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太陽が眩しい朝でした。今日は北海道マラソンの日少しでも曇っている方が走りやすいと思い曇ってと祈っていました。(^^)晴れました。この時間はまだ市民ランナーが走っている頃でした。最高気温は28.9度←12時19分に記録されてました。市民ランナーはまだ走ってました。夕方の空毎年北海道マラソンの応援に行っていたのですが知り合いが昨年から走らなくなったので今年はテレビ📺とスマホ📱で応援ナビを見ながら応援していました。←結局家日北海道マラソン2024【公式】北海道マラソン2024日
茨城県教育委員会家庭教育応援ナビすくすく育ていばらきっ子私が選書させていただいた絵本が、サイトに掲載されています。あしたうちにねこがくるの(講談社の創作絵本)Amazon（アマゾン）カッパーノあしたうちにねこがくるの石津ちひろ文ささめやゆき絵講談社(3～6歳におすすめの本)https://www.edu.pref.ibaraki.jp/katei/book/detail-2.html#book-00000000342おすすめの本紹
亘＆サイラス…仙台国際ハーフマラソンお疲れ様でした今日は暑かったので厳しいレースになったはず応援naviで二人の動きを見ていたが楽しかった〜東京マラソンなど、各大会で応援している人はこんな感じなのね途中の動画を（中学)同級生の金津くんが撮って送ってくれました※金津くんは膝のケガで今年は出場せず…金津くん、来年は一緒に走りましょう
昨日は1日雨でしたが今日は快晴八剣山に行ってきましたWikipediaより先にランニングで向かっていた夫と合流して登山口ついたらすでに暑い今日もお花がいっぱいえ？こんなのあった？？すごいクマガンガン無風で汗だくとにかく暑い小さな虫がたくさん遠くの山々はまだ雪暑すぎて川に飛び込みたい気分でした平日だから人が少なくて歩きやすかった帰宅後は夫とUTMF（Mt.FUJI100)をLIVEで見て盛り上がる頑張れ〜
同じランニングクラブのメンバーさんこちらの大会に参加されてます100キロでは、なく166キロ❗️しかも、トレイル昨日の夜中0時にスタートされて応援ナビで見てましたが、楽しんで走られてるようででも、まだあと半分以上も距離があるトレイルの大会の中でも、フルマラソンに例えると、ホノルルマラソンみたいだと本人さんは仰ってたみたいだけどマジで…えぐすぎ無事に完走して帰ってきてくださいー
本日のラン:35.1km内容:30キロＥペース走@530今月のラン:3.9.4km／15回とくしま、さが桜🌸、佐倉に練馬こぶし、表参道ウィメンズ✨と盛りだくさんでしたね西日本は雨のレースで大変だったかと。。。風邪ひかないようにご自愛ください。とくしまの応援ナビを気にしつつコチラは曇天で快適なラン日和となった多摩川河川敷いつもの30キロ走コースで@530ペースのＥペース走🏃♂️🏃♂️🏃♂️走り始めたら左のヒザがカクンカクンと何度も抜け感が出て何度も転倒しそ
最近はマラソン選手を応援できるアプリがある応援ナビってものです大会を検索して応援する選手に名前からゼッケン入力すると名前が出てきて選択あとはレースがじ始まるのを待つだけ！簡単です知ってる友人や気になる選手家族も応援できるものですただ全てのマラソン大会ができるものではないです今日は板橋CITYマラソンを選択そして健走会の二人を選択した今日のレースって意外にも自宅から近かったんだ応援できたな📣途中経過やゴール予想も出るんだすごいね😍結果二人とも今日の暑さや強風
