恋愛不安

こんにちは【恋に臆病な３０代の女性が魅力を取り戻し愛される私になる】恋愛コーチけいこです失恋した直後って本当につらいよね。「このままひとりだったらどうしよう」「また同じ失敗をしたら、もう立ち直れないかも」そんな不安に襲われた経験ないかな？私もね心が追いついていないのに前を向かなきゃいけない気がしてでも向けない自分をまた責めてしまう…。この繰り返しだったんだ。

こんにちは！耳が聞こえない心理カウンセラーのキサナです実際のZoomカウンセリングでは、この画像のように、一緒に焚き火を囲むようなあたたかい雰囲気で、私キサナがお待ちしております🌸ここが、あなたにとって安心して自分の心と向き合える場所になれたら、うれしいです。このお手紙を読むと彼の言葉や態度に振り回されずに、あなたらしい揺れない心がゆっくり育っていきます心が揺れるのはあなたが弱いからではなく、これまで安心を自分の外側に置くしかなかっただけなのです。今日は、恋愛でどんなに不安になっ

こんにちは！耳が聞こえない心理カウンセラーのキサナです実際のZoomカウンセリングでは、この画像のように、一緒に焚き火を囲むようなあたたかい雰囲気で、私キサナがお待ちしております🌸ここが、あなたにとって安心して自分の心と向き合える場所になれたら、うれしいです。最近…こんなふうに感じる瞬間、ありませんでしたか？言おうと思えば言えるはずなのに、いざ言葉にしようとすると胸や喉のあたりがつまってしまって、その前に、「気づいてほしい」って気持ちのほうがふっと先に出てきちゃう💦たとえばね、あ

こんにちは【恋に臆病な３０代の女性が魅力を取り戻し愛される私になる】恋愛コーチけいこです恋が終わった時言葉にできない痛みが胸の奥にずっと残り続けることないかな？大切な人を失ってしまった孤独な気持ち…自信を失った自分…恋が怖くなる心…失恋の傷が癒えないまま時間だけが過ぎていって…。そんな気持ちになるのはあなたが本気で人を愛した証なんだよ。そして人をちゃんと心から愛せるひとな

こんにちは【恋に臆病な３０代の女性が魅力を取り戻し愛される私になる】恋愛コーチけいこです「また傷ついたらどうしよう…」「もう若くないし、次失敗したらど立ち直れないかも…」そんな不安ありませんか？こんなときワクワクする気持ちと同時に不安な気持ちも顔を出すよね。好きになりそうかも…。でもまた傷ついたらどうしよう…。そんな揺れる気持ちを抱えたまま恋の入

📌保存して静かな夜に読み返してほしい🔥「距離」は、拒絶じゃなかった〜ふたりを守った、不器用な愛のかたち〜「距離を置かれた」と感じた夜。胸が張り裂けるほど苦しかった。近づきたいほど彼は離れていった。追えば追うほど背中が遠ざかっていった。あのとき私は、それを拒絶だと信じていた。💔ふたりが抱えていた「違う怖さ」私は見捨てられるのが怖かった。彼は愛するほど壊してしまうのが怖かった。不安型の私

📌保存必須読むと、静かに人生が変わり始める夜のメッセージ愛するほど、なぜ苦しいのか？〜不安な愛から「安心できる愛」を取り戻す〜愛すれば愛するほど苦しいのは「あなたが弱いから」じゃない。それは、あなたの心が『愛が途切れたら生きていけない』と、魂が奥底で、命がけで愛を叫んでいるから。それほど大切な人を失いたくなかった。その人が、あなたの世界だった。📌保存してひとりでそっと読み返してね🕯️今夜、この瞬間も、あなたと同じ光を探

こんにちは✨恋愛のことで悩んでいるときほど、周りからいろんなことを言われてしまいますよね。「そんな人やめた方がいいよ」「もっとこうしたら？」「あなたが悪いんじゃない？」まるで好き放題に言ってくるように感じて、心がぐらっと揺れてしまうことがあると思います。でも実は、人は自分の心が満たされていないときほど、他人の恋愛に口を出したくなるものです。恋愛アドバイスをする人の多くは、あなたの幸せを願っているというより、自分の不安や優越感を満たそうとしていることがあります。・自分の恋

