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仲良し3人組のりょうた君は8時間目までにドル平50mを泳ぎ、クロールの練習をしましたがリラックスして息継ぎができる姿勢になっていませんでした。そこで9時間目は1人レッスンで、息継ぎ姿勢の特訓です。水遊びを十分にやった後、スーパーマン・ハーイでクロールの基本姿勢の練習をていねいに。ななめのラインに乗ったきれいなフォームが出来ました。スーパーマンハーイ・ハーイでリカバリーの練習。壁に手を置いてクロールの息継ぎ姿勢練習。フォームがとてもきれいです。最後に泳いでみると息と
今はしろんぼ何故か自黒でくろんぼ大会で何回か小学校で入賞プールは息継ぎ出来ないけど泳ぎは早いというやつでした多分プールが小学校なかったから歩いてたのもある
通勤に乗っているアドレスV125GK9の調子が悪い走行距離:27702.1㎞自宅から職場までの通勤距離は約13㎞あります。行きは症状が出ないのですが、自宅への帰り道で、息継ぎを起こします。キャブ車のプラグが被ったような症状で、最悪、エンストすることもあります。そんな時は、キーをOFFにしてから、暫く休んでから、再度、キーONからの再スタートをするとエンジンも掛りますし、暫く、普通に走ってくれます。しかし、機嫌が悪いと、また息継ぎを起
翔平君は息継ぎが全くできませんでしたが、2時間目までにドル平で25m楽に泳げるようになりました。3時間目は息継ぎをさらに楽にして距離を伸ばします。そしてクロールの練習に入りたいところです。この時間もまたまた「息継ぎにつながる水遊び」と「息継ぎの基本練習」から入り、あっという間にゆったりとした伸びのあるドル平で25m泳ぎました。50mに挑戦したいのですがターンはしたことがありません。でもちょっと練習したらすぐにできるようになりました。50mに挑戦です。スイスイ泳
「smile」の智くんのレコーディング姿の話続き『トニトニの「smile」の頃は』嵐がチャリティーソング不在ってことで、昨日は「smile」のレコーディング風景を至る所で見かけた。なんか智くんのものをよく見かけた気がして…リテラシーの甘さを…ameblo.jpこの時の「息継ぎ」の仕方が凄い好き♡なんていうかとても上品なんだよね。息が長いというか肺活量があるというか、、だけでなく、息継ぎの仕方が小さいんだよね。その“音”が入らないように気をつけている感じが見えるの。少し顔を背けたりして
(クロ)です。妻の(シロ)さんと仲良し夫婦で楽しく過ごしています。長女の(ぴょん)と長男の(くま)も含めて仲良し家族です。アメンバー申請についてはこちら先日の投稿で、の二人を温水プールへ連れて行き、クロールの息継ぎ練習をしてきたという投稿をしました。その段階で、二人とも15m~17m位までは息継ぎをしつつ泳げるようになり、もうしばらく練習を重ねれば25m泳げるようになるね!という段階まで二人は頑張っていました。ちゃんの方が1級上なので、25m
先日、プールでのクロール息継ぎ問題を書きましたが、解決しました。息継ぎの回数を増やせば、楽に泳げることを確認以前は、午前中にジムに行っていたんですが、レッスンの兼ね合いで、今は、午後に通っています。午前中に行っていた時は、プールが盛況で、人数も多く、ゆっくり泳ぐために今の泳法にしていましたが、午後は比較的空いているので、息継ぎを増やして、若干早くなっても問題が無いのに、ゆっくりペースでやっていたのが、息継ぎの回数が少なくて、長距離を泳ぐのに苦しかった理由だと分かりました。息継ぎ回数を増やす
(クロ)です。妻の(シロ)さんと仲良し夫婦で楽しく過ごしています。長女の(ぴょん)と長男の(くま)も含めて仲良し家族です。アメンバー申請についてはこちら春休みも終わり、新学年での1学期が始まった子供達。もうじきくるGWを終えて、しばらくすると、夏に向けて、プールが始まります。本当はもっと小さい頃から習い事として水泳を習わせたかったのですが、コロナで断念していたので、ある程度落ち着いた去年から、水泳の習い事をには開始してもらいました。二人とも頑
