怒涛のレッスン

今日は雲が多くて日差しはないものの気温は上がって暑くなった大阪。いやもうほんと体温調節に困る。そんな今日は午前中は断水のためスタジオが使えずお休みだったのですが、そのぶん午後からは休憩なしの怒涛のレッスン続きでございました。気候不順や新年度なのもあって皆さん忙しかったり疲れてたりでコンディショニング系のメニューに。ゆるめることや整えること、深い呼吸をすることってほんと大事ですよね。お久しぶりの生徒さんに「先生の顔を見たら安心

お肉とかお肉とかお肉とか食べたい怒涛のレッスンこの季節のマスク有レッスン殺人的すぎる！！！！！来週は水曜日にしっかりこってりごはんだねスタミナ勝負しかし生徒さん達も同じ環境だからねちょっと怖いね水分補給と休憩と学びの場有り難いなぁ私にできることをただ一生懸命にだねあー！こってり！こってりしたい！チャーシューになってラーメンに浮かぶ夢を見たい！ぐっない！！！！！最近は蜂蜜でイオン水にハマってるけど毎年お世話になるのは甘酒！おすすめですよ！

こんばんは★今日は私のお誕生日🎂レッスンを3本受講する予定でした。でも、朝の支度をしてる時に、今日も出勤の主人に色々妨害されてしまい、電車の時間が間に合わなくなり1本目の受講を断念いたしましたまあ、1本目と2本目の間に時間がそこそこ空くので、時間潰しにウロウロするよりかはサッと行ってサッと帰る方が、このご時世としたら良いんでしょうねお昼から1レッスン受けて即、自宅方面に帰って近隣店舗で1レッスンでしたKumiko&NanaLive!!!!!!!強度3.5全身スッキリヨガ

～心と身体に美と健康を～健康運動指導士の西部桂子です横浜港に入港したにっぽん丸。そのにっぽん丸に乗船していた私。していた過去形。先ほど下船しました♪後半数日は、寄航地のないクルーズでしたのでいろいろと業務があったり、電波が無かったり…。下船はしましたが、陸移動して業務がまだあるため。また落ち着きましたら、改めてアップします♪これは昨日の朝、駿河湾から見た朝陽と…。その朝陽を浴びた富士山です。うん、綺麗ね…。疲れが出てきた身体と気持ちが、少し癒されました。そして、夕陽です

12月30日、皆さんはどんな年末をお過ごしですか？私は例年通り、余裕のないギリギリの年末を過ごしていますwwが、なんとか目処が立ち、明後日には無事お正月を清々しく迎えられそうです。怒涛のレッスンスケジュールだった11月と12月。家のことは家族に迷惑をかけない程度（いや、掛けてたかな？💦）に、なんとかこなしていましたが、美容院にも行けず、街のイルミネーションを見に行くことも今年は出来ませんでした。12月21日に最終レッスンを終えたあと、まずは、溜まりに溜まった事務処理。これに丸々4日ほどか

私の商売道具の１つであるスケール。過去に丸洗いできるガラスのもの、可愛いもの、コンパクトなもの、高級なもの・・・・数えきれないほど使ってみましたが、こちらに落ち着きました。とにかく「表示がはやい！」レッスン中の水分計量、0.1秒さえ待つことは本当にイライラなのです。それがこちらはモノを乗せたとたんにすぐ表示してくれて、イライラしません・笑あとはシンプルなので、色々機能がついているとふとした瞬間表示が変わってしまうのですが、そんなこともなく生徒さんをみてても、このスケー

植原ピアノ教室今朝はひんやり肌寒いくらいここ数日ようやく秋らしい気候にそんな気候のせいかはたまたここのところの前にも増した忙しさで心身ともに疲れているからかかなり感傷的になる今日この頃妙に物悲しく諸行無常と、いうことを強く感じるいろいろな事の流れが大きく変わっている気がするそれに心がついて行かない生まれて来たからには生老病死は避けられない事人間関係も少しずつ変化残りの人生の方が少なくなった今いろんな事にムリをせず流れに任せて

