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こんばんは。いつも読んで頂きありがとうございます。今日は午後から中国語のレッスンがありました。年始の関係で先週の金曜日にもレッスンを受けました先週は18日ぶりの再会でレッスンというよりもお互いの年末年始の話で盛り上がりました。今日も余談から話が盛り上がり、それもまた良いお勉強になりました。そして中国語で長文を読んでみました。この１ヶ月わからない単語の意味を調べて訳して、少しずつコツコツやっていました。何とか読み終わると、先生は文章を見ずに私の声を聞いていたそうです。発音が間違
前回のブログでは睡眠について書かせていただきました。BASEと睡眠の関係についていろいろと勉強していますが睡眠学者のIIIS柳沢先生が「気づき」の大切さを話されていました。ほとんどの人が睡眠不足や睡眠負債を自覚していない。そこに気づきを与えるのがとても大切。ということでした。・脳内バランスも似たところがありまして私たちの意識や感覚ではアンバランスに気づくことができていません。BASE施術を繰り
外から何かの力を加えて体を変えようとすると、どうなるか？体は、理想とは反対側へと向かいます。例えば、硬くなった筋肉を解そうと強く指圧をします。すると体は更に硬くなろうとするのです。外からの力に負けないように、更に硬くなろうとするのです。恒常性機能が強く働き、以前より攻撃に負けない体になろうとするからです。骨も同じ、強くしたいなら振動を与えることです。振動を感じた骨は、強くなろう骨を形成するために必要な酵素を自ら出します。骨に振動刺激があったり負荷が加わったりすることで、より丈夫な
脳の恒常性機能・・・なにか、変りたいことがあるときはブレーキとなりうまく進めない要因に・・・。なのでよく突破したね！って自分を褒めてまた前へ進んでいきます。それを繰り返していくと猛烈に進んでいけます。マリオがスター☆取ったよ位に！？でもエネルギーかかるのでこうやってみんなでやると頑張りやすいです^^失敗を心配してやめときなよ言ってってしまう人をドリームキラーって言うそう！（お名前まで）昨日は頑張ってね
こんにちはC-Noa(シーノア)の松岡利香です台風ですね。自然現象には逆らえませんが、できるだけ最小限にとどまりますように❤️さて、私の方は…お仕事している雑貨屋さんの棚卸しと、マクラメ編みオーダー、今勉強中のマヤ暦、その他諸々で超多忙な1週間を過ごしておりました昨夜は娘にアロマタッチ幼稚園の先生をしているので、毎日体力と精神力をフル回転させているので平日はいつも、バタンキュー好きで、やり甲斐を感じないとできない仕事だなぁと感
疲労やケガの回復、アンチエイジング、ダイエット、集中力アップなど様々な効果が期待出来ます！プロのアスリートの方も疲れにくい身体を作る為に酸素カプセルをご利用頂いております。ぜひご利用ください(^^)/☆港区・麻布十番・六本木整体なら「バランス整体」までHPhttp://azabu-balance.com/フェイスブックhttps://m.facebook.com/azabubalance/インスタグラムhttps://instagram.com/balance.seit
こんにちは！バランス整体の柿嶋です昨日は暖かく日差しも強く上着もいらなかったのに今日は一変して10度以上も気温が下がり雨もパラついて肌寒いですね～(>_<)こう寒暖差があると体調を崩しがちです…元々私達哺乳類は体内の様々なバランスを一定に保とうとする恒常性機能（こうじょうせいきのう）があります。この恒常性機能が働く事によって体温血圧の安定菌やウイルスへの抵抗などの助けになっています。気温が穏やかに変化していく分には身体も慣れていって恒常性機能も正常に
ほんとーに「あん」の小顔矯正が長持ち、持続するのか疑惑⁉︎はいはーい🙋♀️綺麗になってキラキラ✨したいあなた！今日はこの疑惑についてお答えしていきたいと思います。salonあんのおおかわち千珠です。サロン「あん」の小顔矯正は、戻らない！にも自信があります。^^（光の具合が違うだけで加工してません）◆最低3週間は持続します。なぜ？小顔矯正を受けてせっかくキレイな小顔になっても、すぐに戻ってしまっては悲しい
化粧品がいらない肌に導く化学者大川明伸（はるのぶ）です。毛穴に角栓がつまると毛穴が目立ってしまうだけでなくニキビや炎症の原因になってしまいます。角栓とは…。皮脂が酸化した過酸化脂質＋老化角質＋塗布した化粧品。これらが混ざり合って半固形状になったものです。よく皮脂が毛穴にたまるのが毛穴がつまる原因だと思われ洗顔に力を注がれる方がおられるのですが…。毛穴に皮脂がたまるのは普通のこ
化粧品がいらない肌に導く化学者大川明伸（はるのぶ）です。美容の情報を耳にしますとスキンケアに矛盾を感じたことはないでしょうか？わたしは、矛盾を感じたことがあります。“洗顔はしないほうががよい”いっぽうでは…。“スキンケアの基本は、洗顔！洗顔だけはしっかりおこなうこと”あるいは“年齢肌は、油分が足りないので油分をしっかり補うこと”そして、いっぽうでは…。“油分の塗りすぎは、肌トラブルを生じる！”
〜脳は痛みを覚えている〜慢性疼痛が数ヶ月以上続いている方一時的な治療で、痛みを取ってもなかなか治りませんよねそれは脳が、患部に痛みがあることが当たり前になってしまっているからなんです。ヒトには恒常性機能が備わっています。恒常性機能とは、例えば人間の体温が36〜37度前後であるように細胞が一定の状態で保たれるように調整する機能のことです。疼痛に関しても同じことが言えます。数ヶ月以上の疼痛が続いてしまうと、人間の脳はそれが、普通の状態であると認識してしまいます。なので、一時的に
ぽかぽか薬局新居浜店便りなんだか、日に日に夜暗くなるのが早くなっているような気がするのは、私だけでしょうか...まだ夕方だというのに、薬局の外は真っ暗で、なんだか気持ちばかり焦りますさて、先日薬局にて患者様に先生がお薬をお渡ししてた時のこと、先生が患者様の異変に気が付いて、『どうかされましたか』とお聞きすると、その患者様は...『朝起きたら寝違えてて、首が痛くて痛くて』寝違えるって、私もたまになりますが、本当に辛いんですよねーそして、忘れたころに治ってるという...その時、私の『な
