忘備録

◆2024年1月14日から3mg(55.6kg-53.85kg)◇2024年2月18日から7mg(54.45kg-継続中)◆2025年2月8日づけで7mg中断※１年間飲んで体重が停滞期に入る[今ここ！]◇2025年2月9日から、リベルサス中断後の経過報告開始※①リバウンドでメンタル状況悪化、②中断して６ヶ月後、のどちらか早い方で再開しようと思っています。◆開始時(2024/1/14)の記録◆身長:161cm/体重:55.6kg/BMI:21.4/脂肪率:2

昨日の終値…の時点ではプラス900円だったはず。朝起きてみたらすでに含み損になってる💦えっ夜中も取り引きしてるの？放ったらかしの売買しかやっていなくて知らなかったよ。んー15時半過ぎたら時間差攻撃で売る予約を入れておけってか？勉強します。戒めのため1年間持っておくかな。人生長いし。今日もいい日でありますように🎶

【下書き保存一掃投稿中】今更ながらですが私自身への忘備録として2024年11月購入書籍📚以上、３点積読状態続けて毎日忘備録が上がりますスルーしてください🙇年度末下書き保存一掃投稿

ばたばたと過ごす日々ですが、しれーっと2回目の移植終えてました忘備録的に記録しておきます。BT0〜BT4症状なしBT5腹痛、お腹がゆるいBT6腹痛、お腹がゆるい、子宮が引っ張られる感じBT7お腹がゆるい、軽い腰痛、少し胸が張ってる…ような。。…とこんな感じですね？これもまた妊娠してんじゃない！？って感じ出てますよねでも、正直全然期待してませんなんなら1回目の方が妊娠するかな〜って思ってましただって胚盤胞移植って、何個ものステップを飛び越えてるし、あとは着床するだけやん

帰り便はワシントン経由初めてのシアトル!って乗り換えだけですが(^o^;)シアトルといえば!マウントレーニア〜を探せ〜標高の高い山がたくさんあってどれかわからなかった...話はリノ・タホ空港に戻りますが、荷物が行きの3倍になりました着いたら家の断捨離もしなければ!娘が大きくなるにつれて手伝ってくれるのでありがたいです。ラスト、ガレージでパチリは娘のスノーシューズ寄付しました。ので最後思い出に写真。※ガレージ内が整理でえらいこっちゃになってるのはご了承ください^

Oneofthosedays.そう云うより他に、表現しようのない日。それは、昨夜遅くまで起きていたことに端を発していた。現在、最優先課題WritingclassのEssay推敲校正が、各自学生と教師とのやり取りにて行われているが、下書きをオンラインで提出させておきながら、教師はチラ見だけで、クラス内で対個別指導。だから、実際の「指導」を受けられるまでに、相当に時間のかかること、この上なし。だが、他に効率良い方法もなく、20名にも満たないクラスながら、四六時中順

３月１１日から２２日まで南アフリカ方面に旅行に行ってきました日本到着が２２日の夜１０時半過ぎでしたので羽田近くのホテルで１泊し２３日に自宅に戻りました１３日間家を留守にしていたので帰った日は色々片付け昨日は日中外でお昼ごろからお仕事夕方はピアノレッスン夕方にスーツケースが届き洗濯物を洗濯機へ・・・・今日は次の旅の準備のことを考えながら旅行グッズ類をしまいやっとひと段落ピアノの生徒にはお土産を買ってきたので世界地図とアフリカの地図を中に入れ渡

ポエ占いをするときに使っているのはサイコロである本格的な道具を台湾ポエ占い用ポエ杯（ジャオペイ）2枚ワンセット聖杯1對Amazon（アマゾン）4,590円揃えてみたり周易で、おなじみの筮竹とかで四象を求めても良かったのだが試しにやってみようと思われる御仁があるかもと誰でも手に入れられる点でこれを使うことにした個数は2個でこれをイエス・ノーで答えられる質問を念じながら投じ判断を仰ぐ投じられたサイコロには偶数・偶数①奇数・偶数②奇数・奇

観客として楽しんでいる早朝のサーフィン波に乗った！あ〜崩れた！何度も何度も波に向かうひとときの海の住人夜明け頃のサーファーさんを勝手に「朝ーファー」と呼んでるア(３月22日6:05/忘備録)

日本語でも論文など書いたことがないと云うのに、それを英語で、しかも三種類の論文を同時進行、提出期限も三本とも同時期だった。TPC(TeriaryPreparatoryCourse)をあのまま続けていたら、おそらくわたしは間違いなくnevous-breakdownの域に既に達していたことだろう。現在のAdvancedEnglishforFurtherStudyIIIでは、たったの一本、しかも、たかだか700字余りのDiscussionEssay