いつもご訪問ありがとうございます。まず自分を愛して彼からも愛されるノートとアロマで“本音”に気づく心のサポーターあさひさや香です。公式LINEお友達追加で豪華特典①これを読めば不倫恋愛のメンタル安定♡「私を大切にしてブレない私になる！ご機嫌メソッド」7日間メールレター特典②彼からいい香りと言われること間違いなし！シーン別アロマ香水レシピ４種類プレゼント♡作り方レシピ&香水付け方ポイント付き特典③ワンオラクルリーディング(あなたの知りたいことを教え

─愛は犠牲じゃない、娘に知ってほしいこと母として、娘を見守りながら思うのは、「私だからこそ伝えられることがある」ということです。恋愛に夢中になるとき、どうしても「彼がすべて」になってしまう。それは若い頃の私自身も同じだったから、痛いほどわかる。でも、母だからこそ言えるのは――愛は犠牲じゃないということ。自分を犠牲にして、我慢して、すべてを差し出しても、それは“愛される条件”にはならない。本当の愛は、安心して与え合えるもの。受け取っていいし、甘えていいし、「私も大切にされ

─幸せの扉は、気づいていないだけで目の前にある。昨日の私は、ただ嘆いていた。「どうして私ばっかり苦しいのに、愛してしまうんだろう」娘を見ながら、かつての自分を思い出していた。でも今日、伝えたいことがある。人生は、誰かに握られているものじゃない。人生は、自分で変えられるんです。どんなどん底にいても、幸せの扉はもう、目の前にある。ただ、苦しみに囚われていて気づけていないだけ。「私には無理」「私はダメだから」そう思い込んでいるだけで、本当はいつでも選び直せる力を持っている。

─自己肯定感を取り戻す、小さな一歩。あの頃の私は、何かあるたびに「どうせ私なんて…」と心の中でつぶやいていました。彼から連絡が遅れると、「嫌われたんじゃないか」人と比べると、「私なんて足りないところばかりだ」そんなふうに自分を責めるたびに、心はどんどん苦しくなっていったんです。🌹🌹🌹でも、ある日ふと気づきました。「どうせ私なんて」って言葉は、誰かが言ったんじゃない。私が一番、私を傷つけている言葉だったんだと。だから、小さな実験をしてみました。「私なんて」をやめて、

こんにちは。カウンセリングサービスの原裕輝です。平準司と隔週で日曜日を担当しています。今回もどうぞよろしくお願いいたします今回の記事恋愛で不安を感じやすい、相手のちょっとした言動に傷ついてしまう――そんな経験はありませんか？もしかしたらそれは、あなたの中にある“心のクセ”が影響しているのかもしれません。心のクセに気づき、整えていくことで、同じ出来事でも感じ方が変わり、恋愛や人間関係がぐっと楽になることがあります。この記事では、そんな“心の動きの傾向”に目を向ける提案

「彼と一緒にいるのに、どこか心が離れている気がする…」そんな不安がふとした瞬間に押し寄せてくることはありませんか？言葉では伝えきれない違和感。本当はもっと深く、魂レベルでつながりたいのに、すれ違いや無関心が続くと「私の愛は足りないの？」と自分を責めてしまう。でも、それはあなたのせいではありません。今こそ、表面的なコミュニケーションを超えて、エネルギーでつながる愛のチャンネルを開いていくとき。目には見えない“波動”が、ふたりの関係を静かに、大きく変えていきます。STEP①：心のノ

こんにちは✨一人暮らしの父の様子を見に、数日、帰省してました✨湿気もなく、空気が軽くて、快適でしたー♪では、前回から、彼との関係が深まるLINEの整え方を、心の奥の声と、女神マインドで読み解く連載です♡「今、何してるの？」彼からのLINEが少ないとき、ついこう聞きたくなること…ありませんか？でもね、この一言にこもっているのは、「彼の気持ちを確かめたい私」だったりします。❌つい送りがちなLINE「今日は、何してたの？」「今どこ？誰といるの？」→一見、日常会話の

