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ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。感情に振り回されたり感情を持て余してしまったりして辛いだからコントロールできるようになりたいです！というご希望はとても多いです。かつて、私自身も同じ様に感じ思い悩み、だからこそ心理を学んだりたくさんのこれは！と思う本を読んでみたり、何かの方法を実践してみたり、、もうこれは精神性を高めて悟るしかない！のだと探求してみたり、、、していたので、気持ちはとてもよくわかります。（
よかったわ～そういうのだったらみんな安心よ～とはならないわよ、モードだもの。びびってんじゃないわよ、らしくない！
体も心も疲れています。頭痛があったり、常に情緒不安定です。悲しみと苛立ちが交互にくる感じです。妊娠していた時の穏やかな気持ちはどこへ行ってしまったのか…。
昨日は「なんかいやな感じの日々」っていうタイトルになって、次にブログ書くときは、前向きな気持ちで書けたらと思ってたけどさらに落ち込んだ昨日の夜。寝る寸前に、久しぶりに「なんのために生きてるんだろう」って気持ちに襲われて布団の中で涙を流して、寝た。隣に次男が寝てたから我慢したけど、ひとりだったら絶対号泣してた。たぶんだけど、排卵日、もしくは生理が近づいてて情緒不安定。今朝は、あれ？昨日泣いて寝たけど朝は
あれから、鬱とは関係なくとんでもない事をしてくれた。いや、していた事が発覚した。義母に連絡。そんな子だとは思わなかった育て方間違えたのかなぁ〜と。そうですね(・∀・)とは、言わずに30過ぎたおっさんに親の責任もクソもありませんよって上部だけ言っといた。息子は家いますか？今息子は家に1人ですか？情緒不安定ですか？あなたから見てどうですか？同じくらいあなたと孫も大切です。親が思う子への気持ちは理解できる。でも、アラフォーのおっさんは私の子では無い。だから、知らねえ
高校2年になった娘。クラス替えがあった訳だが、以前から嫌いだと言っていた女の先生が見事に担任になってしまったしかも仲良くなれそうな友達も少ないらしく不登校になった中2の時と同じ状況で親としては不安な滑り出しでも部活は中学と違ってやりがい感じてるし（マネージャーだけど）もう高2だし大丈夫だよねと思ってたが今朝、朝起きて支度したものの出かけ間際に玄関でずっと泣いてる理由を聞くもわからないと言う先々週も風邪で3日休んでるし授業だってわからなくなるから行った方がいいんじ
ぱおすけです。今日は金曜日、テレワークです。昨日からの弟のことで、情緒不安定。寝不足気味です。😮💨心配してもしょうがなく、弟本人の頑張りに任せるしかないのですが、見守るだけでも心配が先立ち、憂鬱な気分になってしまいます。身内とはいえ、弟は弟、私は私、それぞれの生活があると割りきりたいのですが、そう簡単に割り切れるものではありません。今のモヤモヤが時間とともに薄れていくといいのですが。今日もできる事を、できる範囲で、一所懸命やります。
こんにちは。きづさちよです。（プロフィールはこちら）クライアント様✨◎虐待寸前のイライラ→イライラがわいてこない→憧れの職場からオファーを受け再就職◎情緒不安定で家族にかみつく→初めてケンカせずに家族旅行→夢だったプロジェクトに協力者があらわれ動き出した◎娘の摂食障害が完治しない→どんな娘でも好きと思えた→娘の体の痛みが10カ月ぶりに消えた！◎イヤと言えず都合よく使われる→不安が消えて何を悩んでたんだろう？！笑→育休復帰時希望の配属先に
介護ロスという言葉は知ってはいましたが、まさか、自分がなるとは・・・！！夢子は、母が重度鬱病を発症してから母の世話をしてきまして、高齢者になり、要介護4になってからは介護をしてきたので、トータルにすると、約33年の歳月です。昨年、特養入所前提で、ショートステイのロングステイという形で、母を施設入所に送り出しました。ですが、約半年間のショートステイ扱いの間は、部屋に引きこもりの母の食事介助のために、週に2回は面会に行き、4時間位滞在をしていました。介護士さん
アシャト、chiya(元、♪︎アゲハ♪︎、☆哀斗☆)またアシャミに名前変更。♪︎アゲハ♪︎時代に送ったガチキモトークを晒された出会い厨、現在でもアルストドロシーでXで検索すればガチキモトーク見れます、セレス時代から同じ事の繰り返し。KATE、美人有名インスタグラマーの写真を自分と偽ってBBQしました、ハロウィンパーティーしました等とXでツイート、アルスト民ではない人にバレてツッコまれアカウント消去、挙げ句の果てに被害者振る始末。ハズ、常にパートナーを探してる男子高校生、音遊ふぇるがいなく
