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元日本ハムファイターズの白井コーチの講演で、頑張り方の間違った指導者の話がありました。その話を聞いたとき、耳がとても痛くなりました。何故ならば、その頑張り方を間違えた指導者のやっていたことは、私が毒親時代ロナに対してやっていたことと全く同じだったからです。そうです、私は頑張り方を間違えた母親だったのでした!!日本の野球界では、今でいう頑張り方を間違えたコーチングが、元々は主流でした。というか、そのやり方が日本1の指導だったそうです。その指導はどんなものかというと・・①結果に怒る②原
「人の失敗や約束破りが許せない!」そういうときは、少し落ち着いて相手の“言い訳”を聞いてみませんか?どんな出来事にも、その裏には受け取り手なりの背景や考え方があって、そこに至るまでの経緯や事情があります。言い訳を聞くことでそれが判明します。それを知って、「なるほどなあ、そんなことがあって、そういうふうにこの人は考えたのか」と理解できれば、自分の中の怒りがすっとおさまります。すると自分の基準で頭ごなしに人を裁かなくてすみますし、怒りを爆発さ
子どもの自制心を育てるには親の自制心を見せることこんにちは、日本母親支援協会の柴田です。子どもが成長して歩いたり、走ったり出来る様になると、子どもは好奇心の赴くままにあちこち走り回ります。本来ならば、子供の好奇心が爆発している姿なので見守ってあげたいところ。しかし、実際にその姿を見ると他人に迷惑がかかってしまうと考えて「静かにしなさい」「おとなしくして」と制御してしまいます。でも、そんなことくらいで子供の好奇心を止めることは出来ません。一
電車内出産に関して物申す音速のニュースより画像引用常磐線の電車の中で破水してしまってね、やむなくその場にいた乗客に助けられながら出産した女性がいたんだけど、この女性に対して、まあ電車を止めて出産した、って事に対してSNSで賛否両論があるみたいだけど、そんな肝っ玉の小さいお前らに言いたい。そもそも、そんな小さな幸せを批判するお前らは人間ですか、と改めて言いたい。確かに最近の風潮だけど人のSNSに対して個人の意見と言うか、批判なんかもそうだけど、そう言うのをつぶ
「怒りをどうしても出したい!相手や子供にこの気持ちをわかってほしい。」とご相談を受けました。そんなときは、抑えないで、気持ちを伝えた方がいいです。ではどうやって伝えるのか。怒りをそのままだしちゃってもいいのですが、あとが大変なので、深くみていきましょう。怒りの下にはよく見ていくと、「もっと私を理解してほしい」とか「かまってほしい」とか、寂しい気持ちが潜んでいたりします。そのときは、それをそのまま「I(アイ)メッセージ」で伝えるとうまくいきます。「私は私がお手伝い
前田遥子さんの【遠隔身体スキャン】モニター募集の記事はこちら☆身体の不調なところや心の状態を聞きそこからどんな感情が隠されているかをスキャンして、要らない感情を解放していき不調なところを改善するセッションです。対面ではなく、メッセンジャーやLINE等でやり取りして行います。わたしが、肩凝りや背中の痛みを伝えて色々とやり取りして行く中でまず出て来たのが不安・恐れでも、隠されてた1番大きな感情は怒りでしたある人に対する怒り…その人に怒りをぶつけたところで起こったことは変
明日は娘が4月から入学する中学校で入学説明会があります。卒業するまでに小学校に登校する日数はあと40日足らず!学校では卒業制作や卒業文集に取り組んでいるし制服の採寸にもそろそろ行く時期です。こないだ「おぎゃー」と生まれたと思ったらもう中学生か。早いなぁ…。かと思いきや今日の夕方娘とケンカしました。本当に些細なことから言い合いになりました。私は、やることがいくつか重なると余裕がなくなってしまい娘から話しかけられても上の空になってしまうので
昨年は、2回、車の事故に遭いました。実は、香川県は10万人あたりの交通事故死亡者数で、2011年と2012年に全国ワースト1位になっています。1回目は、右折専用レーンの一番前に停車していて、青信号で右折しようとした時、なぜか左に停車していた車を飛び越え、その左の車線から突然車が飛び出してきました。そして、2回目の事故は、信号停止中に後ろから追突されました。どちらの事故も、双方に怪我もなく大したことのない事故でしたが、やはりショックを受け、その後の仕事の調整や修理等のことを考え