ぁぁあ(ﾟдﾟ)もう3月半ば💦3/3に開催された東京マラソン2024友人の応援へ行ってきました！スタート地点の東京都庁この日の為に努力を積み重ねてきたランナーの皆様に心から敬意を表します私は応援アプリで友人の走行位置を確認しながら応援場所へ移動こんな感じ誰が今どこを走っているのか一目瞭然友人が一歩ずつゴールに向かってる姿と思うとアプリを眺めているだけでウルウル(´；ω；`)✨は！キプチョゲ選手が目の前を一瞬で走り去ったー(ﾟ∀ﾟ)なんて感動しながら
笑う者あれば悲しむ者ありと昨日行われたレースに当事者はもとより応援者も一喜一憂したことと思われます。私もその1人として身内を応援しておりました。記憶の良い方なら覚えておいでかもしれませんが昨年の福岡マラソンの結果に満足いってなかったうちの父(75)は果敢にも鹿児島マラソン(フル)にエントリーしました。結果は表題の通り、DNFという残念な結果に終わりました。応援ナビで追っかけていた所10km過ぎた辺りから全く記録が更新されません。『あ、こりゃ何かあったな…』待てど暮らせど更新されない応
お友だちの応援に行ってきましたー。こないだのさいたまマラソン走った友だちとは別のお友だちで、今日のお友だちはフルマラソン何度も完走してる人。「6キロくらいの飯田橋の理科大前に行ます!!」と伝えて、9時半頃くらいからスタンバってたんですけど、業者さんから電話かかってきたりしてて、ポヤポヤしてたら、「Tちゃん!!!」って、ランナーから声かけられるっていう…走り去る友だちの後ろ姿しか撮れず…心なしか悲しげですよね…カメラもスタンバったたんですけどね…せっかく走ってるとこ撮ろうと思
朝、タップリ8時まで寝て、9時から秋吉台山焼きユーチューブライブ配信と北九州、熊本城、京都マラソンの応援ナビをセット🙂その後、登山グループのラインと山焼きとマラソンと交互に見つつ、お布団干したりシーツ洗ったり枕干したり、お昼の用意や片付け‥‥と、なんだか忙しや🤣午後からはフルマラソン3箇所7人の友達の動向に集中しつつ、コーヒー飲みつつ、現地応援の友達やラン友グループとラインしつつ、14時40分過ぎに北九州の最後まで走ってた友達がゴールして、なんか自分もフルマラソン走ったような心地よい余韻と
先週から熊本在住です。ダブピー部の鹿児島から来られた杏さんの専属応援団長です🥰🤟実は熊本のコースとかなんも知りませんでした😰調べたらスタートから15km付近が住んでいるところでした😄ということで急遽takeちゃんエイド開催しました。応援ナビでチェックしながら16km過ぎの新幹線ガード下で待ってると杏さん発見😄😄リクエストのイチゴ🍓と金柑を食べながら記念写真😆イチゴ🍓は大正解👍気温が20℃くらいあって走るにはしんどい大会でした。沿道で見てるとまた挑戦しようかななんて思
デイサービス内、トレーニングルームのトレーナーさん2名が明日、「姫路城マラソン2024」に参加します！姫路城マラソン2024世界遺産姫路城マラソン2024令和6年（2024年）2月11日（日・祝）に開催する世界遺産姫路城マラソン2024の公式ウェブサイトです。皆様のご参加お待ちしております。himeji-marathon.jpみんなからの応援メッセージ普段からメディカルフィットネスのメンバーさん達と一緒に朝ランをしてきたふたりです。私は自宅でアプリ「応援ナビ」を使ってふたりの現在地を
今回の温泉は大いにくつろいだあまりお酒を飲まずに温泉とDVD今日からまた頑張ろう香川丸亀ハーフマラソンも行きたいけど別府大分毎日マラソンも走りたくなった今のところは参加資格がないけど気温も低いし、風もないし陽射しもない走るには絶好のコンディション応援ナビで兄貴のタイムをチェックしていた前半は順調に走り、中間点は１時間４２分半３０㎞まではなんとか５㎞２４分台で走れた関門時間の４分前に通過それほど余裕があるタイムではない
