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こんばんは。昨夜は丸井伊藤商店の辛味噌スープで味噌ラーメン食べて締めでした🍜作り方はラーメン屋の同級生に教えてもらったし、どさん子のカウンターでしっかり見てたから、そこいらの食堂やラーメン屋より美味いですよ😋やっぱり味噌屋のラーメンスープだから👍今年初めて窓少し開けてフェザーケットに交換して寝たら快眠でしたね💤石野陽子とベタベタした夢見たりして🥰アラーム切ったの忘れてたけど、光目覚ましだけでスッキリ4時半起床です😳シャワー浴びて🚿弁当作って身支度して、ゴミ出
iPhoneの目覚ましに好きな曲が選べると知り早速BLOWYOURCOVERを設定してみたBLOWYOURCOVERで快適な目覚めTikTok-MakeYourDayvt.tiktok.comGOATはきっと、朝からビックリするからやめといたで、しっとり系からBLOWYOURCOVERをチョイス神君の甘い声で毎朝目覚めるの快適過ぎるそして、毎朝途中で止める事は不可能普通なら最初の一音で止めちゃうけどねキンプリ時代はれんれんの声が甘く
12月も半ばになると朝の目覚めは、暖かい布団から起きにくい。寒くなってくると、もともと寝起きがよくない私はなおさらである。そんな時、快適に目覚める３か条が目に留まりました。睡眠中に下がった体温を上げる、カーテンを開けて光を浴びる、軽い運動をする。通勤のない私はその運動がないで、出社してからのコーヒーで快適目覚めしてます。■サニーフーヅオンラインショッピング■●コーヒー豆●サワー濃縮果汁●フルーツ&フレーバーシロップ人気blogランキングに参加中応援いつも感
北の大地の夢しずくの解約方法は、電話かマイページのどちらかで行えます。以下に手順を紹介しますね。◆電話で解約する場合◆電話番号は050-3101-2838で、営業時間は平日10:00-17:00です。土日祝は休業日なので、お気をつけくださいね。平日お勤めの方は、電話をかけるタイミングが難しいかも知れませんが、電話がつながりやすい時間帯は11:00と16:00です。電話をかけたら、自動音声に従って、必要事項を伝えて解約します。電話での解約は、一番手軽にできますよ＾＾
結論から言うと、北の大地の夢しずくはドラッグストアや薬局、その他実店舗では売っていません。北の大地の夢しずくの購入なら、通販サイトが一番確実です。あなたの都合に合わせて注文できますし、自宅まで届けてくれます。そして通販サイトの中でも、公式サイトでの購入は、お得な定期コースも用意されています。定期コースなら割引価格で購入できますし、内容も自由に選べます。睡眠の質を高めたい人は、公式サイトの定期コースを利用してみるのをオススメします！＼＼⬇公式サイトなら10%～割引！
こんばんわうげつ舎SmaillCircleMaketです。今年は早くも梅雨入りで鬱陶しい季節が前倒しですそんな前倒しはいらないわと言いたいところですがこのような雨を必要としている場所もあるのでしょうから、粛々と受け入れます。さて、そんなモジモジしたお天気の中ドライヘッドスパの開催予定お知らせいたしますモニター様を対象に体験会を開催し始めて、早くも3ヶ月過ぎました初めましての方も、お馴染みの方も本当に皆さんにお世話になっており、感
こんにちはZumiです朝快適に起きるためにするべきことを前の日から実践すると、何となく、調子良く起きられるようです。今日で5日目。土曜日で仕事は休み、ですがいつも通りの時間にアラームをセットしてみました。アラームの5分前に目が覚めて、アラームを止めました。アラームに起こされていた私がアラームを起こしてる。いやまだ5日目、しかし5日も続いてる！気のせいかな？体も軽くなっているような気がします。ここまでのお
少し前まで携帯の目覚ましは時計がジリリーーー★☆と鳴るものでした何度も二度寝や寝坊をするので目覚まし音をやめて音楽にしてみましたそれに10分後にも鳴るようにしました結果快適に目覚められるようになり嬉しく思います何でも工夫しないと・・・ね(〃'▽'〃)(〃'▽'〃)(´艸｀)ちなみにスマホです★☆
