忙しい時こそ

今晩は🌕chi245ですいつもお読み頂きありがとうございます✨✨ここ数日、実家のあれこれでかなり忙しい毎日。エネルギーの使い方が下手なので、これも良い練習です。先日、とある日向さんの企画で初っ端から私の癖が全開だったのには笑うしかなかったですトホホ色々なところで自分が露わであり、メッセージは至るところにあるんだなぁと思います。忙しい時こそ、自分の事をしっかりみていきたいと思います。この場所も本当に忘れられない場所です今朝のマナカードは、、、『レイ』『

ご訪問ありがとうございます。癒しとやすらぎを届けるセラピストかおりです♪●エネルギーワーク●ボディケア●メモリーオイルブレンダー＆販売をしていますプロフィールはこちら★朝からバタバタ忙しい時こそホッとひと息つきたいよね寒い季節に人気のハーブティー↓↓MoonGarden～やさしいリンゴの香り～あなたの身体も心もあたため優しくいたわるノンカフェイン♡ハーブティーサロンでも人気なのです★し

おはようございます。今日は仕事で人数も少なく早めに行こうかな〜と思いましたが仕事は仕事。サビ残はしません。自分で自分を追い込まず与えられた時間だけ全力で仕事をします。焦りは禁物。忙しい時こそ朝、家族の時間を満喫し仕事時間は全力で専念します。今日も一日頑張ります

顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^Zoom顔ヨガプライベートレッスンTさま受講して頂きました〜✨💕いつもお忙しくされているTさまですが、コース受講してくださっていて、7回目なので、ポーズも定着してきていて、ながらでできるになっています^^移動中の電車の中や、タクシーの中でもながら顔ヨガを実践してくださってます✨💕写真を撮られた時は目をつむっている事もたまにある様なので目まわりも、しっかり鍛えて目ヂカラアップも強化しましたよ❣️

朝の仕事後に最後の7社目を参拝して今夏の土用詣りを終えました(^-^)めっちゃ夏空☀風鈴がとてもきれいな音色でした💕ゆきえ・チャンディニです(^-^)/嫌々やっていた夏休みの宿題はギリギリまでやらなかったタイプですが、やりたいことは先に終わらせてしまうタイプなのでしょう(^-^;土用も4日目にして、早々7社詣り終わらせてしまいましたｗ気乗りしないこと、やりたくない事、嫌なこと、ってついつい後回しにしちゃいますここで大事なのは、ホントにどうでもいいやらなくていい事

こんにちは。佐々木です。まいにち暑い日が続きます。梅雨が明けるまではなんか落ち着かないです・・・私も夏の準備やら「もっと先」の準備やらで忙殺され気味（苦笑）こういう時こそ心に余裕を持ちたいものです。雨ニモマケズ風ニモマケズ・・・タダイツモシヅカ二ワラッテヰルの宮沢賢治みたいに。そして、過去を思い煩うことなく未来を憂うことなく只今（＝現在）に戻ることを禅の世界では「ただいま」といいます。いい言葉ですよね「只今（ただいま）」

こんにちは（＾0＾）／横浜からヒューマンセラピストの加藤のり子です。昨日の雨風が嘘のように、今日は晴れ渡って、とても気持ちが良いですね。朝から何度も背伸びをしながら、気持ち良さを実感しました。そんな気持ちの良い一日でしたが、今日も朝から忙しく動いていました。みなさんも、最近こんなこと無いですか。なんか最近忙しいな～何が有るわけでもないのに、バタバタしてるな。突発的な出来事が多い。出掛けることやスケジュール変更が多くなった。そんな風に感じてる人はいませんか。それ

リトミック教室、子ども向け教室の先生のための教室づくりコンサルタント北村礼子です♪はじめましての方はこちら＞＞⁡週末はちょっとゆっくりと。娘たちとお味噌を仕込みました。味噌セットをお取り寄せしています。大豆は煮ているものを送ってもらっているので麹と混ぜるだけで、とっても簡単ですがとっても美味しいんです忙しいと、こういうことなかなか億劫でこれも2週間くらい放ったらかしにしていたんですが。丁寧な食事を心がける年度の切り替えでバタバ

真面目だから（笑）仕事途中の休憩時間にもまだ頭が切り替えられずに休憩から戻ったら何をやるべきかとか考えちゃうことがあるんです。なんならすごく忙しい日には何人もの患者さんの情報がごちゃごちゃになってしまうので頭の中を整理しようとメモを持ち出して申し送りに備えたりとか、パソコン持ってきて記録読んだりしちゃってさ〜でも休憩室にあるコレが私を強制的に休憩室に留めてくれて一回力を抜こうとしてくれます。マッサージチェアではないけどマッサージ機力加減調整できないから結構強めで苦手な人は

昨日は仕事の帰りにいつもお世話になってる板金屋さんに寄ってきました日曜日に怪我をさせてしまった私の愛車のオイル交換と傷の手当てに😅😅なんとか簡単な処理で誤魔化せそうです💦💦いつも助けていただいてます今日も見ていただいてありがとうございます😊🌈動ける身体で人生を楽しみたい人の応援団フィットネスインストラクター&パーソナルトレーナーの志水慶子です今日から12月早いですねぇ後１ヶ月で今年も終わりです私は成長出来てるのかなぁふとそんな事を考えたりしますい

