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こんばんわー今日はお仕事して推し事をしてきました今日渋谷O-NEST恥レスミリスパSeedSに行ってきました。すごく楽しかったです今月から足チェキを載せていくね。ホントに楽しかったなあって事で明日もまた元気に過ごしていきましょう
つぅちゃんお誕生日おめでとうまたひとつラベル上がったね(笑)https://ameblo.jp/shiina-tsukasa/https://twitter.com/torokeruponta
ユウヤン星さんはじめまして・・・いいね！ありがとうございます♪ブロブのタイトル見て・・・「恥レス」・・・聞いたことあるなーてか恥レスの佐伯香織ちゃん椎名つかさちゃんには前にブログにコメント書いて応援してたが・・・最近ペタしてこないから(笑)わからん？！サブちゃんは最近ペタしてくれたから応援コメントしました！スクープされた里々佳さんのことはぜんぜん知りません。僕は「今から有名になってやる」って言う女の子を応援しています！何が言い
久しぶりにライブ関連の写真今日はこちらの紹介です。昭和浪漫プロジェクトwith恥レス昭和浪漫プロジェクトは浅草マルベル堂とコラボし、昭和歌謡を広めるべく生まれたユニットです。メンバーは軽辺るかさん、木村桜さん、智本莉加さんの３人ですが、この日は軽辺さんはお休み。軽辺さんちょっと体調不良で大変みたい。お大事にしてください！そんな中、助っ人として恥じらいレスキューJPNから佐伯香織さん、璃々さんが参戦。皆さん懐かしの昭和歌謡を披露してくれました。木村桜さん衣装も
通勤に使ってる自転車がパンクしましたorzしばらくバス通勤に。なのでちょっと早めに出ないといけません・・・(＞＜;)TIF3日目レポつづきです。相変わらずチンタラ書いてます。メインステージでSKE48～NGT48～大阪☆春夏秋冬と観てきたところで、ドール・ファクトリーへ移動しまして・・・「週刊プレイボーイpresents“ナツ☆イチ！オーディション2017”ステージ」（DOLLFACTORY、12:05～13:05）しゅかしゅん終わったのが12時1
こんばんは〜✨今日行ってきました恥じらいレスキューJAPAN主催のライブ~ブラダ祭~について！！恥レスのライブに一度お邪魔したことがあったり、写真を見てたりしていたので、ブラダさんが卒業する。と聞いた時は（ブラダさんってハーフのあの人だよね？卒業しちゃうんだ…お話ししてみたかったな）という感じでした。ライブやつかささん、かおりんこりんがあげる写真でお見かけしていたもののお話しする機会がなかなかなく今日のライブでのブラダさんはキラキラ笑顔を振りまいていました。最後だけど、最後だからこ
こんばんは〜今日は朝からとても寒かったね！夜はもっと寒くなるから帰り気を付けてね❤︎今日は朝早めから撮影でした〜思ったよりも短くて、そして久々のモデル友達も会えたし、面白い新しいモデルちゃんにも出会えたから楽しい撮影でした！撮影のスタッフさんも優しくて、あっとゆうまに終わっちゃいました！そしてもう春が来てますね！桜咲いてるんですよ！！他の木も花咲いてて、とても良い気分〜この↑木の名前分かりますか？もし、知ってたら教えて下さい。凄く興味あるの！ザ・ニッポンって感じの木なの
こんばんは〜İyiakşamlar(イイ・アクシャムラー)今日のダンスレッスンいつもより難しかった~少しずつレッスンが難しくなってます。最初はストレッチもやさしい感じだったけどドンドン難しくなってる〜きっと1ヶ月後に今回やった事が普通になって、もっともっと難しい事やってると思う。それを考えるだけでワクワクしちゃう！今思うと1番最初の腹筋も相当難しくて全然ダメだった…2回も3回もダメだった…でも今回はちゃんとできたんだよ！それに腹筋もレベルアップしてて、きつくて泣きそうな自
こんばんは〜İyiakşamlar(イイ・アクシャムラー)昨日は2本ライブやった後にりりと一緒にあるとこ向かいました〜！向かったとこには恥じらいレスキューJPNの元メンバーのそよちゃと私のシェアメイトのエミリが居ました4人でギューギュー自撮りで頑張ってたらお店のスタッフさんが走って来て、撮りましょうか？って！優しい〜バンバン撮ってもらった〜ごく久しぶりにこの3人で「レスキューポーズ」色々の事情があってそよちゃが恥レスから卒業しましたけど今でも恥レスの活動を応援してくれてる。
こんばんは〜İyiakşamlar(イイ・アクシャムラー)ライブ1本目、2本目それぞれ来てくれた皆さんありがとうございます！！久々の方にも会えたし、初めての方ともお話し出来てまた良い思い出になりました。1本目の曲セトリは1-好きかな好きかも2-恥じレスなめんなよ！10分のしゃくだったので2曲だけでした。短くてもワザワザ来てくれた皆さん本当にありがとうございます！1本目のステージをやりきれなかったから2本目は楽しくやりきってスッキリ〜ちなみに1本目のライブの髪は「ありち
