情動

こんにちは。GW明け、いかがお過ごしでしょうか。私は、1日1日を丁寧に、大事に過ごそうと心がけているので、特にGWがどうこう、というのはなかったのですが、満たされた感覚になっています。そして今日は単発の「本音をはなす会」でした。昨日の記事で『心をどうこうしようとしたって、はじまらない』おはようございます。昨日は1日充実していて盛りだくさんでした。（まるでスリランカカレーのような）朝起きて（大体5～6時の間に起きます）スリランカカレーを作…ameblo.jpと書きま

おはようございます。昨日は1日充実していて盛りだくさんでした。（まるでスリランカカレーのような）朝起きて（大体5～6時の間に起きます）スリランカカレーを作りました。6品目1時間でできちゃう✨サリガマ食堂さんにだいぶ前ですが教えて頂いてよく作っていたのですが、久しぶりでもできた！Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&in

母親が罪悪感を感じたら、母性が働きだす可能性が強くなると私は思っていました。ブログでは、母親が子供に罪悪感を感じると母親の罪悪感がどうして子供を追い込むことになるんでしょうか？母親は自分を責めることになるかもしれませんが、子供を守りたいと言うスイッチが入る場合があるのでは？と思います。母親が自分自身を責めることは大変辛くなると思いますから、その母親の辛い姿を子供が見る時、子供が自分のせいで母親が苦しんでいると思って子供を辛くさせるという意味でしょうか？＜解説＞＞母親が罪悪感を感じたら、母

こんばんは。今日はこれから「本音をはなす会」のチーム最終回です。ハルモニア、という名のついたチームの集大成一体、どんな調和が感じられるのでしょう。楽しみです。昨日のブログに書いた通り明日、5/3も12～18時、ひろばカフェさんにおります。『5/2と5/3はひろばカフェに待機しております』こんばんは。今日はこれから単発の「本音をはなす会」です。タイトル、新チームスタートに伴い変えると思います。5月の予定はこちらに出しました。『【4月30日更新…ameblo.jp5月の

こんばんは。今日はこれから単発の「本音をはなす会」です。タイトル、新チームスタートに伴い変えると思います。5月の予定はこちらに出しました。『【4月30日更新】2024年5月個人セッション可能日＆イベント予定』写真ACのぴぴふぉとさんの作品です。提供セッション一覧はこちらです。『提供セッション』現在（2023.6.21）たかはしゆうこの提供メニュー一覧です。※参…ameblo.jpところで。GWに50人チャレンジをしているひろばカフェさんに明日5/2の12～16時明

こんにちは。今日は鶴見で、自分メンテナンス完了。5月の予定はこちらに出しました。『【4月30日更新】2024年5月個人セッション可能日＆イベント予定』写真ACのぴぴふぉとさんの作品です。提供セッション一覧はこちらです。『提供セッション』現在（2023.6.21）たかはしゆうこの提供メニュー一覧です。※参…ameblo.jp昨日鎌倉散歩でネロリジャスミンローズと連続で、アロマにもあるお花たちに出逢えました。ハゴロモジャスミンは山にいっ

こんにちは。5月の予定遅れてすみません。明日までには出しますね。ご希望の方は先にお問い合わせ下さい。小野照崎神社にこいのぼりが。先日からずっと「本音をはなす会」の告知で、私のおもいを書いてきました。ひらがなで「おもい」と書いた訳は私がこの場に対して持っているのは「念い」だと感じたからです。書くということは自分に問うことになるのでこの会を私がなぜ開きたいかそこにとことん向き合いました。そして、さっき小野照崎神社から上野駅へ歩いていた際に降りてきたのが「自分

感情失禁というのは、ちょっとした感情的な刺激で、笑ったり、泣いたりする状態で、感情の調節がうまくいかない状態とされています。脳梗塞などで、この症状が出ることがあります。今日は、この感情失禁について、書いてみたいと思います。私、福島県いわき市にて、自費リハビリを行っております廣渡一隆と申します。よろしくお願いいたします<(__)>感情失禁？涙もろい？と疑問形でタイトルとつけましたが、これには事情があります。私は、精神科の病院に勤めたことがあるのですが、

