息子年少

家族に八つ当たり。。連日予定が入っていたために、やはり疲れがどっとでました。そんなとき、旦那はタイミングわるい中途半端な時間に帰ってきて、というのも息子と私はご飯が終わったとこに帰ってきまして。。このタイミングクッソむかつくんですよねー！！！せっかく一段落ついたのに、また1からご飯温めて盛り付けて、片付けも二段階になり。。息子疲れてぐずり気味で早く寝かせたくても、パパが起きてると寝ないのに、風呂もご飯も待ってなきゃだし。どうせなら、全部終わってから帰ってきてほしい(´；ω；｀)もう

私の母が具合が悪くなってしまったので、出産後入院中に息子の面倒を見てもらうのを義母にお願いしてました。5/8予定日ですが、無痛で計画出産なので4/25-27あたりに予約を入れる形になると産婦人科で教えてもらいましたが、やはり赤ちゃんと私の子宮口の状態もあるので前もって決められなくて、予約が決まるのは直前のこととのこと。義母はシフト制の仕事をしていて、急に休めないのでシフトの融通の効く3/1までに分娩日を決めてほしいと言ってきてました。産婦人科で言われたことを話して、お義母さんに迷惑をかけた

グッスリ眠れたようで、今日は頭スッキリして身体も心も楽です！早めに起きれたので、ジャージ着たくないとグズる息子にも優しく対応できました。あとは、新しい服のおかげかな？！(；・∀・)検診も行けました！赤ちゃん元気でやはり男の子だろうとのことです。昨日まであんなにグチャグチャ思考だったけど、息子寂しかったと何度も言ってたけど、あの休息があったから、今頭も心もスッキリしてるんだと思います。やはり私には必要です。普通とかそういうのは関係なく、多めに必要な私だけど休息をとることが正解なんだと

1500円くらいしたけど、マニキュアみたいにハケ付きのジェルネイルを買って塗ったらアガりました↑服とか髪とかネイルとかおしゃれに意識をすると元気になります。落ちてるときはやる気にならないけど、私の人生に不可欠な要素。特にオシャレさんなわけではありませんが（笑）自分の気持ちのために、楽しみのために今年の目標！1ヶ月に1回は新色試す！か、ネイルじゃなきゃピアスを買う！（笑）髪の毛もショートにしたので、美容院こまめに通う！こまめに染める！が目標です。甘々目標。必要経費です（笑）楽しみに

もう1ヶ月以上鬱とかバテるとかなくて。なんか普通の頃の自分に戻ったみたいで。やりすぎました。頑張りすぎました。昨日は午前保育で、母が具合悪いので前日の煮込みハンバーグを実家に届けて、昼飯の焼きうどん作って家事してバタバタ迎え行って、午後は夜ご飯作って、歯医者連れてって買い物してまた夜ご飯つくって。。夜ご飯もいつもより手の混んだものをつくったりなんかしちゃって、風呂入れる前にバテました。つい、周りのママと同じようにできるやらなきゃって錯覚してたみたいで、調子良かったから。。そしたら、バ

車旦那自転車女子高生女の子は足の小指にヒビが入ったそうです。軽症と聞いてたけど、実際は軽症ではなかったです。厄がやばい。。年末に事故なんて。。落ち込みました。色んな意味で。病みそうになりました。てか、軽く病みました(^_^;)これから2年間、自動車保険が3000-4000円月々の支払いがアップします。コツコツ家計管理頑張ってたの何だったんだろう。息子の学資に積立しようと思っていたのに。。悔しいです。なんか、旦那も落ち込んでるし暗雲立ち込めてます我が家。年末なのに

昨日から、急につわりが落ち着いてきました。今日も楽です。歯ブラシをすると吐いてしまいますが、流産しちゃったのかな？と思うほど。８週と0日でつわり落ち着くなんてのとあるのかな。それともこれから、ドカンとまた来るのかな？流産しちゃったのかな？とりあえず、余計な心配ばかりしてないで落ち着いてるから良しとします！

完全に躁転しました。全く眠くなくて眠れなくて、なにかしたい衝動にかられています。しんどいです(´；ω；｀)ぅう。。明日はキャベツスライスして、きゅうり切って、錦糸卵つくってあとは今日の残りでいいや。錦糸卵は息子の好物です（笑）もう3時ですね。寝るの諦めようかな。

