快適なマタニティライフ

こんにちは！大島はり灸院の髙下です約1年ぶり？の登場でございますみなさまGWはいかがお過ごしでしょうか？私は実家に帰り、父とご飯を食べにいきました父の大好きな回転寿司のお店へそこでハッと・・貝が好きな父とエビが好きな私。お互いに好きなものだけを大量に注文してる。。笑このあとも貝とエビが次々にきました注文の仕方も親子似てくるんですかね━─━─━─━─━─━─━─━─━さて今回は内臓下垂と早産の関係についてお伝えします。昭和時代の妊婦さんと

こんにちは！大島はり灸院の髙下葉月です。先日の日曜日は学生さん向けの企業説明会に行ってきました～たくさんの学生さんが説明を聞きに来てくれましたとてもエネルギッシュで私達もパワーをいただけた時間でした━─━─━─━─━─━─━─━─━今回は「内臓下垂と早産の関係」についてお伝えします。内臓下垂と早産って一見、関係が無いように感じますが内臓下垂であると「早産」に繋がるリスクが高まるという説があります。上のイラストのように内臓下垂が起こるとお

夜中にお腹のベビーにジャンプキック級胎動をされてびっくりして起きてしまう日々最近、ベビーが大きくなるにつれて胎動もダイナミックになり大きくなるお腹の圧迫感で眠れない妊婦です隣で眠るYくんと旦那さんを起こしてしまうのでベッド上で自由に寝返りが打てないしまっすぐなマットレス面での横向きの寝姿勢もきつくなってきて…妊娠後期に入り悩んでいた私の救世主はYogiboMax人をダメにするビーズクッションと言われる米国生まれのYogiboもともとは妊娠中の奥さんのためにと作り始

癒しと美のトータルビューティーサロンワレアです春ですね〜🌷ポカポカ陽気が気持ちいい♪お身体、疲れていませんか？特に身体がむくみやすく、疲れが出やすい妊婦さんお腹が大きくなるにつれ背中が〜腰が〜足が〜当サロンでは負担がないよう横向きでの施術をさせていただいております。お茶もノンカフェインですので安心してお飲みいただけます🫖快適なマタニティライフを過ごせるようにサポートさせていただきますね。今日も素敵な1日をでのご予約のお客様施術中は電話に出れないときがございますその際、

こんにちは！大島はり灸院の髙下葉月です。先週の土曜日は髙下の誕生日でした～！！28歳になりました！！アラサーというそうです！！患者さんからもケーキやプレゼントを頂き、診療後には松本院長もお祝いをしてくれました(´▽｀)いくつになってもお祝いしてもらえるのは嬉しいです。院長からのプレゼントはこんなにたくさん・・・！！ダイエット中の髙下へのピッタリセットです！更に頑張ります！！━─━─━─━─━─━─━─━─━今回は「内臓下垂と早産の関係」についてお伝えします

ここ1週間お腹痛い、お腹痛いお腹痛い。。。。。怖い事考えてしまうこと一晩。。今まで辛かったら横になっていたのに、横になると痛くて痛くて痛くて痛くてもう朝イチで病院にTEL。週的に子宮が大きくなっていってるからだよー。しょうがないかな〜。気休めだけど痛み止め出せるよー。ってさえっ。我慢？まじで？眠くても座ったまま寝てるんだけどぉー母体がボロボロでベビ様元気だから…ま、いっか。逆なら心配で心配でしかたないもんね。いやーしかしいつ終わるーん？？毎日、傷みVS眠気の戦いさ。眠

女性のケアに特化したウィメンズヘルス担当理学療法士、2ッ星栄養コンシェルジュ®の大野麻里ですYouTubeをアップしました！今回は、姿勢が大きく変化する時期である妊娠7ヶ月の方についてシェアさせていたます【妊娠7ヶ月は姿勢の変化が大きい時期】子宮が大きくなることでカラダのバランスや姿勢が変化してきます。内臓の位置が押し上げられ、消化不良を感じやすいことも。全身の血流量はさらに増えるため、息切れしやすくなる方もいらっしゃいます。個人差はありますので、自分のペ