布団から出たくないのって、やっぱり冬の寒い時期ですよね夏は、日が昇るのも早いし、すっきり目覚めることができるのですが、冬は、そうはいきません部屋の気温も低くなっていると、お布団の中の方が暖かいので、余計に出たくなくなります。なので、私は、パネルヒーターを起きる少し前にONになるようセットしています。これだけでも、お布団から出るのがおっくうじゃなくなりますそれと、寝る時に、ネックウォーマーをつけて寝ると、ぐっすり眠れて、朝も快適な目覚めになると前に何かの記事で読んだ事があり、
明け方まで眠れなかったけど、その後なんとか眠れた。快適な目覚め。やっぱり健康は良いなあ。朝たまごかけご飯味噌汁残り納豆もずく酢お水サプリメント各種ご飯と味噌汁は2日分作っておいて、翌日はレンチンして食べるだけ。手軽でいい感じｗ爽やかな12月の朝の空気の中、作業開始。昼サンドイッチアイスコーヒー＊＊＊作業はめちゃくちゃ捗った。大満足。23時ぐらいまで。飲むつもりはなかったけど、しかしまだぜんぜん眠くない。作業はもうやり尽くした
皆さん、こんにちは👋😃今日は面白い健康目覚まし⏰時計のご紹介Amazonで、購入しました(^-^)/光目覚まし時計バージョン·日の出＆日没再現目覚ましライト光デジタルおしゃれ小型ボーッとしない目覚まし時計WakeUpLight光と音光療法スヌーズ機能三段階調光5種類の自然音取り付け簡単ホワイトノイズ12H/24H表示アラームタッチ式操作USB出力ポート時間記憶間接照明☟ショート動画です😉ご視聴お願いします😄Amazonで、買
８月の終わりから始まったCPAP治療。今晩で１週間経ちます。悔しいけど、なんか慣れちゃいました。毎朝、いびきかいてたかどうか聞いてみるんだけど、全くかいてないらしい。長女は『最近いびきがないから寂しさすら感じる』と訳のわからんことを言い出す始末。そうか、一生懸命空気を送ってくれとるんやな。でも対症療法なので根本的な治療にはなってないんだよね、CPAP。朝、快適な目覚めなのか？って言われると、別にそうでもないんだよな（笑）
【運命の日まであと73日】またまたモニターさんへの施術。皆さんの協力に感謝しかありません。今回も男性の方。リモートワークでパソコン操作が多いそうです。肩の張り背中の張り（特に左側）が顕著でしたが、瘀血は全体的に出てきました。施術後は軽くなった、翌朝は快適な目覚めだったとのことでした。今回もありがとうございました!!
おはようございますノンアルの翌日はやっぱりかなり快適な目覚めそりゃそうだよね。わかってるよ、朝は…。でも1日過ごした夜になるとそんな思いも忘れて飲んでしまうひゃーーーーさて、画像は旦那弁当。昨日は一緒にソフトボールの応援もしたよ。やったね、金メダル！おめでとうございます
こんにちは今日も危険な暑さとなりましたただいまの気温は…34.9℃もう0.1上がれば猛暑日だ＼(^o^)／毎日毎日やってられっか＼(^o^)／こんな暑い最中昨夜は持病で体調が優れず…参りました怠くて寒気がしてエアコンつけなくても汗ひとつかかない足の裏まで冷たくて何もやる気が起きなかった←普段からだけど今朝も寝汗はほとんどかかずの快適な目覚めさすがに仕事始めてからは汗だくですけど(苦笑)自分の体のことながらよく分からんね
晴れ間が戻ってきた。過ごしやすい朝だ。心配していたワクチンの副症状もなく、快適な目覚めで朝を迎えることができた。毎週、日曜日はそうだが、今日も終日、自宅で過ごす。大阪市北区、天満駅近くの雑居ビルで起きた女性店長殺害事件は非常に痛ましい事件だ。馴染みの街ということもあり、強い関心を持って事件の推移を見守ってきたが、殺害状況からみて、怨恨による殺人は疑いのないことのように思われ、早晩、容疑者が浮上するだろうと思っていたが、容疑者が同じ町の住民と知って驚きを隠せなかった。私の住む町はかなりの人口
おはようございます。眠眠ゼミ眠ることにかけてもし教えることがあるとすればそれは眠れない時な〜にも考えない足の裏で呼吸をするイメージそれで気付けば夢の中よ眠眠からの快適な目覚めHaveaNiceDay!!!!!