こんにちはー！寒くても散歩に出かけるhachikoです〜着込んでいるから、寒さも平気でした(^O^)さて、、、明日は指宿で菜の花マラソンがあります。勉強会の仲間が今日指宿へ向かいました。去年はhachikoもドキドキワクワクで参加したことを、思い出します(^^)ちなみに昨日の気温は最低気温が8度、最高気温が16度とのこと(ﾟ∀ﾟ)暖かいですね～参加することに意義があるんですよ明日は応援ナビを見て応援です・・・・・・・・・・・・・今日のグッドジョブ
みなさまあけましておめでとう御座います🎍『乳がん患者さん応援ナビ』というサイトを運営しているCOCOOncology（ココオンコロジー）です今日もサイトの中から記事を１つご紹介致します2023年8月までがん研究会有明病院にて乳腺センター調整を務め、9月より相良病院の院長になられた大野真司先生にご監修頂いております抗がん薬の副作用:悪心（おしん＝吐き気）・おう吐について悪心（おしん＝吐き気）・おう吐は、抗がん薬治療でよく起こる副作用の一つです。その原因・実際に起こる症状・治療方法
昨日は防府マラソンや松江城マラソンなど大会がありましたね応援ナビにおたけどんさん・志恵さん・くまくまさん登録して私は登山⛰️と卓球で疲れていたけど、朝ランしましたいつものコースの少し先で、友達がテニス🎾の試合してるから、応援に📣9時半くらいにテニスコートに到着もう第一試合終わってた勝ってた次の試合までは時間があるようだったので、試合は結局見れず退散いつも通りのゆるゆる帰ってから応援ナビ防府マラソンのテレビ観戦📺みんなにパワーをいただきましたお疲れさまでしたテニス🎾の友達
朝一はKatrinaさんとの英会話＆首都高楽しくドライブ、の日。12/16(土)のセレブを交えての忘年会＠北千住の確認と、年明けパリ出張の話等☆その後は今週もいつも通り夕食の買い物やクリーニング等の土曜日ミッション☆基本的にマッタリ過ごしますが、湘南国際の準備もしておこうかな、と☆明日は長女＆孫達が来て夜まで行動を拘束されるし(多分夜ははま寿司)、湘南国際は前泊、土曜午後には出発なので(藤沢前泊、Kさんと夕食)、考えたら今日やっておいた方が直前にばたつかないな、と。アミノバイタル(赤)
とりあえず完走できました。応援してくれた皆さん、大会を支えたボランティアの皆さん、ありがとうございました❣️僕はと言えば『5時間ランナー』としての成績でした。ガーミンはギリ4時間台になってますが、オートポーズの機能でトイレタイムがないのでこうなってます。応援ナビでネットタイムを見るとやっぱり5時間を越えてますね😅ま、頑張りました。アフターの焼き肉&ビールが最高でした‼️
なにげなく携帯を見ていた今日は「第３５回ふくしま駅伝」なのかえっ？YouTubeでＬＩＶＥ配信しているの！？全５１チームで、市・町・村が部門なの？たまたま中継所のところだったけど第３中継所は先頭から１５分で２チーム繰り上げ当然だけど力の差があるってことなんと、第１、第２中継車にバイクリポートもいる？普通の駅伝中継と同じ体制だそして国道４号線の片側２車線道路三角コーンで１車線が選手専用になっている中学生と大人が同じ区間を走っている
おかやまマラソン2023前日の準備を早めにして22時には就寝した。ショートスリーパーの自分が急にそんなことしたって、寝られるわけがなく、一晩中浅い眠りだった。7時にホテルを出発し、現地入り。トイレと更衣所はいつものように大混雑だった。直ぐに準備をしてスタートブロックに入った。スタートブロックBからスタート地点は見ることができた。そしていざスタート❗️おかやまマラソンは、沿道の応援が多く、温かかった。ジャイアンツ頑張れ❗️辰徳ありがとう❗️来年は優勝だ❗️などな
