意図する

お風呂に入る時、毎回今日は湯船かシャワーか、温度はどうか電気を付けたいか、消して薄暗い中入りたいのかバブなのか、塩風呂か、アロマ風呂なのか音楽聴きたいか、無音で入りたいのか身体に聞いて、身体の声に従って、入るようにしている。昨日は湯船で、いつもより1℃低くして、電気消して薄暗くして、無音でバブを入れて入った☺️ゆっくり入って上がったらpossibleの配信は始まっていたけどポカポカの身体でやる背骨ワークは本当に気持ちよかった🫧「いつも、お風呂はこうやって入る」と決めていたら、

幸せそうな人を見て一緒に喜べなかったり嫉妬するとき自分を責めてしまう。どうして自分事のように喜んであげることが出来ないのか。なんて自分はだめなんだ。このように物事を捉えてしまうと自分がすり減ってしまいます。本質を知ると変わります。それは単純に自分の中が満たされていないということハートにいっぱい愛を感じているのならその愛はどんどんまわりにも広がっていきます。余裕がある状態ですね。

ごきげんよう、潜在意識ティーチャーあんみつです！引き寄せで多いのが、恋愛含めた「相手を変えたい」という願い。彼が私のことを好きにさえなってくれたら・・・あのうるさい上司が変わってくれたら・・・言うことを聞かない子供が変わってくれたら・・・みたいなね。あるある。結論から言うと、相手を変えることは可能です。ただそれは、あくまで「結果として」ということです。先に自分の思考が変わるから、結果として相手が変わる、というだけなんですよね。特定の人を思う

現実が望まないものになっているから好転させたいと思うとき情報収集をしたり理論を学んだりどうしたらいいですか？どうすべきですか？など人に聞くことは多いかもしれません。もちろんこれらが有効にはたらくことはあります。けれど、１０年以上の迷走をした私がこのような姿勢でいたとき感じられる変化というのはそこまで大きくなかったです。人からの意見やアドバイスを単純にそのまま受け容れることが難しかったから。でも、自分に質問をして自己対話

2月2回目のラブパワモメは、盛りだくさん回だった！！背骨のペアワークからの、背骨ワークトランスブレスで一気に沈む磁場。いつもはお腹や横隔膜に力が入りがちなトランスブレスが、背骨を意識したらめちゃくちゃゆるまるのを感じた。前回もやったMOMED三部作は、次やる時にフリの心配とか人との比較とか気にせずに思いっきり踊りたかったから、家で何度か練習した。インスタの動画は、それでもいっぱい間違えてるThisisMe。笑こうだのりこ|.【2/18ラブパワモメ】2月2回目のラブパワ

ちょっとした心境の変化があり今、非公開にしていた過去記事を再び公開にする作業を進めています。これまで一定期間が過ぎると過去記事を大量に非公開にするということをしてきたのですが完璧主義だったんだと思います。ある本をきっかけにその力がゆるみました。今の自分から見ると過去に書いたものは何か違う気がしてました。でも、人によっては必要な内容になることもあるし私自身も記録として公開して残しておこうかなと思い直しました。願望実現の界隈ではよく自分

設定・決定通りの現実になるこれは確かなことだと感じています。設定しているのに現実がそうなってない！という場合には実は望まない設定があってそれに引っ張られています。たとえば私は愛される存在と設定。でも、実は私は適当に扱われる存在という設定があってこの設定が力を持っているなど裏で力を持つ影の実力者みたいな要らない設定が放置されたままになっているんです。この影の実力者みたいな設定は普段は大人しくしていて気づきにくいです。それ

オリンピックウィーク連日選手の挑戦が感動的ですね！今朝は男子ジャンプのまさかの展開にざわつき、りくりゅうペアの圧巻の演技に感動して涙涙、とアスリートの皆さんからはたくさんの元氣、勇氣をいただいています！〜・〜☆〜・〜二十四節氣立春七十二候末候魚上氷（うおこおりをいずる）冷たかった冬の空氣が少しずつ緩み始め氷が張った水面下では魚の動きも活発になって割れ目から飛び出してくる頃です。寒暖を繰

私は幸せではない。そう感じるときには必ず思考がはたらいています。その代表的なものが比べること誰かや何かと比べることで私は不幸だと決めてしまうことは多いです。たとえば愛用しているシャンプーがあるとします。そこに☆☆シャンプーは素晴らしい！！☆☆シャンプーは最高！！という情報が流れてきました。その情報を見て☆☆シャンプーってそんなに凄いんだ！！ここまでは良いとしてそこからです。

昨日は、旦那と娘と一緒に私が大好きなJO1のLIVEFILM🎬(ライブ映像中心の映画)を正面+左右にもスクリーンがあるSCREENXで副音声有りで観てきました！😆映像のライブは去年の東京ドーム公演のもので、現地も行って、このLIVEFILMを観るのは2回目。1回目はJAMのお友達と普通のスクリーンで普通に観たので、SCREENXも副音声も体験してみたかったの！✨✨前回は、私結構泣いたんだけど😭今回は副音声が面白すぎて(JO1が映画を見ながらわいわい喋ってるのが面白すぎた