3月決算で買おうか迷ってる株。順張りでそうそう失敗は少ないかな？って思ってる。配当金も良き。一株1,000円代頭で配当金一株100円っていいよね。3月27日まで悩んでみます。

こんにちは。ご訪問ありがとうございます、ぷくままです。バネ口ポーチ、30個くらいを配りまくったので、いったん忘備録に。もう少し種類あったんですけど撮り忘れましたみんな喜んでいただけて嬉しいです10センチのバネ口がまだあるので、日焼け止めクリームなどを入れる縦長も作ってみようかなハワイアンリボンもコロナ前にお教室のれんわけをしてるので、残った材料を作って処分しようと思ってますコロナ禍以降イベントが無くなってるのと、私自身が忙しいのとで、出店も全くできていませんが、日頃の感謝で振る舞え

レシピ忘備録です。えのき入り麻婆豆腐（２~３人前）＜材料＞・ひき肉１５０グラム・えのき１束・木綿豆腐１丁・にんにくチューブで４センチくらい・ごま油適量・鷹の爪適量・塩、こしょう適量・コチュジャン大さじ１・めんつゆ大さじ２・酒大さじ１・砂糖小さじ１＜作り方＞フライパンにごま油を敷いて、にんにくと鷹の爪を炒めて香りとかを出す。ひき肉を入れて、色が変わるまで炒める。石づきを取って三等分くらいにカットし

今更ながら、オンライン上、実際眼には見えないひとびととの繋がりにより派生する事柄が、いかに、厄介なことにも発展するか、過去幾度か経験したことを、具体的に次の三点を、自己覚書として記録。事例１）一方的にストーカー化した事例２）双方の意見の食い違いにより、勘違いされ、もの別れに終わった事例３）腐れ縁的、可もなく不可もない馴れ合いの自動消滅１）ストーカー事実上の被害に遭ったわけではなかったが、精神衛生上、まったくよろしくない為、ブロック機能駆使、バーチャルとはいえ、視界

TAFEで学ぶようになり、まず最初に、今まで聞きなれない表現を嫌と云うほど叩き込まれた。それは、学科科目はいずれにせよ、cheating或いは、plagiarismは問題外であること、万が一、発覚の場合には、大学等公的教育機関では、停学どころか、厳格な退学処罰対象になることもあるので、充分心せよ、と、既にTPCTertiaryPreparationCourse（高等教育機関入学のための準備コース）で教えられた。他人のアイディア、文章、作品などを、自分のものとして発表、

含み損の持ち株。日足です。短期線と中期線、とうとうデッドクロスした瞬間だよ数日で勝負決める人なら、今のうちに逃げろ！ってことなのかな？…でナイヤガラになるのかも😩。長期保有の人にしたらなんてことないんだけど🎶何にせよ見守ってみます。今日は大自然を満喫しました。これは山桜…？よーく見ると富士山が霞んで見えます。明日も素敵な日になりますように💕

こんにちは。今日の大阪は春日和。めちゃくちゃ暖かい一日。普段着が暑くて一枚脱ぐくらいの暖かさ。いよいよ春到来ですかね^^さて、久しぶりにAmazonで購入。配達時間は配送業者任せ。写真は撮りませんでしたが、21時前に自宅玄関に置き配。インターホン鳴らさないだ。と言うか、配達完了のメールで気づいたんだけど、盗まれたらどうするんだろう。置き配した写真があるので後は知らないってこと❓Amazonは便利だけど、その物流スキームが齎した代償は大きいと思う。ちょっと愚痴っぽくなって

忘備録今後の介護母の事について母と姉2人と話し合いました。頭おかしい姉A＝アタオカ結果アタオカのみ、うちの家うちの家＝実家を出入り禁止にすることになりました昨日、家の電話が鳴りアタオカから。亡き父のお墓参りに行きますと。はぁ。ご勝手に。昔から、我が家はお彼岸の墓参りとかしない家風墓参りしたら、母が喜ぶと思ってるアタオカキモイわ私は父が生きてる時から父の墓参りについていき、掃除など色々サポートしていた。一方、アタオカは一度たりとて先祖の墓参りに来た事がな

英語のEssayを日本語の「エッセイ」に置き換えようとすると、それがいかに、無理の生じる大いなる勘違いであるか、と気づく、とするなら、それは英語を真面目に勉強した証。実際、わたしのように、この実用即効技術、学術論文の書き方なるものを手取り足取り一から教えてくれるWritingクラスを受講してみると、クラス最初の10分で、その真意が実によく理解できようというものである。これこそが、ついこの間まで２レベル上のPTCコースで四苦八苦していた科目内容である。現行コース内他の科目

