怖さを克服

こんにちはパソコンが苦手な方・時間がない方へデザインでご縁を広げるお手伝いデザイナールミです。気温が目まぐるし変わって体調など崩されてないでしょうか私はあまりの寒さにマクドナルドのホットコーヒーを片手にブログを書いています(子どもの習いごと待ち)Canvaを使ったことがない方へはじめてのCanva講座という講座を提供していますこの講座はCanvaはじめて方向けなので何ができるようになったら嬉しいかをお聞きしてお一人お一人ヒアリングしながら

こんにちはパソコンが苦手な方・時間がない方へデザインでご縁を広げるお手伝いデザイナールミです。先日、家族で福島県までスキーに行ってきました！今年は暖冬で雪がないと聞いてはいましたが本当にビックリするくらいなかったです私はスキーが滑れないのですがスキー場ですることなくて地面の芝を撮る私9歳息子が去年勇気をだしてスキーに挑戦息子は最初はこわごわ「こわい〜、こわい〜！」とへっぴり越しで滑ってたのが今回はスイスイ〜と滑れるようになってました

こんばんは～前回から、約２か月ぶりの投稿です。ご訪問ありがとうございます☺️💓年明けから、イっロイロ、本当にイっロイロありまして夫と別居し、7月中旬から２人の息子と私の3人で生活を始めています。福岡へ行くぞ！！と決めた時には物事がトントン拍子に進んだものの物件の契約寸前に家が傾いていることが判明したり…当初は別居のつもりだったのに離婚に向けて話が進んだり年明けからの半年間はメンタルの浮き沈みが激しくヨレヨレっティーな私だ

愛馬ロクちゃんと運動した後はアリーナ以外の場所を歩いてみる。ロクちゃん蝶々🦋とかリス🐿とかちょこちょこ動くものにびびる。でも怖がりビクビクは克服したいので練習用アリーナ以外を散歩がてらに歩くようにしてます。1分弱の動画GoProQuikアプリで作ってみました~❤️🐎よろしかったらロクちゃんに乗ってる気分でお散歩気分をお楽しみください。バーチャル外乗り体験みたいなぁ〜💕Joyce

自信がない、自分が嫌い、人間関係が苦手、アダルトチルドレン、トラウマetc心のお悩み解消のお手伝いをしています。中田詩子・プロフィール⇒こちらただいまご提供中の全メニュー⇒こちら「恐怖感」「怖さ」「不安」を解消していくセラピーがあります。オンラインでもできます。「恐怖感」「怖さ」「不安」は、とてもやっかいなもので、ほんとに人を悩ませる苦しませるものだなと思います。「恐怖感」「怖さ」「不安」が心の奥に、無意識にでもあるといろんなことを止め

こんにちは！感情の学校のてるひです。昨日は潜在意識活用お茶会を開催しました。ほぼ直前の告知だったので「もしかして誰も来ないかも・・・」という不安もありましたが４名もの方に集まっていただいて潜在意識を活用したいというニーズが高いことが伺えました。そしてあっという間の時間で本当に楽しかったです。参加してくださった方ありがとうございました！潜在意識を活用する方法はいくつかあるのですが一番のコツは思考（顕

こんにちは♡安樂尚子です☺️【東京・仙川「春の空」】身体×心×魂が健康であること♡健康=美容✨医療や薬に頼らない自然の力で最大限に命のミッションを生きる♡ご連絡はコチラから♡お名前とご相談内容を入れてください✨↓コンフォートゾーンを抜け出し怖さを超える❣️⁡⁡⁡先週はとってもスペシャルな日でした😍りよさんと内山さんのセミナーの日♡⁡⁡⁡想像では追いつかないくらいの大変な想いをされてエッセンシャルオイルへの大きな愛と誰もがセラピストにという情熱