～はじめに～ブログタイトルを「安心感の中で願いが叶う私になる方法」元のタイトルに戻しました。あなたにとって願いは自ら掴み取りに行かないといけない「叶えるもの」ですか？それとも勝手にそうなってしまう「叶うもの」ですか？私にとって願いとは「叶うもの」です。振り返ってみるとなりたいと思ったことは叶ってきました。願いは「叶う」が前提と言われますが本当にそうだと思います。ただその流れが見えなかったり

嫌と思う現実に遭遇したとき「最悪」と決めつけず私の味方なのかもしれない。そうやって視野を広げるようにしています。そうすると気持ち的に楽になりますし後々本当にそうだったと気づけるようになります。後々というのはわりとすぐのこともあれば１０年以上経過してからのこともあります。私は毎回、お友達への誕生日プレゼントを同じお店で買っていました。ところが、あるときちょっと感じが悪い店員さんでもうここでプレゼントを買うのはやめようと思いま

「意図らぼ」を始めてから一見何か、困ったこと思った通りや今まで通りにいかないことが起こった時に意図に立ち返ることで解決するという事象が何個も起こっている。(まだ始めて10日しか経っていないのに😳😳)そしてその度に浮かぶのがこんな感じの木🌳の図。写真の図は、生物が生まれながらに持っている「生きる」という意図と人間ならではの「私は私として生きる。そして、幸せに生きる」という意図そして、私が私として幸せに生きるための「震え」が一本道になっている状態の、私のイメージ。この、幹と枝

自分を満たせばすべてがうまくまわりはじめる。これは理屈からしてもそう言える内容です。だから私は私を満たすことに専念しよう！こんなふうに思えたらもうゴール同然。でもそんな心境になれない。自分を満たそうとしてもできない。他のことが気になる。苦しいのはこの状態のときです。（他には満たしてるつもりで満たせてないということもありますが、今回その事については省きます）意識を自分に向ければいいのですがそう

特定の願望実現はしていいものだしすべきものでも、それより大事なのは根本的な部分の修正です。ここが整うことで日常の質が上がります。何かを求めてやまない苦しい感覚がなくなります。衝撃的かもしれないことをお伝えすると今、現実に対して苦しい～！！だから現実変えたい！！切実な当たり前と見えるこの思い。この苦しさは現実によってもたらされている現実のせいなんだ～って思いますよね。私もずーっとそう思ってだか

最近のおうちごはん。基本、小麦粉、食物性油、乳製品、砂糖は使わずに作ります。まるごとピーマンをつぶして豚バラを巻いて塩コショウしてフライパンで蒸しました。娘ちゃんが気に入ってリピしました😆おかずもお野菜たっぷり。もずくとほうれん草カボチャ、ジャガイモ、舞茸のオーブン焼きブロッコリーとツナの味ポンかけプチトマトさらに次の日のお弁当に。こちらは作り置きおかず。蒸しキャベツさつまいもの生姜シロップ煮春菊の胡麻和え切り昆布煮この日は、脂ののったサーモンのアラ？

私は〇〇好きに設定しました。設定すれば現実もそうなるんだよね？現実どうなったかな？？現実との答え合わせをしたくなる。この作業によって設定が変わったものになってしまうこともあります。現実の様子を見て私は〇〇なわけない！と「ない」ほうに向いてしまうのですね。どうして現実を気にするのか？現実に答えがある！！そう思い込んでいるからです。現実に答えがなかったら現実との答え合わ

こちらでも珍しく雪が降った8日の朝旦那の祖母が亡くなったという知らせが入りパートやRoomwithのお試しレッスン、個人セッション、意図らぼなどの予定を急遽変更させていただきました。ご迷惑をおかけした皆様、申し訳ありませんでした。快く変更に対応してくださった皆様、本当にありがとうございました！🙇✨✨8日は雪が溶けるのを待ってそのまま義祖母宅のある大分へ行き通夜と葬儀、初七日を済ませて今日の午後久しぶりに我が家に帰ってきました。先週、義母に花を大量にもらってお花だらけだっ

我慢ではなく本音を選ぶことについて書きました。我慢ではなく本音を選ぶこの記事を書いた後に思ったのですが我慢ではないのに我慢している！って思い込んでいるケースがあります。たとえば私は我慢して家事をやってる！我慢して、お部屋掃除してる！と思っているとします。それは本当に我慢してやってることなのかどうか。お部屋を綺麗にしたい。という思いがあって掃除しているのであればそれはやりたいことです。やりた

久しぶりに昔好きでよく読んでいた著者さんの本を見つけたのでどんな感じかな〜と手に取ってみました。そこには日常は我慢の連続ですというようなことが書かれていました。今の私には響かない内容ですぐその本を棚に戻しました。私の世界観が変わったんだなと思いました。日常は我慢の連続と思うことで救われるときもあると思います。でも私我慢を重ねて心身ともにやられましたから。石の上にも３年お金は我慢量みたいな言葉を信じていた頃ハードモードでした。世界＝自分私の世界は私の為