春に（谷川俊太郎）主に中学生に歌われる合唱曲であるが私はこの歌を聴くたび歌うたび自分の中のみずみずしい感性が青年に戻ったかのようにあふれ出すのを禁じ得ない今、もう充分に準備ができたのだこころのアスファルトをはがしても大丈夫…というよりもう内面が膨れ上がり外に出せとばかりにアスファルトを押し上げているのだ春にアスファルトを押し上げて芽をだす草花のようにもうちょっと触れただけでも涙が自然とあふれてくるのだ忘れることにしたであろう過去の記憶幼いころの私の心向き合う時

こんばんは。また明日にでも、発達障がいのことで感じた色々を書こうと思っていますが今日のところは、ご報告🌟4/20（昨日ですね）灯台屋さんで、音あそびとシンギングボウルの会開催させて頂きました。ご参加下さった皆さま、もずくさんありがとうございました💕参加者さんが撮って下さったお写真お借りしました。今回から新しくデビューした新シンギングボウルセット。今まで私が持っていた阿閦如来さまの彫刻大ボウルに8つのシンギングボウルを合わせて下さってセットを作って頂き

こんにちは。お散歩してたらスターオブベツレヘムに出逢えました✨今日は久しぶりになりますが発達障がいについて書きます。主に子育てでも、自分もかなって思うところで。当ブログには「発達凸凹」というテーマがあります。◆発達凸凹｜宇宙の音色を伝える☆たかはしゆうこのHappyClover通信星の伝えびと☆たかはしゆうこさんのブログテーマ、「◆発達凸凹」の記事一覧ページです。ameblo.jpこの記事で書いたことが私がいつも、思っていることのほぼ全てです。

こんばんは。やっと、今日20日に灯台屋さんでデビューするシンギングボウルセットの撮影をできました。Youtubeはこちら。実際音色を聴いてみて下さい。432Hzで調和しています。この音、生でぜひ聴いてほしいので4/20の10:30～12:00灯台屋さんでの「音あそびとシンギングボウルの会」に来て下さると嬉しいです。https://todaiya.com/?p=60358ところで。夢解きセッションでは夢チャートセラピーも併用して必要なところを確認し

こんにちは。4月のセッションは受付終了です。5月の予定は4月25日頃出します。ご希望の方は先にお問い合わせ下さい。昨日から夢告堂の今井先生の箱庭カウンセラー養成講座がスタートしました。夢解きから学んでいる方も箱庭を学びたくて入った方も同じように、感じたことを言える自由な学び舎です。私は昨日の講義で「情動」と「感情」のちがいをやっと体感できた感覚です。ずっとNVCや、コネプラなどで感情を大事にすること自分の感情をジャッジせず感じたままに受け容れること

ご訪問頂きありがとうございます☆※ブログ更新時間ですが、出張前は、前日に翌日ブログアップ分の記事を書いていたので時間が一定でしたが、出張中は観察があまりできず、、、（観察ネタは脳内メモに書き留めてましたが）予約投稿ができず、タイムリー投稿になってますm(__)m出張中、仕事でお付き合いのある他社さんのメンバーと夕食を一緒にとるときがありました。他社のSさんは、よく喋る人で、他のメンバーがお店に来るのを待っている間、いろいろとわたしに話していました。その中で、どういう

私はよく論理脳を働かせて感覚的な並列処理を行おうとした。それは全然効率の面が悪く四苦八苦した。ただ、感覚を使うようになってから簡単に感覚をつかめるようになった。すぐに引っ張りだせるようになったのだ。なんども同じモードに入っていると入るのにかかる時間も短縮される。そうすると、並列処理をしていない時間の方が少なくなる。元々、人は並列処理に適した脳の構造になっている。二つの作業を同時に行って片方がおろそかにならなければ並列処理をしている脳の使い方ができているはずなので後はその