まさかの事態の備えは大事もしもに備えて守るの大事負けるの怖くて守ってばかりの攻めないゲームはつまらぬ人生まさかに備えて時には攻めてもしもの事態も上手に攻めて

●「こわさ」を使う方法こんばんは、ピラココロshokoです。明日の東京は寒そうです！！皆さまお住まいの地域、天気予報はいかがでしょうか。寒い１日となりそうですが『天赦日×一粒万倍日×甲子』という超開運日でもあります長く続けたいこと発展させたいこと新しいことを始めるこれらに最高の日。もしそういったことがなくても、参拝やお掃除がオススメです！寒さに負けずぜひ何か行動されてはいかがでしょうかさて。先日は「願いが全て叶うプランニング」音声を撮りましたが、今回は

こんばんは。風のうなりは大きくなったり、小さくなったり、気温を地面から奪っていきます。誰でも、人生の大きな局面において、怖さを感じることはあるでしょう。先の見えぬ怖さ、壁の高さと暑さ、それを乗り越えなければならないと思うと、不安と恐怖でつぶされそうになるものです。まして、乗り切らなければ終わり、となれば尚更なことでしょう。でも、その怖さを克服しないと、次はないとということです。今年のいつ頃、その局面はやって来るのでしょうか。しっかりしないといけませんね。では、ま

ご訪問ありがとうございます悲劇のヒロインからの卒業ライフチェンジカウンセラーともこです♡はじめましての方はこちら♡【怖いのは自分に目が向きすぎているから】発信が怖いセッションするのが怖いを掘ってみた（会食恐怖や嘔吐恐怖も当てはまる）そしたら出てきたのがこんなこと言ったらどう思われるだろう自分はまだ全然できていない自分よりすごい人、できる人はたくさんいるしこんな私が…まだ完全に幸せな自分じゃないし…（ってか完全な幸せって何！？ｗ

こんばんは。さちです。今、倉橋あづささんのライトワーカー講座でスピを学んでいる私。今日は同期の仲間と練習会をしました。講座の時間が楽しいのはもちろんなのですが、この練習会もすごく楽しいのです今日の練習会は、「アカシックレコード」。自分の性質とか、生まれてきた理由、望む未来を見ていきました。そこで、みんなに見てもらった未来が「私の望む未来」でしたそれは、よく考えたら、ずっと前から「こうなったらいいのになぁ・・・」

新しいことを始めるとき、新しい生活スタイルになるとき、うまくいかなかったらどうしよう失敗したらどうしよう後悔するかな…取り返しのつかないことになるかな…こういう気持ちを乗り越えて、新しいことに踏み出すということは、自分の自己肯定感や自分の自信を手に入れることにつながる。だって、きっとうまくやれる自分失敗しても立ち上がれる自分やらないよりはやってよかったと思う自分取り返しなんていくらでもつくと思える自分そういう未来の自分を信じるのだから何をやっても満たされ

こんにちわ。恥ずかしがり屋の励まし屋さん、はなこです。私の大好きな大木ゆきのさんの記事から一流のアスリートは、大事な決断ほど、人に相談しない・・・たまらない！自分の足で、人生歩いてます！ってこの力強さ、たまらない。卵かけごはんくらい、たまらないく～～～～～～～って、なっちゃうでも実は私も・・・・英国に来るときは、だーーーーれにも相談しなかった。怖かったけど、ネガティブな意見で迷いたくなかったからそれが出

いつもありがとう〜💖中村典子です昨日はボイジャー講座だったからか……勝手に周りが動いてる続きなのか……なんかあったんですよ〜。ボイジャータロットが？享子さんが？ホント現実をガーッと動かすものがある。不思議な？素敵なタロット。講座後は疲れた〜(o´Д`)気付くと自分のやる事忘れるほど何かに集中。なんかいつも初心者って気がするんだけど（笑）今日はご縁を頂きました。こう見えて、警戒心強い私。知らないとこに行くのは極力避けるのですが、まずは受け入れて、その後考えよう！に変えて