昨日は楽しみにしていたおかやまマラソンでも、初めてDNS人生で2番目に悲しい日だったなので、初めて応援ナビで応援📣１５人くらい同じ職場の初めてフル参加の同僚も無事に完走アメブロランナーの志恵さん、重村さん、ピースさん、こたさん、ヨシさんを追跡ちょっと楽しかったみなさんお疲れさまでした来年は体調万全でおかやまマラソン走りたいなぁコロナのバカやろー
こんにちばきょうは夜勤の初日です。ちょっと手空いたので何か書こうかなあって思ってameblo開いてみたけど、さて何を書こうコレきのうのランですね。このあと雨降って来てソフトボール大会の中止のお知らせが来ました。ソフトボールが中止になったので福岡マラソンを応援ナビで追いながら東日本女子駅伝のテレビ中継を眺めていました。応援ナビで追ってたランナーは3人です。そのうちの2人走力近くてなかなか面白い勝負していました。青のランナーがあと100mくらいまでピンクのランナーに迫ったんだけど、この辺り
Ｋ嬢とフルマラソンの手続きに行ってきた。コースの高低差を見てビビる私。山越えるん？ゼッケンナンバー大公開。良ければ応援ナビで応援してくださいね。後半動かなくなったら活を入れて下さい。動き出します。たぶん😸😸😸電車にのったら、私が作った↓があった。なんか嬉しい。応援navi日本最大級！走る仲間のランニングポータルrunnet.jp応援ナビ世界中の最高のアプリレビューwww.cb4download.com↓↓ザイム真理教Amazon（アマゾン）${EV
『乳がん患者さん応援ナビ』というサイトを運営しているCOCOOncology（ココオンコロジー）ですわたしたちは、少しでも患者さんのお役に立てるよう乳がん治療を受けたご経験のある方からお話をお聞きしたいと思っています同じ状況や、治療に悩んでいる方々のご参考になるように動画や記事にしてサイトに掲載する予定です＊掲載方法はご相談させていただきます・動画（顔出しあり/なし、音声変更あり/なし、など）・記事（掲載前に内容をご確認いただきますので、ご安心ください）
はじめまして『乳がん患者さん応援ナビ』というサイトを運営しているCOCOOncology（ココオンコロジー）です乳がんの科学的根拠に基づいた情報を知ることができる見る方が参考にしたい体験談などを見ることができるそんな情報サイトを目指していますこのサイトはまだまだ成長過程です乳がん専門の医療者にご協力頂きながら「正確な情報を知りたい」「疑問は何度でも確認したい」「何が分かっていないのかが分からない状況から抜け出したい」という患者さんの気持ちに寄り添えるサ
『乳がん患者さん応援ナビ』というサイトを運営しているCOCOOncology（ココオンコロジー）です今日もサイトの中から記事を１つご紹介致します乳がん情報をYoutubeで配信されているゆりさんの体験談をまとめたものですゆりさんの担当医である大阪医科薬科大学乳腺・内分泌外科岩本充彦先生から「ゆりさんの『一人の患者として、また看護師としてまだ見ぬ誰かを、多くの乳癌患者さんを自身の経験を語ることで勇気づけたい』という想いを繋げていきたい」とい
『乳がん患者さん応援ナビ』というサイトを運営しているCOCOOncology（ココオンコロジー）です今日はサイトの中から記事を１つご紹介致します乳がん情報をYoutubeで配信されているゆりさんの体験談をまとめたものですゆりさんの担当医である大阪医科薬科大学乳腺・内分泌外科岩本充彦先生から「ゆりさんの『一人の患者として、また看護師としてまだ見ぬ誰かを、多くの乳癌患者さんを自身の経験を語ることで勇気づけたい』という想いを繋げていきたい」