一旦３時半に目覚め、すぐ眠れて今朝は７時ちょっち過ぎに起きたが、くしゃみ出た。ベティ・カーターのアルバム「モダン・サウンド」をレコードで聴いとったら、ベランダに肥えた目白が飛んで来た。朝食は新潟産こしひかりを炊き、生姜の味噌漬け、海苔で一膳半。デザートは栃木産とちあいか苺。大西由希子→米澤美玖→加納奈実→平山順子→守谷美由貴→佐々木梨子→渡邊瑠菜とサックス演奏をユーチューブで聴いた。マスクして昼食に根岸「クレア」に行き、グリーンカレーを頼んだ。サラダ、ほうれん草のスープ、ご飯、野菜の酢漬

情動とは、何らかな刺激を受けたときの反応。胃が痛くなったり、背中に汗をかいたりする体の反応感情とは、気持ちや思い、不安やあせり。確認できないあいまいなもの。感情は見えないし、触れもしない。見えないモノなのに壊れたり、折れたり、傷ついたりするそれが心

目標はいるのかいらないのか。いろいろなビジネス書や自己啓発書にも目標の立て方が書いてあるから必要なんじゃないの？目標なんていらないって言ってる有名な起業家もいるからいらないんじゃない？いろいろ考え方があり「目標がなければ成功はない！」という人もいれば「目標なんていらない！」と断言する人もいます。どちらがいいのでしょうか？目標がいる派の人の理由は同じところをぐるぐる回って無駄な時間を使わないため。目標を忘れないように。軸がブレないように。最短距離で成功するため

新年が明けて、まだ半月たらず…今年の幕開けは、心が揺さぶられることがとても多くて、安寧なんて言葉を思い浮かべ祈ることしかできない毎日悲しいこと、つらいこと、苦しいこと、大変なことが多すぎて、心が押し潰されそうになる…情動や感情に揺さぶられやすいHSPにとっては、事実以上の情報は余計な気がして…事実や現実は変えられない出来事で変えられないからこそ苦しいわけでそんな簡単に割りきれるものではないからつらいわけで自身の無力感をつきつけられて落ち込んでしまうわけでハッとさせられたりすること

こんにちは。うれしたのし倶楽部☆ひさたようこ。です。ランダムに気が向いた本（直感）を手に取って読んでるんですが驚嬉イメージリアリティ↓共通なんですよね。秋山さんの『音と声の呪力』買ったのは一年前、わざわざブックカバーを作ってつけたまま、存在を忘れていましたｗ難しそうで読めなかったのもある‥どこにそう感じたんだろうって感じでしたタイミングですねカバーを外すきっかけ、、そのつながり（最適化＝引き寄せ）これを今日見つけたのも意味があるはず。半田広宣さんの本であ

ヴィゴツキーの説は100年も前のものだが、その洞察の深さに感心する。学びを「自分一人ではできないこと」が協同作業とコミュニケーションによってできるようになることと見抜く。雨はどのようにして発生するのか。雨上がりに山すそに雲がたなびく、日差しが強いと雲が上空まで発達する、雨雲が立ち込めてひんやりした後に降る、といったように子どもたちはお互いの経験を共有する。自分の観察が共有されると嬉しい。そのうちやかんで湯を沸かすと雲のように湯気が出る、と気づく子が現れる。湯気が冷たい金属に当たると水滴にな

会社員と心理カウンセラー、二足のわらじ。りんご🍎です。当ブログは50代（アラカン）の6人のライターが、それぞれの専門分野や趣味について日替わりで情報発信をしております。【各曜日の担当はこちら】火曜日担当sari水曜日担当Mar木曜日担当レア金曜日担当Kako.t土曜日担当りんご日曜日担当マウイの風と振り返り立冬だというのに、まだなんだか暖かい、と思っていましたが、昨日から急に肌寒くなりました。今週末も寒そうです。どうぞ皆様

「メンヘラにならなさそう」「強そう」のように見られることがあるのですが、今でこそ少しずつ強くなれている気があるものの、幼少期は誰よりも泣いている子でした泣いてる写真ばっかり家にある笑いつもと違う状況にとても弱く、運動会だなんてとんでもねぇっす！という始末。なんで周りの子達が平常心でいられるのか、その事実が怖くて更に涙。幼き頃だけではなく、今でも周りの誰よりも泣いてる自信があります言っていない、見せていないだけでしょっちゅうビビったり泣いたりしてますよ。でも最