私はカウンセラーでゴルフが趣味です。ゴルフが大好きです。見るのもするのも、雑誌を読むのも、練習もラウンドも、ゴルフに触れている時間が好き。そんな私のカウンセラーとしての学びが自分自身のゴルフにいかされていることを実感することが多くて、これってゴルファーの多くの人に当てはまるんじゃないかなと常々思ってきました。実際に何人かのゴルファーのクライアントさんもいらっしゃいます。私自身は大した練習量ではないし、変形性股関節症という問題も抱えていて体力もないし、コーチにもついてません。そんな私の上達は

私の遺伝なんでしょうかよくわかりませんが怖い時には怖さ逃れに笑ったり歌ったりなにかする習性があるみたいで上の子は激情形なので騒がしいタイプ私の母もそういう人ですだから私とは違うみたい下の子は笑っちゃったりします小さい頃義母とゆるやかなお子様向けのジェットコースターに乗ったときに急な動きになると突如として笑いだしてびっくりされた事がありました怖かったんだなぁと私はすぐわかりました私も小さい頃笑って逃れようとした事が幾度かあったので気持ちはよくわかりま

おはようございます。あなたはどちらが怖い？イメージね。①人がいるドアをノックして、その部屋に入れてもらう。②部屋の中で、来るか来ないかの人を待つこれって人間関係においてのキモのような気がします。人付き合いにおいて自分のあり方的な。①は「入れてもらえるかな？」受け入れてもらえる？という怖さがあります。②は「来てくれるかな？」認めてもらえるかな？という怖さがある。①、でも②でもない方は人間関係で悩むということはないのでしょう。①も

大宰府のかっちょいいスタバ♡どうもエリーです前回のつづきです。ここ半年くらい、私は自分の隠れてしまった男性性を表に出すテストを何回も何回もこなしていました。ちょっとした怖さを乗り越えるテストです。その度に、私はちゃんと行動できてました。最初は怖いんだけど、結果的にはちゃんと動けてました。これが男性性だったのかとわかりました。機会をうかがってくれてたのね。今だって思ったのね。それでやっと出てきたのね。健気だわね。ってだから自信に繋がっていったんだ。。男性性をきちん

こんにちは😊しなやかな身体づくりをサポートするフィットネスインストラクターFitnessOZ-オズ酒井です🍀息子くんの体操教室、今日は「跳び箱」の3回目。前回もそうだったのですが、もう少しなのに飛べない。先生も、もう少しだと、すごく励まして下さり、本人も頑張っている様子。ただ、こちらから見てると、思い切りが悪く、歯がゆくなる感じ(笑)「飛ぶぞ‼️」と言う気持ちが無いように見えます。でも、私がアドバイスすると、正しさを押し付けて、イライラも伝わってしまうので

こんにちは😊しなやかな身体づくりをサポートするフィットネスインストラクターFitnessOZ-オズ酒井です🍀息子くんの体操教室。昨日は、一番楽しみにしていた「トランポリン」体操教室参加の動機も、トランポリンにひかれて、やってみようかな、と思ったのですから。子供達がやっている姿を見ていると、気付かされる事がたくさん‼️上手い子は、姿勢がまっすぐ。重力線にしたがって、まっすぐ降りてます。重心線に沿ったラインが、一番ブレがなく、バランスが取れていますよね。怖

周りの目を怖がり、人からの評価を怖がり、否定されることを怖がり、拒絶されることを怖がり、失うことを怖がり、一人ぼっちになることを怖がり、失敗することを怖がり、損することを怖がり、馬鹿にされることを怖がり、、、あれほど怖がりだったわたしが恐怖を手放すことができたのは「あの日」のわたしがいたから。。パートナーとのことで一番辛くてしんどかったあの時。わたしが苦しくて苦しくて辞めてほしいと嘆願しても聞き入れてもらえなかったあ