10時間目にクロールで75mも泳いだけれど腕が縮こまっていたひろとくん。しばらくは距離を伸ばすより、「息継ぎ」「浮きの姿勢」「水に乗って泳ぐ感覚」の3点をしっかりやっていきます。11時間目にはますます伸びのあるドル平になりました。クロールは腕は縮こまらないようになって25mを3回も泳ぎましたが、息継ぎの時の姿勢が不十分で息継ぎの時に前の手が早く下がるのがなかなか直りませんでした。そこで12時間目はクロールの息継ぎ姿勢に絞って練習です。背浮きからの息継ぎ姿勢の練習がうまく
72日目はDr.H。あれだよね。Dr.Hと新井先生だから、新井先生が看護師に見えるよね?看護師と医者的な…前回と同じく、今回も途中で交代しながらやりました。今回は課題曲の復習。歌いながら、BEAMが固定できているか確認。今までと同じ。意外と覚え間違いしているところもあり、覚え直し。空気が通る感覚がまだ分からないまま、空気を通した(つもり)で歌う練習も。あとは以前もあった、息継ぎが多い問題。これ、どうにかならないのかな~?吐く息を減らして一定にするのが理想だけど、夏夫は鼻
仲良し3人組のゆう君は4月から中学生。3月の8時間目までにドル平は100m泳げるようになり、クロールの息継ぎ練習をしています。6時間目には初めてクロールの息継ぎ練習をして少しできそうになりましたが、7時間目は都合で来れず、8時間目は緊張して息が出来ませんでした。そこで9時間目は1人レッスン。この時間にクロールを絶対泳げるようになろうと張り切っていますので、徹底的に息継ぎに特化したレッスンをします。息継ぎにつながる遊びをじっくり、そしてかかとでパッ、斜めでパッ、浮いてパッ。と
【001】循環呼吸(070810)オーストラリアの原住民アボリジニは儀式で使用する管楽器(笛)を吹く際、「循環呼吸」と云う特殊な呼吸法を使う。「循環呼吸」とは、鼻から息を吸い続けながら同時に口から息を吐き続ける呼吸のこと。つまり、一度も息継ぎをせずに、途切れる事無しに永遠に楽器から音を出し続ける事が出来る。もし、本当にこの様な呼吸法が可能なら、スポーツ等に応用したとき、驚異的な記録を出せるかも知れない。
先月ヘッド周りのシール交換とイグニッションコイルを交換したときについでに交換してもらったネットで購入したカムポジションセンサー(ホンダではTDCセンサーというらしい)とO2センサーのどちらかが怪しい症状が出始めました信号待ちで止まりスタートするときに加速途中でガソリンがカットされたような回転数落ち・・・再度アクセル踏みなおすと何事もなかったように復活。一週間のうちで2度ほどだったのが、だんだん暖かくなるにつれて息継ぎ状態が増えてって・・・で、最近はなかなかエンジンがかからなくもなって朝晩の
自転車で、帰宅、GYMのリュックに交換して、雨雲レーダーを確認雨降らんなら、自転車でGO!スパで、汗を流して、とりあえず、500だけでも前ももに筋肉痛が出てきてるので、泳がない方が良いのだろうだが、前回あたりから、水泳の呼吸が自然に出きるようになったり、50や100が苦無く泳げる事があったり良い感触を忘れないようにしていきたいので、少しでもやっぱり、胸式呼吸を練習したからだろうか?土曜日の本宮山でも歩かなかったのは、胸を開いて酸素をしっかり取り入れたからなんだろうなしかし
クロールの腕のかき方には大きく分けて、ハイエルボーとストレートがある。水泳教室に通い出して半年。なんとなくそれは耳に入ってはいた。しかし自分はどっちだかも知らなかったし、そのふたつの違いも名前から想像するだけだった。先月末のレッスンで先生からこのふたつの違いについて説明があった。その名の通り、ストレートは肘を伸ばして腕を回転させ、ハイエルボーは腕が水から出ている時に肘を曲げるようにするといったところだった。ストレートはゆったり長く泳ぐのに向き、ハイエルボーは回転数を上げて速く泳ぐのに