久しぶりの投稿、何しようかと思ってブログを開いたところこの診断が出てきたのでやってみました⇩「本当の自分チョコっと診断」というもの。診断結果はこちら「とろけすぎ生チョコ」ってなんじゃそりゃ？？「ちょっとしたことで気分が変わる」と。確かに！笑とりあえず、情緒不安定なところは当たってます笑今日もグラグラメンタルとのお付き合い、頑張ります！！それではまた👋
さっき、職場に無事退院した事を連絡しました別に上司との関係が悪い訳では無いのですが、、、あー、電話したく無いなーと数分携帯と睨めっこ。結局電話し、予定通りの術式だった事、昨日退院した事、6月の休みの希望や伝えました。無理せずゆっくりやすんでね。と言われ、電話を切りました。電話切った後涙が溢れて止まらない。自分でもなぜなのか分かりませんでした。なんで？？？手術は終わったのに、なんで？？看護師と話すと涙が出るのかな。喪失感？？不安？？安堵では無いのは分かっている
ゆず小町と申します。正社員で事務職をしています。都内23区の狭小住宅にオーストラリア人の夫、4歳と1歳の女の子と住んでいます。ーーー次女、ママがいいと訴える4月から保育園に通い始めた次女。慣らし保育の序盤は朝に泣くこともありましたが、2週目には先生方との信頼関係を築けてきたようで自然と先生に手を伸ばし抱っこされる形で泣かずにバイバイできるようになりました遊び、食事、お昼寝と頑張って過ごしているようでひと安心。自宅では「ママいい〜」とぐずる事象が発生。パパやお姉ちゃんでは
へぇー、自分は何があっても大体気丈で感覚が鈍いと思ってましたが、けっこう情緒不安定だったんだと思い直しました。人生で優先していることは？
離婚した話(別居まで)の流れ、離婚後の今の話はここにまとめています。⬇こちらから別居後、酒を飲む日が増えた。外で飲むとか、誰かと飲むとかじゃなく、家で。仕事終わって帰って、部屋入って、そのまま缶を開ける。キリンラガーの時もあったし、アサヒスーパードライの時もあった。角ハイボールの時も。その日次第。350ml、1本。量だけ見れば多くはない。でも前より、缶を開ける日が増えてた。最初は、落ち着きたかっただけだと思う。眠れない夜もあったし、静かな部屋にそのま
ゴールデンウィークついに終わってしまいました。今日は、あれほど言っていたジムに行くつもりでしたが、午前中はギリギリ動けるレベルでしたが、猛烈な眠気に負けてしまい情けなくも断念しました。(今朝は十分寝ていたのであの眠気にはまいりました)買い物、ランチ、カラオケ、推しグッズ整理でゴールデンウィーク最終日は終了しました。乃木坂の新曲の特典映像の六期生ライブ新参者での映像を観る時間がとれたのですが、なんだか涙がずっと止まりませんでした(私一人しか家にいなかったので良かったです。どう
情緒不安定、です。あまり、元気が、ありません。◯体重は、減らないし、生理🩸は、来ないし。朝は、起きられ、ない、し。調子も、あまり、よく、ありません。◯さっきも、何か、しょっぱい物が、食べたくなって。スナック🍿菓子を、食べて、しまい、ました。でも、半分くらいで、やめておきました。◯今度からも、なるべく、スナック🍿菓子を、食べる時は。全部、食べずに、少しずつ🤏、食べる、努力を、しないと。◯でも、あまり、お腹が、空いて、いなかった、のに。お菓子や、ソイ
今日は最近悪夢ばっかり見て疲れている私が寝る前のルーティンを見直した話です😈あなたは夢、見ますか？🌙見た夢を覚えていますか？私は子どもの頃からかなり鮮明な夢を見る方で目が覚める瞬間まで夢の世界にどっぷりいます夢の中でクロール泳ぎまくって目が覚めたら全身筋肉痛だったこともあるし夢の中で叫んで自分の声にビックリして起きることもまあまああります夢を覚えてない夢を見ないくらいぐっすり眠れたな〜と感じるのは5年に1回くらいですそしてここ最近悪夢ばっかり見て疲れています
飼い主は情緒不安定ぼくは気にしないときどき怖い怖いと言い出すぼくのことは怖くならない怖いといった翌日けろっとしていることもある数日ぼくを抱きかかえ震えていることもあるぼくは抱きしめられるとうれしい飼い主はぼくに安心をくれる飼い主がいればいいんだどんなときもぼくのごはんを忘れないそんなぼくが傷つくのは太ったねと言われること太ったらしいおなかがぽっちゃりしてきた飼い主に触られるとへそ天しちゃう！運動不足かな。。そう言ってぼ