現在勉強していることのアウトプット自分の勉強のため、まとめ書きしてます感情が高ぶっているときや、逆に沈んでいるときに聞いた音楽は、感情に残り、好きになりますですから、私たちが物事を判断するときそのときの自分の感情や情動によって、知らないうちに好きになったり、嫌いになったりしてしまいますつまり私たちは、物事や事象の全てを、平静な判断で決めている訳ではない、ということということは、今まで嫌いだったことが、平静な判断では嫌いではないかもしれないし、逆に好きだったことが、平静

想起について考えようと思ってベルクソンを読み始めて挫折。脳科学の本に逃亡。以下、復習も兼ねてメモ。感覚→視床→感覚野→連合野→海馬→皮質のあちこち→辺縁系→（インデックスをつける）（情報の重みづけ）手続き記憶：小脳・基底核（海馬は関わらない）エピソード記憶：生存に関わる/インデックスが多いの忘れにくい意味記憶：インデックスが少ないことが多いので、忘れやすい情動：すぐ出現

今日の一日一読は第3章の続きで「「自由な子ども」のタイプ」までです。今回の内容は予想を裏切るもので逆に関心が高まりました。というのも、「自由な子ども」から連想するイメージがポジティブなものになると思っていたけれども、本書で書かれていた実例はどちらかというとネガティブなものが多かったからです。冒頭文は一切違和感がなかったのですが、読み進めていくと雲行きが怪しくなっていきました。「とても愉快な「自由な子ども」は、のびのびと笑い、そして泣く。直観的な感覚や創造性の基礎がその中にある。「自由な子ど

情動処理の脳内部位は、帯状回－海馬体－視床下部の経路により出力されているとする研究があり下垂体後葉が司っているとわけではありません。情動麻痺は不可逆的というわけではありません。情動とは不快な感情だけでなく、喜びや驚きなど様々な感情の動きを指します。情動失禁は情動のコントロールができないためにわずかな刺激で急に泣いたり笑ったり怒ったりする状態で、けっして喜びの感情や興味が失われた状態ではありません。ミラーニューロンは自ら行動する時と他者が行動するのを見ている状態の両方で活動電位を発生させる神経細胞

昨日動画を撮っている時にコンバインの音がしたので稲刈りが始まるか、音が気になるな、、、と最中に思っていたのですが、どうも試運転だったようで、撮影の1時間ほど後に綺麗に刈り取られていました。隙間を縫えた感じ。家の隣はうちの田んぼではないのですが、1kmほど離れたところにあるうちの田んぼでも昨日稲刈りを開始したようで、今から新米を食べるの楽しみにしています🌾10月もどうぞよろしくお願いいたします！募集中のヒーリング10/2(月)~10/6(金)21:15~2

女性はホルモンの影響もあるので、感情に左右されがちなのですが、無視するのは駄目だし、とはいえそれに重きを置きすぎても身動きが取れず、ゴールにたどり着くことが難しくなります。特に自己成長したいと思っている方は、自分が否定されるような情報に触れると感情が出てしまい、そのままその情報から目を背けてしまう事があります。今まで自分の感情を無視してきた方、それを無視してきたから今困っている→だからこの感情は大事なもの→その情報は要らないもの、のようになりがち。自己成長は自分を肯定してく

情動記憶とは情動記憶とは感情とセットになっている記憶のことで嬉しかった気持ちを伴う記憶辛かった気持ちを伴う記憶悲しかった記憶を伴う記憶痛かった臭かったなど五感を伴う記憶も情動記憶と言えるでしょう。情動記憶は非常に強いものです。なので無意識が何らかの判断をする際に照合しやすく何らかの判断によって選択をするとき無意識のうちに嫌だった情動記憶に繋がりそうなものは避け楽しかったり嬉しかったり誇らしかったりする情動記憶を選ぶと言うわけです無意識と言うもの時間を十分