３月１８日東京ドームで開幕戦でしたね。めっちゃ並んでグッズ売り場記念に忘備録でした。ドジャースがやっぱりかちましたね。試合終わり、なんかいいですね

こんにちは。今日は少し、忘備録的な内容ですので、気になる方だけよろしくお願いいたします先日すっごくびっくりしてしばらく震えていたのですが、X(Twitter)がなんだか乗っ取られていたのか……。何があったかというと、自分で記憶にない発言があった上に、しかも2019年。それに関する当時のコメント返信まであったのです。今ほとんどXは使っていないのですが、大好きなフォロワーさんやツイートがあるので月1、2回見に行きます。そうしたら急にいいね！が

2002年に受けたTOEICの結果の紙を発見～これ＝OL時代に受けたやつ。この後すぐ結婚、転勤、子育て＝いろいろあってすっかり英語から離れてしまってたけど～来年は～久しぶりにTOEIC受けてみようかな＝でもどんな試験だったか。。忘れちゃったわ～まずは語彙を増やしたい！X（旧ツイッター）にも英語日記や英単語の忘備録。。始めました～Beautykuekue（@jdjsofiesjdkjf）さん/Xよかっ

この子、2月に買って今思いっきり含み損なんだけど…😭なぜこの企業を選んで買ったか。ちゃんと自分なりに理由がある。①配当金が高い←これ重要2月決算の配当金が欲しかった②衣料系の株は持ってなかった←色んな職種の株を持ちなさいって言うよね🤭リスクヘッジってやつ③月足週足ともに上がってるし、ここ10年で1番高い値。④短期線、中期線を見ても平行に上がってる大体この辺をクリアして良く考えてからいつも買ってる。持ち株ほぼ含み益。明日も楽しく過ごそう🎶

イエス・ノー・不適切で判定するポエ占いを使って目指すのは問題の解決を軸にした易占であるもともとの易の運用は国家の政策や方針の是非を問うものとしてスタートしており問題に対しての具体的な対策を求めたものではないしかしながら現代社会においては多くの課題が山積しておりこれをクリアすることが必要とされているならばそれに応じたものを易でどうにかならないだろうか？そう考えたならば、どの易をツールとして選ぶべきか？易にも流派のようなものがあり古くから日本に伝わってい

ブログを書くor読むどっちが多い？書く方が多いわねぇ〜(￣▽￣)忘備録のよーな使い方しているしぃ〜(￣▽￣)▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

今日のメッセージは、【魂の約束】【出会い】でした。🌈自分が決めた未来、魂の約束と言うものがあるとしたら、そこで出会う人達もおそらく自分で決めて、共に約束し合った人達なのかもしれません…【忘備録】2年前の３月、弥山に登った。弥山での約束。過去・現在・未来を共に繋ぐ魂友達との出逢い💫宮島の弥山に登るプロジェクトに参加した時。言葉では言い表せない、そんな深い関わりを感じられた１日だった。出逢った人達は皆、初めてだけれど、初めてなんかじゃない。何だかわから

私は手帖派です(仕事用ではなく、プライベート用の手帳です)※「手帳」は事務的・仕事的、「手帖」はきまま・自由に書いたもの、というニュアンスがあるようなので手帖とします以前は１月からの手帖でしたが数年前から４月手帖になりました(手帖自体は、３月から翌年４月分まで記載できます)「４月は新年度」・・・というイメージなので、手帖に関しても、その方が使い勝手もいいし気分も変わりますスマホのカレンダー機能も併用して使っていますが本もですが、私は紙をめくる方が好きなので、断然手帖

代講教師関連で、声高に言いたいこと、代講教師の質。Michaelの代講Markは、TAFE仮契約教師と言っていた。試用期間中のためか、可もなく不可なく「丁寧に仕上げた仕事ぶり」。つまり、学生から苦情が出ない程度「中庸路線」を徹底駆使。これが一番無難とばかりに、本教師から依頼された押さえるところは押さえ、余白は「自分の技量」「個性発揮」で埋める。そういう意味では、彼の、香港在住中、地元高校でESL教師15年の経歴に充分納得がゆく。また、これが代講教師の目指すと

須賀川混声合唱団練習日誌忘備録３月１４日（金）須賀川市文化センター第３練習室１９：００から２１：００ラジオ体操近藤先生こころの四季３・流れ後半を中心にくちびるに歌を

週末の暴食が続いていましたのでホットクック様で参鶏湯風のレシピ見つけて作ってみました。寒い日にあったまります〜✨【ホットクックで参鶏湯風】３〜4人前⚪︎ネギ（青いとこあると◎）1本⚪︎ごぼう1／3ささがき⚪︎大根1/4いちょう切り⚪︎にんじん1/3ささがき⚪︎舞茸（しめじやしいたけでも）1パック⚪︎生姜1片みじん切り⚪︎にんにく（チューブでも）3片スライス⚪︎鶏肉800g⚪︎酒大さじ3＊⚪︎ウェイパー大1→大2＊⚪︎米1/2カップ→大3＊⚪