こんばんは〜İyiakşamlar~イイ・アクシャムラーお父さんからトルコの夕日の写真貰った！やっぱり山の上から夕焼けって綺麗てますね〜この写真を見ながら美味しいご飯を食べて幸せものです〜いつも料理は適当だけど自分の口に合うものをよく分かってるから失敗しないでも番組とかで料理頼まれた時に緊張して、いつも失敗しちゃうんだよね~そして！今週末の日曜日ライブがあります〜”IDOLidgeFESTIVAL“×Glad7thAnniversarysupportedbyフリ
Günaydınギュナイドゥン！今日はお日様ポカポカですね〜ピクニックしたい気分！週末だしね〜お天気が良すぎで早めに家を出て、一駅歩きました〜お散歩にも最高です！あっ！そうだ！そうだ！昨日のブログが長すぎて書き切れなかった事があります！！恥じレス自主企画ライブで璃々の誕生日祝いもされました。璃々は嬉しくて泣いちゃったんだよね〜そして！新曲の曲振りでメンバー全員で「恥じレスなめんなよ！」と言ったら、レスキュー隊のコールが「レスキュー隊なめんなよ！」でした！本当にビックリ
İyiakşamlar~イイ・アクシャムラー今日はなんだな久々に家に早く着いた気がしたの！そしてなぜか分からないけど疲れていたので少し寝て、体を充電しました！昨日はライブの後にあまり頭が回らなくてブログを短く書いてました(^_^;)あ〜！！昨日は本当に幸せなイベントでした！まずは恥レスのマネージャーさんと運営さん！いつもありがとうございます！私たちメンバーどんなにダメダメでも私たちの活動をやり続けてくれたから今の恥じらいレスキューJPNがあるんです！そして恥レスの一歩進む為にも沢
おはようございますライブっていいなぁ〜と朝起きても考えてたやっぱり元気もらえるよねステージにいる女の子たちはみんなキラキラしてて本当可愛い私もキラキラ女子になりたーいあっ、そうそう昨日発表があったんだけど恥レスなめんなよvol.2決まったんだってーすごいすごいすごいっ2/26に渋谷であるみたいまだ恥レスのライブを見たことのない方は是非この機会にもちろん他の時にも遊びに行って見てね秦も2/26スケジュール帳に書いたまた行けると良いなぁ〜みなさま今日も素敵な1日を
こんばんはー恥レスなめんなよvol.1に来てくれた皆さん本当にありがとうございます！！こんなに沢山の方が来てくれるとは！！本当に感動と感謝の気持ちでいっぱいです！そして新曲も皆さん気に入ってくれたようで嬉しいよ〜サブリナは一生懸命やりましたよ！新曲の振り全部ちゃんと踊ったよ！間違えなく！ちょっと自分をほめたくなっちゃった〜メンバー皆からほぼ1ヶ月遅れてたから皆のレベルに1週間で合わせなくちゃと不安だったけど、ちゃんと出来たから自分にご褒美としてほめました〜笑笑でもいいよね！？
行ってきたよー恥レスなめんなよvol.1楽しかった〜新曲もイイッ恥レスは曲もホントすき新曲早く覚えたいーけど、耳に残るからサビは大体覚えたぜ今回もチェキ撮ってきたあ、ツインテールは会場着いてすぐ取りました。笑アイドルの皆様の可愛さ見たら恥ずかしくなったすみませんでしたでも家で楽しくて写真は沢山撮ったからうざいくらいに載せてくねたまにはいいじゃないかね？
こんばんは薬塗って寝たらヒリヒリ治ってたよー！火傷にはなってなかったみたいありがとうございます気をつけるねさて、、、行ってきます今日は若作りした。笑恥レスの自主企画ライブの応援行ってくる新曲披露たのしみアイドルさんいっぱいだから可愛子ぶってくる
İyiakşamlar~こんばんは〜今日は今年２つ目のライブでした〜帰るの時にかおりんと一緒にパシャり〜今日はちょー久しぶりに対バンで30分を貰ったので、4曲やりました〜！！曲の枚数が多いといつもよりテンション上がっちゃうの！少しだけレベルアップした気分になるんだよね！今日の曲のセットリストはこんな感じでした⤵︎1-マジ★チョコレート2-好きかな好きかも3-ミュージック・マイスター4-恋愛パノラマそしてかおりんとりりかはミュージック・マイスターを初めてやったの。2人とも練
İyiakşamlarこんばんは〜昨日は今年初のライブでした〜！ライブの感想の前に皆さんに見せたい物が！恥じレスのリーダーなつみこの「ダンス・振り付け」ノート！！もう中を見たくて見たくて！！ちゃんと見ていいか聞いてから見たんよ〜えらいでしょ(≧∀≦)中は本当に宝物だらけでした！最初の頃から恥じレス応援してくれてる皆さん知ってると思うけど、振り付けをなつみこやってくれたの！リリース曲「マジ★チョコレート」の昔の(PV)バージョンや今でもステージでやっている「恋愛パノラマ」や