お久しぶりです。あれからの私訪問看護師の事務の人がいきなり家にやってきて予約したからと病院に行く事に。電話したけど出なかったから突然来たとのこと。電話に気づきませんでした。気づいても出れませんでした。ごめんなさい。症状を紙に書いたものを医師に見せました。『てんかんの後遺症ね』ちゃんと目も通さずその一言で片付けられました。てんかんの後遺症も確かにあるかも
鼻詰まり。先週、彼と会った時に彼が鼻声だった。花粉症って言ってたけど私も数日前から鼻詰まり風邪だったのかな？キスしまくってたらうつるよね。なんかそういう歌あったような、、で、鼻炎薬を飲んだらとんでもないぐらい眠くて。お昼にちょっと寝て夕方にもちょっと寝てそして今も眠い鼻炎薬すごすぎるー。いや、排卵日眠くなるって書いてあったからそれかな女の体は本当に大変ですこの関係をねいつか、どこかで区切りを付けたほうがいいんじゃないかと思ってることを正直に言ったけど
こんにちは✨😃❗今日は、いつもと一緒でグータラ。ゴールデンウィークは、何気にバスケを2日見に行ったからいいか!!しかし、この時期になるともう選手やスタッフさん達の、契約について発表されますだいたい、12時と15時が多いです。ビーコルはまだ、シーズンチケット保有者のイベントがあるから、発表はまだかな。滋賀が、選手やスタッフさんが、契約満了になっていてびっくりしました。いっきに発表していくのか。川崎の選手も契約満了になっていて、この前の神奈川ダービーで見ていたので不思議な気分です。
叶わなくなった再会いつも読んでくださりありごとうございます。ピアノの先生から連絡が来て３回目の時、今日はくしと保温の効く水筒とスイカとモモが欲しいとLINEが入りこれだけ仕入れようと思えば3軒は回らないといけないと約束の面会時間より一時間早めに出ようと立ち上がった瞬間今度は娘さんからLINEで凍った麦茶を買って持っていってくださいとのこと。凍った麦茶なんて買えるものなの？無知な私はそんなものがコンビニに売られていることすら知りませんでした。先生自身からもかなりのものを頼ま
こんにちは👋昨日の朝は３時間ずっと大泣きしてしまいました😭どうしたらいいのか分からなくなって…今朝泣いた時間は１時間に減ったものの悩み続けてるままでテンション低い😔支援センターの方と面談したら楽になるのかな😔
こんばんは！変わらず元気に過ごしています最近ふと気づいた事、、子ども達と出かけたり学校の話し、友達の話し、将来の話し、沢山話す事が増えた！！今大学高校中学とみんな自分の部屋にいたり自分の時間も大切よね〜と思っていたけど。そして何よりうちの子たちは明るくて優しい優しさはお父ちゃんに似たんだなわたしはケチだし小さい笑そしてメンタルも弱くてネガティブ昔よりだいぶポジティブになってきたけど！お父ちゃんがポジティブ人間だから変わったのよ！一緒にいると伝染するのかなきっと
みなさま、こんばんは。情緒不安定なそううつちゃんですいつもありがとうございます。初めての方、はじめまして。昨日のバイト、散々で。途中から涙が止まらなくなったり、思考が全く働かなくなったりもうこれじゃあ仕事にならないな、やめるしかないかなと思っています。一週間お休みをいただいた後なので、もう少し続けてみて、やはり成績が安定しないってなったら。……涙が止まらないってなったら。できることなら続けたかったです。最低でも1年あと2ヶ月だったんだけどなぁ。嫌なところは見えつつ
こんにちは、こまりです。お久しぶりです！！もうすっかり初夏の陽気で、いつの間にか暑くなってきましたGW中ですが、旦那さんは仕事なので通常通りって感じです！2日、3日前からイライラした気持ちが増しています体の痛みや、治療がなかなか上手くいかない苛立ちもありますが、旦那さんの顔を見ると、何か文句を言いたくなってしまいます今私はお腹の調子が悪いので、好きなものが食べられない、ガマンしないといけないのに隣で旦那さんは、お菓子など好きなものを食べている……イライラしますし、ストレスが溜ま
「話が戻りますが、昔弟さんはなぜ医学部に行けなかったのか、どう思われます」「あれだけはっきり得意、不得意の科目があると。履修選択した化学なんか毛嫌いしていた」やはりその点なのだ。司法試験についても同様ではないか。「この先、英次さんはもう司法試験の予備試験からやるのは嫌だと言っていますが、どう思われますか」「立派にロー・スクールまで行ったのですから、それは屈辱でしょう。制度面から見ても、はっきり言って、もう限界でしょう。本人には言わないけど」ここでやめるのはもったいないけど、限界なん