女性のケアに特化したウィメンズヘルス担当理学療法士、2ッ星栄養コンシェルジュ®の大野麻里ですYouTubeをアップしました！今回は、妊娠5ヶ月の方が気になるカラダの変化、栄養、セルフケアについてシェアさせていただきます。妊娠5ヶ月はお腹の膨らみが目立つようになり、周囲から妊娠していることに気づかれやすくなってきます安定期と呼ばれるこの時期に妊娠の報告をし始めるという方も多いかと思います。妊娠5ヶ月は胎動を感じるようになるため、お腹に赤ちゃんがいるという嬉しい実感

どんどん暑くなってくる今からの季節にも安心♡快適ローライズタイプの快適なマタニティ用品のご紹介です妊娠中からの骨盤ケアも叶うローライズ妊婦帯パンツ涼感素材の産前産後ショーツオーガニックコットン100%の2枚組のお買い得ショーツボクサータイプ浅ばきタイプそれぞれおそろいのノンワイヤーブラジャーもあります快適なマタニティライフをお過ごしください

こんにちは。この世に光の子をつなぐサポーター妊活応援セラピスト木もれ日の副島弘子です。アクセス／ご予約・お問い合わせ／電話をかける／メニュー大好評だった、しお助産院の友美さんとの妊娠しやすいカラダづくりセミナー。前回のご感想はこちらです。想い(エネルギー)は、対面と同じように熱くお伝えしていきますね！ZOOMだとお顔を出さずに参加も可能ですが、前回のセミナーで参加者さん同士が、妊活されている人しか分からない悩みを話されて、涙されたり、心が解放されていかれるのを見て

こんにちは～！！！！！寝すぎました～！！！！wwww昼寝が出来ないのがほんとに苦痛の日々、、キッズ達のバタバタどんどんぎゃーぎゃーで、寝たいのに寝れない、、私の快適なマタニティライフは微塵もなくなったな、、でも！でも！！！胃腸炎はなくなりました！！多分！！！ご飯食べれるようになった((o(｡>ω<｡)o))白米がうめぇよーーうwwwwwwwwでも食べたいのは甘いものとパン！！！！ひたすらパン！！ご飯派のはずの私がこんなにもパンを求めたことがこの27年間であっただろうか

ＡＷＡＫＥメソッド✖️快適な妊婦ライフＡＷＡＫＥメソッドは毎日健やかに過ごせる身体作りを目指しています。目指すは日常生活の動きだけで美しく健康に！特別なことをしなくても毎日動かしている身体。その毎日当たり前にしている・歩く・座る・階段を登る・荷物を持つという動きの質を変えることを目指しています。・歩き方を変えるだけで・階段の登り方を変えるだけで・座り方を変えるだけで美しく健康に！そして、それを日々実践している生きる見本が私小野真理子です。ただ今

ビジネスのやり方セラピストとしてのあり方を学び女性が本気で稼ぐ土台を作りオリジナルメソッドを作って月収旦那越え♡骨盤調律師土台作りコンサルタント佐々木よしえ(よっちゃん)です。新型コロナウィルスの影響により子供の健康や安全を考慮して小、中学校、高校が休校になりました。当サロンもお客様からたくさんのお問い合わせを頂きましたが通常通り営業させて頂きます。正体がわからないものに対する不安や恐怖の蔓延、ストレス、それ

こんにちは。この世に光の子をつなぐサポーター妊活応援セラピスト木もれ日の副島弘子です。アクセス／ご予約・お問い合わせ／電話をかける／メニュー先日、友人が初めての出産の時は、「乳腺が詰まって、その当時は、甘いものがオッパイを詰まらせるなんて知らなかった。」と話していました。逆に知っていると、未然に防ぐことができて、選択肢が増えます。妊娠前に、快適なマタニティライフを過ごせる知識を知って欲しいと思ったのが、助産師の友美さんとのコラボセミナーの始まりでした^^2人目を妊娠

友人の妊婦さんが頭が痛い時があると言っていたので妊婦さんにも安心なラベンダー（妊娠初期はお薦めせず）で薄めのマッサージオイルを作成しました。こめかみにつける、ヘッドマッサージする事で痛みが軽減します。（少しでも楽になりますように）※ラベンダーには鎮痛作用があります。妊婦さんにはお薦めできない精油もあるので注意してくださいね！通経作用や子宮緊縮作用などがある精油はお薦めできません。＊妊娠中に避けた方が良いとされる精油＊クラリセージ、ジャスミン、ジュニパー