まったくもって日本のマスコミの報道の質の低さに唖然とするか、怒りもする。今日小室哲哉氏の記者会見があった。そこで小室氏は不倫報道に謝罪して、引退を表明。今回の小室氏の不倫報道は過熱して、才能あるクリエイターを引退に追い込んだ。しかも小室氏に「普通の男性としての能力がなくて」と限りなくプライベートなことまで話をしなければならないように追い込んだ。仮に小室氏が不倫したとしよう。小室氏は長年妻の介護にご苦労されていた。おそらく妻けい子さんを女性として見れなくなっただろう。そして夫婦の営
心理学では出来事が結果や感情を作り出す訳ではなくて受け止め方、受け取り方で結果や感情が決まると言われています。例えば、車を知らない間に傷つけられた。誰なの私の車に傷つけて!当て逃げされて、マジ怒れるし悔しい゛(`ヘ´#)犯人誰か、突き止めてやるわ💢💢💢もちろん、車を傷つけられた事は残念だし、悲しい。一旦、自分の思いは、口に出して悔し〜いと言えばいい。でもね傷つけられた事に、いつまでも執着してても怒り💢はおさまらない。怒りが増幅されて、もっとイライラする。どう
変えられないと思うことを変えることができたらそのときから違った世界が広がります。こんばんは、怒りのコントローラー楓です。今日は、「怒りと上手に付き合うために相手を受け入れる」についてお話ししたいと思います。家族と過ごしたり仕事をしていたり、友達と遊んでいたりしていても怒りというのは普通に感じます。例えば、私がこれやっているんだから、あなたは、あれやってよちょっと考えたら、今やるべきことわかるでしょ!?待ち合わせの時間守ってよ!
みなさま、こんばんは。ここ数日、とても暖かく過ごしやすい福岡からお届けします。今日のお話は、白昼堂々、通りすがりに唐突に体験したお話を書きたいと思います。ええ、それは真っ昼間の出来事でした。福岡市内某所、大通りと大通りを結ぶ抜け道のような通り沿い、道幅の割には交通量も多く、商店もたくさんある、そんな通りを歩いていた時のことです。その通りにはコインパーキングがたくさんありまして、大通りから一本入っているので、都心の割には比較的料金も安いコインパーキングがいくつもあるんですよ。真っ昼間
やっぱり大学院に行ったのは兵役延長のためと言われ始めましたね。しかも元従業員が証言してるとか。もうめちゃくちゃ腹が立って腹が立って怒りが倍増です。この元従業員何考えてるんだろう?なんにも考えてないからこんなこと出来るんだろうな。あー。もう悪い言葉しか出てこない。
何故、埼玉県議会が???怒りしか感じない。「原発再稼働へ意見書可決」http://sp.kahoku.co.jp/tohokunews/201801/20180118_63010.html提案議員は自民党系会派と無所属系会派の11人。採決の結果、賛成60、反対25だった。実名の公表を求む!
こんばんわ(o^^o)うさぎです🐇いえ、違います!ウサ子です!いやいや、ウザ男です………ちゃいますよーー💦ウサ男です🐰って、な訳で今日は怒る事に、勝手ながらうさぎの見解を書きたいと思います(´ω`)※ホントうさぎの独り言なので、全てが当てはまる訳ではありませんので、ご了承くださいませ(≧∀≦)それでも良ければ、見てください(*^◯^*)皆様、怒り過ぎてウザ男になってませんか?(^^)最近思う事があるんです(^.^)怒る人って、純粋な人、相手を信じている人、期待が大きい人なのかな
昨日、嫌な話を、聞いてしまい会社に対して怒りが溢れて仕方がなかった。怒り(●`ε´●)は、体に悪い。組合役員立候補して、闘おうと思ってはたと我にかえる。私の今の身分会社に守られている。恵まれている。手元にある幸せを直ぐに忘れてしまう悪いクセだな。怒りより幸せを噛みしめる方がからだに優しい。嫌なことを反芻するのはよそう。牛🐮になったら、あかん。ニワトリになろう。3歩歩いて忘れる方が幸せ幸せを感じるだけで、傷は癒えていく|Keiko的ルナロジーライフ|ルナロジー協
いつもブログを読んでくださる方、たまたま訪問してくださった方ありがとうございます❣️たくさんのいいね!もとっても嬉しいですこんにちは‼️【自分が自分のカウンセラー】セルフ・セラピストのてる!ですはじめまして‼️の方はコチラઈ(◕ั◡◕ั)怒り💢が子どもや旦那さんに向いている時、(外に向かっている時)怒り💢が自分に向かっている時、(自分の行動を後悔したり責めたりしている時)は、まだ自分探しのタイミングではなくてぇ腹が立つ原因は何だろう⁉️誰に何を言われたから、嫌だったんだ
