快楽ホルモン

快楽ホルモンと幸せホルモン※本題まで無駄に長いので覚悟のある方のみお付き合いください最近はここぞとばかりにTikTokでうたってみた動画配信をしています（笑）YouTubeでも一応動画配信してるんだけど、もう【うたってみた】の動画配信なんて擦られすぎて、プロでもびっくりするぐらいの歌唱力や表現力がなければ、そうそう見られるもんじゃないじゃないですかわたしは7年ぐらい前にはじめてYouTubeで【うたってみた】配信をしたんだけど、はじめの一年目はゲーム配信含む動画をまじめに配信してまし

オーガズムマスター講座の第4回目はホルモンの話をさせて頂きました❣️男女共に同じホルモンがあるけど男女で量が違ったり年齢で違ったり心と身体が健康でいる為に次世代に命をつなぐ為にホルモンが働いてくれてる✨✨オーガズムのホルモンは愛いっぱいの幸せの快楽ホルモン❣️"気持ちいい"はいいことだとプログラムされてる💕💕ホルモンのことを知るだけでそうなんだ❣️って俯瞰して見れるから生き方や人生男女関係も変わると感じます😉なんといっても講座で1番おもしろくて学びになるの

ドーパミンは、私たちの体内で非常に重要な役割を果たす神経伝達物質の一つです。喜びや報酬に関連することで知られており、脳の働きや行動、感情に深く関わっています。今日は、ドーパミンの効用について詳しく解説し、その重要性と影響について探っていきます。ドーパミンとは？ドーパミンは、脳内で神経細胞間の情報伝達を助ける化学物質です。1950年代にスウェーデンの神経科学者アーウィッド・カールソンによってその重要性が発見されました。彼の研究は、ドーパミンが単なる前駆物質ではなく、神経伝達物質としての重要な役

お疲れ様です。不動明です。いつもブログを御覧頂きましてありがとうございます。今では【激辛グルメ】は人気で１つのジャンルとして認められている。フェスやテレビでも【激辛グルメ】を取り上げる事が多い。汗だくになり悶絶しながら【激辛料理】を時間内に食べる番組とか、笑（←ちょっと苦手ですが…）店でも、何でもかんでも一味唐辛子をかける？そんなお客さんが多い。🤣🤣炒め物やどて焼き、おでんなんかは提供したら直ぐに真っ赤になるくらい一味唐辛子をかける…味覚というよりカプサイシン🤣🤣🤣昔と比べて

シャクナゲが美しい美しいものを見ると、綺麗になるらしい良縁メルシーのイモトですこんな言葉があります。あなたの言ったことや行ったことなど誰も覚えていません。でも、あなたと接したとき、どんな気持ちになったかは、たいてい覚えているものです。お見合いやデートで心に残るのは会話の内容よりもいい人だったな嫌な人だったな楽しかったな最悪な時間だったわという、相手の印象や会ったときの気持ちの方が多いのです。つ

※過去に人気があった記事を再アップしました。こんにちは。カウンセラーのNAOKO（松宮直子）です不倫相手と想像を絶するほどの連絡を取り合っているから「本気？」不倫相手に高級な食事をさせたり、高級デートをしているから「本気？」不倫相手と頻繁に肉体関係を持っているから「本気？」不倫相手と肉体関係はないけど「本気？」「俺・・不倫相手に本気なんだ・・」と仰る人もいますが、本気っていったいなんでしょうか？？”本気”と思い込んでいるもの不倫をする人が追

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やはり隣の騒音男子は、今朝も帰ってこなかったから、おそらく10時15分辺りには帰ってくるだろうと思い、私も少し早めに10時06分頃に家を出たのそしたら駐車場に騒音男子の車があったわ何となく家から出る時に車の音がしてたように感じたから、やはりその音は騒音男子の車の音で、帰ってきたのねまだ男子は車から出てきてなかったし、背の高い植え込みと、他の住人の大きな車があったから、そこまで私の姿は丸見えにならず、いつもとは違うルートで駅まで行くつもりだったから、騒音男子の車とは反対側に歩いて、他の住人の