マタニティヨガclassのご案内𓅪以前からリクエストがありましたマタニティヨガclassを新設𖤣妊娠とは、命がお腹に宿るということそれは奇跡的で、とても神秘的ココロとカラダの安定を目指しヨガでリラックスする事や、瞑想・呼吸法を行いますそして妊娠中に起こりやすい身体のトラブルを予防したり出産に向けて自分と向き合うことをします妊娠中にヨガをすることはお腹の中の赤ちゃんの健やかな成長を助け妊娠中の体重の増加や、筋力不足によるトラブル精神的な安定を目指し快適なマタニティラ

妊婦ヘルスケア·トレーナー育成コースに参加しています今日は、妊婦さん向けの10分でできるエクササイズや妊娠期の不定愁訴の予防·改善エクササイズを学びました妊娠·出産·産後に向けて必要な筋力、柔軟性、持久力を継続してつけてもらえるような動きが盛りだくさん妊婦健診などで、妊婦さんに体を動かしていきましょうと言うけど、歩くことやスクワットしかレパートリーがなくて、歩くにしてもただ歩くより、効果的なスクワットや歩き方や動きを知りたかった普段伸ばさないところを伸ばしたり、体を動かしたりして、肩が楽

こんにちは。中野坂上から徒歩１分の隠れ家サロンNaturia（ナチュリア）下島依子です。【託児付き】産後骨盤矯正、産後整体産後トレーニング、産後ピラティスマタニティ整体アロマトリートメントサロンホームページ/MENU/ご予約状況/ご予約フォーム/産後ピラティスご予約状況●【マタニティ整体】体ポカポカ、体スッキリ♡妊婦さんも安心して受けて頂けるマタニティ整体♡マタニティ整体はお腹に負担がかからない横向きと仰向けの姿勢で全

こんにちは♡妊婦検診で体重増加注意に減塩食指示のスタンプを押してもらい、次は糖尿の検査なのでもれなく糖質注意のスタンプも手に入れそうな勢いのkomugiです第一子と第二子の妊娠中の違いを書きたいと思います。共通点比較的つわりは軽めで吐くほどにはいたらず安定期少し前に落ち着く。お腹が前にせりだし、ジンクスだけでいうと男の子👦ポテト美味しい頭痛がある初期の下痢第一子のときの特徴とにかく心配性だったので今の産院とは別に胎児ドックもする。羊水過多と言われる(結局グレーゾーンだったの

★SmileyYoga★❤︎ヨガで開花・ヨガに学ぶ人生観❤︎EMI毎週火曜ビーチヨガ/プライベートレッスンのお申し込み/お問い合わせ/インスタグラム/FBハワイ在住🌺理学療法士・ヨガティーチャーのEmiです。「プライベートヨガ」で、あなたの今の状態を知り、身体のバランスを整えます身体の使い方と呼吸を深めることで、身体のむくみが解消され、美ボディへと繋がります。さらに✨「レムリアンヒーリング®︎」で、精神面のバランスやエネルギーの調整も提供しております！

横浜元町マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロンマヒナマインのともこですこんなことを思っていらっしゃいませんか？🌸悩みのある妊婦さんが快適なマタニティライフを送れるようにして差し上げたい🌸マタニティヨガってどんなものなのかが知りたい🌸マタニティヨガをもう一度習って、困っている人に伝えたい🌸指導者としてマタニティヨガを学び直したい🌸これから長いマタニティライフが始まるけど、とても不安🌸妊娠中の体重増加がとても心配🌸マタニティヨガって本当

どうもYuriです【働く女性】シリーズまずは身体の声を聞いてみよう！コチラ自分の月経周期を確認しよう！コチラ月経前症候群(PMS)って知ってる？コチラ【MIND∞BODYClearingMethod1】シリーズ『産後4年続いてた痛みが…消えてきました！』MBCM1経過報告☆コチラ________________________________________________妊娠中のマイナートラブルでよく聞くのが【腰痛】です。妊娠するとお腹が出てくるのでどぉしても反