テレビのチャンネルは好きに選んだものが見えますよねでも、もし今見てるチャンネルしかないって思い込んでいたらそのチャンネルしか見えません。他のチャンネルはあるけれどあなたにとっては「ない」ようなもの今見てるチャンネルに入り込んでいるような感じです。現実も同じように考えてみて下さい。あなたが今の現実に入り込んでいると他の選択肢があるのに見えない、わからない状態この状態で色々やっても変わらないんですね。今の現実に入り込んだままで視点が変わらないから。そこで一歩後

フェリ・フェリのキョウコさんと『何気ない幸せに、心がほどけた日』今日は、雪がチラついて、とっても寒い日だったけれどホッとした1日でした。母はデイサービスへ。ここ最近の様子を思うと、朝は少しだけ緊張していたんだけど母が今日は…ameblo.jp久しぶりにミーティング🧚🧚✨️しました〜。2週間も空くと本当に色々なことがあって、お互いに話がたまりすぎwww相談したいこともあったり、、ラインよりやっぱり会って話すほうがずっといいです。キョウコさんと話すと心がホッとするわ🤭ク

内面で「叶った私」になり現実が追いついてくるのを待つこの方法でがんばってみた方は多いんじゃないかと思います。これで思うような現実になってるならいいです。けれどどんなにがんばっても何も変わってない！！そんな方へお伝えしたいのはアプローチするところを変えませんか？ということこれまで「〇〇な私」になれるようがんばってきたというのはプラスにするイメージだけどその前にあなたはおそらくマイナスのところに居ます。このマイナスへの潜り具合は個々に違います。マイナスに深

自分だけではなくて他人が絡む願望恋愛や人間関係などにおいて私が決めていいのか…罪悪感を持つことってありませんか。たとえば好きなお相手様はこんな人である！と決めること好きなお相手様は〇〇さんが好きという現状がある場合に自分との相思相愛を決めることなど私が相手の性格や気持ちをコントロールするような印象を持つかもしれません。でも、大丈夫です。あなたがお相手様をコントロールする

私は、変化の中を生きる人。恐れがあっても、自分の本質を雑に扱わない。理解されることより、誠実であることを選ぶ。もう必要以上に説明しなくていいし自分を丸めない。私は、自分で自分を抱えられる。恐れは、消さない。恐れと共に歩く、静けさを持つ。ー光と闇を、内包してゆく。☯ー私は、月の光のように——強すぎず、しかし確かに在る光を宿して進む。未完成であることを許しながら、私は、わたしの道を行く。わたしは、静謐な戦士。📖🖊️2026.2.8

エゴが用意した悲劇のヒロインストーリーを降り望む現実を体験する願望実現の話を知ってわりと短期間で要領を得て望む現実を体験される方がいる一方何か月、何年かけても望まない現実のまま彷徨ってしまう方も多くいます。私自身は後者のタイプ１０年以上彷徨っていたのでそのもどかしさがよくわかります。過去の私と同じような方は現実への誤解をしています。だからまずはその誤解を解くことが必要です。その誤解を解かずに闇雲にメソッドをしたところで体験は変わりません。最初の１ヶ月

あっという間に2月今年も時間の流れの速さを感じている方も多いのではないでしょうか今年2026年もあっという間に終わって行くことになりますさて、2026年に入り何かが違うと感じませんか❓何か変化している気がしませんか❓それは意思の力・意図する力[イメージする事で思い通りの人生を創り出す]このステージが既に始まっており何をどう意図するかで確実に未来を望む方向に変えられるステージに入りましたしかもそれが現実化するスピードがとても速いです！！ワタシが2026年1月に既に実体験した出

鳥飼八幡宮福岡市中央区一昨日SNSで見かけて、「行ってみたいな✨✨」と思っていた神社⛩️今日は大名で用事があって、そのあと向かった場所の最寄りのバス停が、「地行」で降りたら目の前が鳥飼八幡宮だった！😳✨✨(そんなことある？)平成四年に建て替えられた社殿は、歴史と新しさを感じる建築。(私こういうの、大大大好きの震え案件！！！✨✨)近づくと、茅葺でできているのがわかって感動。。拝殿の奥の本殿は、吹き抜けになっているのかお参りし終えて目を開けたら、それまで暗かった本殿の奥が陽が差し

タイトルの通りなんですが叶ってる世界に居ながら！全然違うほう見てもがいてる～！！こうなってるとき現実変えたい！現実変わらない！苦しい、しんどい！！こうなってるとき「叶ってない」がリアルで真実だからこそそれを「叶ってる」に変えたい！！となるけれど、その大前提である「叶ってない」が間違ってるわけで「叶ってない」を起点にして色々やっても「叶ってない」世界しか見えてこないでも、実践することで「叶ってない」とい

現実に変わってほしい！ってずっと思ってました。そう思うからこそ願望実現について学んだりしてきたわけですが（迷走しまくり１０年超え）そもそも現実に変わってほしい！って変なんです。気持ちはわかります。でも現実に変わってほしい！ということは自分とは別に、現実があるって認識ですよね。そうじゃなくて世界＝自分、現実＝自分現実と自分は一体分かれてないです。現実が変わらない！それはそのまま自分が変わってないということになります。性格を変えたり自己成長をして〜って