思考エステ

ひっさしぶりにチップスターを買って食べたら止まらなくなってしまいました(〃ω〃)ちなみにコンソメ味が好き♡お菓子とか甘いものってなぜこんなに中毒性があるんでしょうねd(￣￣)怖い怖いこんにちわ♪来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)です^_^初めての方はこちらからどうぞ♪ハリを取り戻すのって、美容レーザーやヒアルロン酸などでしか無理だと思っていませんか？確かに即効性を考えると美容医療の力に頼った方が早いですし確実性も

とうとう武尊選手と天心選手のマッチが実現するんですね！(≧∀≦)来年の6月かぁ…待ちきれない♪個人的には2人とも大好きなんで2人ともに勝ってほしいんですけどね(〃ω〃)♡こんにちわ♪来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)です^_^初めての方はこちらからどうぞ♪「なぜ眠ってしまうほど心地いいのに輪郭がこんなに変わるんですか？」「なんだか不思議〜な感覚でした」「寝てしまって気がついたら終わってましたw」マーサで施術を

東京リベンジャーズ面白ろかったー(^o^)うちはアマゾンプライムからアニメが観れたんですが面白ろすぎてシーズン1を一気観しちゃいました(^^;)♪ところが残念、まだシーズン2は配信されてないみたい(T.T)早く続きが観た〜〜い！けど実写版映画が7月に公開されるみたいですね(*ﾟ▽ﾟ*)こんにちわ♪来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)優子です^_^初めての方はこちらからどうぞ♪私のブログを見てくれてる方ならなんと

お客様から採れたてのきゅうりとじゃがいもを頂いたのですが、やっぱり採れたては新鮮で美味しいです(*^o^*)サイコーお薬などもなるべく撒かずに作るそうで虫との闘いになるそうですが、そんな丹精込めて作られた苦労も分かるので本当にありがたいなぁって思いながら食べてますm(__)mKさまいつもありがとうございます♡こんにちわ♪来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)優子です^_^初めての方はこちらからどうぞ♪ネット検索でマーサ

こんにちは！「一年で7件のカルチャースクールから依頼がくる」お花とアクセサリー好きのためのレジュフラワー教室blueblueアクセサリーの貴島和恵です。今日は嬉しいご紹介です。先日の渋谷キャストのワークショップに来てくださった思考エステセラピーのこはまかずえさんワークショップで作られた作品やなぜワークショップを受けられたかなど詳しく書いてくださっています。そしてその記事がとても面白いのです！！！読んで納得！！共通を感じる

いつもありがとうございます！思考エステマイスターこはま☆かずえです。なんと今日は、【思考エステ】という名でブログを再スタートした記念すべき日なんです！一年前の今日、思考エステマイスターとして顔出し本名出しでスタートした、私にとってはドキドキな日でした（笑）。それまでは「感情searchブログ」という名でBlueMoon☆コハマと名乗って記事をかいていました。【遍歴】★2017年1月1日アメブロ、スタート「感情searchブログ」感情を客観的に見つめようという主旨で日常ある

いつもありがとうございます！思考エステマイスターこはま☆和恵です。今日は2017年7月31日ブログのリニューアル、「立ち位置」についてです。「立ち位置」といっても、自分が今実際に「立っている場所（位置）」ではなく、マインドの「立ち位置」です。自分の立場や役割に責任を持ち、「やる！」という腹づもりがある「立ち位置」に立っているかどうか。なりたい自分や目標があっても、スタート地点の「立ち位置」に立っていない、という人も結構多いです。◆「やる！」スタート地点に立てない理由＊自分には

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は2017年3月4日に書いたブログのリニューアル、「男性脳」と「女性脳」の違いについて、です。男女間のすれ違い、かみ合わない原因にもなる「男性脳」と「女性脳」の違いについて私なりの解釈で書いています。「男性脳」⇒男性の性質が強い脳（男性性が強いとも言われます）「女性脳」⇒女性の性質が強い脳（女性性が強いとも言われます）昔の私は「女性脳」が8割で「男性脳」が2割くらいでした。今は五分五分くらいになってきているかな

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は2017年3月21日に書いたブログのリニューアル、「お金持ち」になるには？です。みなさんにとって「お金持ち」のイメージってどういうものでしょう？私だと＊金額を気にすることなく何でも買える＊いつでも好きなところに旅行に行ける＊高級で上質なものをいつも食べている＊衣食住すべてにこだわっているなどなど。物欲的なイメージばかりです(笑)。素直にいいなぁ、羨ましいなぁって感じです。ネットで「

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は2017年1月30日のブログのリニューアル、「仕事でのマイペース」についてです。みなさんは「マイペース」という言葉を聞いてどんなイメージを思い浮かべますか？＊自分のペースで周りに左右されない＊自分勝手、わがまま＊落ち着いていて安定感がある＊頑固で聞く耳をもたない＊自分にとってのベストをキープできる物事には表と裏の両面があり、「マイペース」にも良い面とそうでない面があります。みなさんは