おはようございます😀😀じゅりです💞これね↓↓私が添乗員の資格を取ったばかりの去年の12月に同乗研修と言って先輩のツアーに同乗してどうやって添乗するか動きを見せて頂く研修で行ったホテルで書いて頂いたものです恩納村のリザンシーパークホテルで目を見ただけでさらさっらーっと書いてくださいました素敵な男性です↓↓すごいなぁ～と思いました目を見ただけですよ私の不安を見抜いた見事な内容にびっくりしました当時ワクワクして仕方なかった添乗員の仕事で

本日豆ちゃんアップの日ー。いいねしてくれると今日は素敵なことが起こるはず。笑補足があるから読んだら戻ってきてね〜。記事の中でも書いたけど。やりたいことやるとき。やめたいことをやめるとき。どちらも怖さが出てくるよね。やりたいことをやるとなると・失敗したらどうしよう・人になんて言われるか・私に出来るかなって怖さが出てくるし、やめたいことをやめるとなると・やめて大丈夫かな・後悔しないかな・楽

おはようございます、ERIKAです✨突然ですがみなさんは失敗が怖いですか？…わたしはめっちゃくちゃ怖かったし少しの失敗もしたくなかったし失敗することは恥だと思ってたし失敗したら人に迷惑をかけると思ってるくらい失敗をしたくありませんでしたそれは日常生活での小さな失敗もです。お菓子することが好きなのですがお菓子作りも失敗したくなくて分量通りやってました。（分量どおりに一回やったあとアレンジしたいけど失敗が嫌でやらないからいつも同じものばかり…）だけど、最近、失敗しないと

こんにちは周りへの感謝と気遣いを忘れず新しい課題に挑戦中のコオロギです。アメリカＭＬＢで二刀流が復活しました。大谷選手が約2年ぶりに投手として先発しました。ひじの大きな手術を終えてからの公式戦出場でしたが結果は・・・周りの期待も大きかったと思いますがまだまだこれからです。球速もケガの前と比べて10㌔位落ちていて思い切り投げる怖さがあるのは当然だと思います。もう少しリハビリが必要だとは思いますが怖さを克服して本来の力が出せるようになれば大活躍し

こんばんわん(^o^)昨日は娘とディズニーお泊りに行きました💓ちょっと早めの二十歳のお祝いです🎉しかも！雨予報がビックリする程晴れて☀️暑いくらい恵まれたお天気になりました👗娘はディズニーが大好きすぎて本当に喜んでくれていました🎉💓もうすぐ二十歳になる娘💓待ち時間に就職の話しや人間分析の話や自分はこうゆうタイプなのか！など笑意外と深い話しをしてあっという間の待ち時間でした✨「ヴィネツアンゴンドラ」初めて乗りましたが船でパーク内を周り夢が叶う橋ではみんなで目を閉じてお願いする

今では誰もが信じられない！！と言ってくれますが✨私は社会人になっても失敗して怒られることが本当に本当に怖くて電話なんてやり直しのきかないものなんかもう、最初から氣分は最悪で書類のミスに氣づかなかったのが判明したときも頭真っ白で内線電話ですら手が震えて冷や汗が出るほど病的な怖がりでした。電話で相手のお名前が良く聞こえなかった―その時に訊き直すのも怖いし、分からないまま電話を切るのも怖い。こんなに

こんにちはのぞみんです自分の中の怖さこれに色んなことを制限されてきたなーとコントロールされてきたという感じかなー今も色んなことを制限してくるし小さくいることをコントロールしてくるし自分責めの材料にするし周波数下がるし自分の中の怖さと上手に付き合えたら結構なんでも上手くいくのかも！？と思っています。◯怖さが出た時はインナーチャイルドが暴走しているのかも勘違いネガティブセルフイメージがあるのかもブロックがあるのかもいらないマイルールに縛られているのかもこのワ