界隈で生きている人は段々SNSから離れていく傾向にあります。実は私もその一人だったりします。次元も上とか下の優劣ではなくて「どんな意識で生きたいか」ただそれだけだと思います。創造すること、共鳴すること、これまで以上に魂のつな

NobbyRaelian彼女はホテルの一室で「ノー」と言いました。彼はたった一本の電話で彼女のキャリアを壊しました。そして彼女がついに声を上げたとき、一つの革命が引き起こされたのです。1997年、アシュリー・ジャッドはハリウッドで将来を嘱望される新星でした。彼女は、プロデューサーのハーヴェイ・ワインスタインと仕事の打ち合わせを兼ねた朝食に招かれたものだと思い、ホテルを訪れました。しかし、それはビジネスの会合ではありませんでした。ワインスタインは彼女に不適切な言い寄り方をし、深い不快感を

このブログは3年間集客ゼロ売上ゼロ…自己肯定感ゼロの苦しい自分ビジネスで心も身体もスッカスカになったところから自分を取り戻すことができたきっかけや売上げゼロから1億円いっちゃう？！ととんでもない未来に向かう意識の変化を伝えるブログです間違っても1億円を売り上げる方法を教えているブログではありません笑身体に繋がるってどういうことなの？そもそも自分のからだなんだから繋がる何もないそう思っていたけどでもその感覚を味わ

ジェットバス水流と塩🧂サウナで身体を整えた。背中に当たる水流が、脊柱まわりの防御をほどいていく。塩サウナで深部まで温まると、呼吸が自然に落ち、横隔膜の奥が緩む。浴後の汗は、いつもより粘質に感じた。それは単なる発汗ではなく、神経の深い層が動いたサインかもしれない。ずっと残っていた頭皮の薄皮ヘルメット感。胸と背中、横隔膜を覆う見えない膜。それが少し溶けた。整った後、潜在意識からやりたいことが一気に浮かぶ。だが身体はストップを掛ける。だから30分眠った。拡張したら、根を張る。拡

断捨離トレーナーのまる子です。今日も、お越しいただきありがとうございます。ブログ村ランキングに参加しています。こちらをクリックしてくださると励みになります。よろしくお願いします。にほんブログ村にほんブログ村泥だらけの1年と、私の「V字回復力」。立ち上がる強さをくれた断捨離のお稽古。「負荷を掛けないと成長しないからね！」そう言われて、走って、転んで、半べそをかいて。周りの求めているレベルには、到底届かなくて。振り返れば、もう泥だらけで、傷だらけの1年でした。けれど

こんにちは。山下純子です。星を読むということは、自分とつながり、宇宙とつながり、そして『自分を生きる』ことへとつながっていくもの。吉凶や運勢を占うためではなく、星のエネルギーを日々の暮らしに生かしながら、自分自身の人生を自分の手で創造していくこと。そのための星読みを大切にしています。今週の星の動きです。太陽は魚座。3月2日火星が魚座入り3月3日20時38分頃乙女座で満月。皆既月食です。3月6日金星が牡羊

旧OSなら2日で詰め込んでいた予定を、あえて1週間にプロットしてみた。すると、不思議なことに整列する。無理に押し込まなくても、物事は静かに回る。Healy周波数と向き合う中で気づいたのは、「焦り」は消すものではなく、質が変わるものだということ。以前の焦りはみぞおちを固め、横隔膜前面を緊張させていた。未来を取りに行く力、遅れを取り戻そうとする衝動。それが推進力でもあった。しかし今、呼吸は横隔膜の背面にある。一点集約。「そこに全てがある」という感覚。焦りは前から押す圧ではなく、後ろから支える柱に

―防御をほどき、内側を整える日―本日のレゾナンスデータに表れていたのは、「緊張」と「防御」というテーマでした。ウォッチDNプログラムでは神経レベルの緊張が強く出ており、無意識に気を張り続けている可能性があります。「ちゃんとしなければ」「気を抜いてはいけない」そんな思考が、体の奥に残っているのかもしれません。さらに、生体エネルギー防御と睡眠の数値。これは“休みたいのに、完全には緩めていない”状態を示します。頑張っている人ほど、休むのが苦手です。一方で「内面の美しさ」が出ているのは

