思考を手放す

今から5、6年前だったかな子供が進学に伴い家を出た時点で大きな燃え尽きを経験した事がある今とは比べものにならないくらい動けなくなってそれでも無理に仕事をしようとして身体を壊して一度休職したことがある燃え尽きと簡単に表現出来ないくらい我慢してきた事に対する怒りが溜まっていた我慢してでも仕事をしなければいけなかった怒りや悲しみ我慢してでも子育てをしなければいけなかった怒りや悲しみもちろん仕事も子供も大切だとは思うけど100%の善意でするような理想的な女じゃない私は一

こんにちは。”自分以外の何かに合わせてきた人が、本来の自分に還り、自分らしく咲く生き方をサポートするセラピスト”の心晴～ここはれ～です。ブログを訪問して下さり、ありがとうございますセラピストとしての私のもうひとつの活動である「大人の遠足」の日記をまとめました。「大人の遠足」は「考えるよりも感じる」をテーマに、東京近郊の山や海、川や野原の自然があるところへいき、裸足になって「アーシング」をしながら心身を解放し整えていくイベントです日常から離れ普段は行かない場所へ

自分の内を考える事はあっても、感じる事って難しい。自分の内を感じられた時、ぱぁっと世界が広がる感じがした。頭で考える事には限界があるが、心で感じる事には限界が無い。稽古で、どこに緊張があるのか、力みがあるのか、感じなさいと言われるが、どうにも頭で探していた節がある😅身体の感覚を開いて、思考を手放す。何にも頼らず、足下(地球)を信じ、ただただ感じる。今まで感覚を得る為に色々な事をやってきたが、全てが結びついてきた。ようやく、スタートラインが見えてきた。ようやく😭とにかく、身体の力を

春分を区切りに、思考がどんどん静まってゆったりと大きな場としての在り方にいます。目に見える現実は大した意味をなさず、だからこそかけがえのない愛すべき存在として感じられます。思考や感情も同じく数ある体験の一つ程度のものでしかなく、どこからか生まれては去ってゆく、私を通過するストーリーなんですよね。「わたし」の当体は、それらが通り抜けていく「意識」そのものです。スペース、空間、エネルギーそのものがわたし。意識を持って経験する全てはただのリアルな物語で夢のようなもの。でももしかし

スピリチュアルで人生を生きやすく豊かに変えていくドラゴンカードリーダー龍使い龍彰（たつあき）です！初めましての方は🐉こちらをご覧ください👇✨龍使い龍彰ってどんな人？イベントのお知らせ！！この度龍使い龍彰はイベント出店が決まりました！！ブースを出してお客さんへ直接対面でセッションをさせていただく機会ができたんです！５月11日（土）おとなだけど文化祭信州音楽村にて！音楽とマルシェ、フードカー等野外イベントにて近く

そう。世界はあなたの意向を待っている。だから使い分けていかなきゃね。現実を味わうのが体験者ならば、現実に先駆けるのが創造者。いろんな体験を思いっきり堪能しながら、思いに素直に創っていこう。あなたは偉大なる創造者。「こうなってほしいな～、、、まっ無理なんだろうけど」こんな状況じゃとか。こんな環境じゃとか。こんな自分にはとか。そんな弱気な態度は似つかわしくないよ。世界の顔色を伺

人生大好転！スピリチュアルカウンセラー山咲きぬよ（さっきー）ですはじめましての方はこちらから魔法のように人生が思い通りになるためのヒントを発信中！↓↓↓本日は【頭のお便秘解消法】についてお伝えします。気がつくと、いつも何か考えていませんか？１つのことを考え始めると、次から次へと連想ゲームのように思考が頭に流れ込んできて、頭の中がパンパン！楽しい連想ならいいけれど考えてもどうしようもないことをずっと考えて、何もしてな

みなさんこんばんはみどりです☆※私のプロフィールはこちらになります。後日、新メニュー～名前の音色メールリーディング～命（みこと）のシンフォニー～とご案内予定です。今日の１８時に魚座で新月を迎えました☆※以下はメルマガでお送りした記事をこちらでアップします。今日は春分以降の流れの土台となる裏テーマの魚座新月についてお伝えしたいと思います☆星読みの世界では四季図というのがあって春分（太陽が牡羊座の０度）に入った瞬間の星の配置から１年の流れを

わたしが見ているのはあなただよ。あなたはいつも現実を見ているけれど。わたしが見ているのはあなたの心。自分がどう思おうと関係ない。自分に関係なく、現実は進んでいく。あなたは時に傍観者のようで。そうかと思えば、現実に一喜一憂し、振り回され、嘆いてる。まるでドラマの主人公のように。現実の前に、非力な自分をずーっと生きてきたもんね。現実を前に、被害者な自分をずーっと生きてきたもんね。でも。

そう。まず、現実の印象を薄めていきたいね。まず、現実についてあーだこーだ騒ぐ思考を薄めていきたいね。静けさの中で。そのままでは現実と戦ってしまうから。現実を変えようとして。コントロールしようとして。思い通りにしようとして。苦しい思いをしてこなかった？あなたは偉大なる創造者。あなたは現実を超えた存在。なのにその現れと戦うなんて、、、。もしかして、現実から目をそらしちゃいけない