関西地方はけっこう雨に降られた火曜日でしたなんか最近火曜日が雨って多いんですよね私が週の中で唯一電車を使ってちょっと歩く日なのに😂😂でもまだ私が外を歩く時は雨はマシだったので良かったですけど最後のレッスンが終わって車で帰る時にはけっこう降ってましたみなさんの所はどうでしたか？今日も見ていただいてありがとうございます😊🌈動ける身体で人生を楽しみたい人の応援団フィットネスインストラクター&パーソナルトレーナーの志水慶子です天気予報によるとこの後グンと寒く

グッドモーニング〜～🤗今日も、瞬間、瞬間、を意識して、自分の身体と内側の感覚大事に過ごす。忙しい時こそ立ち止まろう!自分の心地よい呼吸の深さ、長さを見つける。今朝の空。大きな大きな龍がいたよ。ありがとう。どんな１日にしたいかな～。ありがとう嬉しいしあわせでいっぱいの１日に。そのためのすべて。今日もありがとう🍀です多美子tamiko

最近は、とても忙しくてさせてもらっていますが、皆様ご存知だと思いますが忙しいという字は、心亡くすと書きます。ついつい気が回らず雑になったり…もっと、相手を思いやれるよう時折、心をリフレッシュさせて、頑張ります！^^特に特別なことはしていませんが、ご飯の美味しい店で食事するとか、ざっくばらんに話せる人と話をするとか、いつもより早く寝てみるとか、全く何もしない日をつくるとか…ストレス解消は、小さな幸せを感じること😁今日の小さな幸せ😆ありがとうございました(

おはようございます💛今日のメッセージをお届けします。よかったらどうぞ受け取ってください。『忘れずにメモする。』・今日のテーマ…10.鎌・今日のメッセージ…24.ハート+32.月+27.手紙・今日のアドバイス…23.ネズミ・ENAからのメッセージ閃いたアイデアや興味を惹かれたことなどはメモしておいて。後で役立ちます。バタバタして忘れると後悔するかも。忙しい時こそ控えておくことが大事。

いつもありがとうございます。テレビのCMで【疲れが抜けてない】【疲れがたまってる】その症状にはこれというものだったんです。若い時には寝れば復活できていたのに寝ても疲れが取れなくって体がだるい重くないですか？お薬や栄養ドリンク系を上手に使いのもいいんです。でも疲れが取れやすいようにしてあげるためには体のもみほぐしこれです。ぐっすり眠れるようにもなるから朝の目覚めもいいんです。

おはよう猫今朝も寒いねぇ飼い主の足をガッツリ挟んで寝るチーム黒アニキ爆睡妹あくび場所を変えてもう一眠り。。そして全員集合。。今日は遅番出勤なので猫とゆっくりしています。昨日は諸事情により全く違う部署で仕事をしました。思いの外疲れていたようで、朝までぐっすりでした。今日も忙しい１日になることでしょう。。。忙しい時こそ大事だなぁと思います。

この連休で部屋の片付けに集中するため、おでんを作りました。寒い時期の忙しい時にはよくおでんを作ります。作るのには２日かかりますし、下ごしらえが面倒ですが、主人の大好物で３日続けて食べても文句言われないので、作るのに２日かかっても大丈夫！２日目(今日食べた後)のおでんいつもは牛スジを入れますが、今回良い牛スジが無かったので、牛スジ無しの若干あっさり味。前日に牛スネ肉は圧力鍋で柔らかくなるまで煮て、冷蔵庫で出汁を冷まして余分な脂を全部取ります。前は肉の脂は半分ほど残してましたが、最近健康のために

さとやんですようやく復活〜✨めちゃ忙しい1週間でした仕事は立て込みプライベートの大切な用事と心配事が重なり頭を抱え込んでいました心がクタクタ何でか…体は元気やねん「忙しい」とは「心を亡くす」と書く視野が狭くなって心に余裕がなくなり焦ったりイライラして平常心がなくなる気がつくと…それでなくても歩くスピードが早い大阪人やのにさらにスピードアップになってるやん！食べるのもお風呂に入るのも早なってるやん！「ゆっくり」と…自分に何度も言い聞かすなにより

こんにちは！スピリチャルカウンセラーのAyaです！年末は、やる事が沢山で毎年わかっているのにバタバタです。（笑）こんな時こそ、しっかりと大きくゆっくり深呼吸して身体の隅々まで、新しい空気を巡らせて光の存在と繋がっていきましょう！✨そんな小さな事でリフレッシュパワーが蘇ります！✨掃除も、身体の邪気も溜めない事ですね！💖美しく楽しく人生を重ねて生きたいと願う気持ちを大切に。一つでも何か大切なことに気づき、みんなが笑顔で幸せな人生を送れますよう

12月20日今年最後の茶道のお稽古無駄が何一つない作法は人生そのもの。私が私を知る時間。今年もこうして茶道と共に日々を積み重ねてこれたことに感謝🙏有難うございました佳き今宵を…