―すでに持っている力を、静かに受け入れる―本日の分析で浮かび上がったテーマは、とてもシンプルでした。「私は、すでに持っている力を、静かに受け入れる。」今日は何かを足す日ではなく、“もうあるもの”を認める日。今回強く出ていたのは、自己愛と利他主義、境界、責任、自己主張、そして自己受容。あなたは本来、愛が深く責任感も強い人。けれど同時に、他人の感情を抱え込みやすく、自分を後回しにしてしまう傾向も見えています。優しさゆえの揺れ。「近づきたい」でも「飲み込まれたくない」境界

今朝のブルーアプリ分析は、とても象徴的な流れでした。テーマは「大いなる力の目覚めと、深海での再統合」。エネルギーは安定し、特に根と仙骨が強く活性。これは“上へ飛ぶ”状態ではなく、一度深海に戻り、本能と生命力を再充電しているサインです。同時に出ていたのは「大いなる力」と「深い淵」。力が目覚めるとき、人は同時に怖さも感じます。自尊心の揺れや意志の迷いは、失敗ではなく、本物の自分へ組み替えている途中だから。さらに「家族・立ち位置」のテーマ。愛や役割の再定義が起きています。無条件の愛

３枚の中から直感で明日のアドバイスを見てみましょう。↓↓↓↓↓↓🔥甲を選んだあなた：ソードの６物事や気持ちの移り変わりのタイミングのようです🔥物事の移り変わりや進路変更を象徴するカードで、進む方向を変えるということは意識の変化や環境の変化が起こる事を表しているようです💡静かに過渡期がきているようです🛶🌿乙を選んだあなた：ソードのペイジ用心深く周囲を警戒して身構えているようです🔥抜け目なく情報を収集したり戦略を立てて行動するタイミングです💡感性が豊かでユーモアのセンスも

３月になりました。ようやく空気というのか世界というのか、ずっしり重たい感じからどんより重たい感じまではなってたのがなんとか抜けたみたいです。私ね３月のカレンダーを開いて、２月のカレンダーと並び方が同じなのが昔からすごい不思議だなぁ、と思っていたんです。なんだか同じ時間をもう一回繰り返しているみたいじゃないですか？なのにうるう年の時はちょっとだけおまけみたいに一日飛び出してる。。だけどもその不調和にもちゃんと決

生と死について学ぶ機会があった人間はいつか死ぬわかってはいるけど｢こわい｣｢いやだ｣と思っていた人は常に生と死を繰り返している始まりがあれば終わりがある日常にも溢れている今の自分が嫌で変わりたいと思えば次から新しい自分を生きる😇魂について学ぶことで死に対する恐怖は薄れていったむしろ今この時この瞬間を楽しんで生きようと思った今何となく～でしていること家事や仕事会話や食事趣味旅行など日常でしていることが【これで最後かもしれない・・・】と思ってやると穏やかに接する

のりこI宇宙とつながるレッスンonInstagram:"⚜️未来を先取り🦄✨✨⚜️スピリチュアルカウンセラー・ヒーラーののりこです🙌🏻🌍✨✨今日は@rafalia.worldコラボイベントオーラ鑑定とセルフデザインで世界で一つのオーダーメイドのジュエリーを💎✨お客様の未来を拓いてくれる石をお選びした後、力を最大限に引き出してくれるよう石の氣(エネルギー)をお客様仕様に変えてご提案させていただきましたクリスマスイディナーイベントにもお越しいただいたお客様あの日か…1likes,0co

今日から3月ですね。2月は私にとって意識がガラリと変化することに気づいた月でした。それは決して私ひとりでは気づけなく、人と人とのつながり、あらためて「人間」っておもしろいかもと思えてきました。目の前にいる人たちは私にとって、かけがえのない愛おしい存在の人。学びの舞台はもうすでにあった。そこからどう学び、気づき、行動するのか？！どうやったらパラレルワールドへ移行できるのか？！ますます楽しみになってきました♪愛犬とのお散歩で空の雲の変化を楽しみました

昨日から、身体前面の緊張が明確に緩み始めている。今朝は、生体エネルギー防御プログラム「精神」に続き、生体エネルギーハーモニー1「ホルモンの調和」をセッション。すると胸の表面に微細な刺激が入り、静かに起動が開いた。強い変化ではない。けれど確実に、防御の膜がほどける感覚。これまで前面で守っていた意志の刃――剣状突起の残骸のような感覚は、背面の剣芯点と仙骨へと移動している。戦うための胸ではなく、支えるための背骨へ。攻撃の意志が、芯の意志へと再配置される。その後、公園でストレッチ。夕方はプール