いつもLINEの返信を待っては、心がザワザワ。会えない時間に他の女性の存在を疑って、眠れなくなる夜。「私だけを見てくれてる？」という問いが、頭から離れない──。それは、あなたが弱いからでも、恋愛下手だからでもありません。ただ、“不安”というエネルギーが恋を握っているだけなのです。でも、本当に愛される恋は、不安じゃなくて「安心感」がベースにあります。今回は、不安な恋を卒業し、安心できる愛に変わっていくための考え方をシンプルにお伝えします。■「不安」がある恋は、“愛されてない”

「なかなか好きな人とうまくいかない…」「彼からの返信が遅いだけで、不安で仕方なくなる」「どうせ私なんて…って、気づけばまた同じ思考にハマってる」恋愛が苦しいのは、相手のせいじゃない。実は、あなたの“思考”が未来の扉を閉じてしまっているからかもしれません。私たちの思考は、過去の経験や不安から生まれる“防衛本能”によって、未来の可能性に制限をかけてしまうことがあります。でも、もしその“思考グセ”に気づいて手放せたなら――恋愛の流れは、驚くほど軽やかに変わっていくのです。■恋愛が叶

彼からのLINEが遅れるたび、心がざわざわして眠れなくなる。あの既読スルーの真意が気になって、一日中スマホばかり気にしてしまう…。かつての私は、まるで恋に飲み込まれていくような感覚に陥っていました。「彼に好かれていないのかも」「他に好きな人がいるのかも」——そんな“ないもの”にばかり意識を向けて、自分のエネルギーをどんどん枯らしていたのです。ある日、仲の良い友人がふと言った言葉が、私の心に刺さりました。「それ、本当に“彼の問題”じゃなくて、“自分の内側”から来てるんじゃな

「恋愛運を上げたい」「愛されたい」そう思っているのに、なぜかうまくいかない…そんなふうに感じていること、ありませんか？「引き寄せてるはずなのに、逆のことが起きてる気がする」もし今、あなたがそんな風に感じているとしたら——もしかしたらそれは、“逆の引き寄せ”が起きているサインなのかもしれません。恋愛・人間関係・開運タロット占いあなたの心に寄り添うアドバイザー、紅神圭伽（こうがみけいか）です。今日は、あなたの願いが遠ざかってしまう「心のブレ

「好きな人に目をそらされた気がする」「あの人、私にはなんとなく、そっけないかも…」「彼、前はもっと優しかったのに、今は違う」そんなふうに、ふと感じてしまったことはありませんか？恋愛・人間関係・開運タロット占いあなたの心に寄り添うアドバイザー、紅神圭伽（こうがみけいか）です。今日のテーマは「恋愛のブロックを外す」というお話。あなたの心が少しでも軽くなるように、やさしく寄り添わせてくださいね。よくある悩み（Q）

こんにちは。心理カウンセラーの伊藤憲治です。前回は「“重い”と言われてしまう人の恋愛パターン」についてお話ししました。今回は、「本当は信じたいのに、なぜか相手の気持ちを疑ってしまう…」そんな“心の揺れ”に悩んでいる方に向けて、安心と疑いのバランスを保つためのヒントをお届けします。「信じたい」と「怖い」が同時にある恋心恋愛関係の中で、「相手のことが好き。でも、本当に私のことを想ってくれているの？」そんな風に、心が疑いと安心の間で揺れ動く瞬間はありませんか？これは珍しいことで

テーマ：返信が遅い＝脈なし？それとも気にしすぎ？〜「昨日送ったLINE、まだ返ってこない…」そんなとき、あなたはどう考えますか？〜🎙MC：昨日の夜、ドキドキしながら送ったLINE。朝になっても、昼になっても、返信がない――「やっぱり私、脈なしなのかな…？」「それとも、ただ忙しいだけ？」今回は、“返信スピード”に振り回されそうな心に、望月希さんと獅堂寺怜央さんがやさしく寄り添います。🌸望月希の視点：「返信の早さ＝好意の大きさ、ではない」望月：返信が早いと、すぐに嬉しくな

「なんで連絡くれないの？」「スタンプだけって、もうどうでもいいってこと…？」スマホの画面を見るたびに、不安になって泣きたくなる😭めちゃくちゃよく頂くお悩みです。でもね、もしかしたら…その不安の中には、勘違いしてる思い込みが隠れているかもしれない。今日は、彼からのLINEがそっけなくなったときにこそ、知っておくと不安が軽くなるコツをお届けします💗がんばらなくても、彼に溺愛される♡ネガティブでも心が不安定でも彼が一生手放したくない女性になれま