こんにちはこんばんはご訪問いただきましてありがとうございます。北日本の各地で天候が荒れたようですね！大変な思いをされた方本当にお疲れさまでした私が住む所でも雪が降っていて朝の通勤時はいつもより渋滞していましたそして日中には吹雪いてまして風が強くて音も凄かった久々に低気圧の影響を感じるひどい頭痛も(´；ω；`)ｳｯ…こういう時は無理せず頭痛薬を飲んで回復しましたなんとか淡々と仕事をして…帰り道は久々の凍結路面でした朝は雪は降っても凍結

埼玉県栗橋で、マタニティ＆子育てママのために、お子様連れヨガ教室を開いている『Myoga』インストラクターMieのブログへお越しいただきありがとうございます。MieプロフィールMyogaページ今日は、北風ピープー明日は、極寒予報冬ですね気がつけば、12月中旬になり、さらに気がつけば、毎日行っている「太陽礼拝Total１０８回チャレンジ！」も、60回到達していましたおお―――――気付いたら、

こんにちはこんばんはご訪問いただきましてありがとうございます。無事に１週間を終え花の金曜日です１２月は何かと気忙しいですがお休みの日に、あまり張り切り過ぎると後から反動が来たりもしますので週末は、のんびりとした気持ちで過ごそうと思っていますペース配分とバランスは大事ですからね自分にも言い聞かせてますところで先日湯たんぽのお話をしたのですが『ぽかぽかの寒さ対策(●'◡'●)』こんにちはこんばんはご訪問いただきましてありがとうございます。先日、お

こんにちはこんばんはご訪問いただきましてありがとうございます。あまり使いたくない言葉ではありますが現在、仕事がとても忙しいです人の往来がOKになってから来客も増え、出張者も増えました更に忙しさに拍車をかけているのがコロナ前と違ってオンラインでの会議、研修も定着したことで以前なら参加できなかった会議、研修への参加が可能になった分予定が多くなっていますそんな中、同時進行で色々な業務に携わっておりまして机の上には、まるで大雪の日のように短時間に書類が

おはようございます久しぶりの曇天☁️︎︎☁洗濯物が大量にある困ったなぁ(´−ω−｀)娘弁当鶏つくねたまご焼きほうれん草とバターコーン炒め煮物〜大根、人参、海老芋、蒟蒻、鶏肉ちくわきゅうりブロッコリー🥦みかん🍊週末は忙しく過ぎていきました忙しい時こそしっかり食べる🍽ハンバーグシチューサラダタコときゅうりの酢の物ゆず大根しお豆いちご・ルクチェしっかり呑む🍶笑ストレス発散は好きなことゆずジャム作りました久しぶりのサンドウィッチ🥪たっぷりレタスのたまご

秋は検診シーズン明日は健康診断だから！って今夜は禁酒ですなんて投稿をよく見ます。こんにちはぶきっちょたまちゃんです診療放射線技師をしていますたまちゃんってこんな人→★9月に入って急に検診の受診者さんが増えてきました！今日も乳がん検診の希望者が多くて、だいぶお待たせしてしまいました検診を受ける人が多い！という事はそれだけ二次検査を受けに来る人も多いんです！検診と外来のダブルパンチで8時半から11時半までノンストップでしたマンモグラフィを撮る部屋は2室あるのですが、3時間で約60名の

こんちゃーー最近、妙にマンガが読みたいテスト前の現実逃避みたいｗｗｗマンガ読んだり、部屋の模様替え、しなかったんっはは疲れた時ほどマンガ読みたくなるねｗ春待つ僕ら、いつもお嬢のパイセンに借りてたんですが今更ながら全巻揃えようかと・・・・・ｐＳａｕｃｙＤｏｇ『おやすみ泣き虫、さよなら歌姫』カバーしてるんですが、めっちゃ楽しそうなメンバーの様子が大好きな動画ですお昼休みに、我慢できず、映画の方の『春待つ僕ら』を見てしまいました勿論

今日は、記念すべき、わたしの仕事復帰！とみおの初保育園！だった！みおは、一回も泣かなかった笑。たくましく育ってる。わたしも、今日は慣らし保育でみおのお迎えが11時だった為、3時間だけの出勤で、なんだかあっという間だった。久しぶりの職場は、みんな暖かく迎えてくれて、1年半のブランクを感じないほど、普通で笑、それが、嬉しかった。変わらない関係性と変わった組織や環境を感じて、「流れてる」そんな気がした。わたしのエネルギーも回ってる。

ブログ更新↓↓【献立】茄子のミートドリア。～たとえ道を間違っても真っすぐ進むタイプ～:るぅのおいしいうちごはんPoweredbyライブドアブログ茄子のミートドリア・焼きれんこんと焼き舞茸のっけサラダ・かきたまスープ・チョコパイ昔から、風邪をひいた時こそ何かしたくなるタイプで、テスト前に限って部屋の掃除をするタイプだ。具合が悪いのなら、おとなしく寝てればいいのに、睡眠こそが最良の策なのに、頭ではruuuuu.blog.jpご清聴ありがとうございます。お時間ありましたらこちらを