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は2017年7月9日のブログのリニューアルです。昨年の6月23日に思考エステマイスターという肩書で初顔出ししました。（それまではBlueMoon☆こはまの名で顔出しもしていませんでした）花人間さんで発芽した写真を撮っていただき顔だしOKにしました。キレイに撮っていただいたので(笑)「思考エステ」というコンセプトの名が決まり、女性の美について内面からメンタル面をサポートしようという意気込みから「美意識」につい

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は2017年2月15日のブログのリニューアルです。「心配事」って誰しもありますよね～。みなさんは「心配」と「不安」の使い分けってしていますか？私は良く考えずに感覚で使っていたので使い分けしていなかったのですが、ググってみたところ、●「不安」と「心配」の違い＊「不安」は未来についてのこと＊「心配」は現在進行形のこととありました。ムムム？そうなんだぁ～って感じです（笑）。私の感覚では

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。最近は自分の余暇にたっぷり時間をとって自分を喜ばせています（笑）。4月から環境を変えるため負荷がかかること間違いなしなので充電期間だと自分に言い聞かせています（笑）。みなさんは自分を喜ばせる時間、意図的にとってますか？私が自分を喜ばせる時に大事にしているのは、目の前のことにどっぷりたっぷり味わうこと！「今」に集中するとも言えます。せっかく自分が好きなこと、興味あることで自分を喜ばせようとしているのによそ

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。久しぶりの投稿です。待っていた方お待たせいたしました（待ってないって？笑）。昨年は毎日1記事アップを目標にブログを書く時間を優先的に確保していましたが、先日からゆる～く書きたい時に書こう！というスタンスにしたところ、やっぱり決めていないと書きませんね。。。＊時間が空いたら、＊書きたいことがあったら、＊○○（条件）がそろったら、決めていないと先延ばしします。いつまでやる、と期限を決めるのも大切です。私の中

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は、頭ではわかっているのに、行動に結びつかない、なぜ？についてです。みなさんはありませんか？こうすればイイとわかっているけど、、、できない。何が行動を阻んでいるんでしょうか？私の場合は、＊無意識（潜在意識、本音）ではやりたいと思っていない。＊失敗が怖い。＊具体的なやり方がイメージできない。＊今はまだタイミングではない（先延ばし）。＊他力本願で誰かが救ってくれると思っている。やらない理由の大半は「怖い」と

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日はTVで外国人が日本の歌をうたう番組を見ました。やっぱり「音楽」の力はスゴイですね～。ココロが震えました！知っている歌は口ずさみ、知らない歌はうっとり聞き入っていました。歳を重ねるごとに歌詞の言葉の意味が深く刺さります（笑）。歌詞と曲と歌う人の声、想いが重なってココロに響く「音楽」になるのだなぁと。伸び伸びと楽しそうに、嬉しそうに歌っているのを見ていると、こちらも楽しく嬉しい気持ちになります。しみじみとし

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は「スランプ」時の対処法に絡めて、こはまのブログが毎日更新ではなくなる案内です。今日のテーマは私自身が今「スランプ」なので扱いたいと（苦笑）。2017年は毎日ブログを更新（内容を薄めずに）することを目標に頑張っていましたが、達成した今、2018年はというと、、、思考エステの本格商品化を重視しています。2017年のブログでは「考え方や感じ方」について色んな観点で書いていました。今現在、思考エステのコンセプトやキャッ

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日も引き続き、他人の「アラ」が気になる、ついアラ探しをしてしまう、なぜだろう？についてです。昨日は、自分のシャドウ（抑圧している認めたくない感情）が強く反応しているということをお伝えしました。目の前で、自分が抑圧している感情を見せられるとなぜかムカつく。＊自慢話（自分の話）ばかりする人自分を良く見せようとしすぎて話を盛るなど。＊人を傷つける発言をする人他人への配慮がなく身勝手な言動をするなど。＊ウソじゃないかと

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は、他人の「アラ」が気になる、ついアラ探しをしてしまう、なぜだろう？についてです。みなさんは他人の「アラ」によく気づく方ですか？私はめちゃくちゃ気づきます（笑）。ネガティブな人ほど気づきやすい。すぐ目についちゃう。自分のことは棚に上げて他人の「アラ」にフォーカスしちゃいます。これも投影の一つです（詳しく知りたい方はググってくださいね）。他人の「アラ」に気づく投影はシャドウ（抑圧している認めたくない感情）に強

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は、「成功の遺伝史」という番組を見て感慨深く人生について想いをはせていました。みなさんは上手くいかない時、スランプの時に出会ったあの一言で救われた、という経験ありますでしょうか？人は上手くいっている時はあまり深く考えませんが、壁にぶつかったり中々思うとおりに行かない時は、色々考えますよね～。何がいけないのか、問題なのか、ネガティブに考えるので視野がドンドン狭くなってくる。。。そんな時の救いの一言って目から鱗でま