水戸プラザホテルmahanaALLSTARが懸命に踊りました慣れてる子も初めての子も助け合い練習連絡ぬかりなく全員が全力で臨みました本番前私が最後に伝えた事は誰かを頼りにして間違う事が無いように自分が掴んだ音自分感覚を大切にして！それで間違ったとしてもそれはそれで良い助け合う事と他人を気にする事は別だそのさじ加減は合わせる必要がある群舞では確かに微妙…しかし私の生徒なら充分理解してると思う本番その『さじ加減』さえパーフェクトだったちなみに早着替え

皆さまこんばんは！プリンセスボーカルダイエットのRieです。本日も朝八時半より、ジムでトレーニング。とは言っても、強歩。身体が重くて走るのが辛い。w1時間ほど歩いて５００キロカロリーを消費するのを日課にしております。しんどい事を続けるのは苦手。辛いことを言われるのもイヤ。優しい言葉を沢山ギフトされたいといつも思っています。皆さんもそうですよね？だから、人に伝える時も常に、言葉を言霊として気をつけております。だけど、自分を大切に包んであげれるのも先ずは自分だと思います。だ

先日、うちの主宰である愛海夏子氏が51歳となり本格始動するにあたって、北海道神宮へ。神殿にてついに、エリア51に足を踏み入れました。年末爆裂に面白く致しますので神様こぞって道新ホールにお越しください。と、報告とご案内をしてきたらしい。おみくじはブレない。北海道神宮には大吉以外は入っていないのではなかろうか。ちなみにどうやって毎回引いているのか聞いてみた。左手を中に入れぐるりと回し、手のひらにスッと入り込んできたものを握りしめて取り出す。とのこと。帰りはいつもの六花亭

大阪・北浜人生の質を変えるウィズブライトのパティこと松本好加でございます。振り返ってpart.１．『さて、私は誰でしょう』振り返ってpart2.『占い気学四柱推命は私の指針？』振り返ってpart3.『ただ、普通に幸せになりたかった』振り返ってpart.4『師匠はいずこへ～～』振り返ってpart.5『修行への道のり』さあ、２０１０年から本格的なウィズブライト人生が始まる私。東京⇔大阪を行き来しながらアシスタントを続けていた私にいきなり大事件が起こるのです！

紅茶で風邪予防効いてるかな〜今日は午前中は仮歌録りに午後からは怒涛のレッスンDayいつもは生徒さんの実戦みたいな感じで作曲をしているお友達の仮歌をさせて頂いてるのだけど今回はライブやお仕事そしてインフルエンザや風邪でやれる生徒さんがいないってことで頑張ってきましたレコーディングは楽しいけど今回は新しい発見がたくさんあってこれもまた生徒さんに伝えていける項目が増えて勉強させて頂きましたこういう実戦はホント大事だわゆーこちゃん今回もお世話になりましたイン

最近ちゃんと、朝ドラをみることが出来ずいつ間にか美味しいラーメンスープが出来るまでになっていてちょいとついていけてない感がハンパないフィットネスインストラクター和田節子です今日は怒涛のレッスン多しの水曜日短ーい途中の我が家滞在時間の間に大根とキュウリのチョレギサラダと鶏肉塩焼きと自分が飲みたい豚汁作ってまたレッスン3本へ帰ってきて美味しいビールと豚汁楽しみにしてるのにいらっいやいや洗い物の付けっ放し！放置！！！おいっ！！！！自分の食べたもんく

I’vefinishedallthelessonfromnoontoevening!Thankyouforcomingeveryone.お昼から8時までぶっ通し、怒涛のレッスンデーでした。あー楽しかった(*^▽^*)英語がぜんぜんしゃべれない！汗1,512円Amazonたったひとことでモテる英語の伝え方~メール・チャット・SNSがダンゼン楽しくなる!1,598円Amazon英語で手帳を書こう1,296円Amazon英語で手帳にちょこっと日記を