眠剤でいつもすっと割と寝れるところが、眠れません。お腹の張りも気になります。この痛みがすごく強くなりそうなときがあって不安です。だけど、なんだか興奮もしていて。多分ストレスで完全に躁転してきてる模様。今、エビリファイ6ミリを飲んで落ち着かせる作戦にでました。いろんな期待と不安がよぎります。心拍確認までいけたらもう心配するのやめられそうだけど、そこまでの道のりながく感じます(・・;)まさか一ヶ月後、自分の頭の中がこんなふうになってるとは、8/6の私は何も知らないです（笑）不思議な

昨日精神科の先生と義実家に妊娠の報告をしました。義実家も早すぎる報告でも、喜んでくれて「この子は黙っていられないよねー！」なんてパパのことを言っていてホッとしました（笑）先生にも、回復途中のこの時期にー？なんて言われるかなーと思ったけど、「それはよかったですねー！」と。嬉しかったです！！ワクチンは精神科の先生はメディアで色々言われてるけど、初期でもとにかく受けれるタイミングに受けてください。と言ってましたので、受けることにしました。9/10です。緊張です(´；ω；｀)しかも妊娠確認の

幼稚園に行きだしてからスイッチのオンオフがハッキリしてきて、オフは簡単だけど音は難しい。結構体力気力使います。幼稚園入る前はオフって寝てからしかなれなくて、常にスリープ状態。息子が起きてる間はほとんど動いてたように思います。だから、選択も干してとか料理も毎日作れてたのかなぁ。昨日はランチ楽しくて、短時間だったのでそれもよかったみたいで幼稚園行ってる間もオンで、休むまもなく割とバタバタと迎えに行ったのですが、その後もいきおい？というか身体が動きやすかったです。ダラダラしてるのが常で

なんとか少しずつ上がってきたのか、買い物いってスタバ行って、写真現像してきました！ご飯も作って軽く掃除機もかけました。明日、友達とランチなのでなんとかちょうじりを合わせたい感じで動けたみたいです。今日はね向けもないので、動けにはタイミングよかったのか気持ちも体も落ち着いてます。早く本調子に戻りたいという気持ちが強くなってたので、動けて自信が少し回復しました。今はお迎えまでのんびりしてます。私は鬱の調整苦手です(´；ω；｀)というかエビリファイ早く使えばよかった。。躁のコントロールの

平日週５日頑張れるかなぁ。昨日はみんなでお出かけしたので疲れが出てるのか、眠気があります。パパに育児を任せてゆっくりしてますが、リビングにいます。眠い。ちょっとふさぎ込み気味かなぁ。よる近所に外食行くんだけど、初めてのところだし少し緊張、ちょっとでかけたくない。前髪伸びて切りたいけど面倒。髪型も服装も自信ない。昨日お風呂入ってないからかなー(・・;)帰りの車で息子寝落ちして、みんなお風呂入ってないです(笑)うちでは割とあるあるで息子寝ちゃうとスイッチ切れて眠くなっちゃうんです

ママ友と昨日遊んですごく楽しかったのに、やっぱり比べてしまう。双極性障害の私とそうでない友だちたち。みんな二人目もいて、すごく大変そう。私には無理だなって思ってしまった。もし、妊娠していたら嬉しいのにその後に待ってる現実に耐えられる気がしない。この前は自信があったんです。躁ぽかったのかな。今は鬱なのかな。薬で安定はしてるけど鬱期なのかもしれません。双極性障害の私はどう生きていったらいいかなんて考えたら、答えは簡単。自分に負担のない人生を選べばいい。でも、気持ちは違う。二人目

昨日は１０ミリ飲んでいたパキシルを5ミリに減らしました。眠気は昨日よりもありません。やはりパキシルが多かったのかもしれません。精神状態良好ですが、無理せずいきたいとおもいます。今日はお友達の家に遊びに行くので（息子帰宅まで）、ご飯はコンビニで買いました！今日はお給料日だったので、ちょっと贅沢です♡雨の中銀行まわりしてきました！迷ったけど、頑張って行ってきて、安心しました。幼稚園費やローンが遅れるのが怖いので。多めには口座に入れてますが、どうしても行けないとき以外はなるべく行