2024.04.15(月)晴れ17:25~のFT8です暖かい日でした春が無くなりいきなり夏になってしまいそうですね!(*'▽')17m遠くが良く来ています南も北も良く開いていますね!!(^^)!15m北欧が強力です北が開いています!3D2も相変わらず良く来ています(#^.^#)12mここも北欧と3D2良く来ています!(^^)_U~~10mヨーロッパも良く来ていますよ!西アジアが珍しく見えます!(*'▽')6mFK8今日も強力で
すぐ結論を出したい人と一緒にいるとうんざりする。しかし、あちらからすればグダグダと思考を巡らし、ひとつずつ選択肢を消すようなやり方をしている人間にうんざりしているのであろう。たぶん相容れないタイプなのだ。まあ、言ってみればそれだけのことだ。グダグダ傾向の人間からすると、ひとつの映画の感想をとってみても「よかった」「感動しました」「泣きました」みたいなことを言われるとすごく残念な気持ちになる。そんな一言で語れるようならたぶんそれはいい映画じゃなか
4月から中学2年の翔平君が体験レッスンにやってきました。「息継ぎができないので泳げません」と言います。クロールで泳いでもらうと、確かにクロールのような泳ぎですが顔が上がったままで息継ぎが出来ないのですぐに立ちます。でも、ふし浮の姿勢はできています。というよりきれいです。泳ぐことが苦手なのではなく、泳ぎ方を習っていないので泳げないだけのようです。その証拠にドル平型の基本の息継ぎ練習をしていくと、すぐに浮いたままの息継ぎが9回も続けてできるようになりました。「クロールの
土日で、息子が帰って来てた。特に何をしたわけではないが、疲れたそんな日曜日の午後、思い腰を上げ、少しでも泳ごうかとどうせ、お風呂(サウナ)入りに、GYMに行くからねガーミンのログを見たら、2月に2キロ泳いでから、ご無沙汰3月は、1回、1キロ泳いだだけやりたくない理由を並べてもしょうがないので、とりあえず、GYMに行くことにした500でも、泳げればラッキーであるそんなヤル気なしで、行ったプールだったが、想定外に泳げた2本目から、100を2本泳げたビビって、次からは50にしたけ
柴田さんは8時間で、ドル平50m、平泳ぎ25m、クロール25mを楽な息継ぎのきれいなフォームで泳げるようになりました。ところが3週間プールに入る暇がなかった9時間目は、ドル平もクロールも息継ぎのタイミングがうまくできなくて苦労しました。1時間集中的にクロールの息継ぎの練習がんばって最後には「25mが短く感じました!」と言われるまでになりました。そして2週間後の10時間目のレッスンです。しばらくドル平型の息継ぎの基本練習をやった後、「ドル平で25m泳げるかやってみましょう!
代理で買ったリトルカブ、久しぶりに様子見させてもらうために、ズーマー置いてきて乗ってきてみました。平坦な道は特に問題ないんですが、坂道を登る時、アクセルを全開にすると息継ぎをするような症状あり。とりあえず簡単に診られる所から、ちょっとメンテナンスをして行こうかと思います。メモ①プラグの確認②エアクリーナーの確認③油面調整④ジェット詰まり確認⑤ポイントアームスプリング交換⑥バルブスプリング交換あとはコイルの不良とか?④までで回復したらいいなー。
Bonjour♪Çava?本日は、大河ドラマもあるから、手短にしよう。で、ソルフェにしようと思って。今月も、鼻が詰まって、息継ぎなんて、到底出来ない、ニオイもあると、息を吸えないから、全然、無理。そのような状態が続いて、久しぶりにソルフェをやると、ダンノーゼルの82番!結構、長い(と言っても易しくて短めなほう)。音域が、元気な時だと出せる音でも、喉の状態が良くないと、オクターブ上げたり、下げたりしないと歌えず。そちらの方が大変で、伴奏も
雨の東京駅朝からの雨・・・気温がぐっと下がった東京も出発した宮城の寒さから比べたら暖かい💧巨大な地下通路が点在する東京は傘が無くても広範囲に移動ができ知ってると知らないでは大きく違います田舎者には特に💧息継ぎをする為に時々水面に上がってくるかの様に地上に出て・・・さて出発!