こんにちは。代々木参宮橋アイシングクッキー教室SweetsugarJSAアイシングクッキーマスター講師のMakiです。年明けは私用での用事がたくさんあり💦レッスンスタートはちょっと遅く、そしてこれから怒涛のレッスンがはじまります😆今年も楽しく、たくさん学んでいただきたい♡、さらには皆さまの輪が広がるようなレッスンをして行きたいと思っていますので、よろしくお願いします。さて、インスタを通して、以前レッスンにお越し下さったY様。ちょっと特別な理由と、とあるコラムに載せるということ

私の年末の怒涛のレッスン週間が終わった途端に、娘が風邪をひいて寝込んでしまいました。こういう大好きそうなケーキを出しても、いっこうに食いつきをみせず、ただ弱ってぐったりしています。娘は娘なりの速度でだいぶ大人になってきましたが、病気の時と疲れて眠いのに寝付けないときは、ひどくぐずり、母親以外の人物を受け入れません。ママじゃないとだめなの、ママがいないとだめなの、抱っこしていい子いい子して、よしよししていっしょにネンネしてくれないと、だめなの！と、具体的に言ってくるので、吹き出しそうになる

怒涛のレッスンも今週は、あと1日そして、来週は3日と、なりました最後のハボタンリースのレッスンが終わり、お正月向けの鉢のレッスン、始まっています。レッスンの後にお撮りした写真、皆様にお送りしているのですが、遅れ遅れになってしまい、申し訳ありません💦皆さんの作品、一部ご紹介させていただきます！もう、お正月なんですね💦❗️って、レッスンやってるのに、改めて、驚くわたし、、えーっ、まだ、今年やるべきこと、全然出来てなーいんーそれは、今年のレッスンが全て終わってからだな〜

昨日は朝から怒涛のレッスンDay朝から晩まで11時間いや〜楽しい一日でした午前中はオーストラリア出身のアーティストさんもちろん日本語はペラペラなんだけどアタシは英語がまるでダメだから最初はちょっぴり緊張したよレッスン中たまに集中しすぎるとアーティストさんも英語になっちゃってアタシは一瞬、んってなっちゃってでもね、やっぱりさ〜ボディランゲージは世界共通英語が喋れなくてもお互いがちゃんと歩み寄れば通じるんだよ〜しかしめちゃくちゃ熱かった終わった後は先生

昨日レッスンに行き、入り口で先生たちとおしゃべりをしていたら、ある男性から声をかけられました。「あ、また来てる」って、そういうあなたと良く会うということは、あなたも良く来ているってことじゃない。と先生たちも口をそろえて援護射撃をしてくれます。昨日は休日なので１時からレッスンでした。そのため彼のレッスン時間と、同じになってしまったのです。私の友達のリーダーさんだし、話もよくするから、別に嫌な気はしないけれど、確かに良く会うなぁ。さあ、デモ練です。できないと

昨日はダンスのレッスンもなく、ちょっと残業をしてからまっすぐに帰りました。いつになく早い帰宅。さあ、夕ご飯でも作ろうか。と、その前にお洗濯。今週末は金、土、日と怒涛のレッスンが続きます。水曜日もサークルで帰るのが遅かったので、少し身体を休めようと思い、いつもの木曜日の個人レッスンとラテン・サークルをお休みしました。本当ならダンス漬けの楽しい木曜日なのだけれど、身体がもたない。夕ご飯のメニューはこんな感じ。・牛肉の炊き込みご飯（生協で買った炊き込みご飯の素を混ぜてたくだ

8月13日、8月22日は黒崎の響ホールで高校生の声楽コンクールがありました。受験生の夏です。。。色々あります笑青春ですね〜私も高校コーラス部の相次ぐ大会とソロの高校生たちの声楽コンクールに向けての怒涛のレッスンの中で、自分の本番の為に喉を保つのは至難の業です本番立て続けにやるより、レッスンの方が断然喉は疲れるのでそして高校コーラス部はとにかく練習が長いっ私も体力勝負です高校生コーラス部もまだ次の九州大会があり、ソロも本選に進ませていただくことになりました世の中はもう2学期始まり