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は、堂々巡りな問題がある人へ向けてです。みなさんは自分の課題って気にしたことありますか？毎日忙しく目の前のことに一生懸命だとなかなか気づきにくいのですが。いつも同じパターンや結果になってしまう。（喜ばしくないもの限定）自己肯定感が低く自分の意見や考えを言えない場合、後から自分の考えが正しかったのに言えなかったことで後悔する、など。◆周りの反応が気になって自分が思った通りに動けない。◆間違っていることや否定され

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。都心は一気に春らしい気候になりましたね。冬から春へと気持ちの衣替えもそろそろ必要かな。季節だけでなく、環境や物事が変わる時にはカラダに変調が起こりやすいです。自分のカラダの中で弱いところが疼きだす。目が弱いとものもらいができたり、歯が痛くなったり、昔の古傷が疼いたり、胃がしめつけられたり、腸が活発になったり、カラダのちょっとした「変化」はココロの状態に気づくきっかけでありサインです。心配事がある時、不安

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。昨日は何のテーマにしようか考えていたらそのまま寝てしまい、ブログアップできませんでした。。。3月に入ったので、4月から新生活や新環境に変わる人向けに新しい環境での自分の「居場所」づくりについて以前書いた記事をリブログしたいと思います。新しい環境ってとってもドキドキですよね。すでに出来上がっているコミュニティに自分が新参者として入っていく。私は初めは様子見で大人しく振る舞っていることが多いです（笑）。今出来上がってい

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は「恥ずかしい」という感情について考えたいと思います。みなさんはどういう時に「恥ずかしい」と感じますか？↓↓↓＊みんなが知っていて自分だけが知らないとき（知識が足りない）＊思い違い、勘違いに気づいたとき＊こけたとき＊人前での発表＊周りと違うことをしているのに気づいたとき＊見られたくない（隠したい）ものを見られたときいろいろあるかと。「恥ずかしい」は自分に意識が向いている状態。人前での発表などは、自

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は「当たり前」について考えたいと思います。みなさんは自分にとっては「当たり前」なことなのに他の人にとっては「当たり前」じゃないことってありませんか？＊シチューはパンではなくご飯派＊お風呂は朝派＊洗濯は週1回などなど。育った環境が違う。生活習慣が違う。文化が違う。日本では家で靴を脱ぐのは「当たり前」だけど他の国ではそうではないところも多いですよね。個人レベルでいうと、出身地で食するものや風習が違う。自分

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今さらな話題ですが、バレンタインデーにアイシングクッキーを作りました。昨日のアクセサリー作りで手作りの良さをお伝えしたので引き続きお伝えしたいなと。幼なじみがアイシングクッキーを教えていてバレンタインデーに向けてレッスンを2回受けました。（沖縄の幼なじみが東京にいて20数年ぶりに会いました）パッと見はイイ感じそうですが、作り慣れている人から見たら、、、(自分では大満足で自画自賛(笑))。みなさんはアイシングクッキー

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は2回目の手作りアクセサリー作りに行ってきました。1月に初めて体験して楽しかったので☆blueblueアクセサリー貴島和恵さんhttps://ameblo.jp/blueblue1118/ブログのペンネームがBlueMoon☆コハマ時代、プロフィール画像として使っていたアイコンのペンダントヘッドを作りました。自分でアクセサリーパーツを買っての持ち込みです。BlueMoonの中に星があり、反対側には太陽

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は「ハマっている」ものについて考えたいと思います。みなさんは今「ハマっている」ものってありますか？「ハマっている」ものを便宜上「ソレ」と記します。ソレは衣食住、人ゲーム自然などなどあらゆるものが該当します。「ハマっている」かどうかの判断として、＊毎日ソレに時間を使っている。＊ソレへのアンテナが高くすぐ目に付く。＊ソレを探して手に入れるのが嬉しい、楽しい。＊ソレに関わっているとあっという間に時間が経つ。＊

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。今日は「仕事場」での人間関係についてです。みなさんは「仕事場」で苦手だなぁという人いますか？いない、という人は中々いないかと。「仕事場」にはいろんな人がいます。価値観が違う人、取っ付きづらい人、面倒くさい人、挙げるときりがないかと（苦笑）。私はみんなと仲良くなる必要はないと思っています。「仕事場」は仕事をする場所であり、サークルのような仲良しこよしをする場ではない。相手とどんな関係性でいたいのか、をぜひ考えてみ

いつもありがとうございます☆思考エステマイスター☆こはま和恵です。（今日から名前をひらがなと漢字に変えました）今日は「タイミング」の優先順位について考えたいと思います。みなさんは、あ～「タイミング」悪いなー、って時ありませんか？＊予定がブッキングする＊予定外のことで時間が取られる＊給料日まで金欠なのにほしいものがあるチャンスはいつ来るかわかりません。チャンスに対して「タイミング」は待ってはくれない。。。「タイミング」を見極めるのも自分の判断ですよね。同時並行できる器用さと資