かおりんこりんです(｡･ω･｡)年内最後のLIVEでした！お越し下さったみなさん、本当にありがとうございました！恥レスに入って、お披露目の時にもブログに書いたかもしれませんが、レスキュー隊の皆さまが優しく迎えてくださって本当に嬉しかったです！最近のLIVEでは、皆さんとお話しする機会もあり、新メンバーのコールやケチャや…みなさんが考えてくれること、幸せです。当たり前だと思わずに、常に邁進し続ける私でありたいと思います。私のことを前から知っていてくださっていた方への
Tünaydın~こんにちは〜1本目のライブ終わりました~来てくれた皆さんありがとうございますちょー久々の方も居て、パフォーマンス中にも凄く盛り上がってくれて、チェキも撮ってくれて嬉しかった！もちろんいつも来てくれてる皆さんの事も嬉しいからヤキモチやかないでね〜ただね、もう話すられたかなと思ってたからちょっと安心した！2本目は今年の最後の最後にやるライブだから思っきって遊びます！(ちゃんとしながらね)さて！はしゃいで来ます〜その前にかおりんと2人でランチ出演→18:15-
Selam~ヤッホ〜昨日髪をピンクに染めて、そのままライブに行きましたよ〜新衣装もピンクだからぴったりだった！ぱっと見て、気付かない人が意外と多くて面白かったよ〜そして今日は今年の最後のライブです。2本です！両方ともやり切って、思っ切りステージ楽しみます！お仕事で来れない方が多いけど、遠くてもいつも応援してくれてるの感じてます。来れる方の為に最後の告知です⤵︎出演→12:40-12:55物販→13:05-14:05会場→渋谷SOUNDMUSEUMVISION書斎→ここ
Tünaydın~こんにちは〜昨日横浜BAYHALLに皆で早く行って、くじチェキ用に写真撮りました〜写真撮り終わったらサインを書い出る時にパシャりと取られちゃいました！！外で書いてたから風邪で飛びそうで飛ばなかったのは自分の中での面白い思い出になったもしライブに来る事ありましたら是非引いてみて下さいどのメンバーの写真が出るかお楽しみに昨日はチェキをお互い撮り合ったのは可愛い新メンバーの里々佳です〜ライブ終わりに景色が綺麗だったので通り過ぎながらパシャっと撮っちゃいました〜普段は
Günaydın~おはよう〜今日はどんな日にしますか？？サブリナは絶対にハッピーな1日するよ〜君もそうしてね〜1日をハッピーにする秘密ら心です。心を穏やかでやっている事を楽しいと思えば楽しく感じて素敵な1日になりますよ土日恥レスのライブで2日間楽しかった！来てくれた皆さん有難う御座います〜(新メンバーの里々佳とサブリナ)クリスマス・イブと当日2日間ライブだったので素敵なプレゼント沢山貰った！本当に本当に嬉しいです！！まずはクリスマス・イブダイ◯さんからのプレゼント神社
かおりんこりんです(｡･ω･｡)！LIVEの映像を見て反省中ですクリスマスイブ、クリスマス、2daysありがとうございました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°わたしにとって恥レスで初めてのクリスマスでしたレスキュー隊のみなさん、はじめましてのみなさん、素敵なクリスマスをありがとうございました(⸝⸝･໐･⸝⸝)チェキくじも新しく私服チェキが入ったので、ひいてみてくださいねーっ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°わたしのコールを悩んでくれたり、ケチャ集まってくれたり、しっかり目があった
Günaydınおはよう〜今日はお天気様晴れてますねっ！でもサブリナは後もう少しゴロゴロしたい気分です。今日はクリスマス・イブですよね？サブリナは特に何もしないけど、恥レスのライブでサンタの衣装します自分はもともとクリスマスに何も特別な気持ち無かったけど、この時期はイルミネーションや可愛いサンタコスプレ出来るのが楽しいから好きになりましたそして今夜は！また「笑う洋楽展」の日です！お見逃し無く！そして、今日のライブは遅いけど待ってるね〜MerryChristmas!素敵
こんばんは〜今日はね、実はすごくおめでたい日なのよ！何って？今日は恥じらいレスキューJPNの1stSingle「マジ★チョコレート」の発売日です！去年の今日！2015年12月23日夢に見てたアイドルのシングルデビュー！1年も立って、色んな事が起きて、沢山成長しました。これからも成長して行きます。どうかこれからもサブリナと恥じらいレスキューJPNの事を見守って下さい。これからも応援よろしくお願いします。1年前の今日に書いたブログ⤵︎⤵︎明日はサンタの衣装のサブリナを観れ
こんばんは〜今日も1日お疲れ様最近バタバタとあまりブログ書けてなくてゴメンね。サブリナがブログ書かないと君はすぐ心配しちゃうんだよねでも心配する事ないさっ！ただブログ書くタイミング見つかれなかっただけなの。忙しいだからじゃ無くて、休みだからゆったりしちゃって携帯を手にしてない時もあるからね。そう言えば今日とても風が強いね！まだ帰ってない方は気を付けて帰ってね〜あっ！クリスマスは何してる？？サブリナは24日も25日も恥レスのライブなの！実は私はクリスマスの日にち今だに分かってない