『SalonJuniper』です【自己紹介】→コチラ【ご予約・お問合せ】→コチラ【ご予約空き状況】⇒★★★【サロンメニュー】→コチラ【高速全身脱毛】→コチラ【歯のホワイトニング】→コチラ【フォトちフェイシャルについて】→コチラ【ブラックカーボンフォト】→コチラ【YOSAについて】→コチラ【ハイドラフェイシャル】（最新のピーリング）→コチラ妊娠中でもYOSAは大丈夫ですか？とのご質問をよく頂きます安定期に入り体調が良ければ是非入って頂きたいです

生徒さんからも質問が多かったので妊娠期のヨガについてずっと体系的にまとめたいと考えていて準備してきましたが、ようやく今年中に開講できそうです【ゆるめて整えるマタニティヨガ指導者養成講座】婦人科医師である糸氏先生、理学療法士養成校の教員や産科クリニック勤務経験のある新谷先生にも監修協力を仰いで生まれた、妊娠中および産褥期（さんじょくき）の女性のカラダとこころをケアする講座です。http://holiken.net/?pid=145241882妊娠期のカラダとこころの整え方、妊婦

こんにちは。なかやま整体院の湯浅です。本日は、「妊婦がなぜ膝の痛みに悩むのか？」についてお送りいたします。今回の健康のヒントを投稿します。↓↓↓↓妊娠をすると、いつ生まれてくるのか楽しみでお腹をさすったり、悪阻できぶんが落ちることで肩が巻いてしまったり、お腹が苦しかったりします。その結果お腹の負担を減らすために、お腹を前に出す形になります。しかし、その形はモモの前に負担がかかります。少しでも緩めて、余力を残し快適なマタニティライフを過ごしましょう。

こんにちは銀のすずの巻田です。今日はマタニティトラブルでよくあるつわりについてのお話です！妊娠が分かって嬉しい反面、早々に訪れるつわりに多くの方が悩まされているかと思います。吐き気、嘔吐、頭痛、だるさ、唾液、食欲がない、胃や胸やけ、においなど広範囲に起こります。程度に差はありますが、妊婦さんの8割以上は何らかのつわり症状を感じるそうです。原因はホルモン説、アレルギー説などいくつかありますが、特定できていません。一般的には妊娠5週から16週あたりまで起こるとされています。症状の

こんにちは東北南部も梅雨明けしましたねウォーキングしたいけど、暑いので夕方にしようかと思います最近のひかりちゃんは、ポコポコというよりは、お腹の中でぐにゅんぐにゅんしてます。伸びをしてるのか？先日妊娠糖尿病とわかってから、神経質になっているのが自分でもわかります几帳面で真面目な性格上、食事記録もつけています。これは苦にならないですダイエット感覚で楽しんでますやっぱり日々の生活のこと。妊娠して動きも苦しくなってくるのに、夏休みに入ってからは、掃除、３人分の洗濯、３人分の夕

先日、少し激しめの姉妹喧嘩をした家の2人。結果下の子の眉間の所に傷を作り終了…(๑꒪ㅁ꒪๑)その時はだいぶ2人も動揺したようですが、今はすっかりかさぶたに。傷の場所が場所なだけに、今は私と『ナマステ〜』とあいさつしていますꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑)ｧ,､'`おはようございます。古河市・リンパマッサージサロンvivace黒川めぐみです☆今サロンでは【マタニティセラピー】も受け付けさせて頂いています。リンパマッサージでは出来なかった妊婦さんへの、トリートメント♪妊婦さんにとってとても大切な1

頭痛／肩こり／腰痛／ダイエット／骨盤矯正美腸／内臓／美容／体質改善など女性の一生を健康にサポートする整体と美容のトータルサロンLifeon彡らいふおんです♡サロン名の由来はじめての方はこちらをお読みください♡↓↓こちらをクリック♫・・・妊婦整体・・・妊娠中だからという理由で痛みや不調を我慢していませんか？Lifeon彡は妊婦さんでも安心して通える整体店です妊娠中の身体の痛みを取り除き、快適なマタニティライフを過ごせるようサポートし安産へと導きます。