熱中できることが欲しいです。毎日、息子幼稚園行ってくれるからのんびりできるけど、暇でずっと携帯いじるゴロゴロって感じで。きっと双極性障害の私にはそういう時間が大切で動きすぎるくらい何かに熱中しないほうがいいのでしょうけど、、。家事はすきではないしサボりまくりです（笑）今日は思い立って布団を干して寝室掃除機かけましたが、ものっすごいホコリと髪の毛でした。夏に入ってから初めて布団をあげましたよ（笑）すのこマット使ってるのでカビたりはしないですが。雨に気をつけながら、布団を取り込まないとで

昨日は頓服エビリファイ３ミリ（希死念慮に効く）と、パキシル（抗うつ薬）を１０ミリに増やしてあとはいつもの処方で寝ました。やはり風邪を引いていたようで、熱はないのですが頭痛と喉痛が、あり寝ています。今日は義実家へ行く予定だったのですが、息子と旦那だけ行きました。私が風邪引いてるからと止めたのですが、大丈夫と言い張るので好きなようにしてもらうことにしました。息子も旦那もいないのでたくさん寝ました。身体も風邪で弱ってるのでよく眠れます。お腹空いたので、下におりてお菓子を食べました。ご飯系は

昨日はパパに子供のこと任せて、早くに休みました。22時には確実に眠れて、9時近くまで寝てたら（息子もよく寝てくれました）、起きてから頭痛と身体のだるさがすごかったです。でも、息子が起きたのでなんとか起きて動いて薬も忘れず飲んで、おまけに頭痛薬も飲んだら、落ち着いてきました。息子は昨日一昨日と平熱で、走ったり泣いたりするとたん絡みの咳をしますが、10時から登園させました。14時にお迎えに行きます。先生に何か言われないことを祈ります。幼稚園から電話こないことを祈ります。私は1週間ぶりに

本日のコーデです。ポイントはチェリーのマスク✨近くの雑貨屋さんで200円でしたが、なかなかいいです。不織布マスクのほうが防御力高いそうですが、口と鼻の周りびしょ濡れになるので、夏はやはり生地のマスクにします。本当に汗っかきなんです今日は旦那仕事の息子幼稚園休み🙀修行です（笑）適当にやり過ごします！

サリュでのれんかいましたー！キッチンのゴチャゴチャを目隠しと思ったんだけど、圧迫感出たらやだから透け感あるものにしたんだけど、ゴチャゴチャも透けてる（笑）まあ、そんなもんです😌邪魔なときはスリコのクリップで留めておきます。カフェ行きたい欲を抑えられたのも、お部屋づくりのおかげ。セブンでドーナツアソート買って、ネスカフェのカフェラテの粉末でおうちカフェしました！！お金使ってるくせに、節約ー♪なんて気分になれてサイコーです。その後精算したら、なかなか私お金使いまくってたもんで、次は給料

もぉずっと雨予報ですね。。思わず昨日、梅雨を乗り切る方法をググりました(笑)そしたら、梅雨を楽しむ方法という名ででてきたのがお部屋の模様替えでお家時間を楽しもうみたいなもので。新居に越してからというもの、整理が優先で飾るをあまりしてなかったのでこの機会にニトリやしまむら、セリアに行って毎日コツコツ飾りました！そしたら、ランチしたいなぁと思っても、「あ、家帰ろ」となって飲食代浮いてます(笑)（もともとランチやお茶なんて滅多にしないけど、ストレス溜まるとしたくなるので）完成したリビングが

土曜日は、お二人さんのお遊戯会でしたまずは、2人とも、無事に参加できてよかったと一安心というのも、お二人さん交互に水曜日からお熱を出していまして…娘にとっては、最後のお遊戯会だから、なんとしても回復して参加して欲しかったから…なんのお熱だったのかは不明でしたが、娘も息子もすぐに下がり一安心。当日は、息子が踊っている途中でお友達と何やらごにょごにょと談話をはじめてしまい…え？ヤングマン踊って‼︎と合図するが、なんだか2人とも楽しそうに…まぁいいかっ！息子は、年少さんになって初めてのお遊戯会！

今年4月に関西から都内へ引っ越してきたのんたん。8か月が経ちますが、9か月目にして、また引っ越しをするという引っ越しビンボーこれには、さまざまな事情があるんですが市をまたぐので、保育園も転園させなくてはなりません。これがまた大変微妙な時期なので、1月入所の締め切り期限に間に合わないかと諦めていたのですが、書類不備がなければ、ギリギリいけそうなことが判明これは申し込まなくてはと、バタバタと書類を用意してます。今日は仕事が忙しいけど、合間を縫って、色々電話しなきゃ。役所