長年、毎回の「疑問（悩み）」だった、「なぜ犬は散歩するとフンをするのか？」ですが、驚くべき理由を聞きました。そもそも犬の散歩は「運動のため」と思っていたのですが、その方によると「フンをさせるため」だそうです。歩くことで腸の動きが良くなり、排便を促すとのこと。勿論、人間と同じで排便には快感を伴うので喜ぶのでしょう。人間が汗を流して「気持ちいい！」と感じるためにスポーツするのと同じ理屈でしょう。どうりで、散歩をしたがるわけです。ちなみに、私の愛犬は今まで一度も散歩

結構衝撃的なタイトルです。今、読んでいる本（「なぜかうまくいく人のすごい無意識」）からの紹介です。まず著者はメタ意識から見ると、うつは非常にシンプルだとします。そもそも「世の中は思い通りにいかない、自分では何も変えられない」と思っているフィジカル型のパターンに陥っている。過去に焦点が当たり、体験基準になっているとします。また、「自分は見えない何かに脅かされている」といった他者原因型の信じ込みや、他者基準をあげます。今回は身体へのアプローチ編です。脳は身体の動きを見て「自分が

初めて聞いたので、その出処を貼っておきます。セルフプレジャーから膣筋トレまで。筋肉を味方に、エロスな心身を継続。【100年時代のエロス考察Part.2】セルフプレジャーから膣筋トレまで。筋肉を味方に、エロスな心身を継続。【100年時代のエロス考察Part.2】閉経を迎えたら、女性ホルモンがほぼ分泌されなくなるのは事実。けれど、だからといって「女が終わってしまう」と考えるのは時期尚早。「女性ホルモンの分泌がなくても、骨と筋肉を上手に働かせれば女性の魅力は保てます」と語るフィトテラピストの

人生は「下半身」で決まる!3,051踏み出せば、新しい自分が待っている！「猪狩式ウォーキング」家元の猪狩大樹（いがりまさき）です。猪狩式ウォーキングで毎日ココロをリセットし、モヤモヤの解消を！***********人生は「下半身」で決まる!3,051ウォーキングの効用117「目で文字を追うだけで内容が頭に入ってこない」など、目の前のことに集中できず、注意が散漫になっている時に効果的なのは運動、との記事が日経Goodayweb版に出ていました。その理由は、運動をすると、注意力や

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ブログにお越しくださり、ありがとうございます。からだリセット開脚講師、グルテンフリー食学アドバイザーのtaacoです。昨日は、伊勢、市後浜へ連れてもらって、仲間と波乗り🏄‍♀️✌️小さめの波だったけど、ピーカン🌞で風邪も少なく、アウトにも出やすくて👍夏を感じる最高に気持ちいい日でした以前なら運動不足で、たまに波乗りに行くと全身筋肉痛に襲われていたのですが、日々のボディーワーク&21日間セルフワークのお陰で、特に筋肉痛もなく好調✌️友達曰く、48歳アラフィフ女子にしてはガッツのある

●５０代からの人生をイキイキと過ごす、〇〇３種盛り！こんにちは。大人の占星術：人生を癒す占星家・ＥＭＭＹ（蛭田えみ）です。５０代からの人生、イキイキと生きるには、幸せホルモン３種盛りが必要だ。このホルモンたち、脳のハッピー回路が動くと、ドバっと放出される。とてつもなく、難しいことをしなくても、ハッピー回路を動かすコツをつかむだけ。意外とささいな習慣だったりする。幸せホルモンについて、ちょっと解説。幸せホルモンには「セロトニン」「ドーパミン」「オキシトシン」の3種類がある。これらの

東京メトロ有楽町線・副都心線地下鉄赤塚駅・東武東上線下赤塚駅から徒歩約6分練馬区にあるロミロミサロンハワイアンリラクゼーションサロンnoa（ノア）(女性限定サロン)サロンの詳細はこちらをご覧くださいませアロハフラ歴13年。フラも踊れるロミロミセラピスト上野利恵(うえのとしえ)です。フットバスは快楽ホルモンが活発になりストレス発散にもなるんですよと以前お伝えしました↓↓↓その時のブログ☆ロミロミを受ける前に10分ぐらい浸かっていただいています♨️