創造力はあなたの力。あなたに備わっている力。元々持ってる力。あなたと創造は離れてなんかない。むしろ、創造とはあなたのこと。あなたは偉大なる創造者。なのに難しいのは、体験者としての意識だけで過ごしてきたからだね。戸惑うし、すっごく違和感があるし、そんなわけないって疑いが頭の中で強く鳴り響くよね。だって真逆の意識。現実を体験する者と現実を創る者。全くの真逆の意識だから。戸惑うし、違和

いつも現実を見て話しをしてる。既に現れていることを拠り所にして判断してる。まるでそれが絶対的な力を持つかのように。どうしたいか。どうなりたいか。何を受け取りたいか。どんな体験がしたいか。自分の思いは二の次で。現実というものの話に夢中になってる。頭が勝手に騒がしいんだね。頭の拠り所は現実。既に現れているもの。現状や過去。誰かの意見。データ。だからきっと怖いことがいっぱいで。不安なことがいっぱいで。自分

気づいたら、あれこれ慌ただしく動いてて。気づいたら、あれこれいろんなこと考えてて。常にやることがいっぱい、考えることがいっぱい。そうすることで得られるものがたくさんあるって思ってきたから。でもね。慌ただしく行動したり。たくさん考えたり。その全くの正反対。真逆の行いの中に、もっと速やかな創造があったんだよ。知らなかったから走り続けてきたけれど。気づかなかったからがむしゃらに駆け抜けてきたけれど。苦しま

静けさの中で。その偉大なる愛の中で。あなたが自分をゆるせたなら。あなたはもう自由だよ。さぁ今日も。過去のこと現状のこと自分について誰かについて騒がしいおしゃべりを止めて、静かになっていこう。静けさの中でほっと安らぐことを第一として。いろんな思考にあなたが構わなくなるように。静けさの中でほっと寛ぐことを第一として。騒がしい思考をあなたが放っておけるようになるように。あれやこれ

静けさ、その愛に繋がって。外側の揺れ動く正解不正解、常識、評価や判断。あなた自身の揺れ動く思考や感情。それらとすーっと距離を置いていけばいくほどに。過去や今現在の状況は一切関係なく、あなた自身が、あなたの本音に繋がって。過去や今現在の状況は一切関係なく、「いいね」って、あなた自身がその素直な本音を認め肯定して。過去や今現在の状況は一切関係なく、あなたの心の中においてまず実現させる。その単純な行いがスムーズになっていく

静けさの中に。そう、これまで非生産的だと切り捨ててきた、無意味だと近寄らないようにしてきた、罪悪感で落ち着かないから、うんと頑張った後にだけ許してた、そんな静けさの中に自ら入っていって。その中で、ほっとする感覚を感じたなら。これからは、あなたのほっとするそのホームに戻ってきてね。何か問題に思うことが起こった時。何か嫌な気持ちになった時。外側に何かが映って、あなたを怒らせたり、悲しませたり、不安にさせた

勝手に過去に縛られてるだけで。無理とか難しいとか、自分なんてとか、だって現実的に考えてって、勝手に縛られてるだけで。頭がはじき出すデータを元に勝手に決めつけてるだけで。自覚していこう、あなたの中の描く力。自覚していこう、自分の中の自由な場所を。あなたの中に危険なんて本来ないんだから。そのためにもっと。静かになっていこう、あれやこれやの思考を手放して。もっともっと。静かになっていこう、思考を走らせるよりもあなたがほ

✴︎もおーー！😭あの至福の体感のことをすぐ忘れてしまう！思考、自我、探求から解放されてるときのこと過去記事↓のように判明している時もあるのに…！というわけで自分用忘備録としてそれらの記事をまとめた。それにしても…"思考を振り回す快楽"に抗いがたいのよね…私。すぐに誘惑に負けてしまう…😂分かってるもん、気をつけよ〜♪とか思ってるのにちょっとだけ、ちょっとだけだから…って気づいたら飲みこまれてしまってる😂そういうのをやめる系メソッドをやってたりもするのについつい

本当に。どれほど偉大な力をあなたは宿しているか。過去を超えていける程の力。現状を超えていける程の力。未来を描ける程の力。その源。あなたの心。過去こうだったからこうなる、、、。過去に従う必要なんてない。今こうなんだから未来はこうなる、、、。現状に従う必要なんてない。順序立てて考える。根拠立てて考える。頭はそこに縛られるけど。あなたの中には、ほんとは自由な場所があるんじゃないかな？

「あーこれが私の本音なんだ」飾らない素直な思い。繋がれただけでなんだか嬉しい。なんだかほっとする。そうやってあなた自身の本音と一致したならば。あなた自身がその思いを肯定していこう。「自分で自分の思いを肯定する」言葉にするととても単純なことだけど。きっとね。これまでの人生。そのシンプルだけど偉大な行為をあまり意識してこなかったんじゃないかな。どう？頭にとってはそれよりももっと重要