趣味を本業に❤ハンドメイドで幸せをつかむ大人のお稽古サロンAmor沖縄那覇リボン資格Amo's🎀Ribbon本部SalondeAmor主宰あこですリボン資格～*Amo's🎀Ribbon*～本部ヘアアクセサリーディプロマコースファブリックデコディプロマコースレッスンポリシー7月のレッスンスケジュールおはようございます！😃🌃🌼7月のレッスンスケジュールupしました息子が体調を崩し…しばらく保育園とレッスンを

週末私はレッスンを詰め込み、ぴーと夫は夫の地元のお祭りへ。そう、その前に金曜日に家族無事感動の再会をしたんだった一週間ワンオペ育児頑張ったご褒美に、皆で大きいお風呂に行きました。ゆっくりして「家族でお風呂ってサイコーに幸せだな」とか思ってからの、怒涛のレッスン土曜日でした。すごーく歩いたな。珍しく9380歩都会の人が痩せるわけだ。移動だけでこんな歩くんだもの。そして今日は1人でフラフラカフェ巡りでもしながら帰ろうと思ったら家の鍵忘れた出た！忘れ物クイーン。夫に「バーカバ

ついつい、そんな部分に惑わされて心のどこかで「無理だ、私にはまだわからない。」って思ってるhaha。でも今日ふとオーバースウェイで腑に落ちた。まさに先生が怒涛のレッスン？の中に散りばめた点が沢山集まり、線としてつながった瞬間。オーバースウェイのリードがかかる時、みぞおち付近の接点が左から右に変わってきながら、左脚の股関節がぐーっと男性側に入って行って、結果あのラインになる。(いや、間違ってるかも。間違ってたらごめんなさい。)いっつも股関節も脇もグニャグニャにしとくように要求して、触らせ

こんにちは〜´ω`)ﾉまいにちのほほんと過ごしているざびえるです...いやー昨日の満月もすごかったですなー前回の新月以降、怒涛のお金のレッスンがやってきたかと思ったら...昨日の満月からは、またもや怒涛のレッスンが始まってしましました!!!!んで、わたし滅多なことでは怒ったりしないんですけど...今日はちょっと愚痴らせてください。まづ...なんか〜今月、住んでるマンションの家賃が引き落とされてないな～と思ってまして、でも気になるから、管理してる不動

今月のスケジュールありがたいことに怒涛のヨガウィークプライベートレッスンも入ったりで〜２８日まで日曜日も関係なく３週間ぶっ通しレッスン真っ最中でございますそんな怒涛のレッスンウィーク真っ最中にさらなる試練を自ら立ててみる私…春だし、毒が溜まってきたし、カラダ重たいし…いつもお世話になっている【いしんの里】店長さんが、ファスティングマイスターなので相談したところ色々とご指導頂きファスティングをしてみようと決意38年生きてきて2度目のファスティングです▶️

怒涛のレッスンウィークが終わりました！土曜日から５クラス、程良い疲れが、なんとも言えない心地良さです。古河でベレー帽をかぶらずレッスンに行ったら、トレードマークは？と言われてしまったので、なるべくかぶっていこうと思います。エプロンとベレー帽さん、今月もありがとう。今月の最後は、友人レッスン。Ｆちゃん、来月から産休に入ります。お腹、かなり大きいです！パンパン！！この４月で、友人レッスンを始めてから２年になりました。つわりがひどくなるまで、ほぼ皆勤賞で通ってくれたので、来月から定位

3/25(日)寝屋川市立市民会館お写真、お名前は、承諾ある方のみの掲載です。前日の土曜はレッスンがありませんでした。３月のスケジュールは変更と変更と間違いと変更と追加と変更で……グチャグチャになってしまいました。卒業の季節。新年度、進学進級に向けてのワクワクバタバタ。陽ざし明るく、暖かくなりウキウキそわそわプラプラ、街の空気感も浮き足立っている感じ?!私自身も混乱しながら、毎日忙しく更に混乱しながら過ぎ行く毎日です。１週間も１ヵ月もまさか?!のあっという間。新幹線