くまごろうです🌼過去何があっても自分に負けないで,一緒に幸せになろう🌼✾幼少期からの心の癖を応援しています✾心の癖が出る人間関係―恋愛編―恋愛には、安心感を求める安定的な関係とドキドキを感じる刺激的な関係の二つの要素がありますどちらも大切ですが、愛される恋愛をしたいと思いながらも安定をくれる相手には異性としての魅力を感じにくい⋯逆に、不安定な関係の相手に強く惹かれてしまうという矛盾を抱えることもあると思いますこの違いは、相手が提供するものの違いにもあるのかもしれません

こんにちは。心理カウンセラーの伊藤憲治です。「この行動、もしかして重いって思われる？」「好きだから気になるだけなのに、相手に重いって思われたくない…」不倫のご相談を受けていると、こうした不安を抱える人がとても多いです。実際に「重い」と感じるポイントは人によって違いますが、心理学的な視点から見ると「相手の自由を制限する」「感情を押し付けすぎる」「相手のペースを無視する」ことが、重いと感じる原因になることがわかっています。今回は、恋愛における「重い」と感じる瞬間

くまごろうです🌼過去何があっても自分に負けないで,一緒に幸せになろう🌼✾幼少期からの心の癖を応援しています✾心の癖が出る人間関係―恋愛編―相手はいつも時間を作ってくれるし寂しい思いも不安になることもしないでくれると愛されている実感って得られやすいですよねでも、相手も仕事で時間がなかったり疲れて休まなきゃいけない時もあるし、私が相手の都合や気分を分かってあげなきゃいけない場面も出てきますでも、相手のことを理解しなきゃいけないと思う程それが、自分の欲求を抑え込むことのように

くまごろうです🌼過去何があっても自分に負けないで,一緒に幸せになろう🌼✾幼少期からの心の癖を応援しています✾心の癖が出る人間関係―恋愛編―相手に何か要望や不安の理由を伝えたとき、面倒くさがられたり不機嫌になったりあるいは沈黙で返されたことってありませんか？そんな態度を取られると「ただ要望を断られた」のではなく自分自身を拒絶されたように感じてしまうかもしれませんこの経験が繰り返されるとこう思うようになります次こそは、ちゃんと話を聞いてくれる人と出会いたい私の話を聞いてくれ

30歳の頃の大失恋をきっかけに電話占い🔮にハマり、5年間で総額300万円💸💸💸使った元占い依存症占い依存を自力で克服後、恋愛が拗(こじ)れる不変の理由を知り、多くの先達から身銭を切って学んだ自愛(自己肯定感、自分軸、感情の扱い方etc)、男性心理、スピリチュアル、女性性開花など多くの知見を得て、短期間で依存と執着を克服するｵﾘｼﾞﾅﾙﾒｿｯﾄﾞを確立。自身が依存と執着に苦しんだ経験から、今現在、同じように悩んでいる方のお役に立ちたいという思いからカウンセラーとして起業しました今回のテーマ

皆さん、こんにちは。恋愛中の不安、誰にでもありますよね。「彼からLINEが来ない」「デートに誘われない」...そんな思いに悩んだことはありませんか？今日は、そんな不安を解消し、自分らしく輝く方法をお伝えします！不安の正体は自己価値観実は、恋愛の不安って、自分自身への信頼と深く関係しているんです。「自分はこれでいい」と思えているかどうかが鍵なんですね。私も以前、職場の明るくキラキラした女性を見て、「自分には足りないものがある」と落ち込んだことがあ

📞‪‪̖́-電話占いについて公式LINEにて電話占いを始めることにしました🍀普段の私はタイムチケットにてzoomや電話占いをしていますがお支払い対応が難しい💦とのお声もあるので公式LINEでの電話占いを開始することにしました🤗お時間やお支払い方法30分▶︎5000縁10分延長▶︎1000縁PayPayのみとさせていただきます💐どうそ、よろしくお願いいたします。※ご注意お話中、暴言などは禁止となりますので普通にお話のできる方感情を露わにしないというこ