今日はいつもの倍、眠たい朝でしたどうやって寝ればもう少し快適に目覚められますか。。なんか冬だけかなと思ってるのにもう朝もだいぶ暖かくなったのに。。そういえば。みなさん自分の声って好きですか。私は大嫌いです・低い・聞いてると何言ってるのかわかりづらいほんとにいやだなぁーって。特にビデオ越しの声は救えませんこれどうにかなりますね。さっき仕事中に喋った声聞いてぞっとしました！笑
おはようございます。いつもご来訪、いいね！、コメントをありがとうございます。Kazuです。昨夜は寒く、今朝は肌寒い大阪の朝です昨夜はお互いにぎゅ～ってして眠ったからぽかぽかでした精神的にもほっこりして快適な目覚めでした今日も新人さんとお仕事ですけど、今日は製造のお手伝いに行く予定です。コロナが1,000人越えになってるので、あまりお客様のところへ行くことができなくなって。一昨日だけでもカナエちゃんに営業現場を体験させておけて良かったです。さて、今日も頑張りましょう❗
ブログご訪問ありがとうございます。島根県出雲市心の調律サロVioletAster〈バイオレット・アスター〉のスピリチュアルカウンセラー糸賀みやこです。★HomePage日々の生活の中で、緊張する場面もおありかと思います。孫たちの様子を見ていると、ボードゲームをしていても力が入っている場面を目にする事があります。私たちの心と身体は本人が気付かぬ（無意識）うちに、頑張ってくれていたりします。就寝前に心と身体リラックスさせ労ってあげたいですね。爽やかな目覚め
昨日から今週の仕事が始まったわけですが二日酔いからは復活し快適な目覚めの今朝ちぃーっと小洒落た朝を演出スタバでトーストをツマミながら読書ん…しかしこのクオリティーで781円けしてコスパが良いとは言えない朝食だあくまで小洒落感を醸し出す為の言わばお布施みたいな物だAusに住んでた頃は毎朝コーヒーをテイクアウトして空港へ向かうそんな事が日常だったいつからだろ？コーヒーを控えて始めたの？コーヒーは今でも大好きだがトイレが近く鳴る5分と経たずトイレ🚽に向かうコーヒーの
Hello!英語環境ですでに働いている方や英語コーチ、英語発音コーチ向けに、英語発音の無料ワークショップを行います〜＾＾私の発音コーチングのクライアントさんは、英語コーチ＆英語発音コーチが５０％。発音の知識を深めたい方いらしてほしいです日本時間２月２０日午前９時から１時間都合が悪くて出られなくても、後ほど録画を送りますので登録してくださいただし、ライブで参加される方には特典として、発音をその場で聞いてフィードバックを行います。できるだけライブで参加してみてください
こんにちは✨😃カラーヒーリング✨✨で毎日を楽しく過ごしてほしいそんな思いを込めて、色の意味、癒しの効果をお伝えしたいらふらんすです。よろしくお願いいたしますこんにちは今日もご訪問いただいてありがとうございますあなたは、早起きは得意ですか？私はちょっと苦手です😅寒い冬は、目が覚めても布団から出られなくて、またウトウトしてしまうなんてことの繰り返しです。仕
人生は「下半身」で決まる!3,037踏み出せば、新しい自分が待っている！「猪狩式ウォーキング」家元の猪狩大樹（いがりまさき）です。猪狩式ウォーキングで毎日ココロをリセットし、モヤモヤの解消を！***********人生は「下半身」で決まる!3,037規則正しい生活47昨日は快適な目覚めについてのお話でしたが、今日は再び、在宅勤務で遅くなった体内時計の合わせ方についてのお話しです＼(^o^)／以前にもお話ししましたが、私は現在、隔日で午後出社の時短勤務生活です。月初の、前月決算