わたしは待ってる。あなたが自分の本音と一致すること。ずっと待ってる。あなたが自分の本音を肯定すること。ずっとずっと待ってる。あなたが自分の本音の現実化を受け取ってくれること。あまりにたくさんの例が鏡には映って。正しいとされる、善いとされる、当然とされる、普通とされるものたちが映し出されて。自分の心ではなく、どう生きればいい正しいか、成功か頭が導き出しがちで。自分の心ではなく、良いか悪いか頭が判断しが

そう。今をどう過ごすかを選択することができるそんな奇跡があなたには授けられている。毎瞬毎瞬、あなたはそんな奇跡と共に在る。選択するのはあなた。他の誰でもないあなた。今、どう過ごしたいか。あなたが選んでいい。本当に選びたいものを自由に選んでいい。本当は、そんな自由で幸せな存在なんだよ。そしてそれにはね。どんな風に生きたいか。この人生で何を経験したいか。そんな選択も

びっくりしちゃうよね。ほんとにすぐ忘れちゃうから。自分がいつも幸せであっていいってこと。どう？あなたも忘れてなかった？頭はあなたの一部で。他の人とは距離を置くことができるけど。頭は常に一緒だから。あなたが主導権を握っていかないとね。思考は勝手に活動してる。あなたが「考えよう」って思わなくても、気づけば勝手に浮かんでる。あなたの意思とは関係なく。何かに反応して浮かんでは消え、浮か

思考を放棄する。出来ないんじゃなくて。難しいんじゃなくて。「していいよ」許可が下りてなかっただけ。考え続けて、自分を責め続ける必要なんてないんだよ。考え続けて、誰かを、何かを責め続ける必要なんてないんだよ。考え続けて、不安を募らせる必要なんてないんだよ。考え続けて、焦燥感を煽る必要なんてないんだよ。考え続けて、疑いを色濃くしていく必要なんてないんだよ。考え続けて、絶望を感じる必要なんてないんだよ。

あなたに問題なんてないのに。問題、改善しなきゃいけないところがあるっていう思い込みが発端となって。自分自身のそのままの素晴らしさにうんって頷けなかったり。自分の望みやそれがなることを肯定できなかったり。複雑に考える頭の訴えに同意して。ただシンプルにすべてを肯定していく、その単純さが妨げられていたけれど。無条件の愛と創造性。あなたの内に拡がっている世界は、全肯定というシンプルさを土台としているから。これからは。ど

５次元意識に覚醒済みヒーラー・チャネラー・錬金術師ロゼポムのYUKARIです。→自己紹介記事「もうどうでもいい」と聞くと、どこか投げやりでネガティブな印象があるかもしれませんが。アセンションによって意識が覚醒しだすと、例えば何かの悩みだったり、疑問だったり、物質次元でのあれこれに対して、「もうどうでもいいや～。細かいこと考えても仕方ないし」という捉え方になってきます。人生の流れというものが、自分の意思とは関係なく、絶対的なものとしてそこにあるということ

皆さん、おはようございます私のページを開いてくださり、ありがとうございますいいねやフォローとても励みになっておりますメンタルの不調。この辛さはもう経験した人にしかわからない苦しみがあります夜は眠れない、やっと眠れてもすぐ起きてしまったり、朝起きた瞬間から不調。。起きてる時間のあの不安と恐怖と焦燥感。心だけじゃなく、動悸に息切れ、過呼吸などあらゆる不調がやってきます。いったいいつ良くなるの？何でこんな思いしなくちゃいけないの？私が弱いから？どんどん自分を責めてしまいます。例

心の声に従い本当の自分を生きませんか？お立ち寄りいただきありがとうございますプロフィールはこちら今日はＥさんのレイキヒーリング＆タロット今月限定メニューにご予約をいただきました年末年始、家業のことや施設に入ってるお母様のことで忙しくやっと来れた〜とこれまでの出来事をいっぱい話してくれたEさんそんな落ち着かない心の内を出したかったんだねレイキヒーリングに入ってもしばらく話し続けていたけど急に静かになりそれと同時に瀬織津姫命が突然心の内にある豊か

癖って人それぞれいろいろありますよねぇ。腕や足を組む癖恥ずかしい時に出る癖言葉遣いで出る癖髪の毛を触る癖箸の持ち方の癖爪を噛む癖姿勢の癖話す時に手が動く癖笑う時の癖顔を触る癖食事の癖貧乏ゆすりの癖イライラした時に出る癖面倒くさいことを後回しにする癖…私は子供の頃、耳たぶを触りながら下唇を舐めるという、自分でもよく分からない癖がありました。笑（母にめちゃくちゃ注意され続けても、やめられない癖でした😅）頻度は減っていったものの、小学何年生くらいまでだろう？

こんにちは^^ポオザですやはり１月になると冬本番寒いですねわたくしセミ女❤️‍🔥としてはこの時期バイオリズムは冬眠動物と同じく🐱引きこもり中で〜す!!^^;バイオリズムとは個人によって違いますし非常に人的感覚のものでもあり特別な法則性や科学的根拠と言われるものはありませんその上で…ただいまわたくしのバイオリズム絶賛【停】突入〜♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪停止冬季しかしながら...地球上の動植物の営みとしても春夏❤️‍