りょうた君、なおと君、ゆう君の仲良し3人組の7時間目のレッスンです。これまで、りょうた君はドル平25m、なおと君とゆう君はドル平で100m以上泳いでいます。前回からクロールの息継ぎ練習に入り、ゆう君はもうすぐ息継ぎがきれいにできるところまでになっています。今回はもちろんクロールの息継ぎ練習が中心です。残念ながら、ゆう君は用事があってお休みなのでりょうた君となおと君の二人で息継ぎの練習をみっちりやります。いつものように息継ぎにつながる水遊びをしっかりやった後、ウォーミングアップ
どうも皆さん、おこんにち羽〜( ̄▽ ̄)実はヒカリノハコシリーズのイラストは三つぐらい先まで描き終えている一羽です🪶少しの間、描く時間がとれなくなってしまうので、ストックはなくなってまうからプラマイゼロですわ(⌒-⌒;)さて、オリジナル小説『ヒカリノハコ』前回の『カゲナシの影?』『甘い果汁と苦い果肉』『小さなヒトの箱庭?』『おもひでぽろぽろ』『おおいそがし』『あかるいやかい』『ハコ収集』『ベル広場』『はらにきた』『息継ぎに』『ぱわー!…ameblo.jp下書きとかです(^^)/はい
午前中に時間が出来た時に時々利用しているエスポ袋井の水泳レッスンの、初めてのバタフライで、バタフライキックに合わせ平泳ぎのプルのパーツ練習で、私はアウトスイープのタイミングで呼吸しているって指摘を受けたことがずっと気になっていました。平泳ぎの呼吸のタイミングは、平泳ぎは今まで、自己流で泳いできてアウトスープの時に行うものだと思っていたので、指摘されたようにインスイープのタイミングで呼吸しようとするとぎくしゃくしちゃいました。平泳ぎの呼吸はインスイープの時って指摘でし
一昨日のコンサートでいろんなことを感じましたが、そこで気がついたことをレッスンで試させていただきました。まだまだできないことはたくさんありますが、少しずつこうじゃないかなというヒントを感じるようになってきたようには思います。やはり、それなりに準備をしっかりした本番の後には、努力の積み重ねが、そういったことの気づきの一助になります。ソロの曲は、後半の部分でいつもと違うところで息継ぎをしてしまったので、いつもより2回ほど多く息継ぎをするという結果になってしまいました。まあそのおかげで、最後の音
人工股関節に置き換えるまで6年、寝ててもいたくなり、2018年10月両脚人工股関節に置き換えました🤗スイミング教室参加して来ました🤗10回目!今回のレッスンはラストです🤗このお教室の目標はクロール息継ぎ無しで15メート泳げるように‼️頑張る💕いつものプール縁に、腰掛けバタ脚(小さい子供がバタバタ遊んでるやつです😅)まずは、ウォーミングアップ、蹴伸びで50メートル泳ぐ!ただ顔をつけ手を伸ばして浮くだけです🤗次に呼吸とクロール手漕ぎの練習🤗両手を伸ばして前回から登場🤗手の
水泳のパリ五輪をかけての戦いを観るのが楽しい子どもたちと水泳を通じて多くの学びがあったおかげと感謝している私はクロールの息継ぎをすると残り僅かな息を吐いて溺れる寸前になる小学生の子供たちとプールに行った時にちょっとできると思って頼みもしないのに二人でこの私にターンをやらせようとするあっやめろー鼻に水が痛いいたーーーーいよくも二人がかりで回転させたな鼻から吐いて息せんぶふーーーんってバカタレ息全部吐いたら危険だそんな命
水難の季節になる前に書いとこうと思ったのだが、スイミングクラブに通って200m個人メドレーまで泳げてた身としては、小学校・中学校の水泳の授業の方向性が間違ってると言いたい。クラスに何人かは25m泳げないという児童・生徒がいると思うが、あれは、小学校の先生の教え方が根本的に間違っているからである。そもそも水泳の授業の目的はなんだ?水難に際して、自身が溺れずに済むためである。(できれば他者をも助けられればよりよいと言ったところか)紫雲丸事故-Wikipediaja.wikip