BeautyサイキックヒーラーBeautyマスターインナーチャイルドマスター美人を創る魂の学校、白雪でございます。酷い言い方をされたー!ムカッ腹立つぅー!怒りは6秒しか保ちません。そして腹正しい言葉を投げかけられても受け取りたくなければ受け取らなければいいのです。その酷い言葉は、投げかけた人へと戻るだけです。怒りが、出ることはとても、善いことです。感情ですからね✨怒りを静めたい時は眼球を、左右に動かしてみると落ち着いて参りますよ✨酷い言葉を、言い放った人に
先日購入したウーリーさんのチモシーこはるさんに見せてみたのですが案の定…ブッブ、ブッブってめっちゃ怒ってるなぜか知らないけどウーリーさんのだけものすごく怒ります…中身は美味しくいただくのに(笑)なんか袋が好きじゃないみたい?なんですよねぇ何かにおうのか??かぁちゃんにはわからんめっちゃ目付き怖いし挙句私を睨むし間違えて私の手にまで噛みつきそうになってとてもこわかったあ、ちがった!かぁちゃんの手だった!!と慌ててぺろぺろしてましたが(笑)一体何が気に入
吉田修一さんの作品は『悪人』もそうだけどこの『怒り』も景色に色がついているのにモノクロで心の声を大声で発しているようで無音声でと、いった暗さを引きずる読了が好きなんです!でも小説『怒り』は読んだけど映画『怒り』は観ていないだって…妻夫木聡と宮崎あおいは違うでしょ〜この本は小説『怒り』には書かれていない犯人に対する8つの証言『エピソード0』が収録されているのと撮影秘話(?)が書かれていましたあからさまに番宣本だけど乗った!今晩、DVDでも借りてこよ〜っ
テーブルの上にプリントが!日にち過ぎてる、よくみたら、、、🤣🤣🤣🤣やらなくていいよって、、、、やらなくていいのはゲーム🤣🤣🤣🤣怒り越して笑いが出た🤣しかも、四年生の字。保育園の弟の方が字が丁寧🤣🤣🤣🤣ツボにはまり笑わせてもらったぜ、長男❤️
大阪の研修講師、キャリアコンサルタントアンガーマネジメントファシリテーターの内野しのぶです。【大阪堺市】アンガーマネジメント入門講座テレビや雑誌で話題のアンガーマネジメントの基本を90分で学んでいただく講座です。詳細は、このブログの下をご覧ください!早いもので1月も後半戦に差し掛かってきました。インフルエンザが猛威をふるっていますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか?さて、昨年末に受講をしたアンガーマネジメントティーンインストラクタートレーナー™の認定証が本日
いつもありがとうございます。あれもこれもと考えずに一つの事に集中する。一つのことをやり抜くことだけに一生懸命になる。できるようで中々、難しい。飽きっぽい私には特に難しいことです。一意専心調べてみると、「一意」はいちずに、一つのことに心を注ぐこと。「専心」は心を一つのことに集中すること。とあります。なぜ、自分が考えて決めたやりたいことをやり抜くことができないのか?心を一つのこと
こちらも私のブログです。宜しければ、お読み下さい。枷(カセ)にしている。コレのせい、アレのせい。コレがあったから、こうなった。アレのせいで、私は制限された。黒い部分は悪だから、暗い所は怖いから。怖い思いをするくらいならば、ここから出なければ良い。ここは何も起こらないから。楽しい事も、苦しい事も、なにも。それも全部
ネガネガ不幸で体の弱かった主婦がミラクル人生に。岐阜代表、心屋塾の生きる広告塔全肯定できる心屋塾認定講師・カウンセラーエリージアムつぐみです>>「生きる広告塔」についての説明はこちらプロフィール/講座・セミナー/個人セッション/お問い合わせ私は、怒ることができない人でした。そもそも、うつやパニック障害になってからは感情を出すほどの元気もなくなってしまったのでしっかり泣くということもしばらくできなかったのですが泣くことができ
イラッとしてカチカチグサッときてトゲトゲ言語化できない怒りや哀しみは不安や苦しみに支配されそうで怖くなるねこの世の終わりのような気持ちにもなるけどあなたはそう簡単には終わらないから大丈夫カチカチのトゲトゲはギュッと力が入ってる状態だから力抜けることをしようね私はトイレの温かい便座に座るとふ〜っとなってゆるんでいくよ他にも色々あるよね深呼吸はふ〜〜〜っと吐いてから吸うと落ち着くよ自分がゆるむことたくさん見つけてね*\(^o^)/*