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人間って本当に神秘的な生き物だなぁとつくづく思うのです私のクレイの師匠でもあります大谷景子さんと体とココロの栄養士セラピスト岡田のりこさんのFacebookライブがありましたhttps://www.facebook.com/watchparty/886016015155704/「ホルモンとは？」https://minimalist-fudeko.com/what-is-hormone/私が今再び学び直している「設定変更」いわゆる「引き寄せの法則」の中で『楽しい・嬉しい・

大谷（おおたに）ですいやぁ・・・昨日のかじさんとのライブ配信も笑った笑った！！！毎日ライブ配信、めちゃめちゃ楽しいです↑私がかいｗ・・・が雑務がたまっていく😱が、本日もライブ配信やりますよー！今日の対談は16時から、体とココロの栄養士セラピスト岡田のりこさんをお迎えして、「健全な快楽ホルモン」についてお話します「健全な」快楽ホルモンってなんだろうねぇ？いやいや、それ以前にホルモンってナニモノよ？！これね、体を健康に保つために本当に欠かせない要素ですライブからだとコメント

空腹時脳から快楽ホルモンのβエンドルフィンが分泌され、さらに気持ちを安定させたり集中力を出すα波も出るのでした♩ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー朝カゴメ野菜ジュースサプリ（クロロフィル）やっぱり胃に不快感あり。このジュースは変えてみる。昼コープのにんじんリンゴジュース胃の不快感無し。間食生姜紅茶黒糖夜カレー他野菜ジュースは口の中で唾液と混ぜ合わせて飲む。固形物はよく噛む方が良いというけれど、液体も同じ。なぜなら、唾液成分と空気を混ぜることで、身体に良いもの

皆さんこんにちは〜ヘッドリスト飯盛です！今日は快楽ホルモンにについて書きます。一般的に「快楽ホルモン」「幸せホルモン」と言われてる脳内ホルモンが分泌されると心や体が心地よくなり快楽をえられます。中でも代表的な快楽ホルモンを３つ「ドーパミン」「セロトニン」「オキシトシン」があります。その中で今日はドーパミンを紹介致します。ドーパミンドーパミンは中枢神経にある神経伝達物質でやる気がでるで有名な「アドレナリン」が生成する前の物質が「ドーパミン」です。ドーパミンは運動、ホルモン

私、毎朝愛犬こえもんとお散歩する時間が癒しで丹羽さやかさんのブログを見て納得！wwwお散歩するとまさかの快楽ホルモンが出るとわ知らなかったwww私にとってこの朝のお散歩は瞑想の時間でもあってこの時間にハイヤーセルフとバンバン繋がるんやけど科学的な根拠でも納得www雨でお散歩できない日が続くとなんだかちょっとどんよりするしwこれからも早朝のお散歩を楽しもう

皆様こんばんは広島市安佐北区口田あなたの中に眠っているエネルギーを呼び起こす開運エステサロンRoseGarden越水有里子です。いつも読んでくださりありがとうございます。知っていましたか？お顔やボディを人の手でマッサージすることによって、ストレスホルモンが下がり、白血球値も上がり、免疫力が高まるんです。人の肌に触れマッサージすることで体の緊張が緩み、リラックスでき、心身が安定するんですよね。快楽ホルモンが出て、幸せを感じやすくなるんです優しく温かいタッチは安らぎを与え、眠り

「お産」というと、みなさんどんなイメージがありますか??・痛い・苦しい・怖いそんな感じですよね。わたしも一度出産経験がありますが、陣痛に耐えるのはすごく大変でした。。。（主人にしがみついていたのですが、出産後は主人の背中にものすごい傷跡がつくくらい。苦笑）でも、なかには、「出産は、人生の中で一番のナチュラルハイだった！」「セックスの何倍も気持ち良くて、痛みなんてなかった！」というお産を経験している方も！驚きですよね。。。

マウスの中ボタン（コロコロするやつ）でクリックしても、画面が切り替わらずにポチれるそうです＾＾マウスに中ボタンある方はオススメです。自己啓発ブログランキングへ「日本列島から日本人が消える日」詳しくはこちらをご覧ください。よくアシュタールやさくやさんは・・修行はいりません・・っていうじゃない？でも、話を聞いたところでは、えらいお坊さんたちは修行をしたからいろんなことを知ることが出来た？とか・・・ブッダさんとかも修行をして悟り？を得たとか、